體育說課稿

時間：2021-04-10 10:10:50 說課稿我要投稿

有關體育說課稿集合8篇

　　作為一名教學工作者，很有必要精心設計一份說課稿，借助說課稿可以更好地組織教學活動。說課稿要怎么寫呢？下面是小編收集整理的體育說課稿8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

有關體育說課稿集合8篇

體育說課稿篇1

　　學生做完兩個游戲以后，教師引出問題—兩個游戲跑動的時候身體姿勢有什么不一樣使學生思考，互相交流討論，最后由教師小結出彎道跑的動作要領，并做示范。從學生嘗試到教師啟發思考問題再到師生共同解決問題，這一過程中既提高了學生的辨析能力，同時也發展了學生的思維能力。

　　在學生找到解決問題的方法之后，應充分發揮學生的主體作用，給學生自由的學習空間，讓學生在練習中大膽體會彎道跑的動作。在學生的練習過程中，教師對學生進行指導，觀察，糾正，表揚，要求學生注意觀察并推薦動作較好的學生展示，最后由師生互評。

　　鞏固提高部分

　　由于學生好勝心強，在嘗試練習過后，應該給學生提供一個自我表現舞臺，充分發揮其技巧，同時也給學生提供一個互相學習的機會，激發學生的學習興趣。通過游戲—十字接力來鞏固與提高彎道跑的技術，使學生了解彎道跑在實際生活中的意義，培養學生互相合作的團隊精神。第二個游戲是圓圈傳球，全班學生圍成一個圓圈，把球逆時針一個學生接著一個傳過去，教師在中間閉上眼睛吹哨子，當哨子響的時候球在哪個學生的手上哪個學生就站出來，站滿五人就給大家演唱一首歌。這個游戲主要是營造一個歡樂的氛圍，為放松活動起到一個銜接的作用。

　　恢復身心部分

　　學生經過上面的練習，身體的運動狀態和心肺功能都處在較高的水平，為了使學生的這種狀態降下來，恢復到常態。我安排了易學易懂又輕松的舞蹈內容來使學生身心得到恢復。

　　最后由教師小結，和學生一起談談今天這節課的收獲，共同分享收獲的喜悅。

　　謝謝！

體育說課稿篇2

　　課標指出：體育教學要“堅持‘健康第一’的指導思想，促進學生健康成長；以學生發展為中心，幫助學生學會體育的方法。本節課 “以學生發展為本”的理念，借以情景、游戲等教學方法，讓學生在童話故事中扮演角色、體驗角色，從而提高學生參與體育活動的積極性，自主地學習投擲動作，提高投擲能力；努力打造“高效、和美、快樂”的魅力課堂。

　　下面，我結合著本節課教學目標的達成度來談談我的這節課。

　　在教學過程中，我注重學生學習方式、教學環境、教學媒體、人際關系等因素的設置。根據學生活潑好動、善于模仿的特點，采用情境教學模式，設計了“灰太狼捉羊”“學本領”“打灰太狼，救小羊”“埋地雷”等情境，學生的運動興趣得到百分百的激發，他們在玩中學，樂中學，學中悟，悟中得。

　　不同情境地設置，不同手段地運用，有效引導著他們自己去學、主動去學，他們經歷了從親身體驗，到獲取知識這一過程，從中也產生了愉悅的情感體驗，把體育學習看成是一種既緊張又愉快的活動，從而自覺積極地投入到學習中去。以“打灰太狼”環節為例來說，我引導學生說：我們遇到了灰太狼該怎么辦？有的小羊說用石頭攻擊灰太狼，既不用靠近灰太狼，又能打到它。于是，我同孩子們一起進入練習投擲動作的環節。他們對投擲動作掌握很快，并能在相互評價中指出彼此的優缺點，從而不斷改進，高效達成本節課的認知目標，即：在小組合作、探究的學習過程中，100%的學生能夠自主地說出原地側向投擲輕物的基本要領；在合作學習的過程中，能夠指出同伴的優缺點。

　　為了讓游戲更富有情境性，孩子們更輕松地掌握投擲輕物的肩上屈肘，快速揮臂投擲動作，在打灰太狼環節，我運用語言渲染故事情節：瞄準，預備，打！灰太狼有點懵了，趁它不注意，趕快將石塊撿回來。小羊們，快！灰太狼又開始反攻了，小羊們，再次瞄準，預備，打！灰太狼趴下了，快去揀石塊，快！灰太狼要站起來了，快速跑回來！準備，瞄準！射擊！哇，灰太狼徹底被我們打趴下了……就在這樣的情境練習中，加大投擲練習密度，鞏固了投擲動作。并利用看板距離的調整，強化投擲時的爆發用力。90%的學生，掌握了投擲輕物的肩上屈肘，快速揮臂的正確投擲動作；同時，發展了學生的上肢力量、奔跑能力、身體的協調能力和靈敏性，高效地達成了本節課的技能目標。

　　另外，在“打跑灰太狼，拯救小伙伴”“遇到困難想辦法”等環節，將情感目標與知識、技能目標有機融合，孩子們在游戲中，學會了團結協作，體驗到了互幫互助的愉悅，從而達成了本節課的情感目標。

　　可以說，整堂課，情景的拓展，個人的展示，學習形式的改變、競賽等有效地激發了孩子們的學習興趣，投擲技能、奔跑能力、身體的協調能力和靈敏性，得到很大的提高，孩子們也對體育運動產生了濃厚的興趣。

　　當然，美中也有不足。課的準備部分，我預設了利用《灰太狼捉喜羊羊》的小游戲，在師、生互動的過程中，讓學生興趣高漲。結果在上課的過程中，我扮演灰太狼：我是灰太狼！肚子餓得慌，來到大草原，捉只小羊羊，填飽餓肚子！小羊們（學生）驚慌失措、四散而逃，學生的情緒非常高，但是在逃跑的過程中，出現互相碰撞的現象，經過自我反思，我認為主要原因在于學生沒有養成良好的課堂常規習慣，另外游戲開始后教師的要求不到位，如果教師能夠及時的對場地，跑動路線提出要求，就可以避免互相之間碰撞。從而更合理的運用場地，充分活動身體的各部位。

　　教無定法，貴在得法，在今后的教學中，我會以課標為依據，準確分析學情，深入研究教材，將每一節課都打造成“高效、和美、快樂”的魅力課堂。

體育說課稿篇3

　　一、教材的選擇。

　　這次我進行的體育活動名稱是《小青蛙跳田埂》。選自南京教材中班《健康》一書中“身體鍛煉”教育活動的第24課。

　　二、學情及教材分析。

　　我班幼兒在小班已經進行了一學年的赤足活動，孩子們都很感興趣，活動積極性較高，體質增強了，發病率也減少了。班上孩子都很喜歡跳，在這次活動前他們在模仿動物時已經對跳的動作要領有了一定的認識，所以我把這次選擇的教育活動設計成一個有故事情節的游戲活動，讓幼兒在原有的基礎上，進一步學習跳過25-30厘米寬的平行線。生活在城市的孩子對青蛙的生長過程及生活環境知道得較少，所以必須在活動前豐富這些方面的知識。

　　三、活動目標

　　根據中班教材中的幼兒健康教育的階段目標為依據，結合本班幼兒的情況和動作發展水平，制定本次活動目標：

　　（1）在原有的基礎上，準確地練習跳的動作。

　　（2）教幼兒學習跳過25-30厘米寬的平行線，發展幼兒跳躍能力。

　　（3）讓幼兒知道小青蛙是益蟲，能保護莊稼，大家都要愛護它。

　　（4）通過游戲，培養幼兒的靈敏，協調性及遵守紀律的良好品德。

　　四、活動的重點，難點

　　（1）重點：學習跳過25-30厘米寬的紙板（雙腳并攏，兩臂擺動同時屈膝半蹲，蹬地向前跳過紙板，輕輕落地）這次活動主要練習跳的動作要領，所以是重點。

　　（2）難點：動作協調地跳過25-30厘米寬的紙板。在掌握好跳的基礎上增加了一定的寬度，孩子的動作要做到協調自然是不容易的，所以定為難點。

　　五、活動過程（三個過程）

　　（1）開始部分（約3分鐘）：引起孩子的活動興趣，要求精神飽滿，積極愉快地參加活動，通過隊型練習和紙板操。使幼兒上下肢及軀干部大肌肉群，關節，韌帶得到活動，為基本部分做好準備。

　　（2）基本部分（約17分鐘，幼兒實際練習時間10分鐘）：經過開始部分的準備，孩子的情緒已經比較投入，所以此時進行動作分解練習效果最佳。教師要保證有10 分鐘左右的時間讓幼兒充分地，自主地活動。通過多種形式的教學方法和組織形式增加幼兒練習的機會，同時注意掌握好運動的強度，密度，控制活動量適中，脈搏指數為1.5—1.6。

　　（3）結束部分（約3分鐘）：游戲后讓大家一起分享勞動的喜悅，讓幼兒在優美和諧的音樂聲中慢慢放松身體，使原來興奮的神經逐漸恢復到相對安靜的狀態，在輕松愉快的氣氛中結束游戲。

體育說課稿篇4

　　一、教學指導思想

　　新課標提倡：‘要努力實現促進學生健康成長的目標，可以選擇不同的學習內容’。合作學習是國家基礎課程改革所提倡的新型學習方法之一。是當前體育課程教學改革的一個亮點。在教學實踐中，培養學生合作學習的意識，增強合作學習的能力，并結合學生專業特點，啟發學生積極思考，主動參與練習，樹立終身體育思想。本課以課程標準為依據，突出學生的特點，以學生為主體，以教師為主導，引導學生利用籃球行進間運球，以及開展學生喜聞樂見的接力跑比賽，提高學生的運動能力，培養良好的身體姿態。在學習中，營造輕松，愉快的課堂氣氛，讓學生感受到運動的樂趣，成功的喜悅。并在運動中學會合作，學會競爭，學會創新，學會適應社會。

　　二、教材分析

　　教材確立分析《國家學生體質健康標準解讀》中指出：‘高中女學生身體形態特點是身體基本定型，皮下脂肪增厚，體重明星增加……呈現出富于曲線的形體；由于生長發育的規律和喜靜厭動的特點，這一時期女生可根據教學大綱或課程標準的要求，通過各種步伐和身體姿態的組合，如行進間運球，球操等增加綜合素質，并培養審美意識’。

　　籃球是有利于身體健康的運動項目。利用籃球結合專業特點進行教學，把藝術體操中的控制和籃球運球的控制球相結合，激發女同學的學習興趣。培養學生進行創新思維，提高籃球運球控制球的能力，在行進間運球的教學中采用合作學習的意識，把視覺從運球中解放出來，提高控制球的能力。在提高階段，采用學生喜愛的游戲性接力‘追球跑’進一步開展合作練習。

　　三、學情分析

　　本班共有學生44人，全班為女生，專業是：旅游。預計該班學生身體素質中等，有籃球基礎。但是籃球技術和運球控制球能力方面均較差。該班女同學具有強烈的集體榮譽感的特點，尤其在組織性、紀律性方面表現比較好。

　　四、課的類型：

　　新授實踐課教學內容：籃球行進間運球本單元共7課時本課是第二次課

　　五、教學重難點及亮點

　　教學重點：籃球----控制球能力的提高和運球中身體形態的練習

　　教學難點：控制球的能力

　　教學亮點：結合專業培養合作意識，熱情大方

　　六、教學目標

　　1.運動參與：通過教師的引導，激發學生的學習熱情并主動積極的參與到本課的籃球練習中，在學練中提高參與的能力，向高層次邁進。

　　2.運動技能：在籃球運球中，100%的學生在練習中學習到行進間的直線運球和控制球的方法；80%的學生能在行進間運球中掌握急停急起和跑動的能力及體會身體形態在練習中的優美性和自豪感。

　　3.身體健康：：通過自主學、學中練得過程來完成一定難度、強度的練習，促進全體學生身體健康的目的。

　　4.心理健康：學生在團結互助，積極競爭，情緒活躍的愉快氛圍中完成學習任務，達到心理的充分滿足，從而促進學生的心理健康。

　　5.社會適應能力：本課采用的合作學習模式結合學生特點，通過互幫互學，提高學習的主動創新、競爭意識及合作意識和團隊精神。提高自信心和社會適應性。

　　七、教法與學法

　　（一）教學方法：

　　1、講解示范法：集體練習、集體學習、集體糾錯、個別指導中運用

　　2、學案導學法：合作學習、探究學習中運用

　　3、口令、要領、信號提示法：強化正確的的運球技術

　　4、糾錯與個別指導法：在共性錯誤與個別錯誤中運用

　　5、比賽激勵法：在教學比賽中運用

　　6、總結評比法：表揚與鼓勵

　　針對教學內容和學情情況，本節課主要通過啟發學生學習興趣；演示講解技術動作要領和行進間運球基本知識；激勵學生斗志和積極學習、不怕吃苦的精神；運用游戲教學比賽培養學生集體榮譽感和團隊合作精神來達到本節課的教學目標。

　　（二）學習方法：

　　學生主要通過自主、合作、探究、競賽學習方法進行學習

　　1、集體練習法：在準備活動、誘導練習、集體學習、集體糾錯等中運用

　　2、誘導練習法：準備活動內容結合球操練習

　　3、小組合作學習法：利用籃球運球的基本技術和小組成員之間相互學習相互糾錯，在合作中提高。

　　4、小組探究學習法：探究行進中急停急起的運球技術

　　5、反復練習法

　　6、小組展示與小組互評

　　7、表演比賽法

　　（三）主要易犯錯誤及糾正方法

　　易犯錯誤之一：用整個手掌包括手心去運球，手型不對。

　　糾正方法：1、強調在運球的過程中用五個指頭去控制球，掌心空出的技術要領。

　　2、原地聽口令做正確動作；3行進間聽口令做正確動作；4、自我意念回放。

　　易犯錯誤之二：在運球過程中，眼睛盯著球看，視覺沒有解放出來。

　　糾正方法：1、在練習運球過程中，采用合作學習，兩人或多人一組，一人運球，另一人打出籃球裁判手勢叫練習的同學在運球過程中報出來。這樣運球的同學視覺就解放出來了。

　　易犯錯誤之三：在運球過程中托球跑或翻腕。

　　糾正方法：1、強調在運球中，用五個手指，拍球的中后部，不允許掌心向上托球跑。不允許拍球一次向上翻腕一次。

　　八、教學流程

　　開始部分

　　準備部分

　　基本部分

　　結束部分

　　課堂常規

　　反口令游戲

　　球操練習

　　引導體驗

　　合作學習

　　鞏固提高

　　收心松體

　　兔子舞熱身

　　九、教學過程

　　（一）開始部分 2′

　　課堂常規---------宣布本次課任務、目標與要求----------安排見習生活動內容。

　　（二）準備部分 8′

　　1.集中注意力：反口令游戲

　　向口令相反的方向轉身，調整學生的注意力，使學生迅速進入上課的狀態。

　　2.兔子舞熱身：

　　成四列基本體操隊形單人單跳和四路縱隊多人組合及全班成一路縱隊在跳兔子舞的基礎上完成一個圓形的隊形。

　　（三）基本部分 27′

　　1.合作體驗：

　　1>在兔子舞圓形隊形的基礎上，引導學生順時針方向運球，體驗行進間運球的基本動作

　　1）組織學生分成4組選出4個組長，引導討論行進間運球易犯錯誤和怎么改進。

　　2）各組長自評教師點評。

　　2.合作學習：

　　1）教師講解示范行進間運球技術，講解 "運球"的手型和要領；

　　2）安排指導學生與教師配合完成"兩人合作解放視覺"動作示范；

　　3）從手型到"運球"強調要領；

　　4）組織11人一組4組前后站立引導學生練習行進間運球，教師指導糾錯；

　　師生之間的合作：課中教與學的合作《學習與指導》

　　教學示范的'合作《球操練》

　　評價中合作《小組展示學習成果》

　　放松中的合作《放松練習》

　　生生之間的合作：兩人之間的學練合作《相互運球，解放視覺合作》

　　多人之間學練合作《兔子舞》

　　全組之間合作《分組練習討論》

　　游戲中的合作《接力跑》

　　3.鞏固提高：

　　1）引導組長每組選出8名運動員教師組織完成兩組運球比賽；

　　（四）結束部分 3′

　　集合放松------ 師生點評 ------回收器材------師生再見、宣布下課。

　　十、信息技術與課程整合

　　（一）整合點： 1、培養學習興趣 2、解決教學重點 3、課后鞏固提高

　　（二）整合點的解決

　　1、信息技術與興趣激情的整合

　　導入部分利用電腦通過圖片瀏覽、觀看視頻來創設教學環境，想象感受籃球場高技術運球，激發學生學習興趣。

　　2、信息技術與教學難點的整合

　　在解決學生基本掌握行進間運球的基礎上，多給學生看一些優秀籃球運動員一些高質量的行進間運球過人變相視頻。激發學生學習和練習興趣和積極性。

　　3、信息技術與課后鞏固學習的整合

　　教師利用學校內部信息網站，上傳籃球比賽視頻，安排體委利用課余時間組織觀看。

　　十一、場地器材：

　　籃球場一片標志桶4個秒表一塊

　　十二、預計效果：

　　預計課的教學目標基本實現。整節課學生平均心率130--140次/分。運動密度35--40%.預計教學的技能目標達成：學生的團隊合作精神和集體榮譽感進一步加強；合作與交流能力進一步提高。

　　十三、教學反思：

　　1本課在設計上比較合理，在上課過程中遇到了左手運球的學生，在練習中對他們安排還有值得反思的地方

　　2本課在練習效果上學生均能掌握所學內容，練習量剛好，感覺在分層教學上做的不夠，今后有待改進

體育說課稿篇5

尊敬的各位領導、老師：

　　你們好！

　　今天我執教的是《投擲輕物》這一課題。體育與健康課程標準強調了“堅持‘健康第一’的指導思想”、“激發學生的運動興趣”、“以學生發展為中心”、“關注個體差異”四種理念。基于這些理念，本節課，我們進行了水平二投擲輕物的教學設計，以情景、游戲等教學方法，提高學生參與體育活動的積極性，培養學生對體育活動的興趣，讓學生在童話故事中扮演角色、體驗角色，自主地學習投擲動作，提高投擲能力，充分體現了學生的主體地位；使身心得到陶冶、個性得到發展。

　　投擲輕物是小學四年級投擲教材的基本內容，是發展學生投擲能力的方法和手段，為本單元后續要學習的投擲沙包奠定身體素質與技術動作的基礎。四年級的學生正處在身體生長發育的關鍵時期，對體育活動有著廣泛的興趣；生性活潑好動，模仿能力強，個性突出，敢于表現自我；模仿能力強，在體育課中易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多，技術要求高的教學不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。基于以上對教材、學情的分析，在本節課的設計中，我確定了以下教學目標：

　　1、認知目標：在小組合作、探究的學習過程中，100%的學生能夠說出原地側向投擲輕物的動作要領；70%的學生在合作學習的過程中能指出同伴的優缺點。

　　2、技能目標：經過自主學習90%的學生，能掌握肩上屈肘，快速揮臂正確投擲動作；其余學生能做到肩上投擲輕物；發展學生的爆發力和身體的協調用力的能力；100%的學生能堅持1分鐘的奔跑游戲，提高學生奔跑能力和靈敏素質。

　　3、情感目標：通過學習，學生小組探究學習的能力得到提高；在課堂中能做到互幫互助，并在互幫互助中解決困難問題，體驗互幫互助的愉悅，樹立敢于在同伴面前自我展示的意識。

　　其中，“掌握蹬地轉體，揮臂過肩的投擲動作。”是本課教學的重點；“全身協調發力”為本課教學的難點。為有效達成以上教學目標，解決教學重難點問題，我創編了“喜羊羊與灰太狼”的各種情景故事，并貫穿于課堂始終，在不斷變換游戲及練習的形式中，激發學生的學習興趣，達到“玩中學，玩中練”的目的。

　　在“導入環節”，我以“灰太狼非常狡猾，經常到我們羊村搗亂，我們要想辦法趕走他保衛羊村。好不好？”的情境，引領學生在輕松的氛圍中，走進課堂，為有效學習奠定基礎。

　　在“準備活動”中，我設計了形象逼真的語言及動作，即：“我是灰-太-狼，肚子-餓得慌，捉只小羊羔，填飽餓肚子”，來渲染情景，其意圖就是為了追逐著學生不斷的跑動，達到熱身的效果。

　　“學習新知”環節，我設計了“小羊們，我們遇到了灰太狼該怎么辦？”這一問題，引發學生進入“投擲”學習、練習中，在此活動中，老師提供看板，小組運用自主探究、小組合作的方式進行學習投擲動作，教師則在適當的時間給予正確動作的展示，從而促學生形成正確的動作定型。為有效解決教學重難點，我設計了驅打灰太狼，拯救小伙伴的情景，激發學生投擲的興趣，加大投擲練習密度，鞏固投擲動作。并利用看板（灰太狼頭像）距離的調整，達到強化投擲時的爆發用力。情景延伸設計，狼的叫聲渲染氣氛，更加提高學生的參與性，增加練習興趣。同時利用反復往返撿石塊的過程，發展學生的快速奔跑能力。

　　另外，體育課的學習評價不僅要關心學生的學業成績，更要關切學生的心理發展、合作意識、集體觀念、規則意識等，本節課，我還設計了多種評價方法進行評價：

　　1、在小組探究學習過程中掌握投擲的動作要領，教師采用提問學生舉手回答，然后抽查的方式來檢測目標的達成度。對于70%的學生在保幫過程中能指出同伴的優缺點，教師采用小組長記錄，教師總結的評價方法。

　　2、經過自主學習90%的學生，能掌握肩上屈肘、快速揮臂的正確投擲動作；教師采用觀察學生動作掌握的程度，運用有針對性的、合理的語言對學生的動作狀態進行評價；50%的女生可以達到三級水平，50%的男生可以達到四級水平，設計了不同遠度的一至四級達標賽，所達到的級別根據學生所站的位置一目了然。100%的學生能堅持1分鐘的奔跑游戲，教師觀察學生的情況，有一個學生不是跑動著去埋設地雷，就說明學習目標沒有達到，教師就要扣除該小組的1個地雷并及時評價。

　　3、教師在學生小組合作的過程中，充分發揮小組長的作用，讓小組長總結他們組的合作互助情況，結合老師的觀察，那些學生能做到合作互助教師及時評價表揚。

　　教育不是完美的藝術，但我們可以通過自己的努力去接近完美，去實現完美。讓我們在全身心地實踐與體驗中，去真實享受體育課堂的幸福與美麗……

體育說課稿篇6

　　一、教材分析

　　臺階試驗是九年級中考體育考試科目之一，占分較重，訓練較難。臺階試驗是反映人體心血管系統機能狀況的重要指數。臺階試驗指數值越大，則反映心血管系統的機能水平越高，反之亦然。具體情況視被測人的身高、體重和肺活量而定。經常參加有氧代謝運動，可以提高心血管系統的機能水平，其表現為在完成臺階試驗定量負荷工作時脈搏搏動次數下降，在試驗結束后脈搏的搏動次數恢復到安靜狀態使用的時間縮短，臺階試驗指數增加。

　　二、學生分析

　　九年級學生比較樂于參與體育活動，并樂于向同伴展示運動動作，而且絕大多數學生已經學會多種運動基本技能，并且逐漸形成了自己的興趣愛好，有所專長，他們模仿能力強、好奇心強、依賴性強，但是自我約束能力差，絕大多數同學已經具備了較強的社會適應能力，能在集體活動中和他人團結合作，完成活動任務。

　　三、教學目標

　　1、技術技能目標：掌握臺階試驗練習方法，并能測定自己的脈搏指數。

　　2、情感目標：通過有效的學習練習，使學生有一個健康的身體和完美的身材，建立自信心，享受成功的樂趣。

　　3、教學重點：上下臺階，膝、髖關節都應伸直

　　4、教學難點：跟上2秒上下一次的節律進行

　　四、教學過程

　　環節一：課前準備：

　　（一）、課堂常規

　　1.教師提前到場準備場地

　　2.由體育委員集合清點人數，向老師報告

　　3.師生問好

　　4.宣布本次課的內容及目標

　　5.安排見習生，準備上課

　　（二）、準備活動

　　1.圍繞運動場慢跑兩圈

　　2.徒手操：

　　A.頭部運動

　　B.擴胸運動

　　C.振臂運動

　　D.體轉運動

　　E. 腹背運動

　　F.弓步壓腿

　　G.側壓腿

　　H.活動踝腕關節

　　環節二、知識呈現：

　　1、動作名稱：臺階試驗

　　2、測試方法：初中男子臺階高40厘米，女子35厘米，做踏臺上下運動，測定測驗前安靜時的脈搏。上下臺階的頻率30次/分，節拍器的節律120次/分，按節拍的節律完成。

　　3、動作要領：從預備姿勢開始，1 被測試者一只腳踏在臺上，2 踏臺腿伸直成臺上站立，3 先踏臺的腳先下地，4 還原成預備姿勢。上下一次的速度2秒，時間3分鐘。做完后，坐立測量運動后1分至一分半鐘、2分至2分半鐘、3分至3分半鐘的3次脈搏。

　　4、動作重點：上下臺階，膝、髖關節都應伸直

　　5、動作難點：跟不上2秒上下一次的節律進行

　　環節三、新知鞏固：

　　1、教師指導學生

　　2、教師講解示范動作做法

　　3、教師指導學生集體練習

　　4、教師巡回指導及時糾正

　　5、對學生做出鼓勵和表揚，提出希望

　　環節四、課堂小結：

　　1、集體集合放松

　　2、總結本次課的學習情況

　　3、布置課外練習

　　4、師生下課

　　環節五、課后反思：

　　本節課通過觀看示范、合作交流、自主探究等方法學習了臺階試驗的基本理論和基本練習，學生興趣濃厚，積極參與，但是還有一小部分學生動作不到位、不能堅持練習，因為他們沒有意識到臺階試驗的重要性，應在以后的課上多強調七重要性及多示范指導。

體育說課稿篇7

　　一、教材分析：

　　本課為省編教材四年級下冊第十二課，主要教材為放松跑和游戲（快快跳起來）。本課從教材性質出發，把新授教材安排在課的前半部分，以保證學生飽滿地精力去學習、掌握新授內容，把激烈的競賽安排在課的后半部分，目的在于激起學生練習的濃厚興趣。

　　二、教學目標及教學重點、難點：

　　1、認知目標：

　　（1）、學生了解放松跑的技術概念和要求。

　　（2）、學生了解游戲對發展身體的重要意義。

　　2、技能目標：

　　（1）、能做出放松跑的動作，做到自然、放松，并能有效地改進跑的技術。

　　（2）、能夠在游戲活動中，學會跳的正確動作，提高基本活動能力。

　　3、情感目標：

　　（1）、愿意接受教師的指導，能動腦學練。

　　（2）、能遵守紀律、互相配合、協同一致地進行游戲。

　　本課重點：（1）、學會放松跑動作，跑的自然、放松。

　　（2）、熟練地掌握規定跳的動作。

　　本課難點：（1）、跑動中動作正確并有所改進。

　　（2）、動作輕松、協調。

　　三、教學方法運用：

　　1、教法：

　　根據本課內容枯燥的特點，我采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發學生的練習興趣，使學生積極主動地學習，還采用了示范法和對比法，講解發和練習法，通過教師的講解示范，學生的練習，使學生更快地掌握動作要領。

　　2、學法：

　　本課在學法上運用了嘗試法、對比法和觀察法。首先，讓學生在嘗試練習中發現問題，后通過觀察、比較好與不好之間地區別，從中悟出正確的動作要領和方法，提高學生練習的積極性和主動性。

　　四、教學過程：

　　（一）、開始部分：

　　1、常規教學：

　　（1）、體委整隊（2）、報告人數（3）、師生問好（4）、宣布本課內容

　　2、隊列練習：原地踏步、齊步走

　　（二）、準備部分：（1）、繞場慢跑（2）、徒手操第1——8節

　　（三）、基本部分：

　　1、跑：放松跑

　　教法：

　　（1）、組織學生原地擺臂和原地高抬腿的輔助練習，提示動作自然放松。

　　（2）、提問：從字面上理解“放松跑”的動作要求，學生回答。

　　（3）、再聽教師講解并示范，理解放松跑與慢跑的區別，建立以中等速度為主的放松跑的節奏概念。

　　（4）、組織學生一路縱隊魚貫地沿對角線跑進的放松跑，體會以中等速度為主放松跑的節奏感

　　（5）、請教好的學生進行示演，教師小評，提出存在問題并進行改進。要求跑的自然、放松。

　　（6）、組織學生再次改進練習（7）、教師小結。

　　2、游戲：快快跳起來

　　教法：

　　（1）、教師講解游戲名稱、方法和規則。

　　（2）、請一組學生試做，教師強調規則，注意安全。

　　（3）、分組試做，教師巡視指導。（4）、分組比賽。（5）、教師小結。

　　3、素質練習：俯臥撐（略）

　　五、結束部分：

　　1、放松活動：原地輕跳、甩腿，要求放松、協調。 2、課堂小結。

　　3、課外作業。 4、師生再見。 5、收回器材。

　　本課的平均心率：125~130分鐘

　　本課的練習密度：40~45

體育說課稿篇8

　　一、教學創意

　　本課教學“以人為本，健康第一”教育思想為指導，以教材為依據，以團結協作，競爭歡樂等為主題，以游戲練習為主線，結合新課改教學理念，選用“自制器材，一材多用”的教學模式，充分發揮教師的指導作用和學生的主體作用。采用多種激勵的手段，促進學生的主觀能動性，激發學生的學習興趣，使學生在玩中學，學中玩。抓住教材本身的德育因素和學生實際，積極創造機會，在學習中滲透德育和安全教育。

　　二、說教材

　　1、教學內容：①持輕物投準。②游戲：接力跑。

　　2、教材分析

　　根據《體育與健康課程標準》水平目標（二），激發學生興趣，發展上肢力量、協調性及靈敏選擇《持輕物投準》作為主教材，投擲地鍛煉身體的主要手段，也是日常生活中所需要的人體基本活動能力之一。因此，具有很大的實用價值，也是水平（二）的重點教材之一，同時也是小學生十分喜歡的體育活動項目。

　　針對四年級學生身心發展的特點，通過投擲紙飛機投準礦泉水瓶，對準打靶、打擊“敵機”等活動可以發展學生的上肢力量以及學生的靈活性，協調性、和爆發力，培養學生、團結友愛、協同合作的團隊精神。持輕物投準有正面和側面兩種方法，都是一些簡單的自然揮臂動作，在教學中，重視發展與提高學生的判斷力和動作協調性。

　　三、說教學目標

　　1、認知目標：通過教學讓學生了解投準的基本要領，提高學生參與體育活動性和主動性。

　　2、技能目標：通過學習使學生初步掌握正確的投準的方法發展學生靈敏性，協調等身體素質及目測力、判斷力。

　　3、情感目感：通過學習充分展示自我，體驗成功的喜悅，培養學生勇敢果斷、協作的團隊精神。

　　四、說學情

　　本次課的授課對象是小學四年級，小學生天性好動、好玩、好奇、活潑好動，隨意性較強，為順利完成本課的教學計劃，本課采用通俗易懂，結合學生實際，以學生為主體，為學生提供展示自我的條件和機會，讓學生在寬松喜悅的學習氛圍學習，對學生多表揚、多鼓勵，不斷進行互動，增強他們的自信心，讓每一位學生都能在活動中體驗成功的快樂和喜悅。

　　五、說教法、學法

　　1、教法：根據學生的生理、心理特點，我采用了情境導入法，講解示范法、指導法、分組練習法、游戲競賽法等讓學生在寬松喜悅的氛圍中學習。

　　2、采用小組練習法、自主學習法、合作交流法等學法調動學生積極性，讓學生成為學習主體。

　　六、教學重點與難點

　　教學重點：由于小學水平二的學生，隨意性心理較強，投擲時手臂沒有過肩而是隨意將輕物投出，所以本重點是：學會肩上屈肘、背后過肩。

　　教學難點：在練習時學生容易出現肘關節外展、動作不連貫、不協調現象。因此、本課的難點是放在動作連貫協調、快速揮臂。

　　七、教學程序

　　體育課的結構是學生參與體育活動，依據人體機能活動變化的規律，注重發揮學生主體作用，把一堂課分為四個部分：情境導入、學生體會、提高展示放松與恢復。

　　（一）情境導入

　　1、課堂常規：集合、整隊、明確學習目標。

　　2、在音樂的奏響聲中，教師引導學生慢跑，使學生在快樂的氣氛充分熱身，把身體的各部位關節、肌肉活動開，為上課做好生理和心理準備。

　　（二）學生體會