雙跳五重奏作文

　　篇一：雙跳五重奏作文

　　比賽已經(jīng)要拉開帷幕，每個(gè)班級(jí)的運(yùn)動(dòng)健兒們都熱血沸騰，但是我們這些不會(huì)跳雙蹦蹦的人只好眼睜睜的看著他們。

　　終于，老師選中了我們這些人去學(xué)雙蹦蹦。這下可難道我們了，我心想：這雙蹦蹦一定很難跳吧。大家都嚇得不敢跳，可是我又想：萬一老師抽我們跳怎么辦?“沒關(guān)系的'，剛開始我們都有些怕，練了一伙就好了。”小蔡鼓勵(lì)我們。我鼓起勇氣，加油相信自己，我在心中不斷鼓勵(lì)我自己，終于開始了訓(xùn)練。

　　我努力搖起繩子，就是現(xiàn)在，不要把腳放下，可是腳卻比聽我話，放了下去，身子被我拌住了，我很泄氣，小蔡說：“加油！剛開始的人能跳的這么好已經(jīng)不錯(cuò)了，在努力點(diǎn)！”我聽了小蔡的話更有信心了。小蔡告訴我：等到自己要放下腳之前，猛的一甩繩子，這樣一個(gè)雙蹦蹦就跳好了，我照著方法做，心想著馬上要到，加油，好！甩！“吧”的一聲我成功地跳過了，不過小蔡對(duì)我說：“不要高興得太早了，最好的要連跳。”啊！還要連跳，光跳一個(gè)就夠累了，大家都唉聲嘆氣，“師傅”小蔡做起了示范，就叫我們一個(gè)一個(gè)來，我躲在了最后，看著前面的人有的成功有的失敗，心中捏了一把冷汗。怎么辦?萬一我不會(huì)跳，我的心在不斷加速。“加油！不要怕！”小蔡鼓勵(lì)我說。于是我就一緊張?zhí)�過了兩個(gè)，“耶！我就說我行！”

　　其實(shí)不管什么事只要你付出了努力就一定成功，當(dāng)然也要邁出勇敢的步伐。

　　篇二：雙跳五重奏作文

　　自體育大課間以來，同學(xué)們每天都有一定的時(shí)間鍛煉身體，做一些自己喜歡的運(yùn)動(dòng)。前不久，學(xué)校推出體育2加1活動(dòng)，意思就是每個(gè)人都要學(xué)會(huì)2項(xiàng)技能和1項(xiàng)藝術(shù)。因?yàn)殡p跳是我的弱項(xiàng)，所以我決定跨越它，攻破這個(gè)難關(guān)。在后一個(gè)星期里，我發(fā)憤練習(xí)，從原來的0個(gè)變到了一個(gè)，每每看到同學(xué)們連貫的跳雙跳，我就十分羨慕，這種羨慕激勵(lì)著我時(shí)刻向前。

　　功夫不負(fù)有心人，兩星期的苦練得到了豐碩的回報(bào)，我能跳3個(gè)了，回想起在家苦練的情景，我欣慰地笑了，一次練習(xí)，由于過猛，屁股落地，造成"粉碎性骨折"。使我的屁股現(xiàn)在還疼著呢！不過這些只是小意思，可怕的還在后頭呢！

　　我并沒有因?yàn)樽约旱?進(jìn)步而驕傲，而是更加認(rèn)真地去學(xué)，去跳，有時(shí)甚至做夢(mèng)還夢(mèng)見自己學(xué)會(huì)了雙跳并成為了雙跳冠軍，在媽媽的鼓勵(lì)和支持下，我的雙跳成績有了明顯的提高，從原來的3個(gè)變成了現(xiàn)在的7個(gè)。進(jìn)步不能自大，驕傲，而是要繼續(xù)努力，爭取發(fā)揮出更高的水平。

　　最可怕的要數(shù)媽媽的雙跳作業(yè)了，在我跳到了7個(gè)以后，她就每天讓我加跳1個(gè)，如果跳不到，就不給我睡覺，哦，我的命好苦呀！竟會(huì)有這么一個(gè)"兇殘"的媽媽。不過現(xiàn)在，我要感謝媽媽的嚴(yán)厲，興許沒有她的嚴(yán)格，就沒有我今天的12個(gè)。

　　這五重奏，自然是總結(jié)前面苦練的經(jīng)驗(yàn)，這次雙跳五重奏，讓我懂得了不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹?在以后的生活里，我會(huì)常用這個(gè)道理來激勵(lì)自己。雙跳五重奏，你給我?guī)�來了巨大的�?cái)富，我由衷地感謝你。

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