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性格內(nèi)向的人怎么才能變?yōu)闇贤ǜ呤?/h1>
時間:2024-10-06 13:45:27 好文 我要投稿
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性格內(nèi)向的人怎么才能變?yōu)闇贤ǜ呤?/p>

  前不久,一位從事了8年工作的HR深夜找到我們,和我們說自己最近很困惑:

  原因是自己性格比較內(nèi)向,也不強(qiáng)勢,在關(guān)鍵時刻還會說錯話,經(jīng)常讓同事或者上級誤會,問我們該怎么辦?

  我相信這樣的HR并不只有一位兩位,而是一整個群體問題,今天小匯給大家?guī)硪恍┬〖记桑虄?nèi)向的小伙伴如何成為溝通高手。

  01、

  小松是一個性格內(nèi)向的處女座。

  又一次,小松告訴我說,他特別羨慕那些在社交場合中自信大方、能夠侃侃而談的人。

  而他,每次與別人交流的時候,心里萬馬奔騰,吐出來的只有冰上一角。小松嘗試的想改變,他想成為外向的人,但是總是做不好。

  其實(shí)無論是內(nèi)向的人或者是外向的人,都有機(jī)會成為一名溝通高手。

  下面,我們就來重點(diǎn)看看,內(nèi)向者在溝通中容易碰到的問題,以及如何才能克服這些問題,進(jìn)而成為一名溝通高手。

  02、

  首先,我們需要明確一下內(nèi)向者和外向者的最大區(qū)別,這樣才能深入了解內(nèi)向者的溝通模式。

  在《內(nèi)向者優(yōu)勢》這本書中,作者將內(nèi)向者和外向者的主要區(qū)別概括為:精力的來源方式不同。

  性格外向的人,他們的精力來源往往是外部世界——參加各種各樣的社交活動、和形形色色的人打交道等等。

  而性格內(nèi)向的人,往往是從他們的內(nèi)在世界,如思想、情緒和觀念中獲得精力。

  對于內(nèi)向者來說,與不同的人交往是一個“放電”的過程。每次在與人交談結(jié)束之后,他們往往需要一段獨(dú)處的時間來思考和回味,從而使自己重新恢復(fù)充沛的精力。

  外向與內(nèi)向的人對溝通的期望是有明顯差別的:

  外向者更加渴望“寬度”——與許多不同的人都有所交流。而內(nèi)向者更加注重“深度”——進(jìn)行有質(zhì)量、有思想的深入交談。

  03、

  內(nèi)向者在人際溝通時通常會碰到哪些問題呢?

  第一,內(nèi)向者很容易感到害羞。他們一般不會主動去和別人聊天,害怕被別人拒絕,別人一些不友好的反應(yīng)也會引起內(nèi)向者情緒上的波動。

  第二,內(nèi)向者在溝通時很容易感到緊張。在人多的場面,發(fā)言時會出現(xiàn)大腦一片空白的現(xiàn)象,或者會在說話的時候顯得結(jié)結(jié)巴巴。

  第三,交談結(jié)束之后,內(nèi)向者容易多想。內(nèi)向者會在腦子里面一遍又一遍的回想自己剛才說話時表現(xiàn)的不完美的地方。很可能為自己剛才說錯的一句話而耿耿于懷。

  事實(shí)上,你不必感到羞愧,因?yàn)檫@些問題任何人溝通中都存在著,這些都是共性問題。

  04、

  轉(zhuǎn)換一下視角,來看看內(nèi)向者在人際溝通時所具有的獨(dú)一無二的優(yōu)勢:

  第一,內(nèi)向者很少說廢話。與那些總是在喋喋不休的外向者相比,內(nèi)向者很少說廢話,喜歡注重點(diǎn)

  第二,內(nèi)向者更擅長傾聽。內(nèi)向者通常感情都比較細(xì)膩。他們往往更加擅長察言觀色,更擅長去傾聽別人。

  第三,內(nèi)向者說話更有深度。內(nèi)向者通常都會思考的比較多,很多想法都會醞釀的更久。他們思考問題會更加成熟,說出來的話也會更有深度。

  05、

  除了認(rèn)識到自己的優(yōu)勢之外,作為一名性格內(nèi)向者,還應(yīng)當(dāng)在以下方面做些努力,才能真正的成為一名溝通高手:

  第一,大膽去說,即使是只有六七成的把握。

  很多時候,內(nèi)向者總是想要準(zhǔn)備到百分之百再去講話,但是等到真正準(zhǔn)備好了的時候,講話的時機(jī)早就錯過了。

  是的,即使是準(zhǔn)備到六七成的時候,內(nèi)向者說出來的話也依然會有一定的深度。只要敢于去表達(dá)自己的想法,內(nèi)向者的發(fā)言往往都不會太差。

  如果實(shí)在是感覺自己太緊張,大腦經(jīng)常容易出現(xiàn)空白,可以去學(xué)習(xí)一些講話的技巧。例如,先復(fù)述別人的看法,等到情緒穩(wěn)定之后,再來講自己的看法等等。

  第二,多去積累成功的經(jīng)驗(yàn),自信就有了。

  作為一名內(nèi)向者,應(yīng)當(dāng)多去當(dāng)眾講話,多去與人交流。也許你會遇到一些不理想的小狀況,但只有嘗試的越多,成功的經(jīng)驗(yàn)才會越多,你才會變得更加自信。

  小匯以前也是個非常內(nèi)向的人。即使是現(xiàn)在,當(dāng)眾講話之前,我的內(nèi)心還會經(jīng)常感覺十分緊張,但是之前所積累的一些成功經(jīng)驗(yàn)會告訴我:向前一步,你可以做到的。

  第三,采用成長的心態(tài)面對不完美,不要害怕犯錯。

  內(nèi)向者往往會具有完美主義的心態(tài),他們很害怕在溝通的時候說錯話。一旦說錯話,內(nèi)向者就會不停的在心里想來想去,心情久久都沒有辦法平靜。

  有時候,內(nèi)向者還會直接責(zé)怪自己說:“真的是太魯莽了,下次千萬不要再去當(dāng)眾講話了。能逃避盡量逃避。”如果這種消極的想法在一個人的腦海中占了上風(fēng),那么這個人就真的很難成為溝通高手了。

  作為內(nèi)向者,應(yīng)當(dāng)選擇更加積極的語言來暗示自己。例如,犯錯誤并不是對我個人能力的極大否定,而是意味著成長機(jī)會的到來。只要我能不斷的從錯誤中學(xué)習(xí),我就一定可以早日成為一名溝通的高手。

  祝愿所有內(nèi)向的HR都能成為溝通高手,以上。

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