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計(jì)劃瘦身的優(yōu)秀日記

時(shí)間:2022-10-01 05:45:20 日記 我要投稿
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計(jì)劃瘦身的優(yōu)秀日記

  我看起來(lái)挺瘦,體重也算很輕,可最近卻胖了不少。今天我懷著惴惴不安的心情走上磅秤,一咬牙,低頭一看,完蛋了,我差點(diǎn)兒掉下去——竟然重了十公斤!

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  雖然現(xiàn)在看不出來(lái),但是我明顯覺(jué)得自己重了許多,就連親朋好友見(jiàn)到我都會(huì)說(shuō):“你長(zhǎng)胖了!”不行,我一定要恢復(fù)以前的身材,可怕的“魔鬼訓(xùn)練”三大方案,拉開(kāi)了我減肥行動(dòng)的序幕!

  第一套方案:少吃零食。從今天起所以巧克力全部中斷,唉,吃巧克力容易發(fā)胖,但那是我最愛(ài)吃的了,這可怎么辦?每天看著濃香四溢的巧克力,我的心里就特別難受。但是,為了減肥,我也只能咽口水了!可肚子里的小饞蟲(chóng)不停催我快吃,最后我是在忍不住了,又吃起巧克力來(lái)。沒(méi)想到就停不下來(lái)了。看來(lái)第一套方案是不行了,采取第二方案。

  第二套方案:早起鍛煉身體?涩F(xiàn)在是寒假,別說(shuō)鍛煉身體,就是讓我翻個(gè)身我也不會(huì)愿意的。我從小就有睡懶覺(jué)的習(xí)慣,每天不睡到八九點(diǎn)是不會(huì)起床的。況且這么冷的天,我是更不會(huì)起床跑步的了!如果每天早早的起床,不僅會(huì)弄的精神不好,還會(huì)影響了學(xué)習(xí),這可就不太好了!唉,第二套方案也“夭折”了,只好實(shí)行第三套方案了。

  第三套方案:少吃飯,來(lái)節(jié)食。我們家的掌勺大廚還真不少,而且燒出來(lái)的盤盤菜都是色香味俱全,好吃極了!我之所以長(zhǎng)這么胖,就是因?yàn)樵谶@樣的環(huán)境下長(zhǎng)大的,每當(dāng)我家開(kāi)飯的時(shí)候,我就會(huì)情不自禁地跑向飯桌,大吃起來(lái)。所以我是不可能抵擋的住這種美食的!唉,第三套方案也不行了,我是一點(diǎn)兒辦法都沒(méi)有了!

  我該怎么辦呢?我已經(jīng)在爸爸媽媽面前多次申明,一定要將減肥進(jìn)行到底,xixigirl,加油吧!明天又是新的一天,明天又是減肥的第一天!

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