實心球教學設計

　　實心球是一種體育器材，實心材質，同時也是一種體育項目，講究力量性和動作速度，部分地區將“投擲實心球”的分數計入中考。以下是小編整理的實心球教學設計，希望對大家有幫助！

　　實心球教學設計1

　　一、指導思想：

　　在貫徹落實體育與健康教材實施的基礎上，體現新課程改革的思想和理念。依據新課程標準和教材的要求，認真貫徹“健康第一”的指導思想，教師由教學傳授者轉變為引領者。在教學中盡可能體現學生的主體性，發揮教師的主導作用，積極進行教學評價，滿足學生的心理需要。在教學設計上挖掘教材的趣味性，培養學生對運動的興趣，調動練習的積極性。課上以人性化教育為主，將游戲貫穿體育課的始終，培養學生的參與意識和創新意識。教會學生鍛煉身體和發現問題、解決問題的方法，為形成終身體育鍛煉習慣打下良好基礎。

　　二、教學內容

　　1、投擲：雙手頭上前擲實心球

　　2、素質練習：往返接力

　　三、教材分析

　　實心球是學校體育教學的重要組成部分，通過鍛煉，可以促進學生身體的生長發育，提高學生的身體素質，發展動作的協調性，但投擲課主要的特點是趣味性差、身體負荷重，尤其是女生學習積極性和興趣不高。在教學中學生通過觀看教師示范動作、實踐練習、教師示范糾錯、巡回指導、分組分層教學等方法，在練習中去發現問題、解決問題。使學生在輕松愉快的氣氛中掌握投擲實心球的方法，體驗成功的樂趣。往返接力能提高學生快速跑的能力，以競賽和游戲的形式完成，既培養了學生團結友愛、勇于進取的優良品質，又鞏固提高了技術動作。

　　四、課的教學過程

　　1、開始部分

　　集合，師生問好，檢查學生人數、服裝，安排好見習生

　　2、準備部分

　　根據課的內容，進行適當的準備活動，讓學生得到合理、充分的熱身，盡量避免減少運動損傷。

　　3、基本部分

　　采用學生觀察練習、教師提問、學生體會等方法。在練習中體會動作要領，教師及時進行鼓勵、示范并運用口訣講解動作要領，對一些學生的錯誤動作有針對性地利用器械進行糾正，最后安排自我展示。這充分體現了學生的主體地位和教師的主導作用，又培養了學生的團結協作精神。在接力教材中采用游戲比賽的形式讓學生利用實心球進行往返接力的練習，使學生在快樂中得到最好的鍛煉，充分調動學生的學習積極性，圓滿完成教學任務。

　　4、結束部分

　　通過輕柔的舞蹈動作，進行全身心的放松，讓學生在心情愉快的氣氛中結束本課。最后進行小結，學生歸還器材。

　　實心球教學設計2

　　一、教學設計理念

　　認真貫徹課改的精神，樹立“健康第一”的指導思想，以提高學生身體素質，培養學生對投擲活動的興趣以及發展學生的投擲能力為目標，尊重學生的個體差異，使每一個學生都能體驗到學習的成功和樂趣，教學中采用多種游戲練習形式，結合實際教學情境和激勵手段，激發學生的學習興趣，提高學生自主探究能力，培養學生團結協作的精神和集體榮譽感，形成終身體育意識。充分發揮學生的積極性、主動性、參與性。

　　二、教學背景分析

　　1、教材分析

　　前拋實心球是投擲教學內容之一，它是學習較復雜投擲動作的基礎，也是一種發展力量、協調性的基本方法。三年級教材曾經簡單的介紹該內容，四年級的教材在此基礎上進一步強化動作的要求，在學生練習的時候要求出手的角度，在本次課的內容中主要突出這點，在本次課的內容安排上，本著從易到難，循序漸進的方法，即面向全體，又注重個性發展，同時要注意運動安全，并采用“小組合作”組織形式來確保教學目標的實現。通過學習，使學生掌握正確的動作姿勢和方法，發展學生力量、關節、肌肉和內臟器官的技能，培養學生遵守紀律、聽從指揮、團結合作的精神和勇敢、克服困難的優良品質。

　　2、學情分析

　　上課班級為四年級，學生的思想活躍，好動。對體育運動有良好的參與意識，，同學之間團結合作，集體榮譽感較強，善于一起去思考，去探索。但注意力不太穩定，對于說得多、教學內容較復雜的動作不易接受，也不感興趣；但對于直觀性強、易于模仿的體育課興趣較。因此，教師在教學中少講解，多提示，多用激勵手段，激發學生的學習動機。

　　3、目標設計

　　（1）、認知目標：使學生掌握正確的“上手前拋實心球”技術，解決出手的角度問題。

　　（2）、技能目標：通過不同的練習方式，使80%以上的同學能解決前拋實心球的出手角度問題，40%以上的同學能協調腰腹進行投擲。，并通過本次學習發學生的上肢力量和身體協調性。

　　（3）、情感目標：培養學生的.合作意識，自主學習的能力和克服困難的意志品質，提高社會適應能力。

　　三、教學重、難點：

　　重點：蹬地、送髖、腰腹迅速用力。

　　難點：前拋實心球出手的角度。

　　四、教學過程：

　　開始部分：

　　體育委員整隊集合，報告人數師生問好。教師宣布本課教學內容，學習上手前拋實心球、接力折返跑，提出課的要求。強調安全。

　　準備部分：

　　教師下達做熱身跑口令，由體育委員帶領學生二列縱隊慢跑一圈，做熱身跑時教師在旁邊跟隨。慢跑時注意安全不要說話，跑速不要過快，強調注意調整呼吸節奏。學生在教師的帶領下做徒手操，專項練習，教學出發點以學生發展為本、以學生為主體教師為輔教學理念，突出學生個性發展體現學生自主能力。在教師的帶領下充分活動開身體的各部分和個關節，避免受傷，為基本部分做好準備。

　　基本部分：

　　1、三個簡短的游戲進行導入，目的在于提高學生的興趣，為后面的內容作一些簡單的鋪墊。

　　2、教師教授前拋實心球。教學步驟，教師示范兩次不同姿勢前拋實心球動作。提問學生這兩次投擲的動作有什么不同，教師引導學生得出以下結論：

　　1、拋球過低，很快落地。

　　2、只用上肢力量，而不能全身協調用力。教師講解完整的示范動作，帶領學生集體徒手模仿練習，集體徒手模仿練習后，把學生分成兩組，兩組學生之間相互糾正徒手模仿練習，教師及時到隊伍中幫助學生糾正錯誤動作。分組徒手模仿練習時教師要給學生營造自主學習的空間，同時培養學生的合作意識能力。教師引導學生進入練習環節，組織學生變換成練習隊形開始持球練習。練習后教師進行點評，同時直接導入前拋實心球技術難點，教師強調發力和出手角度。

　　3、采用游戲教學形式，調動起學生學習積極性，提高課堂教學質量，首先教師在練習場地畫出遠度區域線，分別用1分、2分、3分劃出區域，增加練習難度、激發練習興趣，提高學生投擲遠度。

　　4、游戲：折返跑練習：教師組織學生成游戲隊形集合，首先教師先示范后講解、教師調動隊形組織學生開展練習。折返跑重難點在于手腳的協調配合，折返迅速有力、折返時轉身要快，調整身體重心以及擺臂。通過游戲《折返跑》可以鍛煉學生的奔跑能力，提高學生身體的靈活性和協調性，充分體現同學之間團結合作，增強學生集體榮譽感。

　　結束部分：整隊集合，放松調整，結合音樂采用語言暗示，使學生心理、生理、身軀充分得到放松。

　　實心球教學設計3

　　一、教材分析：

　　實心球是九年級學生體育中招考試必考項目，分值是20分，所以實心球技術是每個學生必須掌握的，本節課是一節復習練習課。

　　二、教學目標：

　　1、知識、技能目標：通過課程學習，懂得實心球是發展上肢、腰腹力量的重要器械。通過練習提高、鞏固正面雙手擲實心球技術動作，特別是完整動作的用力順序。

　　2、情感目標：培養學生吃苦耐勞的品質，養成自主、合作學習的習慣。

　　三、重點、難點：

　　1、重點：掌握正面雙手擲實心球正確的技術動作。

　　2、難點：身體用力順序的協調和出手角度、速度的控制。

　　四、教學、學法：講解、示范、討論、

　　五、教具：實心球、掛圖、口訣

　　六、教學過程

　　開始部分

　　1、集合整隊

　　2、師生問好

　　3、宣布本次課的內容、要求

　　4、安排見習生組織：

　　○○○○○○○○○○

　　○○○○○○○○○○

　　⊙

　　要求：快、靜、齊

　　3分

　　準備部分

　　1、手腕、腳踝、膝關節活動

　　2、分小組活動：跳小繩、跳大繩

　　3、實心球球操：

　　①頭部運動

　　②肩部運動

　　③腰部運動

　　④膝部運動

　　組織：

　　1、男女分為四小組，男生跳大繩、女生跳小繩。

　　2、教師參與到學生的活動中。

　　要求：

　　1、個小組長帶領好本組成員完成跳繩熱身活動；

　　2、實心球操跟隨教師，聽口令，努力完成，將動作做規范。

　　基本部分

　　1、教師請一位同學與自己一起做示范。其他同學觀察，并思考兩者之間動作的差異。

　　2、請同學們相互討論，想一想為什么教師擲的遠？并要求幾位學生說出自己的觀察結果。（力量、技術）

　　3、教師做完整動作示范，并敘述動作要點、教授口訣。

　　4、同學們跟著教師做徒手動作的練習。

　　5、分組有球練習（正面雙手擲實心球）

　　組織：

　　○○○○○○○○○○

　　○○○○○○○○○○

　　○

　　⊙

　　要求：學生安靜觀察、認真思考、大膽發言；教師適當引導。

　　方法：

　　（1）、徒手練習時根據教師口令，逐漸由分解動作過度到連貫動作。

　　（2）、有球練習時，兩人一組，用一球相互投擲。四排兩組。

　　基本部分

　　6、游戲“實心球胯下接力賽”

　　7、放松運動《正面雙手擲實心球口訣》

　　想要把球擲的遠

　　請你牢記這口訣

　　雙腳前后或平行

　　身體后傾如張弓

　　雙手持球于腦后

　　蹬地收腹快如風

　　兩臂順勢甩鞭子

　　出手角度牢記心

　　勤來運動勤動腦

　　生活學習好輕松

　　容易犯的錯誤和糾正：

　　1、出手角度過高或過低

　　糾正：尋找參照物進行練習

　　2、用力順序不協調

　　糾正：按照口訣反復練習

　　方法：四列縱隊人數相同，聽到口令后將實心球從胯下傳遞給后一位同學，全隊最后一名負責將球放入之地位置，一分鐘內傳遞最多的為勝利隊。

　　要求：一人一次只能傳遞一球，排頭和末尾隊友可以離隊外其余人不可離隊，若球在傳遞時失誤脫手，則不可以撿回。

　　方法：兩人相互進行手臂、腰腹的按摩。

　　結束部分

　　1、集合整隊、整理器材

　　2、總結本次課，表揚優秀學生

　　3、師生再見！下課！要求：表揚努力練習的同學、積極幫助別人的同學、大膽發言的同學。

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