我最喜歡的運(yùn)動(dòng)400字作文

　　我最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)是飛盤(pán)躲避球，因?yàn)槲蚁矚g射飛盤(pán)時(shí)的快感。

　　在三年級(jí)的時(shí)候，因?yàn)槔蠋焼?wèn)：“有誰(shuí)要玩飛盤(pán)躲避球？”我覺(jué)得很有趣，所以就參加看看，就有老師來(lái)敎我們；老師常常說(shuō)“手不可以太彎，不然手很容易受傷，也要在玩飛盤(pán)前做暖身操，才不會(huì)玩到一半手抽筋。”我也常常以這句話(huà)提醒我自己，才不會(huì)造成運(yùn)動(dòng)傷害。飛盤(pán)也只能用軟式飛盤(pán)，不能用硬的。

　　玩飛盤(pán)可以練臂力，也可以練閃躲的能力，玩飛盤(pán)可以流汗讓生病的人感冒快快好，很多人常說(shuō)：“多運(yùn)動(dòng)會(huì)增加免疫力”還有“多運(yùn)動(dòng)，流流汗，感冒比較快好”也就是這個(gè)道理吧！

　　我喜歡玩飛盤(pán)時(shí)的`快感，也喜歡閃躲時(shí)的樂(lè)趣，以后只要我看到有人在玩飛盤(pán)躲避球，我也要加入一起玩，還要存錢(qián)自己買(mǎi)一個(gè)軟式飛盤(pán)，跟大家一起分享這種樂(lè)趣、快感，就算不能常玩，我也要找出時(shí)間，跟我的好朋友一起到空地練練射飛盤(pán)的力道和方向，技巧才能進(jìn)步。

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