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恐懼是一種可以控制的情緒閱讀題答案
恐懼是一種可以控制的情緒
①什么是恐懼？恐懼就是對于外部發(fā)生的危險(xiǎn)做出的一種心理反應(yīng)。有時(shí)，這種反應(yīng)更近乎一種本能，例如遭遇到火災(zāi)、泥石流等危機(jī)時(shí)本能地逃跑，或是被人迎面打來一拳時(shí)本能地架起手臂防御，等等??這些因恐懼而產(chǎn)生的行動(dòng)是對我們自身的保護(hù)，可以幫助我們回避危險(xiǎn)。不過，如果保護(hù)過了頭，我們就會變成厚厚盔甲下的“套中人”——過度、非理性、持續(xù)地害怕某種物體、現(xiàn)象、活動(dòng)或場合，并夸大可能的危險(xiǎn)，那就會給我們的日常生活帶來許多不必要的麻煩。
②人們一般把常見的恐懼癥分成四種：動(dòng)物恐懼癥、場所恐懼癥、密集恐懼癥、社交恐懼癥。患有動(dòng)物恐懼癥的人見到一些動(dòng)物的影像、圖片，或看到關(guān)于動(dòng)物的逼真文字描述，都會感到恐懼并想要逃避，甚至伴有強(qiáng)烈的生理癥狀，如心悸、胸悶、出汗、透氣困難等。場所恐懼癥主要是對封閉空間的恐懼，并且會因?yàn)闊o法逃離而感到擔(dān)心、害怕，如處于影劇院、地鐵，尤其是電梯中，感到憋悶、呼吸困難、恐慌。密集恐懼癥是對排列密集的較小物體害怕或覺得惡心，例如密密麻麻的蟲卵、蜂巢、淋浴噴頭的出水小孔，甚至草莓，等等。社交恐懼癥大多存在于青少年，主要表現(xiàn)是對學(xué)校環(huán)境的恐懼，因升學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)或者更換班級而焦慮等。21世紀(jì)教育網(wǎng)
③恐懼自何而來？原因多種多樣。可能源自于兒童時(shí)期的心理創(chuàng)傷，可能受到環(huán)境中長期暗示的影響，也可能僅僅由某個(gè)單純事件所導(dǎo)致，甚至還有些恐懼要?dú)w結(jié)到生物進(jìn)化上去。例如，在某些懼怕蛇的人群里，有些人一生中甚至都未見過真正的蛇，但他們不由自主地就會對蛇產(chǎn)生恐懼，這是為什么呢？其實(shí)，人類的這種恐懼心理是在長期的進(jìn)化過程中形成的。早??的靈長類動(dòng)物為了生存，在險(xiǎn)象環(huán)生的叢林里面必須提高警惕，小心防范，一旦看到威脅生命
④如何克服恐懼心理呢？一般說來，對恐懼的東西了解越多，莫名的恐懼感就有可能越少。動(dòng)物學(xué)家不怕和蛇、蜘蛛等動(dòng)物接觸，在高樓表演雜技或修筑高樓的建筑工人不會恐高，盡管他們?nèi)粘９ぷ鲿r(shí)就要面對這些危險(xiǎn)，但是，通過知識的學(xué)習(xí)，技能的訓(xùn)練，他們已經(jīng)掌握了自我保護(hù)的方法，并了解到遭遇危險(xiǎn)應(yīng)如何自我救助，因此能夠泰然處之。所以，若想要擺脫你對某一事物的恐懼，就從積累知識并充分了解那件事物本身開始吧！
（選自《博物》 2012年第4期，有改動(dòng)）
1.下列說法不符合原文意思的一項(xiàng)是( )（2分）
A．因恐懼而產(chǎn)生的行動(dòng)是對我們自身的保護(hù)，可以??助我們回避危險(xiǎn)，所以恐懼心越重越好。
B.常見的恐懼癥有動(dòng)物恐懼癥、場所恐懼癥、密集恐懼癥、社交恐懼癥。
C.人類對蛇的恐懼心理有可能是在長期的進(jìn)化過程中形成的。
D.對恐懼的事物了解越多，莫名的恐懼感就有可能越少。
2.下列說法不正確的一項(xiàng)是( )（2分）
A.第②段運(yùn)用分類別的說明方法介紹了四種常見的恐懼癥。
B.第②段“場所恐懼癥主要是對封閉空間的恐懼”一句中，去掉“主要”一詞文意沒有改變。
C．第③段中運(yùn)用了舉例子的說明方法。
D．本文按照邏輯順序說明了什么是恐懼、恐懼的類型、恐懼產(chǎn)生的原因以及如何克服恐懼心理。
3．請結(jié)合上文和下面的鏈接材料回答問題。(4分)
【鏈接材料】
電閃雷鳴時(shí)，我們很多人會感覺到強(qiáng)烈的恐懼，甚至?xí)霈F(xiàn)心悸、抽搐、身體蜷縮等癥狀，這就是我們常說的“雷電恐懼癥”。
(1)雷電恐懼癥產(chǎn)生的原因可能有哪些？（2分）
(2)怎樣才能減少或消除對雷電的恐懼？（2分）
答案：
1. 【答案】A
【解析】此題考查考生對說明文內(nèi)容的理解能力。做法是把四個(gè)選項(xiàng)的內(nèi)容分別還原到原文，然后進(jìn)行一一驗(yàn)證。第①段中有“如果保護(hù)過了頭……那就會給我們的日常生活帶來許多不必要的麻煩”一句，據(jù)此可判斷“恐懼心越重越好”說法欠妥。B、C、D三項(xiàng)分別能在③④⑤段中找到原句。
2. 【答案】B
【解析】此題考查說明方法及說明文語言的準(zhǔn)確性。B項(xiàng)，把“場所恐懼癥主要是對封閉空間的恐懼”中的“主要”去掉就變成了場所恐懼癥的表現(xiàn)只有“對封閉空間的恐懼”一個(gè)，和原句表意有差別。
3. 【答案】（1）可能源自雷電對兒童時(shí)期的心理創(chuàng)傷，可能受到環(huán)境中長期暗示的影響，也可能僅僅由某個(gè)單純事件所導(dǎo)致，甚至還有些恐懼要?dú)w結(jié)到生物進(jìn)化上去。（2）學(xué)習(xí)雷電的常識，了解避雷有關(guān)知識，多聽多看雷電這方面的聲響和影片，可以減少功消除對雷電的恐懼。
【解析】此題考查考生鏈接所給材料并結(jié)合原文探究信息的能力。所給材料說明的是“雷電恐懼癥”的表現(xiàn)，其產(chǎn)生的原因可以運(yùn)用原文第③段說明的知識進(jìn)行解釋，即“可能源自于兒童時(shí)期的心理創(chuàng)傷，可能受到環(huán)境中長期暗示的影響，也可能僅僅由某個(gè)單純事件所導(dǎo)致，甚至還有些恐懼要?dú)w結(jié)到生物進(jìn)化上去”。解答第（2）題，聯(lián)系第④段中的“通過知識的學(xué)習(xí)，技能的訓(xùn)練經(jīng)，掌握了自我保護(hù)的方法”一句可知，掌握雷電的常識、了解避雷有關(guān)知識是關(guān)鍵。
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