河套地區指寧夏、內蒙古、陜西。河套地區，位于北緯37度線以北，一般指賀蘭山以東、呂梁山以西、陰山以南、長城以北之地。包括銀川平原和鄂爾多斯高原、黃土高原的部分地區。河套地區，是指河流彎曲成大半個圏的河道。亦指這樣的河道圍著的地方。其中較為著名的河套地區，有黃河河套、遼河河套。