這句話出自東晉道教學者、著名煉丹家、醫藥學家葛洪的《抱樸子·外篇·勖學卷第三》。

　　原文節選

　　以是賢人悲寓世之倏忽，疾泯沒之無稱;感朝聞之弘訓，悟通微之無類；懼將落之明戒，覺罔念之作狂；不飽食以終日，不棄功於寸陰；鑒逝川之勉志，悼過隙之電速;割游情之不急，損人間之末務；洗憂貧之心，遣廣愿之穢，息畋獵博奕之游戲，矯晝寢坐睡之懈怠；知徒思之無益，遂振策於圣途。學以聚之，問以辯之，進德修業，溫故知新。