国产午夜精品久久久久免费视-国产午夜三级-国产性大片黄在线观看在线放-国产性老妇女做爰在线-一区一精品-一区在线观看

黃瓜有什么營養價值

時間:2024-02-29 22:16:39 好文 我要投稿
  • 相關推薦

黃瓜有什么營養價值

  黃瓜有什么營養價值,相信很多人都喜歡吃黃瓜,因為黃瓜是一種很常見的瓜類,并且做法很多種,可以涼拌,估計很多人聽過黃瓜能夠減肥。黃瓜是有很多營養價值的, 下面來了解一下黃瓜有什么營養價值。

黃瓜有什么營養價值

  黃瓜有什么營養價值1

  1、抗腫瘤

  黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎;

  2、抗衰老

  老黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地促進機體的.新陳代謝。用黃瓜搗汁涂擦皮膚,有潤膚,舒展皺紋的功效;

  3、防酒精中毒

  黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對肝臟病人,特別是對酒精肝硬化患者有一定輔助治療作用,可防酒精中毒;

  4、降血糖

  黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,故糖尿病人以黃瓜代替淀粉類食物充饑,血糖非但不會升高,甚至會降低;

  5、減肥強體

  黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖類物質轉變為脂肪。此外,黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除,以及降低膽固醇有一定作用,能強身健體。

  黃瓜有什么營養價值2

  黃瓜有哪些吃法

  1、糖醋黃瓜片

  黃瓜500克,精鹽、白糖、白醋各適量。先將黃瓜去籽洗凈,切成薄片,精鹽腌漬30分鐘;用冷開水洗去黃瓜的部分咸味,水控干后,加精鹽、糖、醋腌1小時即成。此菜肴酸甜可口,具有清熱開胃,生津止渴的'功效,適用于煩渴,口膩,脘痞等病癥,暑天食之尤佳。

  2、紫菜黃瓜湯

  黃瓜150克,紫菜15克,海米適量。先將黃瓜洗凈切成菱形片狀,紫菜、海米亦洗凈;鍋內加入清湯,燒沸后,投入黃瓜、海米、精鹽、醬油,煮沸后撇浮沫,下入紫菜,淋上香油,撒入味精,調勻即成。此湯具有清熱益腎之功,適用于婦女更年期腎虛煩熱之患者食之。

  3、山楂汁拌黃瓜

  嫩黃瓜5條,山植30克,白糖50克。先將黃瓜去皮心及兩頭,洗凈切成條狀;山楂洗凈,入鍋中加水200毫升,煮約15分鐘,取汁液100毫升;黃瓜條入鍋中加水煮熟,撈出;山楂汁中放入白糖,在文火上慢熬,待糖融化,投入已控干水的黃瓜條拌勻即成。此菜肴具有清熱降脂,減肥消積的作用,肥胖癥、高血壓、咽喉腫痛者食之有效。

  4、黃瓜蒲公英粥

  黃瓜、大米各50克,新鮮蒲公英30克。先將黃瓜洗凈切片,蒲公英洗凈切碎;大米淘洗先入鍋中,加水1000毫升,如常法煮粥,待粥熟時,加入黃瓜、蒲公英,再煮片刻,即可食之。本粥具有清熱解暑,利尿消腫之功效。適用于熱毒熾盛,咽喉腫痛,風熱眼疾,小便短赤等病癥。

【黃瓜有什么營養價值】相關文章:

香菇的營養價值有什么04-26

桑葚有什么營養價值及作用04-24

蜜柑有什么營養價值及好處04-26

山核桃的營養價值有什么05-01

西瓜子有什么營養價值04-24

北極貝有什么營養價值及好處04-26

紅毛丹的營養價值有什么04-27

吃榴蓮有什么功效及營養價值05-01

小白菜有什么營養價值05-01

黃瓜的營養價值及食用方法04-24

主站蜘蛛池模板: 成年人网站免费在线观看 | 一本无线乱码不卡一二三四 | 午夜毛片免费看 | 全色黄大色大片免费久久老太 | 久久91久久91精品免费观看 | 天天操天天干天天干 | 97久久精品人人做人人爽 | 久久人人爽人人爽人人小说 | 一级高清毛片免费a级高清毛片 | 欧美精品亚洲精品日韩专区 | 亚洲视频在线免费观看 | 成人一区视频 | 国产日本在线 | 7m视频在线观看高清国产7m | 日韩免费中文字幕 | 日本天天色 | 手机在线免费毛片 | 羞羞网站免费 | 欧美18videosex性欧| 先锋资源av | 日韩成人免费 | 青草视频免费观看 | 成人午夜在线观看 | 日韩成人黄色片 | 免费网站看v片在线播放器 免费无毒片在线观看 | 欧美成人免费高清二区三区 | 日本动漫18的涩涩视频 | 国产视频福利在线 | 国产a视频 | 国内精品免费久久久久妲己 | 日本国产精品 | 亚洲人成网站色7777 | 免费大香伊蕉在人线国产 | 亚洲欧美另类自拍第一页 | 免费观看的黄色网址 | 成人免费黄色大片 | 亚洲九九夜夜 | 成人69视频在线观看免费 | 日朝欧美亚洲精品 | 天天操天天看 | 欧美日韩在线国产 |