国产午夜精品久久久久免费视-国产午夜三级-国产性大片黄在线观看在线放-国产性老妇女做爰在线-一区一精品-一区在线观看

黃瓜有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

時(shí)間:2024-02-29 22:16:39 好文 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

黃瓜有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  黃瓜有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,相信很多人都喜歡吃黃瓜,因?yàn)辄S瓜是一種很常見(jiàn)的瓜類,并且做法很多種,可以涼拌,估計(jì)很多人聽(tīng)過(guò)黃瓜能夠減肥。黃瓜是有很多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的, 下面來(lái)了解一下黃瓜有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

黃瓜有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  黃瓜有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1

  1、抗腫瘤

  黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達(dá)到抗腫瘤的目的。此外,該物質(zhì)還可治療慢性肝炎;

  2、抗衰老

  老黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很強(qiáng)的生物活性,能有效地促進(jìn)機(jī)體的.新陳代謝。用黃瓜搗汁涂擦皮膚,有潤(rùn)膚,舒展皺紋的功效;

  3、防酒精中毒

  黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對(duì)肝臟病人,特別是對(duì)酒精肝硬化患者有一定輔助治療作用,可防酒精中毒;

  4、降血糖

  黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,故糖尿病人以黃瓜代替淀粉類食物充饑,血糖非但不會(huì)升高,甚至?xí)档停?/p>

  5、減肥強(qiáng)體

  黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽4送猓S瓜中的纖維素對(duì)促進(jìn)人體腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的排除,以及降低膽固醇有一定作用,能強(qiáng)身健體。

  黃瓜有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值2

  黃瓜有哪些吃法

  1、糖醋黃瓜片

  黃瓜500克,精鹽、白糖、白醋各適量。先將黃瓜去籽洗凈,切成薄片,精鹽腌漬30分鐘;用冷開(kāi)水洗去黃瓜的部分咸味,水控干后,加精鹽、糖、醋腌1小時(shí)即成。此菜肴酸甜可口,具有清熱開(kāi)胃,生津止渴的'功效,適用于煩渴,口膩,脘痞等病癥,暑天食之尤佳。

  2、紫菜黃瓜湯

  黃瓜150克,紫菜15克,海米適量。先將黃瓜洗凈切成菱形片狀,紫菜、海米亦洗凈;鍋內(nèi)加入清湯,燒沸后,投入黃瓜、海米、精鹽、醬油,煮沸后撇浮沫,下入紫菜,淋上香油,撒入味精,調(diào)勻即成。此湯具有清熱益腎之功,適用于婦女更年期腎虛煩熱之患者食之。

  3、山楂汁拌黃瓜

  嫩黃瓜5條,山植30克,白糖50克。先將黃瓜去皮心及兩頭,洗凈切成條狀;山楂洗凈,入鍋中加水200毫升,煮約15分鐘,取汁液100毫升;黃瓜條入鍋中加水煮熟,撈出;山楂汁中放入白糖,在文火上慢熬,待糖融化,投入已控干水的黃瓜條拌勻即成。此菜肴具有清熱降脂,減肥消積的作用,肥胖癥、高血壓、咽喉腫痛者食之有效。

  4、黃瓜蒲公英粥

  黃瓜、大米各50克,新鮮蒲公英30克。先將黃瓜洗凈切片,蒲公英洗凈切碎;大米淘洗先入鍋中,加水1000毫升,如常法煮粥,待粥熟時(shí),加入黃瓜、蒲公英,再煮片刻,即可食之。本粥具有清熱解暑,利尿消腫之功效。適用于熱毒熾盛,咽喉腫痛,風(fēng)熱眼疾,小便短赤等病癥。

【黃瓜有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值】相關(guān)文章:

香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有什么04-26

桑葚有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及作用04-24

蜜柑有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及好處04-26

山核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有什么05-01

西瓜子有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值04-24

北極貝有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及好處04-26

紅毛丹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有什么04-27

吃榴蓮有什么功效及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值05-01

小白菜有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值05-01

黃瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及食用方法04-24

主站蜘蛛池模板: 999久久久国产精品 999热成人精品国产免 | 影音先锋色小姐 | 亚洲综合久久一本伊伊区 | 综合激情区视频一区视频二区 | 三级全黄a| 特级一级黄色片 | 欧美成人观看免费完全 | 第一福利网址导航 | 欧美成人精品一区二区三区 | 狼人香蕉网| 久久96精品国产 | 日韩在线观看内窥镜 | 久久精品国产亚洲麻豆 | 99精品国产成人一区二区 | 热99re久久精品天堂vr | 国产一级特黄aaaa大片野外 | 日本的黄色一级片 | 一区二区视频在线观看免费的 | 黄色免费一级播放片 | 国产极品在线观看视频 | 亚洲va久久久久 | 不卡视频一区 | 国产97视频 | 在线视频a | 日本中文字幕一区 | 激情五月视频 | 国产日本三级欧美三级妇三级四 | 日韩成人中文字幕 | 一级一级一片免费 | 欧洲精品在线视频 | 午夜精品影院 | 夜夜爽爽爽| 日本高清一区 | 亚洲福利天堂 | 午夜爱爱小视频 | 欧美激情在线播放一区二区 | a级毛片高清免费视频 | 免费一级毛片女人图片 | 日韩中文字幕视频在线观看 | 99精品视频在线播放2 | 欧美激情视频一区 |