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讓不聽話孩子冷靜的方法有哪些

時間:2024-08-20 11:40:40 好文 我要投稿
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讓不聽話孩子冷靜的方法有哪些

  讓不聽話孩子冷靜的方法:暫時隔離

讓不聽話孩子冷靜的方法有哪些

  當寶寶還在襁褓之中時,爸爸媽媽給予寶寶的,更多是生活上的照料。當寶寶自理能力增強,會說、會走,有了自己的主意時,慢慢問題就出現了。“怎么搶哥哥的玩具?”“不是告訴你,不能咬人嗎?”“玩具扔一地,不能好好地玩嗎?”類似的責備和嘮叨是不是常常從你嘴邊溜出?

  對于一些性格倔強,脾氣大,達不到目的就生氣發怒的寶寶,爸爸媽媽們常常感到難堪。想幫助孩子改善他的行為,但又束手無策。有什么好的辦法可以讓孩子冷靜下來,認識到那是不當的錯誤行為方式嗎?

  記得曾經在一所國際學校看見這么一幕:老師在給孩子們上英語課,孩子們都很感興趣,認真地聽著課,做著對話練習。這時有一個小男孩注意力不集中,眼睛左顧右盼,并且時不時動手碰旁邊的孩子,使這個孩子也無法認真地聽課,兩個人眼看要鬧起來。老師看見了,走到肇事的男孩身旁,注視著他,用平靜而又嚴肅的口吻說:“請你起立,到教室后面的空位去坐5分鐘。”5分鐘后,這個男孩回到了自己的座位,不再打擾他人,而且自己也把心思放到課堂內容上了。

  短短5分鐘環境的更換,孩子的行為立即就有了改善。在課后與這位老師交流,了解到他實際上是運用了“暫時隔離法”。這種方法是由一位美國心理學教授發明,對處理2-12歲孩子的不良行為頗為有效。但要正確使用,需要了解其具體的操作步驟。

  “暫時隔離法”步驟

  步驟一:當孩子出現不良行為,父母首先要與孩子保持目光的接觸,表情嚴肅但不必嚴厲。

  步驟二:用10個字以內的句子簡單地告訴孩子他必須被暫時隔離的原因,并即刻付諸實施。

  步驟三:把孩子送到隔離地點——衛生間、儲藏室等安全但無聊的地方。

  步驟四:按照一歲一分鐘的原則把握時間,隔離結束后再要求孩子說出他被隔離的原因就行了,不必要求他認錯,表現出家長對孩子“面子”的尊重。

  對許多孩子來說,當他表現出不良行為時,采用暫時隔離法,被父母“晾”在一邊不加理睬,能很快讓孩子冷靜下來。這種方法對處理孩子一些沖動性的、難以控制的行為比較安全、有效,不會對孩子產生感情上的傷害。當孩子明白自己被孤零零地扔在一處完全是咎由自取,他會記住這是為了什么!

  隔離法改造“小霸王”

  3歲的豆豆是個頑皮淘氣的男孩,是家里的“小霸王”。當他的愿望得不到滿足時,總是大發脾氣,尖叫罵人,摔東西,踢門,甚至咬人。爸爸媽媽為此沒少訓斥他,可他依然我行我素,爸爸媽媽感到生氣而無可奈何。

  一天,爸爸媽媽帶他到剛從美國回來的姑姑家去做客,豆豆與表姐媛媛玩得很高興。到了該回家的時候了,媽媽提醒說:“豆豆,快收拾好玩具,咱們該回家了。”豆豆不理睬媽媽的話,仍然玩著手里的玩具。媽媽又說了一句:“豆豆,天不早了,該回家睡覺了。”豆豆不耐煩地說:“討厭.我還想玩一會兒。”拖延了10分鐘,豆豆還是不愿走。最后,爸爸強行奪下他手中的玩具,把他拖到門口。豆豆大哭大鬧起來,躺在地上打滾。爸爸媽媽感到十分難堪。表姐媛媛見此情景,拿過來一個小鬧鐘,說:“豆豆,你亂發脾氣,應該暫時隔離。”姑姑看到這個情況,向豆豆父母解釋說:“在美國,父母對待不聽話的孩子使用‘暫時隔離法’的策略。這對于終止兒童的不良行為很有效,我采取這種方法對媛媛進行管教,取得了很好的效果。”

  爸爸媽媽決定用這種方法來幫助豆豆改掉壞習慣。他們首先把豆豆的“亂發脾氣”確定為“目標行為”,并向豆豆作了解釋。每當他尖叫哭鬧、打滾時,爸爸媽媽都平靜地命令他立即到衛生間去暫時隔離,并把鬧鐘設定為3分鐘,直到鬧鐘響了才讓他出來。在他們使用暫時隔離法的第三天,豆豆已被隔離了6次。在以后的一段時間中,隨著反復應用暫時隔離法,豆豆明顯減少了發脾氣的次數,他學會了控制自己的情緒,采用正確的方式與人交往,大家都說豆豆變得懂事可愛了。

  “隔離法”的使用范圍

  暫時隔離法也不是適用于所有的不良行為。像不愿做作業、忘記做家務、膽小、害羞、依賴、孤僻等行為,就不宜用暫時隔離法來處理。因為暫時隔離是阻止不良行為,而不是發動良好行為。你可以用它來制止孩子的沖動性、攻擊性、破壞性行為,但不能用它來鼓動孩子做他不樂意做的事情。具體歸納一下,可以使用暫時隔離法的有以下一些行為——

  1.對父母或其他大人無禮、頂嘴;

  2.生氣地大嚷大叫;

  3.搶別人的玩具或故意損壞玩具;

  4.踢人、咬人或威脅要咬人;

  5.揪頭發或掐別人的脖子;

  6.擰人或抓人;

  7.用東西打人;

  8.向別人扔沙土、石頭或樹枝;

  9.飯桌上亂扔食物;

  10.有意損壞家具或房屋;

  11.警告之后仍不服從命令,不能立刻終止錯誤行為。

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