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鍛煉加強孩子意志力的方法

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鍛煉加強孩子意志力的方法

  導讀:怎么加強孩子意志鍛煉?要加強孩子的意志鍛煉。學習活動并非都富有趣味,小學生完成學習任務要比完成游戲活動需付出更大的意志努力。今天小編就來介紹下怎么加強孩子意志鍛煉?

鍛煉加強孩子意志力的方法

  要加強孩子的意志鍛煉。學習活動并非都富有趣味,小學生完成學習任務要比完成游戲活動需付出更大的意志努力。比如,要遵守課堂紀律,要按時完成作業(yè),有趣的東西要學,投趣的東西也要學,而小學生恰恰又缺乏自覺性、獨立性和主動性,上課時,往往坐不住,愛做小動作,常受外界條件的引誘和干擾,使注意力分散,針對小學生這種注意不夠穩(wěn)定、不易持久的特點,就必須加義他們的意志鍛煉,提高意志力,如沒有意志力的調節(jié),要保掙良好的注意是決不可能的。

  這里所說的意志是指為了實現(xiàn)某種目的,在行動中自覺克服困難所表現(xiàn)出來的個性品質特征。比如,為了聽好課,需克制自己,克服不遵守紀律的壞習慣:要解一道數(shù)學難題,需開動腦筋,反復演算,直至做出為止飛做作業(yè)時,要排除各種刺激,這些都需要小學生付出一定的意志努力,為加強意志力的鍛煉,不僅要堅持嚴格要求,更要注意培養(yǎng)孩子的主動性、獨立性、堅持性和自制力等意志品質。自制力是善于控制和協(xié)調自己行動的能力。自制力較強的孩予能約束自己的行為,勇于克服困難去執(zhí)行決定。比如,常看到有的孩子玩得正起勁時,突然想起作業(yè)還沒做呢,便立刻放棄游戲,回家安心做作業(yè)。這種自我控制力,對養(yǎng)成孩子良好的學習品質具有極重要意義。作為家長要有意識地培養(yǎng)孩子鬧中求靜的本領,形成在任何不順利的條件下專心學習的好習慣。同時,還應指導他們自己判斷“應該做什么”和”不應該做什么”,使其不依賴外力的督促和幫助,靠自己的毅力自覺地完成學習任務。比如,遇到困難時,不輕易接受別人的暗示;制作科技制品時,堅持自己設計自己制作;放學回家做完作業(yè)才能出去玩;堅持先復習后做作業(yè),做完作業(yè)要認真檢查等等。作為家長,還應多鼓勵孩子奮發(fā)向上,使其樹立信心,同時在方法和技術上,應給予適當?shù)闹笇А?赏ㄟ^給孩子講些革命領袖和科學家刻苦學習的故事,使其學有榜樣,不斷增強自制力和堅強的毅力。

  最后,在小學三年級以前,是培養(yǎng)孩子好的注意品質、好的學習習慣的關鍵時期,也是對孩子進行嚴格訓練的基礎階段。這個階段如果忽視對孩子的教育,他們就會養(yǎng)成貪玩、注意力不集中、上課說話、搞小動作等毛病,以后要克服這些壞毛病就十分費勁了。因此,家長應密切配合學校做好工作,切忌放縱和溺愛。從小就加強孩子的意志鍛煉。

  父母培養(yǎng)幼兒意志力的五種方法

  1、目標導向法家長應該指導和幫助孩子制定短暫和長遠的目標,使孩子有努力方向。幼兒心中有了目標,有了“盼頭”,他就會為實現(xiàn)目標而去努力,表現(xiàn)出堅毅、頑強和勇氣。但目標一定要恰當,應該使孩子明白這目標不經過努力是達不到的,但稍經努力便能達到。太難或太易達到的目標都不能使孩子的意志得到鍛煉。另外,目標如果是合理的,那就應當要求孩子堅決執(zhí)行,直到實現(xiàn)為止,不可遷就,更不能半途而廢。

  2、獨立活動法應盡可能讓幼兒獨立活動,如讓孩子自己穿衣,自己收拾玩具,自己完成作業(yè),等等。幼兒在進行這些活動時,要克服外部困難和內部障礙,他正是在克服這些困難過程中,使意志得到鍛煉。倘若孩子不能完成這些活動,也不必急忙去幫助,而就該“先等一會兒”,讓他自己克服困難去解決。當他戰(zhàn)勝了困難,達到了目的,會顯示出一種經過努力終于勝利的滿足感。在這個過程中,孩子克服困難的勇氣和信心也就隨之增強。

  3、克服障礙法堅強的意志是磨練出來的,越是在困難的環(huán)境中越能鍛煉人的意志力。家長應該有意識地給孩子設置點障礙,為他們提供克服困難的機會,使他們在生活的道路上有點小小的坡度。倘若把孩子前進道路上的障礙全部清掃干凈,他現(xiàn)在可能平平安安,日后他就會逐步失去走坎坷道路的能力。

  4、自我控制法幼兒的意志品質是在成人嚴格要求下養(yǎng)成的,也是他們在日常生活中經常自我控制的結果。家長應經常啟發(fā)孩子加強自我控制。自我鼓勵,自我禁止,自我命令以及自我暗示等都有是意志鍛煉的好形式。比如,當孩子感到很難開始行動時,可讓他自己數(shù)“三”,或自己給自己下命令:“大膽些1“不要怕1“再堅持一下1等。

  5、表揚法贊揚、鼓勵可以鼓舞勇氣,提高信心,有利于意志的鍛煉。對幼兒在活動中表現(xiàn)出來的意志努力和取得的點滴進步,家長要適時、適度地給予肯定和贊許。在讓孩子完不成計劃時,家長要進行具體分析,切不可說:“我就知道你完不成任務”,“我早就說你沒長性”等喪氣話。否則,只能使孩子一次次增加挫折感,而最終失去自信心。

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