每個人，也許當初他的內心是如此脆弱，不知如何去填補心中的痛，也許，最好的方法就是——擁有快樂的心態。

　　“有了快樂的思想，也就有了快樂的感覺”，也許，這就是古人留下來關于"內心世界”最貼切的詮釋吧。

　　快樂，是人內心的一種意志，他能使你擺脫失落，擺脫病痛，擺脫人生的陰暗面，使你變堅強，從而走向成功。 《把心鍛煉成鋼鐵長城》， 本書從人性、逆境、生活、環境、人生等十二個方面，解開了人的內心。有的人不會堅強，所以終究不會成功，然后會淪陷;有的人會堅強，所以會成功，然后愜意地享受人生。如果你有良好的心靈，那么，你會變得很強大;如果你的內心空空的，那你的人生就悲劇了。我們不能做自卑的人，自卑的人身上有很多塵土危機，因為他們是軟體動物。自卑是一種消極意識，良好的心態從健康開始，良好的個人因素對自卑的危機客服有重大的影響，同時是建立自信的基礎。面面俱到的優秀者、成功者肯定與自卑無緣，但所謂“金無赤足，人無完人”，所謂，天下無人不自卑，自卑的危機在每個人身上都能發生。只有把心鍛煉成鋼鐵長城般堅硬，才能使自己成功。我們要每天做一些有意義的事，使自己的人生時時處于快樂中，心靈得到洗禮......

　　《把心鍛煉成鋼鐵長城》讓我懂了許多，許多......