《跳繩與游戲》的教學設計

　　教學內容：

　　1.跳繩：3人合作跳繩

　　2.游戲：快快跳起

　　教學目標：

　　1.讓學生了解冬季跳繩的好處以及跳繩的用處。

　　2.基本學會三人合作跳繩的方法，能組織3人或3人以上的跳繩活動。

　　3.知道游戲的方法，積極參與游戲活動，并做到自己創編游戲。

　　4.培養團結合作、遵守規則的優良品質。

　　教學重點：

　　3人合作跳繩。

　　教學難點：

　　單人進搖動中跳繩的時機。

　　教學過程：

　　一、常規訓練

　　1.整隊檢查人數，安排見習生。

　　2.介紹冬季跳繩的'好處：增強心血管功能，鍛煉手腳協調性（強身健體）；取暖；器材簡單易操作

　　3.游戲：老鷹和小雞；狼來了

　　組織：慢跑過程中，教師分發跳繩。

　　師：老鷹來了怎么辦？ 生：快快蹲下

　　師：狼來了怎么辦？ 生：趕快跑

　　4.繩操

　　伸展運動、體側運動、體轉運動、俯背運動、下蹲運動

　　組織：教師邊喊口令邊帶領大家練習 四列疏散橫隊

　　二、基本部分

　　1、師：同學們會跳繩嗎？你會怎樣跳

　　2、學生散開自由練習。

　　3、游戲：跳繩pk賽 （男女生比比跳的花樣）

　　4、3人合作跳繩教學過程。

　　① 師講解搖繩的方法，請生示范。

　　② 師講解進入搖動中跳繩的時機。

　�、� 學生3人一組進行練習。教師巡回各組查看并幫助有困難的學生解決問題。

　　5、嘗試多人合作跳繩練習。

　　6、游戲：快快跳起。縱隊 圓形

　�、� 教師講解游戲的規則。

　　② 組織游戲。

　　三、結束部分

　　1、小結這節課大家學習的情況。

　　2、放松。

　　3、收還器材。

　　4、宣布下課。

　　場地：

　　籃球場一塊

　　器材：

　　短跳繩 34根 長跳繩 4根

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