小學夏令營活動方案
一、夏令營介紹
夏令營活動通過全方位，立體化，直觀性的夏令營交流活動，使自我更深刻的懂得人生意義，實現理想和自己要承擔的責任.
培養營員堅強、獨立自主的品質和良好的團隊合作意識；引導營員樹立敢面對困難和戰勝困難的自信心；幫助營員戒除不良行為，矯正心理偏差，架起父母和子女心靈溝通的金橋。通過拓展訓練，營員不斷磨練戰勝困難的毅力，在克服心理惰性的同時認識了自身潛能，增強了自信心。同時增進了對集體的參與意識與責任心，改善了人際關系，學會關心，更為融洽地參與群體合作，提高了團隊合作精神。學會了欣賞、關注和愛護大自然，啟發了想象力與創造力，提高了解決問題的能力，從而更進一步的促進了學生的全面發展。
二、夏令營宗旨
我運動 我快樂 我收獲 我健康
三、夏令營主題
健康 運動 陽光 未來
活動原則：以校為主、特色引領、多元選擇
四、夏令營活動基地
某度假村
五、承、主辦單位
主辦單位：XXX
承辦單位：XXXX
六、參加對象和名額
15歲青年學生
七、營員條件
1、對夏令營活動感興趣的、有一定身體素質的
2、組織紀律性強，家長支持
3、有心臟病或高血壓病史的不能參加
八、活動時間
2014年7月初—2014年8月底 （具體時間待定）
九、拓展培訓活動流程以及活動設計
（一）前期準備
1、確定總指揮、副指揮、策劃、副策劃、隨隊裁判組人員、流動監督組人員及工作人員。
2、跟蹤每次培訓的影像記錄，活動結束給參訓者刻盤留念。
3、負責準備拓展培訓活動項目的道具及必需物品。
4、向每位工作人員進行拓展培訓，突發狀況問題的解決，游戲活動安全措施，要配置常用 的藥品（創可貼、碘伏、消炎藥、感冒藥）和醫護急救隊。
5、要求工作人員和參訓者統一著裝（突顯Sofu個性），運動鞋，防寒外套。
6、參訓者進行分組PK賽，每組配一名生活指導員和一名教練。
7、在集合場地把每天PK賽情況的結果醒目的告訴大家。
（二）拓展訓練實施方案
8:00—8:30 集合，開營儀式
8:30—9:00 分組
分成x組，一組x人，選出每一組的隊長和副隊長，接下來開始3天的陽光快樂的夏令營pk賽。教練把3天的流程交給每組的隊長，副隊長配合隊長帶領自己的方隊為了最后的勝利，齊心協力，共同進步。各組取個響亮的`名字和口號，振奮人心。同時介紹各組的生活指導員。生活指導員和教練為隊員介紹活動的具體細節。
9:00—10:00 自我介紹
每個隊員上臺來做一個比較詳細的自我介紹，給大家一個可以互相認識、交流的平臺，特別是增進各隊友之間的感情以及了解一下敵友的情況。每對要學首兒歌，為后面的午飯和晚飯做鋪墊。
10:00—10:30 加餐（水果和點心）
10:30—11:00 集體離地拍照
所有隊員站在一起，教練發口令1—2—3吹哨，當聽到哨聲時所有隊員都向上跳躍，此時攝影師將對隊員們進行拍照。這是對整個培訓活動的一次測驗，團隊經過一天的訓練，團隊的各種精神和意識將在此得以體現。
11:00—12:00 團結協作訓練
筷子夾球。每組隊員排隊站在起跑線上，在距離起跑線10米處有一個水桶，水桶里裝滿水，漂浮著10個乒乓球，裁判員吹哨隊員要快速跑到水桶前，用事先準備好的筷子夾住乒乓球，運到1米處的盆中（要蹲下輕放，以免乒乓球蹦出），如果夾住的乒乓球掉了，或沒放進盆中不計數，失敗者不能再回頭重新夾球，要快速返回起跑線與下一名隊友擊掌，第二名隊友出發，以此類推，看哪組在最短的時間內把10個球運完哪組獲勝，獲勝方得紅星一枚，隊友可以吶喊助威加油。（切記考慮安全問題：筷子一定要放在原處）
12:00—14:30 午飯、午休時間（飯前唱事先準備好的兒歌)
14:30—15:30 想象力和創新能力的訓練
每組給10張紙牌，發揮大家的想象力和創新能力，組合成不同的形狀，并且說出所組成形狀的理由，哪組拼的形狀多，哪組獲勝，獲勝方得紅星一枚。
15:30—17:00 平衡力訓練
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