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企業素質拓展方案

時間:2022-06-23 17:18:05 方案 我要投稿

企業素質拓展方案(精選7篇)

  為確保事情或工作高質量高水平開展,常常需要預先準備方案,方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。那么問題來了,方案應該怎么寫?以下是小編為大家收集的企業素質拓展方案(精選7篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

企業素質拓展方案(精選7篇)

  企業素質拓展方案1

  一、活動目的

  元宵佳節來臨之際,組織青年員工進行戶外拓展活動,以此激發員工的潛能,提升和強化個人心理素質,豐富員工生活,為青年員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍,調動工作積極性,緩解工作壓力,實現勞逸結合,同時讓團隊成員能更深刻地體驗人與人之間唇齒相依的關系,培養整體作戰的全局意識和合作精神,提高團隊績效,激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力,使團隊更富凝聚力。

  二、計劃時間、地點、費用

  1、時間:

  2、地點:

  3、標準:XX元/人(暫按100人核價) 活動預算:

  三、活動內容及時間安排

  7:20—7:30全部人員在公司樓下集合

  7:30—7:35點名清點人數

  7:40準時出發

  9:00—11:30開始拓展項目活動

  12:00—13:30午餐

  14:10—16:30自由活動,可去往滑雪場進行雪上項目

  16:30—17:30清點人數、返程

  四、活動具體方案

  活動對象:公司全體青年員工 活動組織者:

  游戲活動:

  1、五毛和一塊

  規則:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。

  游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數,游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快,因為資源是有限的,人員也很少有機會能平均分配,所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗,所以該出手時就出手,看見五毛(mm)先下手為強;當然動作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團隊里已經變成5塊了,這時候你就需要踢人了,該狠心時就狠心,一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。反應要快,裁判一說出來錢數,就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求;動作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

  2、一反常態。

  規則:上場的隊員聽主持人的號令,作出與號令相反的動作。比如,主持人說舉右手,隊員則舉左手。

  3、占領陣地。

  規則:每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上,各人身體的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半報紙站,接著再撕去一半直至失敗,最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。

  4、坐地起身

  項目類型:團隊合作型 道具要求:無需其他道具 場地要求:空曠的場地一塊 項目時間:20分鐘—30分鐘 游戲規則:

  要求四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上; 在不用手撐地站起來;隨后依次增加人數,每次增加2個直至10人。在此過程中,工作人員要引導同學堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。

  活動目的:這個任務體現的是團隊隊員之的配合,該項目主要讓大家明白合作的重要 性。

  5、搭橋過河

  項目類型:戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲 參賽人員:每隊派六人上場(2男4女)

  場地要求:一片空曠的大場地 比賽賽距:30米 需要道具:小地毯(報紙或者毛巾布等)

  游戲規則:

  賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點組手持四塊“小地毯”,由第一名隊員向前搭放“小地毯”,第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員,三人踩著“小地毯”前進30米,其距離為30米(以一籃球場寬為準,來回),要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點,待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。

  競賽規則:

  (1)、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。

  (2)、比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規。并按觸地次數對比賽用時給與增加。

  活動目的:本活動旨在培養團隊協作能力和戰略戰術,訓練團隊內部的協調能力。

  6、留影返回

  企業素質拓展方案2

  一、活動背景

  素質拓展培訓就是通過一系列的富有挑戰性的個人項目和具有艱巨性困難性的團隊項目,讓成員全身心地投入,仿佛真的置身其中,通過這種培訓方式,激發成員內在的潛能,強化個人的心理素質和應變能力,不斷地認識自我和超越自我,同時讓成員感受到個人與團隊唇齒相依的關系,真真感覺到一個團隊的力量,已達到增強全隊活力、凝聚力和創造力。

  二、活動目的及意義

  素質拓展培訓項目本著心理挑戰最大,體能冒險最小的原則而定,可以使參加者認識自身潛能,增強自信心;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;啟發想象力與創造性,提高解決問題的能力。在特定的環境中去思考、去發現、去感悟,對自己、對同事、對團隊重新認識、重新定位。參加者在訓練過程中的體驗及感受,為他們日后的工作及日常生活帶來很大的促進,人與人之間的關系拉近了,彼此間的信任更加增強了。

  三、活動宗旨

  “游戲中玩出團結,實踐中提升自我。”素質拓展培訓在提高隊員們的組織能力、團隊協作能力和團隊凝聚力起到很好的作用。

  四、活動主辦單位:

  xxxxx

  五、活動對象:

  公司全體管理人員

  六、活動地點:

  xxxx

  七、活動時間:

  xxxx

  八、活動步驟

  (一)準備

  1、前期:向總經理提交申請;

  2、中期:作好培訓師培訓工作;作好宣傳工作,向各部門宣傳;準備材料及布置場地。

  3、后期:活動總結

  (二)活動內容

  1、拓展培訓項目分別有:

  (1)初次相識

  (2)信任背倒

  (3)運乒乓球

  (4)蒙眼直線走

  (5)綁腿齊步走

  2、具體細節:

  (1)首先將員工們分為6個團隊(8—9人為一個團隊),每個團隊設隊長、副隊長各一名,分配彩旗(隊旗)一面。集體做熱身運動。

  第一個任務,每個團隊在五分鐘時間里,共同討論隊名、隊形造勢以及口號,并且在場地中央演示。任務的目的是:營造一個融洽和競爭的團隊氛圍。

  (2)接著便是各項挑戰項目:

  1、“初次相識”:暖身活動,達到“破冰”目的。

  2、“信任背倒”:建立小組成員間的相互信任;隊員挑戰自我;發揚團隊精神,互相幫助。

  3、”運乒乓球”: 培養團隊合作精神;增進溝通;體現協同工作在解決問題中的作用;把隊員團結在一起;學會克服看似難以解決的問題。

  4、“蒙眼直線走“:建立小組成員間的相互信任;促進溝通與交流;培養團隊合作精神;使搭檔之間以及團隊各個成員之間協同工作;活躍團隊氣氛;讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。

  5、“綁腿齊步走”: 培養團隊合作精神;增進溝通;體現協同工作在解決問題中的作用;把隊員團結在一起;學會克服看似難以解決的問題。

  九、活動負責人

  負 責 人:xxxx

  教練:xxxx

  指導老師:xxxx

  十、資源需要

  1、 籌備工作:宣傳噴繪、橫幅。

  2、 場地布置:汽球、彩旗、橫幅

  3、 活動器材:小氣球1袋、麻繩20條、彩旗6面、乒乓球拍3副、乒乓球40個、眼罩6個、口哨6個、擴音設備1套、計算器1個。

  4、活動人數:64人。

  十一、活動注意事項

  1、參加活動的員工請穿運動服及運動鞋,女同事請把頭發扎起;

  2、參與活動的員工請不要戴首飾,保管好自己的貴重物品。

  3、在活動的過程中,員工們請注意安全;

  4、活動結束后將各自的垃圾帶走。

  十二、具體人員分工安排:

  評委:xxxx

  主持人:xxxx

  第1組:

  第2組:

  第3組:

  第4組:

  第5組:

  第6組:

  項目值班:

  企業素質拓展方案3

  一、團隊素質拓展訓練簡介

  (一)目的意義:

  團隊素質拓展訓練,它以游戲為依托,以培訓為方式,以感悟為目的,達到啟發想象力與創造力,提高員工克服困難的能力;增強團隊意識,培養團隊協作能力;學會關愛他人,與他人進和有效溝通;激發潛能,增強自信;學會感恩,懂得回報。

  (二)開展步驟:

  體驗 →分享→交流→整合→應用

  讓參加者投入一項活動,以觀察、表達和行動的形式積極進行;并與其它體驗者分感受或觀察結果;與其它人參加探討、交流,總結出原則并歸納提取出精華;再由培訓師幫助整合,使參加者進一步定義和認清體驗中得出的結果;最后一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。

  (三)訓練特點:

  1、員工是主角

  培訓的整個過程中,員工一直是活動的重心,通過身體力行的活動來感受,并從中悟出道理。培訓師的講解都是基于所有學員回顧的基礎上展開的,而不是單向的闡述。

  2、簡單游戲蘊涵深刻道理

  “素質拓展訓練”所采用的活動看上去都非常簡單,其實這些項目中絕大多數都是經過幾十年心理學、管理學、團隊科學等方面論證,能夠對個人心里素質和團隊質量得到提升的項目。

  3、參訓者情感距離被迅速拉近

  根據礦上的安排,參加素質拓展訓練的隊員通常被分成兩個小組,每個小組通過培訓師的調動充分融合,許多項目需要大家忘積極合作才能完成,使參與很快融入到一起。

  4、參與者有收獲和感悟。

  使員工在特定的環境中去參與、思考、發現、體會、感悟。

  二、素質拓展訓練基本構成

  1、素質拓展訓練人員構成 :

  主訓 (主教)1人:

  主訓為整個素質拓展訓練的領導者,在訓練中負責解說規則、發出指令并控制現場氣氛。

  主訓的基本素質:

  有優秀的策劃能力。善于組織人員開展活動及調動活動氣氛。 應變能力強,能夠有效解決突發事件。

  主訓的基本任務:

  設計、整合訓練項目并確定分享點。 訓練前組織分教官預先學習訓練項目,使分教官明確各項目規則、分享點,避免訓練時出現錯誤。 訓練中負責解說規則、發出指令并控制現場氣氛。尤其要注意時間的掌握。 訓練后組織分教官做好總結反思。

  分教官 (助教)2-3人:

  分教官在素質拓展訓練中起監督與引導作用,在訓練中負責監督本組學員犯規行為、計時、計分,在分享環節組織學員積極有效地分享。分教官人數根據學員人數與學員分組數量決定,每組1-2人。

  分教官的基本素質:

  服從主訓指揮。善于組織學員展開討論。 在訓練過程中保持客觀公正,只告訴學員規則,不提示解決方法。

  分教官的基本任務:

  認真學習訓練項目,預想訓練可能出現的狀況。 訓練中負責監督本組學員犯規行為、計時、計分,并應及時將結果報告給主訓。 協助主訓控制現場氣氛。

  三、素質拓展訓練師注意事項

  主訓、分教官服裝整潔得體,著裝統一;

  學員要求著裝輕便,方便活動,著柔軟運動鞋。

  企業素質拓展方案4

  一、熱身

  目標:讓大家通過現場互動放松身心,活躍現場,營造拓展氛圍,調動學員的參與度。

  項目:成語接龍、搶錢、報數等

  二、 團隊組建

  按照參加訓練的員工,分成人數均等的兩個小組。促進個人融入團隊,感受團隊文化的建設過程,形成歸屬感和團隊意識。

  團隊組建中一般要求各小組討論決定隊名、隊長、旗手、副隊長、宣傳員、衛生員。還要確定口號、隊標、隊歌、隊型等,在討論時間后各小組將逐一進行展示。

  三、常用的素質拓展項目

  1、太空椅

  時間:5-10分鐘

  人數 :至少15人以上,分組進行。

  道具 :(無)

  場地:職工活動中心

  游戲規則:

  1、所有的員工應該圍成一圈,每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上;

  2、教官下口令“坐”,所有隊員在口令下達后,都應該坐在他后面學員的大腿上;

  3、坐下之后,培訓者可以再喊出相應的口號,例如齊心協力、勇往直前;

  4、可以以小組比賽的形式進行,看看那個小組可以堅持更長的時間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目。

  目的:鍛煉團隊的協作能力,加強團隊之間的溝通,一個成功的團隊沒有失敗的個人,一個失敗的團隊里也不會有成功的個人。我們大家都相互依靠,就能“聚沙成金,積水成淵”把一個看似不可能辦成的事辦成,一個團隊只要上下一心其力定能斷金。

  2、坐地起身

  時間:20分鐘-30分鐘

  人數:不限

  道具:(無)

  場地:職工文體中心

  游戲規則:

  1、四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;

  2、在不用手撐地站起來;

  3、隨后依次增加人數,每次增加2個直至10人。

  目的:這個任務體現的是團隊隊員之的配合,主要讓大家明白合作的重要性。過程中,工作人員要引導同學堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。

  3、生死電網

  時間:20分鐘

  人數:不限

  道具:網繩,墊子

  場地:文體活動屋外樹林

  游戲規則:

  1、在兩棵樹之間用繩子織起的網,有大小形狀都不規則的十幾個洞口。

  2、設想繩子為高壓網絲,在規定的時間內,隊員要互相配合在不碰觸到網子的情況下全部穿過去。

  3、每次穿過的洞口不能再過人,而碰到“高壓網”就表示任務失敗,需要重新再來。

  4、過網過程中會有敵機出現、偵查員出現,要保持高度警惕,不能言語交流,不能墜下懸崖。反之,表示任務失敗,需要重新再來。

  目的:培養員工合理計劃、有效組織、統一行動、親密協作的意識;認識合理分工與服從組織安排的重要性;相互協調和精心操作,才能保障計劃的順利實施;感受面對困難時,應有的態度和做事的方式 。

  4、拆除核彈

  時間:20分鐘

  人數:不限

  道具:眼罩一只、手套若干、礦泉水4瓶、雷區繩一根20米長

  場地:工會大院,文體活動室內均可

  游戲規則:

  1、隊員需要解除“核設施”的危機,身邊只有一根20米長的繩子以及排除危機的“液體”。

  2、需要隊員在身體不能夠解除核污染范圍任何地方的情況下,利用工具把區域中心的“核設施”(空瓶)灌滿“液體”。

  3、選定一名指揮官,一名觀察員,除指揮官外,參與者不能言語交流。否則,行動失敗。

  目的:如何帶領團隊走出困境,計劃、學習在困難和挑戰面前保持清醒和冷靜的頭腦。配合,合理分工,執行力,團隊協作的充分體現。

  5、流程管理

  時間:10分鐘

  人數:不限

  道具:PVC球槽15根,乒乓球2枚,一次性口杯4只

  場地:文體活動中心

  游戲規則:

  1、整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽,將球連續傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中,并迅速地排到隊伍的末端,繼續傳送前方隊員傳來的球,直到球安全的到達指定的目的地為止。

  2、游戲期間,乒乓球不能停止、回流、掉地,否則,返回重來。

  目的:培養團隊合作精神,增進溝通,體現協同工作在解決問題的作用,把隊員團結在一起學會克服看似難以解決的問題。

  6、搶渡金沙江

  時間:45分鐘

  人數:全體人員

  道具:(無)

  場地:文體活動中心

  游戲規則:

  1、所有人員都要從一條沒有橋墩的“河流”上通過達到“河流”的另一端。

  2、每個人都要做“橋墩”,也要從隊友搭建的“橋墩”上走過去。

  3、所有參與者不能言語交流,否則,重新來做。

  目的:考驗團隊領導能力,培養學員的奉獻精神,增強團隊的執行力,讓參與者在游戲過程中,深刻體會生活和工作當中有多少人是甘為人梯,默默奉獻,從而懂得去感恩。

  企業素質拓展方案5

  主題:激情飛揚

  活動目的:穿越困難,征服障礙,的個人勝利并不是我們終極的目標,我們重視團隊合作,個人英雄主義在這里無用武之地,激發每一位隊員的潛能,集合團隊的力量才能征服逆境,才是我們整個團隊最終的勝利。

  活動時間:20xx—7—22——20xx—7—23

  活動地點:肇慶九峰山風景區

  參加活動人數:20人

  活動內容:

  1、8:00 員工天河城北門口集合出發,一路歡歌笑語前往九峰山

  2、10:00 到達九峰山景區,下車后稍做調整后,大家集體泡溫泉。

  3、12:00 返回賓館用中餐。

  4、13:00整裝出發前往景區拓展訓練營

  5、14:00 “雙人跳”

  賽道設置:

  此賽道設置為兩塊泡沫板,長 2m ,寬 1。5m ,厚度約為80cm,中間相隔約 1。5m 。(此環節賽道約為 6m )

  規則:

  兩人三足一起跳,同時跳上第二塊板即可。

  兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。

  趣味性:

  兩人綁在一起同時起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。

  中間距離約為 1。5m ,看似簡單,但實際操作困難。

  6、15:00 “過障礙”

  賽道設置:

  此賽道設置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環節賽道約為 4m )

  規則:

  兩人三足繼續前進,但必須從橫桿底下穿過。

  選手可以采取不同姿勢通過,但手不能觸地。

  橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會脫落,橫桿落地則選手淘汰。

  趣味性:

  橫桿設置較低,不僅考驗著選手的技巧,同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。

  此環節同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。

  7、16:00 “獨木橋”

  賽道設置:

  此賽道設置為兩個橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨木橋,下面為水池。(此環節賽道約為7m)

  規則:

  兩人必須從獨木橋上通過,依然是兩人三足。

  通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。

  趣味性:

  兩人綁在一起通過獨木橋,速度必將減慢,隨之導致橋身晃動厲害,很容易跌入水池。此環節的難度和趣味性也就體現于此。

  8、17:00 “小心陷阱”

  賽道設置:

  此賽道設置為15個廢棄輪胎。

  每個輪胎內圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環節賽道約為5m)

  規則:

  此環節比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區即可。

  選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。

  選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

  趣味性:

  輪胎設置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。

  兩名選手如配合不當,則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環節就是其趣味性所在。

  9、17:30 自己動手扎起營帳,布置自己的臨時家園。(露營)

  10、19:00 篝火晚會:熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。

  11、22:30 晚會結束,洗漱就寢。

  第二天

  1、07:30 起床,洗漱,晨練。

  2、08:00 收拾營地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)

  3、08:30 早餐(到景區酒店用早餐)

  4、09:00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

  5、10:00 到達森林公園

  6、10:30 挑戰團隊的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰探險項目。

  10人一組,分成兩個小隊;自創團隊口號;各隊推選出一位隊長,由各隊長帶領隊員進行仿真CS叢林野外大作戰。

  7、12:00 仿真CS叢林野外大作戰頒獎儀式(第一名:公司產品500元/…………)

  8、12:30 合影留戀

  9、13:00 中餐

  10、14:00 帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回

  活動費用預算:

  1、 包車費用:來回1600元

  2、 拓展訓練教練費300元/人 共計600元

  3、 人均費用290元/人

  安全注意事項:

  1、野外探險存在一定的`危險性,活動須加強自我保護;

  2、背包及攜帶物品需做好防水準備;

  3、個人著裝要求:寬松休閑長衣長褲,(絕對不允許穿高跟鞋);

  4、個人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。

  5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區,不要破壞區內的自然生態環境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;

  6、注意安全,遵守團隊紀律,集體行動,不擅自離開設定行進路線和活動范圍

  企業素質拓展方案6

  1、活動目的:

  為了調動全體教師的工作熱情,激發教師的工作干勁,調節教師身心健康,進一步增強幼兒園的凝聚力,增加教師的歸屬感和幸福感,提高教師之間的協作精神和集體主義精神,營造和諧幸福校園。我們組織全園教職工進行一次拓展訓練。

  拓展訓練是一種體驗式培訓,所有項目都以體能活動為引導,引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動,有明確的操作過程,要求學員全身心的投入,向自己的能力極限挑戰,跨越“極限”,激勵斗志,激發潛能;分組活動,強調集體合作,在集體中顯示個性,創造性在發揮團隊能力;獲得人生難得的高峰體驗。

  有著“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的深層次內涵。我們要做到:信任是基石、規則是關鍵、創新是靈魂、領導是核心、目標是方向、溝通是橋梁、合作是手段。

  2、活動介紹:

  戶外拓展培訓,把受訓人員帶回到大自然中,通過專門設計的具有針對性和富有挑戰性的課程,利用種種典型場景和活動方式,讓團隊和個人經歷一系列考驗,磨練克服困難的毅力,培養健康的心理素質和積極進取的人生態度,增強團結合作的團隊意識,通過學員親身體驗、感悟、加以培訓師的引導、提煉,達到心理訓練、人格訓練、管理訓練的培訓目的,拓展訓練,作為老師、平時在課堂上教書育人,用授課的方式在指導學生。

  而在拓展訓練中、卻能體驗團隊協作、團隊配合、在歡樂的活動中感悟課堂上感悟不到的東西。也許只是一瞬間的感動、也許只是一瞬間的感恩、有時只是一瞬間的體會,卻能深深的銘記在心中。

  也許體驗式培訓的一些活動還能運用到我們平時的授課中。如:CS野戰,安全的激光對抗游戲,模擬戰場的緊張刺激,模擬軍人的軍旅生活。穿上軍裝、戴上頭盔、畫上迷彩油、拿起武器、在戰場上叱咤風云。10米高空行走,只有相信同伴,才能邁出“高空一小步,人生一大步”等項目。

  3、活動組織:

  總指揮:楊曉紅副總指揮:武秀玲丁榮秋張玉妹曹連英樹成霞聯絡員:張蓉楊雪玲陳鳳珍江晶晶

  4、活動時間:

  20xx年5月21日(星期六)

  5、活動地點:

  射陽經管校內

  6、參與人員:

  全體工會成員(除公、私事請假外。)

  7、全程的攝影、報道:

  攝影:唐桂林劉春明樹成霞;報道撰寫:王榮、陳園。

  8、注意事項:

  A:拓展訓練活動以三個平行班級為單位,其中組長為隊長,后勤、行政分配入各組中,原則上要求人人參與。

  B:各人最好穿運動服、運動鞋;

  C:各人自備濕紙巾、或毛巾

  D:各人必須注意運動和活動的安全;

  E:保健室準備好室外活動的常用藥品。

  F:由于本次活動為休閑拓展訓練活動,除必備物品外,請隊員不要過多的攜帶其他物品,以免丟失和影響您的拓展訓練效果(丟失自負)G;如果帶孩子,根據活動的特點,十歲以上的孩子才能允許進入活動場地,費用家長自理。

  參訓須知

  (一)您需要做的準備:

  1、極好的心態將有助于您在訓練中獲得較好的效果。

  2、相信團隊的力量,積極溝通,相互鼓勵,主動參與,盡職盡責。

  3、合體的運動服裝、運動鞋。

  4、愛護自然環境,禁止在訓練場地內亂拋紙屑,果殼等雜物。

  (二)為了安全請務必做到:

  1、培訓期間必須絕對服從培訓師的安全警告、指導和管理;不要離開您所在的小組單獨活動,如有困難請向培訓師要求幫助。

  2、禁止在無保護的情況下攀爬1米以上的高度。

  3、參與安全保護時恪盡職守,發現問題立即報告。

  企業素質拓展方案7

  為積極推進“文化建設年”活動,培養職工愛崗敬業、開拓創新、團結協作的優秀品質,活躍職工工作積極性,增強職工團隊凝聚力,提高企業的創新力,努力用企業文化推動企業的改革發展和穩定,經公司工會決定,開展“團結協作,共鑄輝煌”的拓展爬山活動。

  一、拓展活動的目標及方式

  本次拓展活動主要是傾斜一線員工,用體驗式活動的方式,為員工創造最有效的溝通、交流環境,為員工創造快樂、自然的學習體驗,讓員工在體驗中學習,在學習中改變,達到增進企業的向心力和凝聚力。

  此次拓展活動,員工將以最直接的方式體會到溝通、執行力、創新、團隊協作等的重要性,并以更積極,更主動的心態面對工作和生活。

  二、拓展活動的流程

  早上6:30公司集合出發

  早上8:30基地熱身分隊

  上午8:50啟程羅山森林公園

  上午9:20羅山團隊游戲

  上午10:00攀登羅山云吞頂景觀

  中午12:00午餐

  下午13:30團隊游戲

  下午14:00場地拓展

  下午18:00返程

  三、活動方案

  1.團隊熱身

  通過身體接觸和團隊游戲使學員更快的進入培訓狀態

  隨機的將學員分組, 各個小組迅速完成六項任務(自我介紹,隊長隊名,隊徽,隊訓,隊歌)

  依次上臺團隊展示,要求形式活潑, 推出隊長形式要新穎,活潑。 熱身加展示時間大約1個半小時,調動全員氣氛,體現團隊活力。

  2、項目名稱:七巧板

  團隊模擬組織中不同部門或者各個分支機構,利用簡單工具完成一系列復雜的任務,體驗溝通,團隊合作,信息共享,資源配置,創新觀念,高效思維,領導風格,科學決策等管理主題,系統整合團隊。

  項目目標:

  培養團隊成員的市場開拓和競爭意識,增強創新觀念

  積極主動尋求資源和幫助,在配合中加強理解和信任

  強調團隊的信息與資源共享,通過資源的合理配置來提高整體價值

  建立全局意識,把握企業利益和部門之間的利益平衡,正確理解企業內部不同部門的立場,并通過高效合作使企業的主要目標得以實現

  樹立全局觀念,執行創造效益

  3、項目名稱:快樂電網

  項目介紹:全體隊員在規定時間內,穿越面前的一張大網,在此過程中,隊員身體的任何部位及衣物不得觸網

  項目目標:

  五分的工作做到十分的好,精益求精使我們立于不敗之地 人力資源的合理配置,充分發揮現有資源的作用

  找準自己的定位,發揮每個人的優勢

  創造性的思維,激進的想法不一定是壞想法;

  細節決定成敗

  4.項目名稱:鼓動人心

  全隊隊員共同拉動一個鼓,顛球。

  項目目標:

  增強團隊合作意識,深刻的體會到“ We can do anything together”;

  迅速達成全隊的默契。

  爭取用最短的時間完美的完成任務,團隊執行力的最終體現

  四、注意事項

  1、培訓休息期間請勿攀爬基地內的各類訓練設施,以免發生意外;

  2、培訓期間請服從培訓師和基地人員的管理,課余期間嚴禁喝酒和任何形式的賭博;

  3、在培訓期間,請不要離開您所在的小組單獨活動,如有困難請向培訓師要求幫助;

  4、安全是拓展的生命,但更強調安全第一,預防為主,從本質上消除任何不安全隱患,做到本質安全。

  5、在培訓中,您身體如有不適,請及時向隊長和培訓師通報;

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