以勵志為話題的中考作文素材

　　在作文中巧妙運用一些我們平時積累的作文素材，可以為我們的作文增色不少，下面是小編搜集的中考作文素材，歡迎閱讀與借鑒，謝謝!

　　一、理論論據

　　1、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

　　2、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

　　3、挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。

　　4、含淚播種的人一定能含笑收獲。

　　5、沒有一種不通過鄙視、忍受和奮斗就可以征服的命運。

　　6、忍別人所不能忍的痛，吃別人所不能吃的苦，是為了收獲別人得不到的收獲。

　　7、征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法，就是做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。

　　8、恐懼自己受苦的人，已經因為自己的恐懼在受苦。

　　9、人生舞臺的大幕隨時都可能拉開，關鍵是你愿意表演，還是選擇躲避。

　　10、障礙與失敗，是通往成功最穩靠的踏腳石，肯研究、利用它們，便能從失敗中培養出成功

　　二、事實論據

　　1、李麗“用輪椅畫出愛心軌跡”;史鐵生“以鐵的意志書寫人生的華麗篇章”;朱彥夫“持堅定的信念詮釋極限人生”;桑蘭“面對生活我不哭，用迷人的微笑征服了世界”;邰麗華“用純美的舞蹈讓我們聽到了花開的聲音”……

　　2、走出人生陰影重燃生活希望農婦創辦書畫展室

　　農家婦女終于遠離了心頭揮之不去的陰影，今冬在家里創辦全市第一個“農婦書畫展室”，不但讓周圍的鄉親們刮目相看，還吸引城鄉書畫愛好者和文化名人前來參觀。

　　王芬1962年出生在旬陽縣一個窮山溝里，長大后嫁到長安區馬王街道辦張海坡村，婚后一兒一女，日子愜意。可她人到中年時不幸接踵而至，2003年，丈夫在一起車禍中喪生。次年，一場大火又把全家燒成空殼，她也因嚴重燒傷住進醫院。王芬一度萬念俱灰。為了驅趕心頭揮之不去的陰影，在病榻上的王芬自覺不自覺用口紅和眉筆在廢舊紙上繪畫。出院回家養傷，她大門不出，二門不邁，又拿起鉛筆畫畫，時間長了她竟愛上了這門藝術，于是鉛筆又換成了毛筆開始臨摹自學中國畫。王芬以后又在迅速長進的作畫中，開始練習書法。久而久之，王芬從作畫書法中走出了長期籠罩在心頭的陰影，重新燃起了對人生的新追求。

　　功夫不負有心人，字畫水平的突飛猛進，使王芬引起周圍群眾的注意和好評。東家有喜事，西家過白事，都想求她的畫和字。春節前夕，她的家更是門庭若市。鄉黨們的認可和喜歡讓王芬變得更加勤奮和好學，三年來，她夜以繼日，廢寢忘食地埋頭臨帖、研習苦練，每天筆下不少于3000字。省書法家協會會員張琦先生說，王芬的書畫進步之快令人吃驚，根本原因在于用心寫，悟性好。人們欣喜地看到，王芬筆下獲獎作品不斷增多。她創辦的農家婦女書畫展室成了城鄉書畫愛好者不斷光顧的地方，書畫室也成為豐富活躍農村文化活動新平臺。

　　3、企業家的人生中場：有陰影才知道陽光

　　胡旭成先生，現任荷蘭國際房地產(ING Real Estate)中國公司董事，ING北京投資有限公司執行董事，和北京太平洋城房地產開發有限公司董事長。多年的職場生涯，胡旭成的角色幾次變換：從研究機構的科室主任，到外企的高級經理，再到獨擋一面的公司老總，每一次轉變都要放棄相對安穩的工作。胡旭成說自己喜歡到以前沒去過的地方探險。

　　一次偶然的談話給了胡旭成啟發，"當你看到自己陰影的時候，朝相反的方向望去，你會發現，那是照著你的一片陽光。" "別人有的資源和能力，我沒有，沒關系，我腳踏實地的模仿。"胡旭成說，"我一次學一點，但是一旦發現自己不行，我只需減掉走偏了的這一筆。" "Do my best，是我做人做事的另一個法則。"在他看來，人不需要老是和他人比較，糾纏于一時的得失，"那只會捆住自己的手腳。"

　　4、陰影是條紙龍

　　人生中，究竟會對你產生怎樣的影響，最終決定權在你手中。

　　祖父用紙給我做過一條長龍。長龍腹腔的空隙僅僅只能容納幾只蝗蟲，投放進去，它們都在里面死了，無一幸免!祖父說：“蝗蟲性子太躁，除了掙扎，它們沒想過用嘴巴去咬破長龍，也不知道一直向前可以從另一端爬出來。因而，盡管它有鐵鉗般的嘴殼和鋸齒一般的大腿，也無濟于事。 “當祖父把幾只同樣大小的青蟲從龍頭放進去，然后關上龍頭，奇跡出現了：僅僅幾分鐘，小青蟲們就一一地從龍尾爬了出來。

　　溫馨提示：命運一直藏匿在我們的思想里。許多人走不出人生各個不同階段或大或小的陰影，并非因為他們天生的個人條件比別人要差多遠，而是因為他們沒有思想要將陰影紙龍咬破，也沒有耐心慢慢地找準一個方向，一步步地向前，直到眼前出現新的洞天。

　　5、光明和陰影都是人生的財富

　　再順利的人生，也不會天天都是陽光燦爛，處處鮮花。

　　影子真討厭!”著名卡通小貓湯姆和托比都這樣想，“我們一定要擺脫它。”

　　然而，無論走到哪里，湯姆和托比發現，只要一出現陽光，它們就會看到令它們抓狂的自己的影子。

　　不過，湯姆和托比最后終于都找到了各自的解決辦法。湯姆的方法是，永遠閉著眼睛。托比的辦法則是，永遠待在其他東西的陰影里。

　　這個寓言說明，一個小的心理問題是如何變成更大的心理問題的。

　　可以說，一切心理問題都源自對事實的扭曲。什么事實呢?主要就是那些令我們痛苦的負性事件。

　　因為痛苦的體驗，我們不愿意去面對這個負性事件。但是，一旦發生過，這樣的負性事件就注定要伴隨我們一生，我們能做的，最多不過是將它們壓抑到潛意識中去，這就是所謂的忘記。

　　但是，它們在潛意識中仍然會一如既往地發揮作用。并且，哪怕我們對事實遺忘得再厲害，這些事實所伴隨的痛苦仍然會襲擊我們，讓我們莫名其妙地傷心難過，而且無法抑制。這種疼痛讓我們進一步努力去逃避。

　　發展到最后，通常的解決辦法就是這兩個：要么，我們像小貓湯姆一樣，徹底扭曲自己的體驗，對生命中所有重要的負性事實都視而不見;要么，我們像小貓托比一樣，干脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那個讓自己最傷心的原初事件就不是那么疼了。

　　99%的吸毒者有過痛苦的遭遇。他們之所以吸毒，是為了讓自己逃避這些痛苦。這就像是躲進陰影里，痛苦的事實是一個魔鬼，為了躲避這個魔鬼，干脆把自己賣給更大的魔鬼。

　　還有很多酗酒的成人，他們有過一個酗酒而暴虐的老爸，挨過老爸的不少折磨。為了忘記這個痛苦，他們學會了同樣的方法。

　　除了這些看得見的錯誤方法外，我們人類還發明了無數種形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德將這些方式稱為心理防御機制。太痛苦的時候，這些防御機制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御機制對事實扭曲得太厲害，它會帶出更多的心理問題，譬如強迫癥、社交焦慮癥、多重人格，甚至精神分裂癥等。

　　真正抵達健康的方法只有一個――直面痛苦。直面痛苦的人會從痛苦中得到許多意想不到的收獲，它們最終會變成當事人的生命財富。規劃利用好現有的能力遠比挖掘所謂的潛能更重要。”

　　切記：陰影和光明一樣，都是人生的財富。

　　一個最重要的心理規律是，無論多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面對它，化解它，超越它，最后和它達成和解。如果你自己暫時缺乏力量，你可以尋找幫助，尋找親友的幫助，或尋找專業的幫助，讓你信任的人陪著你一起去面對這些痛苦的事情。

　　美國心理學家羅杰斯曾是最孤獨的人，但當他面對這個事實并化解后，他成了真正的人際關系大師;美國心理學家弗蘭克有一個暴虐而酗酒的繼父和一個糟糕的母親，但當他挑戰這個事實并最終從心中原諒了父母后，他成了治療這方面問題的專家;日本心理學家森田正馬曾是嚴重的神經癥患者，但他通過挑戰這個事實并最終發明出了森田療法……他們生命中最痛苦的事實最后都變成了他們最重要的財富。你，一樣也可以做到。

　　6、人生沒有跨不過的陰影

　　有一種魚，叫仙胎魚。仙胎魚在水中游動異常靈敏，再加上身體透明，在水中極難辨認，外行人想捕到仙胎魚，簡直像摘星一般難。

　　然而，反應靈敏的仙胎魚，卻被內行的漁人大量捕捉，以致仙胎魚家族正遭受瀕臨絕跡的厄運。

　　漁人捕捉仙胎魚的方法很簡單，只要兩個人各劃一只木筏，在河中央相對拉開距離，再用一根粗麻繩貼著水面系在兩只木筏中間。然后，兩人同時劃著木筏，緩緩往岸上靠。而在岸上等著的漁人一見木筏快靠岸了，便紛紛拿起魚網，到岸邊就能輕易地撈起仙胎魚。

　　為什么只用一根貼在水面上的繩就能把魚趕到岸邊呢?

　　原來，仙胎魚有一個致命的弱點：只要一有影子投射水中，它們是寧死也不敢靠近的。水中一根繩子的陰影，竟把仙胎魚趕進了死胡同。

　　有時，人生也會遭遇生活的陰影，但如果像仙胎魚那樣，一見到陰影就膽怯、退縮，那么，一抹小小的陰影，也會堵死人生的一切出路。

　　7、人生沒有跨不過的陰影，鼓起勇氣去超越陰影，你就能看到生活的陽光和光明的前景。《死亡之匣》所描寫的恐怖場面是恐怖心境向現實的投影，是恐怖現實對灰暗心境的強化。人的心境有陽光燦爛的時候，也有陰云密布的時候。擁有陽光燦爛心境的前提必定是生活動力充沛，境遇平順;而心境布滿陰云的原因卻往往是生活的動力匱乏，境遇艱難。

　　勵志名言

　　有了堅定的意志，就等于給雙腳添了一雙翅膀。——喬·貝利

　　一旦有了意志，腳步也會輕松起來。——歐洲

　　誰有歷經千辛萬苦的意志，誰就能達到任何目的。——米南德

　　衰莫大于心死，愁莫大于無志。——莊子

　　盡管我們用判斷力思考問題，但最終解決問題的還是意志，而不才智。——沃勒

　　萬事皆由人的意志創造。——普勞圖斯

　　否定意志的自由，就無道德可言。——弗勞德

　　誰也不能剝奪我們自由的意志。——愛比克泰德

　　意志不可強迫。——拉丁語

　　培養意志是我們生存的目標。——愛默生

　　理想是指路明燈。沒有理想，沒有堅定的方向;沒有方向，沒有生活。——托爾斯泰

　　在科學上，我們應該注意事，不應該注意人。——居里夫人

　　意志是每一個人的精神力量，是要創造或是破壞某種東西的自由的憧憬，是能從無中創造奇跡的創造力。——萊蒙托夫

　　明確的計劃加上對財富的強烈欲望，就是積累財富的唯一可靠途徑。——《思考致富》

　　每個人都會遇到挫折和失意，要想成功，關鍵是心態的調整。只要我們肯做一次深入自我的探索，將那股用之不竭的力量提煉出來，我們必將擁有一個更光明、更燦爛的美好人生。——《積極思考的力量》

　　依靠自我，尊重自我，獨立自助，崇尚個性。一個人一定能夠成為他想成為的人。——《依靠自我》

　　固守住你自己，千萬不要模仿。每時每刻你都可以用終生積蓄的力量，表現出你自己的天賦;而你只能臨時地部分地占有別人獲得的才干。——《依靠自我》

　　勤奮是實現理想和事業的基礎，敬業是實現理想和事業的動力，忠誠則是實現理想和事業的態度。——《致加西亞的信》

　　只有投入才有回報，只有忠誠才有責任，只有主動才有創新，沒有付出就沒有收獲。——《致加西亞的信》

　　持久的友誼，和諧的家庭關系，商業合伙人之間的理解和支持，內心和諧與心靈寧靜……都是巨大的財富。——《思考致富》

　　勵志名人故事

　　1、貝多芬只有一個

　　貝多芬在維也納居住時，李希諾夫斯基公爵夫婦多方照顧，貝多芬從內心十分感謝。可是過了不多久，貝多芬發現他并不把自己當作真正的朋友，而是作為一件家寶看待，覺得人格上遭受了莫大污辱。

　　一次，公爵莊園里來了客人，客人是當時占領維也納的拿破侖軍隊的軍官。公爵想在客人面前炫耀一下自己的"家寶"，便叫人去請貝多芬來為他們演奏，被貝多芬拒絕了。公爵覺得下不了臺，便親自來請，并說了很多話，表白自己往日對貝多芬的恩典。貝多芬聽了，一句話也不說，就冒著大雨走了。一回到家，他把公爵送給他的胸像摔得稀爛，并給他寫了一封信，信上說："公爵，你之為你，是由于偶然的出身，我之為我，是靠自己。公爵現在有，將來也有的是，而貝多芬卻只有1個。"

　　2、鄭成功四抗父命

　　民族英雄鄭成功四抗父母不肯投降的趣事廣為人知。他的父親鄭芝龍是一個賣國求榮的大漢奸，南明之時，朝廷兵權操縱在他手里，清廷以閩粵總督的官職為誘餌，他就心有所動。一天他把兒子鄭成功找來，講了自己的心思。當時才二十三歲的鄭成功不僅文武雙全，而且有一顆愛國忠心，他對父親的叛變行為十分震驚，他耐心地勸說父親;清廷一向，背信棄義，我們如今地處福建有險可守，抗清地利人和，中興大明并非毫無希望;即使失敗，有史可法為榜樣，也要名垂青史。但鄭芝龍迷戀清廷的高官厚祿，執意投降。鄭成功當夜逃走，決心抗清到底。他在給父親的信中說："從來父教子以忠，未聞父教子以貳。"

　　鄭芝龍投降清廷了，然而家財沒有保住，妻子田川氏(鄭成功生母)被清兵奸污，自縊身死。鄭芝龍有此國恨家仇而不思圖報，反而為了保全性命，在清廷的指使、配合下三次寫信勸兒子投降，都遭到嚴辭拒絕。

　　第三次勸降時，鄭芝龍派鄭成功最喜歡的弟弟鄭渡，陪伺清廷的欽差大臣去勸降。這一次清廷出價更高，不但封公，而且答應將福州、泉州、漳州、興化四府的土地撥給鄭成功管轄，鄭渡到廈門，一見哥哥就痛哭不已，懇求哥哥為了全家人的性命忍辱投降。鄭成功思念骨肉，心如刀絞，更覺得倘若投降清廷，就對不起天地良心，會成為民族罪人。于是他堅定地說; "我要的不是個人的富貴，一家的平安，而是大：明的天下，故國的山河。父親賣國求榮，致使隆武帝被俘遇害，幾十萬軍民流血犧牲，至今萬人唾罵!"他還勸弟弟到杭州祭掃岳墓，當岳飛而不當秦檜。后來，鄭成功進軍臺灣，趕跑荷蘭侵略者，使臺灣回歸祖國。

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