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秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)作文

時(shí)間:2021-08-08 15:14:07 運(yùn)動(dòng)會(huì) 我要投稿

關(guān)于秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)作文10篇

  在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,說(shuō)到作文,大家肯定都不陌生吧,借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那要怎么寫(xiě)好作文呢?以下是小編整理的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)作文10篇,希望對(duì)大家有所幫助。

關(guān)于秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)作文10篇

秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇1

  啊!我們盼望已久的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)終于召開(kāi)了有各種各樣、豐富多彩的項(xiàng)目。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)那天我們?nèi)熒鷤(gè)個(gè)精神抖擻走到操場(chǎng)坐在椅子上觀看表演。先是高年級(jí)的大哥哥騎著自行車(chē)在操場(chǎng)上轉(zhuǎn)了一圈我也會(huì)騎大自行車(chē)我也想上去表演一下。接著是中年級(jí)同學(xué)的溜冰表演啊!他們滑的真好呀!我好佩服哎!最后是滑板車(chē)和老師拔河比賽我們都為老師們加油呀!我們?yōu)槟欠郊佑偷睦蠋焺倮恕?/p>

  在這個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)里我們開(kāi)心得不得了沉浸在運(yùn)動(dòng)會(huì)的歡快和喜悅之中。期盼著下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)。

秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇2

  今天是運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行的第三天,也是最后一天。我們班參加八百米賽跑的運(yùn)動(dòng)員——俞涵唯上場(chǎng)了。只聽(tīng)槍聲“砰”地一響,他就飛快地沖了出去。可是,還沒(méi)等跑到第二圈,俞涵唯就被其他班的同學(xué)擠了一跤。我們眼睜睜地看到他摔倒,卻沒(méi)有一點(diǎn)辦法。唉,他能堅(jiān)持下來(lái)嗎?

  暗紅色的跑道像滾燙的巖漿炙烤著他的雙腳,一圈圈竭盡全力奔跑的煎熬考驗(yàn)著他。但是,他還是咬牙堅(jiān)持著,我們能感受到,他邁出的每一步都像踩在刀尖上一樣痛苦至極。可是,班級(jí)榮譽(yù)感戰(zhàn)勝了一切,最后,他憑借著頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)持不懈的努力,勇敢地沖向了終點(diǎn)。

  等他回到座位上,我們發(fā)現(xiàn),他擦破的可不是一點(diǎn)點(diǎn)兒皮,而且被跑道粗糙的表面劃出了一道道醒目的血痕!

  這就是我們班的俞涵唯,他那奮力拼搏、永不放棄的精神值得我們學(xué)習(xí)!

秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇3

  十月二十號(hào)那天,我們開(kāi)展了秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)幕儀式。

  十月二十一日,我們終于等到了比賽。

  跑六百米男子的有:肖澈和朱偉明。六百米是我校跑道兩圈。

  跑完之后,我看見(jiàn)肖澈哭了,我連忙沖過(guò)去把他扶進(jìn)教室坐下并安慰他。他喝了口水就又出教室了。

  跑步比賽結(jié)束了,我聽(tīng)見(jiàn)廣播說(shuō):三年級(jí)正腳背顛球開(kāi)始比賽了,有三點(diǎn)三班楊梓晨、三點(diǎn)三班朱丁星瑞、三點(diǎn)三班謝佳航、三點(diǎn)四班…此時(shí)我懵了,因?yàn)槲翌嵶闱蜻沒(méi)練好,但我只有去了,最后我還顛了三十二個(gè)。

  漫長(zhǎng)的時(shí)間過(guò)去了,終于迎來(lái)了最令人期待的全隊(duì)比賽,那就是“接力賽”。我們?nèi)喽既⒓恿耍诰o張的情緒下,每一個(gè)人都盡了最大的努力飛奔在賽道上。雖然沒(méi)得到理想的成績(jī),但我們始終都團(tuán)結(jié)一致。

  我雖然沒(méi)得到很好的名次,但下次我會(huì)更加努力為班級(jí)掙到一份榮光。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)十分有意義!

秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇4

  金秋十月,桂花飄香,我們迎來(lái)了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  一大早,全校師生來(lái)到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng),喲有的負(fù)責(zé)安排場(chǎng)地,有的負(fù)責(zé)整理服裝和安放器材,原來(lái)寂寞的場(chǎng)地一下子熱鬧起來(lái)。

  7點(diǎn)30分,運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。著裝統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)員們,排著整齊的隊(duì)形大步走向主席臺(tái),展示出少年人特有的朝氣和活力。

  伴隨著莊嚴(yán)的升旗儀式比賽開(kāi)始了,左邊賽場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員各個(gè)箭步如飛的奔向終點(diǎn)。最動(dòng)人的是就女子400米接力賽,我們班首戰(zhàn)告捷!

  各項(xiàng)比賽一直持續(xù)到黃昏,賽后舉行頒獎(jiǎng)和表彰儀式。這次運(yùn)動(dòng)會(huì),同學(xué)們付出很多,也收獲很多!更是懂得了團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)的重要性和配合度,在比賽中爭(zhēng)分奪秒最重要!我們一定會(huì)越做越好!

秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇5

  運(yùn)動(dòng)會(huì)早已結(jié)束,但它給我們每個(gè)人都留下了深刻的印象,以至于我現(xiàn)在還時(shí)時(shí)想起當(dāng)時(shí)的`種種場(chǎng)景……令我心潮澎湃!

  我和上一次一樣,只報(bào)了一個(gè)項(xiàng)目:女子團(tuán)體仰臥起坐。唯一不同的是,我是主動(dòng)參加的。這對(duì)于一個(gè)常年屹立不動(dòng)的運(yùn)動(dòng)會(huì)釘子戶——我來(lái)說(shuō),已經(jīng)是一種極大的突破。雖說(shuō)對(duì)于本班大將軍們來(lái)說(shuō)根本不值一提。我認(rèn)為,既然占了比賽名額,就要對(duì)它,對(duì)全班同學(xué)負(fù)責(zé),所以穩(wěn)扎穩(wěn)打,選擇了一個(gè)算是強(qiáng)項(xiàng)的小項(xiàng)目,申請(qǐng)出戰(zhàn)。

  很快人員落實(shí)下來(lái),我們五人小隊(duì)也受到了大家的認(rèn)可并且被寄予厚望。刻苦的練習(xí)階段也就開(kāi)始了……每早在主席臺(tái),每晚在家中。每一次,我的數(shù)量都能保持在44—50之間。想起假期的努力,我就會(huì)開(kāi)始感謝當(dāng)時(shí)的那個(gè)自己了。當(dāng)真,誰(shuí)又能想到,我曾經(jīng)也是只能做到三十一二個(gè)的人。

  比賽的日子悄悄臨近,我們?cè)谶@練習(xí)期間也都進(jìn)步了不少,只不過(guò)互相隱藏著,好像要把驚喜攢滿,最后再爆發(fā)出來(lái)。當(dāng)天下午,我換上寬松的“戰(zhàn)衣”,邁著輕巧的步子,帶上輕松的心情,安靜等待叫到我的那一刻。時(shí)間過(guò)得格外快,但當(dāng)同學(xué)們叫我去比賽時(shí),心里突然像灌了鉛,一種責(zé)任感,一種沉重感,在那一瞬間都體現(xiàn)出來(lái)了,與之前的心態(tài)完全不一樣。我們快速到達(dá)比賽場(chǎng)地,躺在墊子上,閉上眼,只感覺(jué)“緊張+1”。但睜開(kāi)眼,看看身邊的“戰(zhàn)友”又會(huì)十分溫暖,我們一起并肩作戰(zhàn),為了自己,更為了班級(jí)。暗下決心,一定全力以赴!我注意聽(tīng)著裁判老師的聲音,外界的雜音好像都消失了。

  “………開(kāi)始”

  我像平常練習(xí)的那樣,穩(wěn)定呼吸,做了起來(lái),頻率快了些。我只是不管不顧瘋狂做著,希望能突破自己的極限。時(shí)間似乎暫停了,那聲“停”一直沒(méi)有出現(xiàn)在耳中。而我已經(jīng)做到了40個(gè),接下來(lái)就是與時(shí)間賽跑,但身上每一塊肌肉都開(kāi)始疼痛,它們抗議著,說(shuō)力氣已經(jīng)耗盡了,怎么辦呢?當(dāng)然要堅(jiān)持!我保持之前的速度,生怕浪費(fèi)了哪一毫米秒,因?yàn)槲抑酪а缊?jiān)持這一刻的重要性,多做一個(gè),都可能使班級(jí)靠前一名。最后這幾秒真的像是一個(gè)世紀(jì),身體疲勞到極致,思想?yún)s不敢怠慢,指使身體一次次突破極限。

  一聲哨響,我如釋重負(fù),像一灘爛泥般倒在了墊子上,只覺(jué)得頭暈?zāi)垦#睦镞惦記著我的成績(jī)。我站起來(lái),觀戰(zhàn)的我班同學(xué)激動(dòng)地沖我大聲喊著:“54個(gè)!54個(gè)!”,我愣住了,只是安靜的聽(tīng)他不停重復(fù)著這個(gè)不可思議的數(shù)字!我真的超越了自我!驚訝與自豪溢于言表,這才想起與隊(duì)友交流,她們也正在對(duì)自己的成績(jī)驚訝中:57個(gè),55個(gè),48個(gè)……這都是之前自己想都不敢想的數(shù)字啊!

  最后,我們班的團(tuán)體比賽拿到了第三名。在這其中,有我們每個(gè)人的汗水與拼搏。事實(shí)證明,行動(dòng)才是實(shí)力。當(dāng)初的努力已經(jīng)轉(zhuǎn)化為榮譽(yù)回報(bào)給了我。

秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇6

  秋高送爽,丹桂飄香,秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)作文。在這美麗的季節(jié)里,我校師生迎來(lái)了翹首盼望已久的一年一度校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  同學(xué)們穿著整潔的校服,臉上帶著童趣的笑臉,快樂(lè)地來(lái)到操場(chǎng),以年級(jí)為單位整齊地圍坐在操場(chǎng)旁,靜靜地等待運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)。在無(wú)邊的天際,蔚藍(lán)的天空飄著朵朵白云,金色的太陽(yáng)此時(shí)躲在云層里,仿佛像一位羞澀的淑女,溫柔而矜持,不愿露出其崢嶸。涼爽的秋風(fēng)不時(shí)地習(xí)習(xí)吹拂著我們的顏面,運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi),讓我們絲毫沒(méi)有感覺(jué)到秋風(fēng)的涼意,此時(shí),我們的心情隨著運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)始而興奮。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始,首先是運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng),初中一年級(jí)作文《秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)作文》。運(yùn)動(dòng)員穿著整潔的服裝,伴隨著運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,他們邁著有力而整齊的步伐,喊著響亮的口號(hào),步入會(huì)場(chǎng)……

  運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始后,運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)精神抖擻,生龍活虎地活躍在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。比賽開(kāi)始,有跳遠(yuǎn)、舉啞鈴、百米短跑等比賽,但最激動(dòng)人心,也是最引人注目的項(xiàng)目是接力賽。我班選派了多名男、女生參加比賽,接力賽開(kāi)始后,第一棒運(yùn)動(dòng)員做好了起跑準(zhǔn)備,此時(shí),場(chǎng)外一片吵雜的聲音,隨著老師一聲“預(yù)備……”口令的開(kāi)始變得肅靜,當(dāng)發(fā)令槍聲一響,運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭一樣,飛快地向前奔跑。交棒,接棒,大家你追我趕,個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后,不甘示弱。場(chǎng)外的拉拉隊(duì)員,仿佛像一群快樂(lè)的小鳥(niǎo),按捺不住激動(dòng)的心情,隨著清脆的槍聲響起,場(chǎng)外一片歡騰,大家激動(dòng)地為場(chǎng)內(nèi)運(yùn)動(dòng)員吶喊助威:“加油,加油”。最后,經(jīng)過(guò)大家不懈地努力,我班在比賽中取得了年級(jí)組第三名。這次比賽,我班沒(méi)有取得好的成績(jī),但歡樂(lè)的運(yùn)動(dòng)會(huì)給我們帶來(lái)了無(wú)限的快樂(lè)……

  歡樂(lè)的運(yùn)動(dòng)會(huì),在快樂(lè)的氣氛中結(jié)束,那激動(dòng)人心的場(chǎng)面,依然在我的腦海中久久地回蕩。

秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇7

  今天是10月27日,我們二年級(jí)的全體同學(xué)在老師的組織帶領(lǐng)下,參加了秋季運(yùn)動(dòng)會(huì),我們參加的是迎面接力賽。

  只聽(tīng)裁判員一吹口號(hào),二年級(jí)七個(gè)班參加比賽的第一組同學(xué)飛快地沖向了對(duì)面,并迅速地把接力棒傳給了下一個(gè)同學(xué)。馬上就要輪到我了,我的心就像打鼓一樣“咚、咚、咚”地跳個(gè)不停。當(dāng)我從陳文博的手中接過(guò)接力棒后,我拔腿就跑,就像飛機(jī)一樣飛快地向終點(diǎn)沖去。這時(shí),我的耳邊傳來(lái)了“二(2)班加油、二(2)班加油”的助威吶喊聲,我當(dāng)時(shí)激動(dòng)極了。聽(tīng)到了同學(xué)們的歡呼鼓勵(lì)聲,我跑得更有勁了,奮不顧身地沖向了終點(diǎn),將接力棒傳給了下一位同學(xué)。

  經(jīng)過(guò)二(2)班老師和全體同學(xué)的共同努力,我們班取得了接力賽第二名的好成績(jī)。

  同學(xué)們聽(tīng)到老師說(shuō):“我們班取得了第二名……”同學(xué)們都高興地歡呼起來(lái)。

秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇8

  在這秋高氣爽的九月里,我們迎著秋日的陽(yáng)光,伴著收獲的季節(jié),迎來(lái)了歡快精彩的校運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  一大早全校師生就來(lái)到了學(xué)校,隨著宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始,各班隊(duì)伍依次入場(chǎng)。此時(shí)進(jìn)行曲驟然響起,一個(gè)又一個(gè)班級(jí)排著整齊的隊(duì)形,一個(gè)個(gè)衣者鮮艷,面帶笑容,昂首闊步來(lái)到了操場(chǎng)。

  當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)宣布比賽正式開(kāi)始,整個(gè)賽場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái),加油助威聲此起彼伏,絡(luò)繹不絕。你看那田徑賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員一個(gè)個(gè)如嬌兔般飛離起點(diǎn),像離弦的箭沖向終點(diǎn),引得在場(chǎng)的觀眾興奮不已。但是50乘8太累了,雖然有人為我們加油,可是太累了,跑完之后一點(diǎn)勁也沒(méi)了。

  所有選手在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出了成績(jī),賽出了風(fēng)格,發(fā)揚(yáng)了友誼第一,比賽第二的精神。

秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇9

  去年的一個(gè)星期四的下午,我盼望已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)臨了。

  入場(chǎng)式開(kāi)始了,音樂(lè)也響起來(lái)了,我們排著整整齊齊的隊(duì)伍從教學(xué)樓走了出來(lái),雄糾糾,氣昂昂。

  比賽項(xiàng)目有:跳遠(yuǎn)、踢毽子、跳網(wǎng)繩、投準(zhǔn)、跳高……其中最精彩的就是接力賽了。

  在起跑線上,只聽(tīng)“啪”的一聲,小運(yùn)動(dòng)員像一支離弦的箭,飛快地沖出去。“加油,加油!”在操場(chǎng)周?chē)澹?)班的同學(xué)們,有的舉著牌子,有的揮舞著拳頭,有的躍躍欲試,恨不得從啦啦隊(duì)中跳出去參加奔跑的行列。接力棒一個(gè)一個(gè)往下傳,歸我接力了,我的心怦怦地跳,像只小白兔在懷里亂跳,又如一個(gè)大鼓不停地敲著。這時(shí)我想:我要跑得更快,比別的班還快。于是我穩(wěn)穩(wěn)地接住接力棒,加速度向終點(diǎn)飛奔而去,風(fēng)在耳邊呼呼地響,“周逸帆加油!周逸帆加油!”叫聲越來(lái)越大,在我這一棒,把其它班甩開(kāi)一大截,現(xiàn)在為我們班爭(zhēng)光的是大家公認(rèn)的“飛毛腿”危皓毅竄了出去。我們勝利了。

  這真是一場(chǎng)激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)呀!這次運(yùn)動(dòng)會(huì)使我明白了:只要你努力了就會(huì)成功,集體的榮譽(yù)是我們最大的力量!

  4秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)作文

  光陰似箭,日月如梭,終于到了我們期盼已久的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)上有各種各樣,豐富多彩的項(xiàng)目有:五十米、四百米、四乘一百米、跳遠(yuǎn)……

  運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始前,首先是運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng),同學(xué)們邁著整齊的步伐,喊著響亮的口號(hào):“放飛夢(mèng)想,超越劉翔,四一四一、永爭(zhēng)第一”走進(jìn)會(huì)場(chǎng)。我們懷著激動(dòng)的心情,在老師的帶領(lǐng)下來(lái)到了操場(chǎng),觀看運(yùn)動(dòng)員們的比賽。運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神抖擻,充滿了自信,好像這次一定能拿第一似的。

  最激烈的就是五十米了,隨著裁判的一聲槍響,運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)像離弦的箭一樣飛去,爭(zhēng)分奪秒,向終點(diǎn)奔去。我們班男子和女子四乘一百米比賽中,他們?cè)谫悎?chǎng)上你追我趕,奮力奔跑,配合默契都拿來(lái)第一名;王曉涵在跳遠(yuǎn)比賽中,以一米九的好成績(jī),為我們班又增添了一個(gè)第一。最可惜的是章可欣在參加一百米比猜中,最先跑到終點(diǎn),可因跑錯(cuò)了道,按比賽規(guī)定成績(jī)?nèi)∠恕?/p>

  運(yùn)動(dòng)會(huì)在歡樂(lè)的氣氛中結(jié)束了,但歡樂(lè)的氣氛仍然在我的腦海中久久地回蕩。

秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇10

  今天,秋高氣爽,在我們學(xué)校大操場(chǎng),舉行了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  入場(chǎng)式開(kāi)始了,主席臺(tái)的大音響里播放出激昂,令人熱血沸騰的音樂(lè),大操場(chǎng)上新劃了白線的筆直跑道上,國(guó)旗隊(duì),團(tuán)旗隊(duì),校旗隊(duì),學(xué)生會(huì)彩旗隊(duì)依次入場(chǎng)后,身著黑白相間校服的同學(xué)們表情興奮,分班級(jí)排著整齊的隊(duì)伍通過(guò)主席臺(tái),走在最前面的同學(xué)將手中的班牌高舉,跟在后面的同學(xué)一邊整齊的喊出本班的口號(hào),一邊揮舞著手中的小紅旗,一片熱烈歡快的場(chǎng)景。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始了。

  第一項(xiàng)是男子六十米比賽,跑道兩邊圍滿了觀賽的同學(xué),參加比賽的是我們班的種子選手——姚云佳和張柏洲,站在起跑線旁邊的裁判將發(fā)令槍高高對(duì)準(zhǔn)天上,“嘭”一聲,八名選手就如同八枚急速飛行的子彈,嗖的一下飛了出去,卷起一陣飛沙,60米考驗(yàn)的就是選手強(qiáng)大的爆發(fā)力,八名選手你追我趕,互不相讓,跑第一的,可能在下一秒就會(huì)成為最后一名,落在后面的可能在一瞬間加快自己的步伐,就會(huì)趕超所有人。姚云佳處在第三的位置,更多的是在保留實(shí)力,在前面都是求穩(wěn)不求快,與第二名相差不遠(yuǎn),又不會(huì)讓第四名趕超。而張柏洲則像一匹脫韁的野馬,一上場(chǎng)就不管三七二十一,占據(jù)了很明顯的優(yōu)勢(shì),可是不知道是張柏洲的人品太差了,還是其他原因,竟然一腳落空,重重的摔在了跑道上,下場(chǎng)毫無(wú)疑問(wèn)就是被徹底的趕超,絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在。而姚云佳則在最后20米開(kāi)始發(fā)力,迅速追趕,竟然獲得了第一名。看來(lái)姚云佳這個(gè)體育委員還是挺不簡(jiǎn)單的!

  在最后4×100米的接力賽中也是非常精彩的,4×100的接力賽中,我們班的周洪宇跑第一棒,只聽(tīng)發(fā)令槍一聲槍響,周洪宇一下就沖了出去,只看見(jiàn)遠(yuǎn)處的煙塵在飛舞,跑第二棒的則是姚云佳,他一接棒便沖了出去,就像一道閃電,在一瞬間就消失不見(jiàn)了,跑第三棒的則是譚舒恒,別看他人個(gè)頭不高可是爆發(fā)力卻是超強(qiáng)的,不一會(huì)兒就沖了過(guò)來(lái),跑第四棒的是誰(shuí)?不用問(wèn),肯定是我了。譚舒恒將接力棒剛遞給我,我就立馬跑了出去,可是183班的常繼業(yè),就是我小學(xué)的同學(xué),那個(gè)跑步的老怪物,在我以前寫(xiě)運(yùn)動(dòng)會(huì)的作文中也有提及到,他那跑的不是一般的快,一下就不見(jiàn)了,最后在我們的努力下,也取得了一個(gè)第三名,不過(guò)重在參與,即使沒(méi)有拿第一名,我們也感到很開(kāi)心。

  最后,我們班雖然沒(méi)有取得團(tuán)體總分第一名,但是也基本達(dá)到了全班參與的目標(biāo)了,不過(guò),這次運(yùn)動(dòng)會(huì),我還是受了點(diǎn)傷,腳給扭傷了,腰也痛的要命,看來(lái)我還真得加強(qiáng)鍛煉了,不說(shuō)了,我得去鍛煉鍛煉了,我的腳礙…

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