運(yùn)動(dòng)_400字_小學(xué)作文
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，以下是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)_400字_小學(xué)作文，歡迎閱讀與收藏。
運(yùn)動(dòng)_400字_小學(xué)作文1
現(xiàn)代奧林匹克之父顧拜旦在《體育頌》中寫(xiě)道：“啊!體育，你就是樂(lè)趣!想起你，內(nèi)心充滿歡喜，血液循環(huán)加劇，思路更加開(kāi)闊，條理愈加清晰。”可見(jiàn)，體育對(duì)我們的好處有許多。
很幸運(yùn)的是，我從小就愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)。記得我二年級(jí)時(shí)，一捧著籃球就不忍釋手，這個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的性格一直伴我成長(zhǎng)。隨著時(shí)間的推移，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的好處越來(lái)越多：小時(shí)候難得生病，體質(zhì)很好;體育課考試每次都是優(yōu);還能練出好身體，保持苗條身材······這些，全都是體育運(yùn)動(dòng)的功勞。
體育運(yùn)動(dòng)，能使我們鍛煉身體，擁有強(qiáng)壯的體魄。不用擔(dān)心流感的侵襲，不用擔(dān)心你會(huì)經(jīng)常生病，更不用擔(dān)心你會(huì)一天比一天胖。
體育運(yùn)動(dòng)使人們有了樂(lè)趣。每當(dāng)我感到無(wú)聊之時(shí)，我便會(huì)拿出繩子去練習(xí)跳繩、去游泳館游泳······體育能使我們的生活多一度熱情，過(guò)得更加充實(shí)。
體育運(yùn)動(dòng)使人們思路開(kāi)闊。從足球比賽中，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)的重要;從長(zhǎng)跑中，我知道了體能的重要;從射擊運(yùn)動(dòng)中，我學(xué)到了心細(xì)、鎮(zhèn)定······
最最重要的是，體育運(yùn)動(dòng)能讓我們多幾度生命。從不運(yùn)動(dòng)的人，他充其量只能活一輩子。體育運(yùn)動(dòng)，使我們擁有豐富的人生和財(cái)富。別忘了“體育是夢(mèng)想的起源。”讓我們一起來(lái)參加體育運(yùn)動(dòng)吧!
運(yùn)動(dòng)_400字_小學(xué)作文2
今天是我開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)的一天。我叫上我哥，還有我弟，我們一起去小廣場(chǎng)跑步去了。
我當(dāng)時(shí)非常激動(dòng)又是渾身發(fā)抖，我們?nèi)齻�(gè)穿好了衣服就下樓帶著水就下樓了，我三都很激動(dòng)怕自己輸?shù)舯荣悺Ｋ晕覀兙驼f(shuō)好了我們要跑四次，就說(shuō)明了我們要比四次比賽。
比賽開(kāi)始，我們都以最快的速度像沖向終點(diǎn)，奇跡發(fā)生了，結(jié)果裁判說(shuō)了你們?nèi)齻�(gè)都跑得快，所以第一場(chǎng)，我們?nèi)齻�(gè)打平局。
第二場(chǎng)比賽又開(kāi)始了，我們跑的時(shí)候一個(gè)人摔倒了，所以這一場(chǎng)我贏了。
第三場(chǎng)比賽又接著開(kāi)始了，我們數(shù)123開(kāi)始跑了，結(jié)果我打了一個(gè)滾，摔的不輕，結(jié)果我輸了這場(chǎng)比賽。我哥哥贏了，所以下一場(chǎng)比賽停止了一會(huì)兒。我上去扶了藥在休息一會(huì)又下去接著跑。
第四場(chǎng)比賽準(zhǔn)備開(kāi)始我們迫不及待因?yàn)檫@是最后一場(chǎng)，最激烈的一場(chǎng)比賽，所以我們要竭盡全力拿下這場(chǎng)比賽，我們?nèi)齻�(gè)爭(zhēng)先恐后，比賽開(kāi)始我領(lǐng)先著跑到了最前面，后面一個(gè)人瘋狂的向終點(diǎn)跑去，最后一個(gè)人也在努力所以我和第二名就讓?zhuān)业艿苴A了。
今天是最開(kāi)心的一天。
運(yùn)動(dòng)_400字_小學(xué)作文3
我是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的女孩，我有一張黑黑的臉蛋，一雙水汪汪的大眼睛和一雙靈活的手。
我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目有很多如，打網(wǎng)球，打乒乓球，跑步，跳繩……其實(shí)，我最喜歡的是打網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)。因?yàn)椋矣X(jué)得，我一生出來(lái)，就有體天賦。特別是在打網(wǎng)球這個(gè)方面。因?yàn)椋?3年的多能打敗02年的人。教練說(shuō)我打球很機(jī)靈。比如，對(duì)方打了一個(gè)直線，我會(huì)打斜線，對(duì)方上來(lái)截?fù)簦視?huì)打直線外角一點(diǎn)，讓別人接不著，有時(shí)打的很累了，我會(huì)挑一個(gè)底面高球，盡量不出界，讓對(duì)方往后面跑，我再趁機(jī)上來(lái)截一個(gè)小球，就這樣一分一分積累就可以打贏對(duì)方。有時(shí)，打累了，我會(huì)喊“加油加油”，這樣可以給自己自信。
因?yàn)椋掖蚯虻臅r(shí)間長(zhǎng)了，獲得的榮譽(yù)也越來(lái)越多。記得去年4月份，我參加浙江省少年兒童短網(wǎng)錦標(biāo)賽，打的是淘汰賽，我一局一局打進(jìn)去，在進(jìn)入四強(qiáng)后，我輸了一局，獲得了第三名。我覺(jué)得自己打得已經(jīng)很好了，可是，還是打不過(guò)冠軍那個(gè)人。在參加溫州市，龍灣區(qū)女子網(wǎng)球單打與團(tuán)體賽上我均能獲得冠軍。
其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目我也獲得過(guò)獎(jiǎng)：乒乓球龍灣區(qū)第一名，市團(tuán)體第三名，在學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我100米獲得第三名，400米獲得第一名。
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄，運(yùn)動(dòng)也能給我?guī)?lái)很大的樂(lè)趣，所以，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我愛(ài)打網(wǎng)球。
運(yùn)動(dòng)_400字_小學(xué)作文4
在我眼中,每一種運(yùn)動(dòng)都是一種藝術(shù)。我喜歡的卻似乎只是一個(gè)完美的瞬間或一個(gè)優(yōu)美的動(dòng)作：我喜歡足球的凌空一射，排球的騰空扣殺，跳水的空中翻騰， 籃球的零秒絕殺，還有體操比賽的優(yōu)美身形，而最美的畫(huà)面莫過(guò)于運(yùn)動(dòng)員獲勝后流下激動(dòng)淚水的剎那，不論他是什么樣的膚色，什么樣的國(guó)籍。而父親對(duì)奧運(yùn)的喜愛(ài) 和我又有所不同，他是一個(gè)狂熱的愛(ài)國(guó)分子，他眼中的奧運(yùn)似乎只有獎(jiǎng)牌。父親不在乎在哪比賽，對(duì)手是誰(shuí)，父親眼中只有獎(jiǎng)牌，每當(dāng)中國(guó)獲得獎(jiǎng)牌，父親都會(huì)像個(gè) 孩子一樣，開(kāi)心的笑著，這就是我和父親的奧運(yùn)，那么簡(jiǎn)單，那么快樂(lè)。我和父親不知道奧運(yùn)的由來(lái)，不在乎奧運(yùn)以外的政治，甚至連奧運(yùn)五環(huán)旗的顏色，都要母親 來(lái)提醒，但這并不影響我和父親對(duì)奧運(yùn)的追求，因?yàn)槲覀冎挥泻?jiǎn)簡(jiǎn)單單的愛(ài)國(guó)心，一份小小的奧運(yùn)情。
2008年奧運(yùn)會(huì)在咱們自己家門(mén)口北京舉行，所以中國(guó)人都更加高興。而我和父親也有自己高興的'原因，因?yàn)槟芨嚯x的接觸那些藝術(shù)的締造者，去了解他 們的辛酸歷程，體會(huì)他們的百味人生。父親顯得比我更加激動(dòng)，看父親那架勢(shì)，估計(jì)他是想把所有獎(jiǎng)牌都留咱自己家里而高興，才痛快。
每個(gè)人都有自己的中國(guó)心，自己的奧運(yùn)情。奧運(yùn)包涵的太多，而我與父親只有一份簡(jiǎn)單的中國(guó)心，一份小小的奧運(yùn)情。我能記住那些美妙的瞬間，優(yōu)美的畫(huà)面在哪產(chǎn)生，由誰(shuí)創(chuàng)造，父親能記住每一塊獎(jiǎng)牌背后的故事，我們都為此而簡(jiǎn)單地快樂(lè)著。
運(yùn)動(dòng)_400字_小學(xué)作文5
第三屆春季運(yùn)動(dòng)會(huì)從現(xiàn)在為您播出，讓您從中得到樂(lè)趣。
請(qǐng)裁判員、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)!現(xiàn)在8：15候場(chǎng)，8：30出場(chǎng)。
8：17升國(guó)旗。開(kāi)始放國(guó)歌，同學(xué)們都嚴(yán)肅地，緩緩地舉起右手，為革命先烈致以崇高的敬意。看見(jiàn)同學(xué)嚴(yán)肅，我也嚴(yán)肅起來(lái)了。“禮畢”一聲，同學(xué)立馬收下，轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)了。
8：20教練以最精湛的武藝為同學(xué)們慶祝開(kāi)幕式。他們分別是網(wǎng)球操，足球操和跆拳道，給同學(xué)們帶來(lái)了歡聲笑語(yǔ)。
第一場(chǎng)——網(wǎng)球操，網(wǎng)球操我們都做過(guò)，可老師就選幾位跳得好的，表演好讓我們學(xué)學(xué)他們正確的姿勢(shì)。
第二場(chǎng)——足球操，足球操就是抬足球，讓我們見(jiàn)識(shí)足球也能做操。
第三場(chǎng)——跆拳道，跆拳道教練跳高能力強(qiáng)，腳踢能力也很強(qiáng)。連個(gè)模板都能踢壞，能力極強(qiáng)、極高。我們歡呼雀躍都想有他一樣好的“武功”。
校長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始。運(yùn)動(dòng)員各自去自己的位置，緊張有序準(zhǔn)備著比賽等待著老師的發(fā)令槍一響。同學(xué)們拼命向前跑，像箭一樣飛奔。在同學(xué)們喊加油!個(gè)個(gè)都拿出全身的力氣飛向前，爭(zhēng)取拿第一。
集體接力賽開(kāi)始前，同學(xué)們成群結(jié)隊(duì)地排著隊(duì)伍有序來(lái)到指定的50米接力賽場(chǎng)地。同學(xué)們自信滿滿地去接力，但是我們中途有個(gè)隊(duì)員掉棒了。接力賽結(jié)束后，那位隊(duì)員感到很自責(zé)。同學(xué)們都勸說(shuō)：“沒(méi)事，下次小心點(diǎn)就好了，安全最重要。”
這是我最難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)，見(jiàn)證了同學(xué)們深厚的同學(xué)之情。
運(yùn)動(dòng)_400字_小學(xué)作文6
我說(shuō)起運(yùn)動(dòng)來(lái)可是有聲有色的，像：游泳、跑步、踢足球……我對(duì)這些運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)只能在學(xué)校表現(xiàn)出來(lái)而已，因?yàn)樵诩依铮瑡寢屨旃芪疫@管我那的，叫人沒(méi)法出去玩，我要警告那些只會(huì)在家里讀書(shū)的家伙，其實(shí)在運(yùn)動(dòng)中可以找回我在家里沒(méi)有的感覺(jué)，那就是——快樂(lè)，書(shū)呆子和家長(zhǎng)們聽(tīng)好了，你們一定不知道在玩中可以讓我們這些孩子快樂(lè)的吧，那你們就是大錯(cuò)特錯(cuò)了，玩中的快樂(lè)是無(wú)與倫比的，如果你們不相信的話，那我就舉一些例子讓你們心服口服：
那我就給你們講一點(diǎn)我和伙伴們踢足球的事情。記得有一次，我和一些小伙伴去同學(xué)家過(guò)生日，同學(xué)決定來(lái)一場(chǎng)激烈的足球比賽，我和朱哲、潛乾、陳澍一組，敵人的陣容也是非常強(qiáng)大的，我們派個(gè)子最高的朱哲當(dāng)守門(mén)員，而我是前鋒，陳澍是中鋒，潛乾后衛(wèi)，對(duì)方是陳上、張力航、江恒，江恒前鋒、陳上中鋒、張力航又是守門(mén)員又是后衛(wèi)，我們開(kāi)始足球大戰(zhàn)了，雙方實(shí)力不分上下。出現(xiàn)了，江恒把足球踢向我方大門(mén)，我舍身想救，球被我彈開(kāi)了，啊，球之外還有球，這是“影球之術(shù)”，另外一個(gè)球朝球門(mén)射去，守門(mén)員遲遲未動(dòng)，原來(lái)他看呆了，“球進(jìn)了!”對(duì)方大叫起來(lái)，我垂頭喪氣的去看那個(gè)被我彈開(kāi)的“球”，啊，那哪是球，分明是鞋，我再看了看江恒的腳，倒在地上哈哈大笑，大家看我那么好笑，也都笑了起來(lái)，我們開(kāi)心的笑啊，踢啊，有時(shí)候還互相抱在一起。
書(shū)呆子、家長(zhǎng)，你們知道了為什么大人的書(shū)上說(shuō)孩子能在游戲中學(xué)到快樂(lè)了吧。
運(yùn)動(dòng)_400字_小學(xué)作文7
陽(yáng)光體育放飛我們陽(yáng)光般的幼小的美好心靈譜寫(xiě)著一曲七彩的陽(yáng)光旋律!知識(shí)固然重要，但如果，沒(méi)有健壯的體魄，怎能算是一個(gè)健康的小學(xué)生呢？生命應(yīng)該美麗，青春應(yīng)該閃光。
小草把綠色獻(xiàn)給春天，使它的生命變得精彩；清泉，把它的甘醇流淌入人們的心田，使它的生命變得精彩；太陽(yáng)，把它的溫暖傳遞到大地、人間，使它的生命變得精彩。
早上，明媚的陽(yáng)光灑滿校園的時(shí)候，充滿著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候，一排排整齊的隊(duì)伍映入我們的眼簾。看，同學(xué)們正邁著矯健的步伐跑步進(jìn)入操場(chǎng)，校園里頓時(shí)充滿了蓬勃的活力，顯得虎虎有生氣。
課間，烈日當(dāng)空，同學(xué)們又在操場(chǎng)上三五成群的打籃球、跳皮筋、追逐打鬧；一起歡聲笑語(yǔ)，談笑風(fēng)生，討論自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和參加奧運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員們。隨處一望，都可以看到同學(xué)們臉上都洋溢著一絲絲甜蜜的，燦爛的微笑……
今天，我們是幼小的樹(shù)苗；明天，我們就是參天大樹(shù)。只要我們不斷堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)，不斷追求健康體魄，我相信我們自己的未來(lái)會(huì)更加的美好；我們的祖國(guó)的明天一定會(huì)變得更繁榮昌盛；世界的每一個(gè)角落都會(huì)耀發(fā)生輝！
運(yùn)動(dòng)_400字_小學(xué)作文8
我個(gè)頭不高，而且看上去還有點(diǎn)弱不禁風(fēng)的樣子。初次見(jiàn)面，人家都以為我是一個(gè)文靜內(nèi)向的小男孩，可是相處下來(lái)，我好動(dòng)的性格就逐漸暴露出來(lái)。別看我瘦，但我的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞不錯(cuò)，打乒乓球、跑步、踢足球都是我的強(qiáng)項(xiàng)。
我最喜歡的就是跑步。我從小就愛(ài)蹦蹦跳跳，到了小學(xué)我就愛(ài)上了跑步。在這一次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我參加的個(gè)人項(xiàng)目有：400米、50米。在50米的比賽中，我以9秒25的成績(jī)奪得了冠軍。緊接著，400米的比賽開(kāi)始了。開(kāi)始，我位居第三。第一名慢慢落后了，我乘勝追擊，跑在了第二個(gè)。接著，我保持了下來(lái)，獲得了第二名。
其次，我還喜歡踢足球。有一次，我們展開(kāi)了一場(chǎng)別開(kāi)生面的足球賽。開(kāi)始，我就一馬當(dāng)先，直攻禁區(qū)，施一齊與于利涵來(lái)封堵。我立刻傳給楊少庭，黨子濬倒地鏟球想鏟掉楊少庭腳下的球，靈巧的楊少庭輕輕一躍，躍過(guò)守門(mén)員后，一腳抽射，打入第一球。輪到他們發(fā)球了，于利涵發(fā)了個(gè)平球。黨子濬接到球后，我和楊少庭一起鏟球，黨子濬一移，一個(gè)斜射。球像利劍一樣飛來(lái)，想救是來(lái)不及了，可冷靜的姜承融奇跡般接到了。此后，我們隊(duì)勢(shì)如破竹，我和楊少庭一連攻下２個(gè)球。以３比０大獲全勝……。下課鈴響了，我們帶著高興的心情回到教室。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)_400字_小學(xué)作文9
運(yùn)動(dòng)不但讓人精神飽滿，也能增強(qiáng)身體抵抗力，減少生病的機(jī)率。我超喜歡上體育課時(shí)和同學(xué)一起嘗試各式各樣的運(yùn)動(dòng)，假日和家人溜直排輪和騎自行車(chē)。
跑步是一種令人更有活力，更有精神的運(yùn)動(dòng)，而且不用花錢(qián)。為了入選運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體接力，我足足練習(xí)了兩個(gè)月的跑步，想要當(dāng)成班上的飛毛腿。團(tuán)體接力賽跑不僅要跑得快，還要有合作精神，才能奪冠。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們班果然不辜負(fù)老師和同學(xué)的期望，順利跑進(jìn)前六名，讓我感覺(jué)好驕傲！
直排輪是另一個(gè)讓我可以享受快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)楹闷嫘淖屛医佑|了直排輪，穿上了直排輪鞋，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)想要帥氣地健步如飛，可是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。光是運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備，就要穿上十樣配備來(lái)保護(hù)自己，不要有運(yùn)動(dòng)傷害。剛開(kāi)始，我常常摔得鼻青臉腫，四腳朝天，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)的練習(xí)，終于抓到平衡感的訣竅，從此變成一個(gè)掌握速度的人。
假日，我常常和家人一起騎自行車(chē)。我曾經(jīng)和外婆到后里的郊外小道騎自行車(chē)探險(xiǎn)，和爸爸、弟弟騎到海邊看螃蟹和彈涂魚(yú)。自行車(chē)是很好的交通工具，也是增進(jìn)健康的好幫手。我最喜歡到運(yùn)動(dòng)公園騎自行車(chē)，雖然我的騎車(chē)技術(shù)還不算好，曾經(jīng)跌倒擦傷，還有騎太快撞到人而翻車(chē)，但是，我還是很喜歡自由地騎著自行車(chē)逛來(lái)逛去，又可以訓(xùn)練體力，流很多汗。所以，我建議大家可以像我一樣，積極的去運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是一個(gè)最好的休閑方法，好處多多呢！
運(yùn)動(dòng)_400字_小學(xué)作文10
四年級(jí)的時(shí)候，媽媽跟我說(shuō)長(zhǎng)高很重要，她要求我每天跳繩一千個(gè)。我想：跳一千個(gè)？這可不是鬧著玩兒的！對(duì)于我來(lái)說(shuō)，五百都是個(gè)很艱難的任務(wù)，一千個(gè)，逗我玩兒呢？
當(dāng)天晚上，媽媽翻出我許久末碰的繩子。我板著一張臉，垂頭喪氣地望著她把繩子遞給我，我接過(guò)繩子，做好準(zhǔn)備動(dòng)作，開(kāi)始跳了。
“34、35、3……”“啪！”或許是好久沒(méi)有跳繩的緣故，才跳三十多個(gè)我就把繩子甩到了自己的手上。我又重新來(lái)，結(jié)果照樣是連著跳不到一百個(gè)。我越跳沮喪，越跳越氣憤，最后索性把繩子往地上一扔，大喊一聲，“我不跳了！”媽媽看到我這樣，急中生智，說(shuō)：“跳一千個(gè)給你三塊錢(qián)。”“真的三塊？”我聽(tīng)到“錢(qián)”這個(gè)字，立刻興奮起來(lái)。“嗯，就知道你是個(gè)小財(cái)迷！”
我二話沒(méi)說(shuō)，抓起繩子就開(kāi)始跳。有了動(dòng)力，我跳得好多了，看著媽媽眉開(kāi)眼笑的，我想：媽媽?zhuān)乙欢ㄒ凸饽愕男〗饚?kù)！
接下來(lái)的幾天，我?guī)缀醵寄芴磺�(gè)左右。我有時(shí)候可能會(huì)又甩到手，裝著很疼的樣子趴在地上，就是不起來(lái)，結(jié)果被弟弟壓著頭，差點(diǎn)兒沒(méi)氣兒了；有時(shí)候又覺(jué)得渾身發(fā)熱，心情變得煩燥了許多，但是一想到有錢(qián)了，就覺(jué)得渾身舒暢。我看著我微信里的錢(qián)越來(lái)越多，喜上眉梢，成天滿面春風(fēng)的。在跳繩的過(guò)程中，我還能享受看電視的幸福。雖然跳完后我有些疲憊，但漸漸開(kāi)始樂(lè)在其中。
最讓我高興的是，我的身高也在“噌噌噌”地往上長(zhǎng)。我頓時(shí)又覺(jué)得有些愧對(duì)媽媽?zhuān)覄傞_(kāi)始干嗎兇她呢？
運(yùn)動(dòng)_400字_小學(xué)作文11
在12月31號(hào)這一天，學(xué)校在世紀(jì)公園舉行了第六屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上各個(gè)運(yùn)動(dòng)員都作好了充分的準(zhǔn)備，準(zhǔn)備大展身手。
來(lái)到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，各個(gè)班先是進(jìn)行隊(duì)形隊(duì)列，接著又觀看了校武術(shù)隊(duì)和校舞蹈隊(duì)的精彩表演，接下來(lái)是同學(xué)們最期待的比賽開(kāi)始了。
老師先把隊(duì)伍帶到規(guī)定的位置，然后又選出男女跑步的隊(duì)員，剩下的同學(xué)觀看比賽。
運(yùn)動(dòng)員們?cè)谄瘘c(diǎn)摩拳擦掌，躍躍欲試，準(zhǔn)備為自己的班級(jí)爭(zhēng)光。“嗶！”的一聲令下，運(yùn)動(dòng)員們?nèi)珉x弦的箭般沖出，飛快地向終點(diǎn)跑去。兩旁的啦啦隊(duì)也熱情地為運(yùn)動(dòng)員們加油鼓勁，我和我們班的同學(xué)也熱情高漲地吶喊：“李永娛加油！六一班最棒！”李永娛同學(xué)聽(tīng)到后，渾身上下加滿了油，她咬緊牙關(guān)，撒開(kāi)雙腿，如猛虎下山般奮力沖向終點(diǎn)。功夫不負(fù)有心人，李永娛同學(xué)終于獲得了全年級(jí)第四名的好成績(jī)。
跑步完后，接下來(lái)就是跳遠(yuǎn)項(xiàng)目。
跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員也作好了充分的準(zhǔn)備。他們彎下身子，雙腳張開(kāi)一定的距離，雙手不停地?cái)[動(dòng)，然后深吸一口氣，雙腿用力蹬，跳出屬于他們自己的精彩。
跳繩項(xiàng)目也在接力進(jìn)行中，同學(xué)們雙手不停地?cái)[動(dòng)繩子，雙腳也跟著繩一起輕快地跳起來(lái)，歡樂(lè)的笑聲灑滿一地。
有這么一句話“生命在于運(yùn)動(dòng)。沒(méi)錯(cuò)，運(yùn)動(dòng)不但可以鍛煉我們的身體，還能充實(shí)我們的生活，愉悅我們的心情。
在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)里，我們不僅鍛煉了身體，還促進(jìn)了我們的友誼。
運(yùn)動(dòng)_400字_小學(xué)作文12
叮鈴鈴，上課的鈴聲打響了，我們馬上站好隊(duì)，等待老師的到來(lái)。
不多一會(huì)，老師來(lái)了。
老師說(shuō)：“跑兩圈，走一圈，走完后，解散自由活動(dòng)。
說(shuō)完，我們就開(kāi)始跑了，跑完后，我們就各自玩兒了起來(lái)，我馬上跑到了云梯前，雙手打開(kāi)，兩腿半蹲，用力一跳，雙手抓住云梯的第一根上，身體用力往前蕩，兩只手交替運(yùn)動(dòng)，爬到最后一根后跳下來(lái)，跳下后，我頓時(shí)感到了手臂很酸，兩只嫩嫩的小手頓時(shí)變得像蘋(píng)果一樣紅，可我仍然很高興，因?yàn)檫@是我第一次爬過(guò)來(lái)的，于是，我又玩兒了第二次、第三次……到了第五次的時(shí)候，我已經(jīng)很累了，但我還沉浸在快樂(lè)之中，我還是爬了起來(lái)，到了第三根的時(shí)候，我實(shí)在是沒(méi)有力氣了，兩只手沒(méi)把住，摔了下來(lái)，頓時(shí)間，我那雙蘋(píng)果般紅的小手像涂了黑墨水一樣，一下子就變黑了，還有些疼，下課后，我把手洗了，可手還是很紅……在今天的這次教訓(xùn)中，我知道了玩游戲不要玩太久，要保存體力，不要太專(zhuān)注一個(gè)游戲，有時(shí)鍛煉太久，對(duì)身體也是很不好的。
雖然我今天挨摔了，但我也學(xué)會(huì)了爬云梯，我還是很高興的，只要我把這個(gè)困難克服，就一定會(huì)成功!
運(yùn)動(dòng)_400字_小學(xué)作文13
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球，因?yàn)樗o我?guī)?lái)不一般的樂(lè)趣。
記得最初接觸籃球時(shí)，我才六歲。那天，我剛好去叔公家拜年，于是我就偶遇到了籃球。像很多人一樣，從最初的懵懵懂懂，到學(xué)會(huì)投籃的欣喜，我們都在享受著籃球帶給我們的愉快。在寒假，每天下午我都會(huì)去打籃球。被隊(duì)友質(zhì)疑的不解，被球砸到的痛苦，獲勝之后的開(kāi)心，這些都充斥在球場(chǎng)里，仿佛就是一瓶籃球化的五味醋。在球場(chǎng)上，你們總會(huì)看到我高高躍起的身影，因此我被隊(duì)友戲稱(chēng)為“板神”。雖然這只是個(gè)稱(chēng)號(hào)，但我卻為了不辜負(fù)隊(duì)友為我的期望。打球除了互相切磋球藝，帶來(lái)的更都是關(guān)懷。
還記得那次，我在搶籃板的時(shí)候，不小心扭到了腳。由于我們隊(duì)沒(méi)了我，籃板沒(méi)有保證，士氣又很低落，所以我們節(jié)節(jié)敗退下來(lái)。輸了球沒(méi)什么大不了，但輸球的那一方要做20個(gè)俯臥撐啊！雖然我的腳很痛，但我心里還想：算了，愿賭服輸，我做就是了。我們的隊(duì)長(zhǎng)看見(jiàn)我扭了腳還要做俯臥撐，想幫我做。可他剛到喉嚨里的話又咽了下去，因?yàn)檫@是規(guī)則啊！我認(rèn)著疼痛剛要做時(shí)，對(duì)方的隊(duì)長(zhǎng)突然大叫一聲：“誒，你看，人家XXX腿痛還做俯臥撐，我們可不能這樣招呼他，這樣他媽就會(huì)心疼他的寶貝兒子啦！”說(shuō)完就帶著笑容扶我起來(lái)。我看了他一眼，感激之情流露在你我的眼神里。
打籃球，真好！
運(yùn)動(dòng)_400字_小學(xué)作文14
今天下午有一場(chǎng)體育鍛煉，我從六點(diǎn)從家往外走到中心廣場(chǎng)，我到達(dá)目的地，跟著老師跑了三圈，第一沒(méi)事兒第二圈的時(shí)候嗓子有點(diǎn)開(kāi)始干了，第三圈的時(shí)候嗓子就是完全干了。
我邁步回到球場(chǎng)，這時(shí)候別的同學(xué)已經(jīng)好了，我們就開(kāi)始做一些熱身運(yùn)動(dòng)，一頭部運(yùn)動(dòng)，二雙肩運(yùn)動(dòng)，三弓部壓腿，四弓部側(cè)壓腿，五手腕運(yùn)動(dòng)等好幾種。
之后我們按照一二一的順序報(bào)數(shù)，分成了兩隊(duì)開(kāi)始比賽。一弓步比賽用右腿弓步跨出兩下然后再換成左腿再跨出兩下重復(fù)一遍再重復(fù)一遍重復(fù)到頭之后再回來(lái)，這個(gè)比賽我們贏了而第二場(chǎng)接力賽我們卻輸了。
踢球是有技巧的踢球主要是這意思五個(gè)步驟為主，一把左腳放在球的后側(cè)方一拳的位置，二右腳提到足球上方，三右腳移到側(cè)面，四的腳向后仰，五一腳踢出腳和腿形成90度。
我們兩個(gè)人一組，互相踢，老師說(shuō)沒(méi)有口令情況下是不能踢的有，一個(gè)大哥哥沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一腳把球踢了出去，還打到了老師，老師當(dāng)場(chǎng)就罰了40個(gè)俯臥撐和下蹲。
我們踢完球就開(kāi)始拉筋，拉筋很疼，兩個(gè)人腳并立在一塊。其中一個(gè)人彎著腿拉著另外一個(gè)人的手的手腕，向后拉，用手勾住腳尖。
讓手腕碰到腳尖這樣才能拉筋。練完了我出了一身的汗，感覺(jué)那樣的情況下一陣風(fēng)吹來(lái)真是爽又舒服!
運(yùn)動(dòng)_400字_小學(xué)作文15
活力的綠，熱血的紅交相輝映，為我們承載了美麗的青春。
激揚(yáng)的奮斗——YUN
“五圈”全班同學(xué)都驚叫起來(lái)，老師大手一揮——“不行?六圈怎么樣?”“不了不了。”說(shuō)著吐了吐舌頭，腦子里卻開(kāi)始了飛速運(yùn)轉(zhuǎn)：五圈X250=1250米!兩圈……我不由得吁了一口氣：已經(jīng)兩圈了，加油!可第三圈，就開(kāi)始?xì)獯跤趿恕５厣夏秋@眼的白色跑道忽的變成了雙行，忽的又轉(zhuǎn)換了回來(lái)，天忽暗忽亮，好像快要塌下來(lái)的樣子。呼吸也早已變得急促萬(wàn)分，胸前還隱隱作痛，身體告訴我自己已經(jīng)不行了，而腳步卻依舊向前邁著，絕不停止，一咬牙：拼了!大步流星的沖向遠(yuǎn)方……
“跑完全程的感覺(jué)，真好!”雖然現(xiàn)在身體軟得如一灘泥，但心中卻暢快無(wú)比。這，就是青春的生命吧!
耐力與體魄——蹲起
我從沒(méi)有真正做過(guò)蹲起，也確實(shí)不知它的勞累。剛跑完步，還沒(méi)怎么喘息，便聽(tīng)到親愛(ài)的“蹲起”先生又要來(lái)與我們做伴了。
老師在那里數(shù)著：“1、2、3、4……”我們一個(gè)個(gè)的蹲下起來(lái)……遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，穿著深藍(lán)校服的我們還真像一片片藍(lán)色的海洋，波濤洶涌著哩!可往后，便沒(méi)有這種樂(lè)趣了。兩只腳像鉛一樣沉重，不說(shuō)蹲下與起來(lái)了，就是立正站好，腿還在顫抖哩：真不知我是用了多大毅力才做完的!
課下，很多人稱(chēng)體育課為“魔鬼訓(xùn)練”，我也是的。不過(guò)，我們強(qiáng)健身體與心靈，何樂(lè)而不為呢?
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