運(yùn)動減肥記作文

　　“oh my god!大小姐，你再瘦就成竹竿了哎!”這幾乎是所有朋友對我身形的評價(jià)。但是我卻還是覺得自己是個(gè)肥肉之王!so……我決定，用運(yùn)動來減肥!我是個(gè)說的出做的到的倔家伙，于是作出決定的第二天，正巧是周末，等爸媽上班以后，就約了一個(gè)同學(xué)一起，正好她也想做做運(yùn)動，消耗消耗自家脂肪。真可謂是“志同道合”。

　　剛巧，家門前就有一個(gè)小規(guī)模的公園，有一些運(yùn)動健身的器材，第一個(gè)映入眼簾的就是壓腿設(shè)施，對于曾經(jīng)練過一點(diǎn)瑜伽的我來說，這項(xiàng)運(yùn)動簡直就是小菜一碟，另一個(gè)同學(xué)雖說是勉強(qiáng)輕松，卻也因?yàn)轫g帶太緊被壓腿器折騰的夠嗆。瘦腰器、滾筒式水車、雙杠、臂力起重器一一嘗過其“酸甜苦辣”，最后又從家門口慢跑至古林公園，繞各種小道慢跑，在跑步過程中都深感痛苦，腿酸啊，胸口疼!但想到一開始“堅(jiān)硬如鐵的決心和意志”，還是選擇了相信“堅(jiān)持就是勝利”，跑到家中雖然直接“哭爹喊娘”了，但還是有消耗掉了一些脂肪的快感，身體卻像一灘水一樣從沙發(fā)上軟綿綿地滑下來，火燙的身體像剛從火山口跑出來似的，貼著冷如玄冰的大理石地板，有如置身在冰山火海之中，冰火兩重天。喘息著呼出的氣像章魚的吸盤一樣，牢牢的吸附在地板上，像一款被串起來卻被丟在地上的珠寶一樣，喘著粗氣，淡淡笑道：“看來還是蠻有效果的啊，休息一下，等會再繼續(xù)?”她倒也是灑脫，豪爽道：“好，就怕你從小就體弱多病，體力和體質(zhì)又不怎么好，撐不住，半路就要休息。”我不屑道：“切，怎么可能，那就讓你看看啊。”休息時(shí)間過后，持續(xù)著去運(yùn)動了幾回，體重居然有下降，還瘦了半斤，那位陪我一起運(yùn)動“親愛可愛外加仁愛”的仁兄一手搭著我的肩，手指的指尖垂到我脊背上凌厲突出的蝴蝶骨，一臉半死不活樣：“自虐狂啊你……”“切……”我白了她一眼，眉梢眼角和語氣間透著濃濃的笑意。

　　圓滿結(jié)束了運(yùn)動減肥計(jì)劃，事后憶及，總讓人忍俊不禁。

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