享受生活之運(yùn)動篇作文

　　運(yùn)動，帶給我們一個好心情；運(yùn)動，給予我們了強(qiáng)健體魄；運(yùn)動，讓我們的反應(yīng)更加靈敏。我喜歡運(yùn)動，他已成為了我生命中的一部分。

　　我喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目有兩個：一個是跑步，一個是我國的國球——乒乓球。跑步可以隨時(shí)隨地進(jìn)行鍛煉，可以強(qiáng)健身體，增強(qiáng)心肺功能。而乒乓球需要的場地相比跑步來說顯得有些苛刻，而他所鍛煉的，是人的眼力以及反應(yīng)速度。

　　每天晚上，無論多晚，我都要下樓圍著小區(qū)跑兩圈。跑步前心理壓力繁重，跑步后倍感輕松。一天的勞累與壓力都在跑步中釋放和消散，換來的是進(jìn)取和動力。對于我來說，這不是主要的，最重要的是有一個好身體。

　　如果一個人好比一座大樓，你的功名與成就就是樓房的`高度，雖然高高的大樓看起來十分風(fēng)光，但也離不開身體“地基”。一個樓房不能沒有地基，相反，如果地基扎得不深，不牢固，百尺的危樓帶來的就不是風(fēng)光，而是毀滅。所以，擁有一個好身體比什么都重要。

　　每周，我都會去打乒乓球。與其說打乒乓球，不如說學(xué)乒乓球。在學(xué)習(xí)乒乓球的過程中，我的水平不斷提高，學(xué)會了抽球、拉球和扣球。我要將乒乓球作為我的一項(xiàng)特長，使自己全面發(fā)展。另外，學(xué)習(xí)乒乓球也可以是自己交到志同道合的朋友。我認(rèn)為，愛運(yùn)動的人學(xué)習(xí)一定不會差。常言道：“你身邊最近的三個朋友決定你的一生。”多交幾個好朋友，對自己的未來也會有幫助。

　　運(yùn)動，使我們的生活更加幸福；運(yùn)動，使我們的身體越來越健康；運(yùn)動，是我們成功的途徑，讓我們多多運(yùn)動吧！

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