立夏節氣的氣象諺語

　　不知不覺我們即將迎來二十四節氣中的立夏節氣，諺語能表現出節氣的很多特點，那么作為春夏交替的關鍵時候，立夏節氣有什么有趣的諺語呢？下面是小編整理的立夏節氣的氣象諺語，希望可以幫助大家！

　　【立夏節氣的氣象諺語】

　　立夏時的晴雨、溫度高低、是否有雷雨等，有時對以后的天氣和收成有預示的意義。如河南有“立夏不下雨，犁耙高掛起”的.農諺。意思是立夏不下雨，就沒有收成了。還有諺語：“立夏蚯蚓出，麥子麥芒生，晝夜灌漿忙，又是好收成”，同一道理，一般雨后都有蚯蚓，立夏有雨就有好收成。

　　晴雨

　　立夏不下，小滿不滿，芒種不管（豫、湘）。

　　立夏不下雨，犁耙高掛起（云）。

　　立夏雨少，立冬雪好（蘇）。

　　立夏落雨，谷米如雨（湘）。

　　立夏日下雨，夏至少雨（閩）。

　　立夏小滿田水滿，芒種夏至火燒天（粵）。

　　立夏雨，漲大水（湘）。

　　立夏下雨，九場大水（浙）。

　　立夏晴，雨淋淋（贛）。

　　立夏日晴，必有旱情（湘）。

　　雷

　　立夏雷，六月旱（湘）。

　　立夏日鳴雷，早稻害蟲多（桂）。

　　溫度

　　立夏不熱，五谷不結（浙）。

　　立夏到夏至，熱必有暴雨（魯）。

　　立夏后冷生風，熱必有暴雨（魯）。

　　其他

　　立夏汗濕身，當日大雨淋（粵）。

　　立夏蛇出洞，準備快防洪（陜）。

　　立夏小滿青蛙叫，雨水也將到（云）。

　　立夏小滿，江河水滿（贛）。

　　立夏見夏，立秋見秋（晉）。

　　立夏的注意事項

　　夏季高溫令人心煩氣躁，我們在這種季節要更加注意養生，夏天有哪些事項是危害我們的身體健康的呢？為了健康度過夏天，朋友們要認真看哦。

　　頸椎最怕吹

　　頸椎對著空調吹，周圍的軟組織會產生病變，形成肌肉和皮下組織的慢性炎癥，造成頸部持續痙攣、后背酸痛等后果。

　　建議室內空調溫度不要低于25攝氏度，肩背部不要直對著空調，如果溫度不能自行調節，可以在肩上搭個披肩，晚上洗個熱水澡。

　　喝水最怕快

　　由于氣溫高，身體缺水速度也會加快，很多人習慣大口大口地喝水。如果喝水太快，水分會快速進入血液，在腸內被吸收，使血液變稀、血量增加，心臟不好，尤其是患有冠心病的人就會出現胸悶、氣短等癥狀，嚴重的可能導致心肌梗死。

　　因此，夏天喝水不能喝太快，要少量多次。每次只喝100—150毫升，身體吸收得更好，也不能貪涼，10度以上的溫水對身體最好。

　　眼睛最怕曬

　　在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。專家提醒，眼睛喜涼怕熱，不注意防曬，很容易提前老化，并引發各類眼疾。

　　如果要在上午10點到下午4點外出，最好戴上太陽鏡、帽子或打遮陽傘，太陽鏡顏色以茶色、淡綠色防紫外線效果最佳；可以多吃點養眼的食物，比如桂圓、山藥、胡蘿卜、紅棗等；夏天細菌繁殖快，盡量少用手揉眼睛；流水洗臉，可減少眼睛疾病。

　　晨練最怕早

　　夏天天亮得早，不少人早早到公園去晨練。但夏季空氣污染物最多，一般早晨6點前還未完全擴散。

　　另外，日出之前，因為沒有光合作用，綠色植物附近非但沒有過多新鮮氧氣，相反積存了大量的二氧化碳，對健康不利。因此，夏季晨練時間不宜早于6點。

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