心理活動(dòng)作文[精華3篇]

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非常苦惱吧，以下是小編為大家收集的心理活動(dòng)作文3篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

心理活動(dòng)作文 篇1

　　試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。

　　但是如果考試焦慮過(guò)于嚴(yán)重，則會(huì)影響到復(fù)習(xí)過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對(duì)考試焦慮進(jìn)行識(shí)別，并在需要的時(shí)候?qū)で笮睦碜稍?xún)員和醫(yī)生的幫助。考試焦慮在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì)寫(xiě)，擔(dān)心以前念過(guò)的書(shū)想不起來(lái)，擔(dān)心考?jí)牧吮桓改肛?zé)罵……

　　如果只是有些擔(dān)心，但是以上的`癥狀不明顯的話(huà)，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺(jué)得擔(dān)心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開(kāi)。或者多對(duì)自己說(shuō)一些積極的話(huà)，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。

心理活動(dòng)作文 篇2

　　記得那是我六歲的那年，那時(shí)候，我還在鄉(xiāng)下，好不容易媽媽帶我外出旅游，我真的高興得不得了。因?yàn)檫@是我第一次旅游。

　　首先，媽媽先帶我去了超級(jí)市場(chǎng)。對(duì)于城市里的東西和新奇，對(duì)于眼前這個(gè)從未看見(jiàn)過(guò)這樣大的超級(jí)市場(chǎng)，心中百感交集。一會(huì)兒又是興奮，又是緊張，總而言之，心中高興到了極點(diǎn)。因?yàn)閶寢屩�道我第一次看到這樣大的購(gòu)物商場(chǎng)，害怕我會(huì)到處跑來(lái)跑去，亂碰那昂貴的商品，所以再三叮囑我：“對(duì)那些商品要格外小心，只能眼看手勿動(dòng)！”可我對(duì)老媽說(shuō)的這番話(huà)真是左耳進(jìn)，右耳出，只是不停地說(shuō)：“知道了，知道了。”于是，我就連忙把媽媽拉進(jìn)商場(chǎng)里去了。“哇，這些商品真多啊！”我看得眼花繚亂。突然，一個(gè)籃球引起了我的`注意，“啊，不是吧，一個(gè)籃球要588元？算了，買(mǎi)不起摸摸也好！“于是我就拍了幾下。

　　這時(shí)，我的耳邊又響起了媽媽的嘮叨：“眼看手勿動(dòng)！”可是我根本不把媽媽的話(huà)放在心上，總是憑著“不買(mǎi)摸摸也好”這個(gè)念頭到處亂碰。接著，我的視線(xiàn)轉(zhuǎn)移到了一個(gè)精致的小花瓶上，剛想上前去摸一摸，但不知怎的，花瓶無(wú)緣無(wú)故地掉在地上。

　　媽媽所擔(dān)心的事情終于發(fā)生了。隨著“碰”的一聲，所有人的目光都不約而同地聚集到我身上，緊接著所有的人都七嘴八舌的批評(píng)著我。“我沒(méi)有，我沒(méi)碰，時(shí)它自己掉下來(lái)的！”我受盡了無(wú)限的委屈。雖然媽媽相信我是無(wú)辜的，但是面對(duì)這么多人的指責(zé)，我有口 難辯，黃河水也洗不清呀！就這樣，我便背上了一個(gè)碰爛花瓶的罪名，白白賠償了三百多塊錢(qián)。

　　雖然這次我是無(wú)辜的，但卻永遠(yuǎn)啟迪了我。讓我真正領(lǐng)略到“不聽(tīng)老人言，吃虧在眼前”這句話(huà)的含義。不過(guò)，這也好，用三百多塊錢(qián)買(mǎi)來(lái)一個(gè)教訓(xùn)。下不為例。

心理活動(dòng)作文 篇3

　　桑娜用頭巾裹住睡著的孩子，把他們抱回家里。她的心跳得厲害，自己也不知道為什么要這樣做，但是覺(jué)得非這樣做不可。她把這兩個(gè)熟睡的孩子放在床上，讓他們同自己的孩子睡在一起，又連忙把帳子拉好。我為什么要這樣做？此時(shí)桑娜才緊張了起來(lái)，她的心越跳越快，越跳越快，仿佛就要從身體里跳出來(lái)。

　　桑娜臉色蒼白，神情激動(dòng)。她忐忑不安地想：他會(huì)說(shuō)什么呢？這是鬧著玩的嗎？自己的五個(gè)孩子已經(jīng)夠他受的了，如今，你又抱來(lái)兩個(gè)。自己的五個(gè)孩子都是吃黑面包，菜只有魚(yú)，還連一雙穿的鞋子都沒(méi)有！有人讓你撫養(yǎng)他們嗎？沒(méi)有！你擁有的不就是因?yàn)猷従涌蓱z，非常同情的那些破理由嗎？面對(duì)現(xiàn)實(shí)吧，桑娜。可如果不把他們抱過(guò)來(lái)，他們就必死無(wú)疑。想想那陰涼潮濕的屋子，還有那被暴風(fēng)吹滅的火爐。可真叫人害怕。

　　對(duì)于兩個(gè)剛會(huì)說(shuō)話(huà)、剛會(huì)爬的孩子來(lái)說(shuō)，可真凄慘。就算是大人，在這樣陰冷的天氣里也會(huì)活不下去的，何況是兩個(gè)幼小的孩子。如果此時(shí)后悔，將孩子們抱回去，眼睜睜的看著他們死去，也實(shí)在過(guò)意不去。

　　突然，門(mén)外響了一聲，是他回來(lái)了？哦，我該怎樣面對(duì)他，要怎么向他解釋?zhuān)克�一定�?huì)拋棄這兩個(gè)可憐的孩子，那這世上又將會(huì)失去兩個(gè)幼小的生命。哦，我到底該怎么辦？想想西蒙臨死前的時(shí)候，她一定用盡最后的'生命為兩個(gè)孩子做了力所能及的事。她用舊衣服蓋在孩子身上，用舊頭巾包住他們的腳，還把最后的柴都扔進(jìn)了火爐中，祈禱唯一的守護(hù)神火能夠保佑孩子們撐到天亮。她做了一個(gè)母親此時(shí)能做的一切。桑娜流下了兩行眼淚。但此時(shí)，她突然站起身，一邊搓著手，一邊走來(lái)走去，同時(shí)，還在自言自語(yǔ)。自己的丈夫，他還會(huì)說(shuō)些什么呢？自己天天早出晚歸，生活這么艱辛、困難，而你又抱來(lái)他們，飯本來(lái)就吃不飽，你想想，就算我們撫養(yǎng)他們，吃的這么少，也活不長(zhǎng)的，也許咱們的孩子也要一起餓死。難道你連這點(diǎn)道理都不明白嗎？為什么把他們抱過(guò)來(lái)啊？

　　而且，就算咱們真的把這兩個(gè)孩子撫養(yǎng)成人，他們會(huì)不會(huì)不理解我們？同樣，自己的孩子會(huì)不會(huì)不理解我們？既然要撫養(yǎng)這兩個(gè)孩子，就要給他們同樣的母愛(ài)，而自己的五個(gè)孩子就分少了，西蒙的孩子和我們不是一家的，也和我們毫不相關(guān)，自己的母親還要把愛(ài)從我們這里分給他們，太不公平了。這五個(gè)孩子一定會(huì)這么想的。西蒙的兩個(gè)孩子如果知道了我不是他們的親生母親，也會(huì)來(lái)追問(wèn)我的，還會(huì)有可能誤解是我把西蒙害死了呢，畢竟我是最先看到她死了的。此時(shí)，桑娜的腦海中浮現(xiàn)出了這樣的情景：自己的五個(gè)孩子和西蒙的兩個(gè)孩子都取得了巨大的成功，但正當(dāng)她高興的時(shí)候，七個(gè)孩子拋棄了她，慢慢遠(yuǎn)去：最后，只剩下她和丈夫兩個(gè)人在這里。不幸的是，一天丈夫出門(mén)打漁碰巧遇上了海難，就再也沒(méi)回來(lái)。桑娜從此變成了寡婦。這太可怕了，桑娜從幻想中沖了出來(lái)，她也不知道抱回兩個(gè)孩子是對(duì)是錯(cuò)。此時(shí)，她又想到了丈夫。

　　那他又會(huì)怎么對(duì)我？大罵一頓？不，他會(huì)揍我的！那也活該，我自作自受。誰(shuí)讓我冒著孩子可能餓死的危險(xiǎn)，冒著一家更困難的危險(xiǎn)，把他們抱來(lái)。誰(shuí)讓我這么好心？可是西蒙是用自己的生命才換來(lái)這兩個(gè)孩子生存的希望的，同為母親，我又怎么會(huì)不知到她的感受？同樣，如果這是我的孩子，我也會(huì)這么做的。嗯，揍我一頓也好。

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