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提升心理素質

時間:2022-01-27 15:52:19 心理 我要投稿
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提升心理素質

  一個人成功最關鍵的不是肉體上的健康,而是心理上的強大。提高心理素質,對于我們任何一個人來說都是至關重要的。

  今年有幸參加江蘇省“景格杯”職業教育汽車技能大賽二級維護和四輪定位項目的比賽,通過5個多月的比賽訓練過程的洗禮,使我感同深受的就是在個人心理素質上的提高。訓練起初,因為我是一個急性子,做事毛手毛腳的,動作做得不規范,后來通過指導老師孫兵凡的不斷指導糾正,慢慢的,變得不那么心急火僚了,放慢了節奏,提高了動作的專業性和美觀性,不斷的在訓練中總結,改正,提高。慢慢的,不那么急了,能夠靜下心來去完成整個流程,充分的把自己投入到比賽訓練的狀態中去,充分的去享受訓練的過程。 人生活在社會這個大環境下,總會遇到和你對抗的人,這個時候首先要學會忍耐,小不忍則亂大謀。

  不過這個忍耐是有限度的,不能永遠的去寬容對方,不然人家以為你好欺負。有這么一句話,把別人對你的不好一次一次的給他攢起來,然后找到機會一次全部還給他,讓他翻不了身,讓他后悔當初是那樣對你的。身邊的“小人”永遠少不了,社會是條生物鏈,正因為它的多樣性,所以少不了“小人”這個環節。對于這類人,我們應當避而遠之,每個人都有他的弱點,它們也不例外,想想它們的可悲,整天挖空心思的算計別人,還損人不利已,所以,放它們一馬吧,始終相信上蒼是公正的,她會去權衡好一切的。 現在的社會充滿了金錢和利益的誘惑,每個人都逃不過這場劫難,其實,我們大可不必為了金錢而去冒險,金錢只是一個交易的媒介,夠花就行,不用把它看的太重,關鍵是要活得快樂。

  我們不要時常大喜大悲,每天都是美好的一天,都是一個新的開始,擁抱每一天,用平常心去對待生活,只要身邊的家人,朋友幸福,快樂; 那么自己也就很快樂,很知足,沒有白來世上走一遭。

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