讓良好的習慣陪伴終身

時間：2022-01-25 19:31:01 習慣我要投稿

讓良好的習慣陪伴終身_950字

　　拜讀了美國作家杰克·霍吉在《習慣的力量》中關(guān)于“我是誰”的習慣論述，可真讓我浮想聯(lián)翩，夜不能寐!

讓良好的習慣陪伴終身_950字

　　什么是習慣？習慣是一種重復(fù)性的，無意識的日常行為規(guī)律，它往往通過對某種行為的不斷重復(fù)而獲得。

　　我們常常看到有些人每天早上都是從容地吃完早飯，然后神采奕奕地去上班，而有些人卻總是要手忙腳亂地奔出家門，邊跑邊系扣子，嘴里還嚼著面包去上學，還有一些人的家里收拾的總是井井有條，令人看著就心情舒暢，但還有些人的家里總是狼藉不堪，就好像有人打劫了他們家似的，這是為什么?這就是各人的習慣不同!

　　然而，不同的習慣往往決定著自身的命運，決定著事情的成敗。

　　一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象，這不荒謬嗎？可這荒謬的場景在印度和秦國隨處可見。那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。

　　有個馴虎師，他讓小虎從小吃素，直到小虎長大。老虎不知肉味，從不傷人。有一天，馴虎師在馴虎時不小心摔了一跤，他讓老虎舔凈他流在地上的血，老虎一舔不可收，終于將馴虎人吃了。

　　小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。虎曾經(jīng)被習慣綁住，而馴虎人則死于習慣，因為他已經(jīng)習慣于他的老虎不吃人了。

　　長期的實踐證明，成功的人有一個共性，那就是基于良好的'習慣構(gòu)造的日常行為規(guī)律，他們并不比別人更聰明，而是好習慣讓他們變得更有教養(yǎng)、更有知識、更有能力。他們并不比普通人更有天賦，但好習慣卻讓他們訓練有素、技巧純熟、準備充分。成功人士不一定比普通人更有決心或更加努力，但是，好習慣卻放大了他們的決心和努力，讓他們更有效率、更有條理。

　　過去，對于自己的行為習慣，我從不在意。對失敗，常常歸結(jié)于自己運氣不佳或沒有別人聰明。現(xiàn)在想想，其實它與自己的行為習慣有很大的關(guān)系。比如，我總愛玩過了才做作業(yè)，時間不夠了，就加班加點，廢寢忘食地趕，既勞累，有事倍功半；做數(shù)學計算題，總覺得簡單而粗心大意，結(jié)果常常錯得連自己都感到莫明其妙；對自己不感興趣的學科，要么不重視，要么怕字當頭，缺乏我能行的自信和攻艱克難的拼搏精神，有時甚至去試試的膽子都沒有……

　　良好的行為習慣并不是天生的，完全可以通過后天來培養(yǎng)。著名的心理學家威廉。詹姆士告訴我們：播下一個行動，你將收獲一種習慣，播下一種習慣，你將收獲一種性格，播下一種性格，你將收獲一種命運。大學者培根也語重心長地講：習慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習慣！我一定銘記偉人們的教誨，從現(xiàn)在做起，從今天做起，培養(yǎng)良好的行為習慣，讓它陪伴終身！

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