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我學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)下冊(cè)第四單元作文
世上無(wú)難事、只要肯攀登，人只要努力，就可以成功!下面是小編為你帶來(lái)的我學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)下冊(cè)第四單元作文，歡迎閱讀。
篇一:我學(xué)會(huì)了游泳
今年暑假，游泳館培訓(xùn)開(kāi)班了，聽(tīng)到消息，我十分興奮，打算利用這個(gè)暑假學(xué)學(xué)游泳，也涼快涼快!到了游泳館，我換好游泳衣，教練首先教我們做熱身準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，之后，我們一個(gè)個(gè)像小鴨子下了水。
“哎呀!游泳池里的水真涼，我冷得牙齒咯咯響，全身直打顫。先學(xué)換氣。教練向我們先示范做了換氣動(dòng)作，先吸一口氣，然后把頭埋在水里吐氣;剛開(kāi)始，我被嗆了幾口水，鼻子也酸溜溜的`，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我學(xué)會(huì)了換氣，在水里悶的時(shí)間也長(zhǎng)了。接著學(xué)蹬蛙泳腿。教練要我們撐握四個(gè)要點(diǎn)：收、翻、蹬、夾。我們?cè)诎渡暇毩撕瞄L(zhǎng)時(shí)間才下水，我穿著背漂手拿浮板，兩腿像小青蛙一樣用力一蹬，真是有趣極了!當(dāng)游到深水區(qū)時(shí)，我有點(diǎn)害怕，但看到其它小伙伴都游到深水區(qū)，我又大膽了起來(lái)。過(guò)了幾天，我們又開(kāi)始學(xué)手部動(dòng)作了。先把手伸出，埋頭吐氣，打開(kāi)外劃，漸漸抬頭，打開(kāi)內(nèi)劃，吸氣收回。
經(jīng)過(guò)一番努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳，不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。
篇二:我學(xué)會(huì)了游泳
奧運(yùn)會(huì)上，孫揚(yáng)游泳帥呆了!我也想學(xué)游泳，我提出建議，爸爸同意了，并說(shuō)就在暑假學(xué)。我一蹦三尺高，高喊道：“歐耶!”
我換上泳褲，跳下了水，立刻沉了下去“咕嚕、咕嚕……”喝起水來(lái)，幸虧爸爸把我救了上來(lái)。他說(shuō)：“你小心點(diǎn)!嚇?biāo)牢伊?”我的`心也直蹦呢!
爸爸教我說(shuō)：“先要把腿往外斜，腳在外面，小腿在內(nèi)部……”，他邊說(shuō)，我邊做。“對(duì)!好，先把胳膊往外劃水，好!開(kāi)始游。”我照做了，第一次失敗，第二次失敗……，學(xué)了1個(gè)小時(shí)，終于學(xué)會(huì)了。
我的手先從里往外劃水，小腿往后蹬，大腿往外橫跨著，像青蛙，我心里唱：我是一只愛(ài)游泳的小青蛙!
我愛(ài)游泳!
篇三:我學(xué)會(huì)了游泳
從小到現(xiàn)在，我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)，而我最拿手的本領(lǐng)卻是游泳。去年暑假剛剛開(kāi)始，懶洋洋的我躺在沙發(fā)入迷地看著電視。忽然電視上太平洋咆哮了，淹沒(méi)了整座城市，我恐懼地想：“哎，我一定要學(xué)會(huì)游泳去拯救自己!”于是，我慌慌張張地給媽媽講了我的想法，媽媽一口氣答應(yīng)了。
于是我和媽媽去金海灣游泳酒店報(bào)了名。首先，教練讓大家練習(xí)憋氣。小朋友個(gè)個(gè)都憋了好幾分鐘，而我卻憋了一分鐘不到，我垂頭喪氣，滿臉憂傷。教練發(fā)現(xiàn)了我垂頭喪氣，就獨(dú)自給我上課，經(jīng)過(guò)教練的諄諄教導(dǎo)，我終于掌握了憋氣的.概念。接著教練告訴我們腿部要領(lǐng)：第一，收腿，第二，蹬腿要有力。然后，教練讓我們練了好幾天蹬腿，盡管很累，但我每天都堅(jiān)持來(lái)訓(xùn)練。最后，教練教我們換氣。換氣是蛙泳的關(guān)鍵!學(xué)會(huì)換氣，是非常困難，可我們有教練精心教導(dǎo)，使我們成功學(xué)會(huì)了換氣!
世上無(wú)難事、只要肯攀登，我相信人們只要努力，就可以成功!
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