那一次,我控制住了憤怒說明文

　　“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂悲傷肺、恐傷腎！”老師的教導再次在我耳邊念響起，我深深地吸了一口氣，那股像“火山”般即將爆發的怒火便如輕煙般消散了。我面帶笑容地對值日生說：“剛才都是我的錯，你大人不計小人過吧！”圍觀的同學哄堂大笑......

　　今天下午最后一節課是體育課，因為下雨的緣故，老師讓我們在教室做作業。我埋頭“苦干”，因為爸爸說今晚要帶我去參加他朋友的婚宴。正當我得意地欣賞自己的“杰作”、準備“收工”之際，一值日生撞了一下我的桌子，我的筆便在“杰作”上劃了一條“完美”的弧線。我“欲哭無淚”，本以為他會向我道歉。沒想到他竟火藥味十足地對我說：“你干嘛撞我啊？”我驚呆了，繼而心底便有一股火苗使勁地往上竄，“燒”得我滿臉通紅、“發梢沖天”，正想開口大罵：“沒長眼啊！講不講理？”耳邊響起了老師的.諄諄教誨——“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂悲傷肺、恐傷腎。孩子，退一步海闊天寬！”深深地吸了一口氣，強制自己鎮定，思量片刻，我面帶笑容地對他說：“剛才都是我的錯，你大人不計小人過吧！”圍觀的同學哈哈大笑，接著便紛紛指責——

　　“明明是自己不對，還發火，真不像話！”

　　“是啊，這人太不講理了啦！”

　　“哲愷，你真是好樣的！好人會有好報的——”

　　......

　　“怒傷肝！我們可不要和不講理的人計較。身體可是自己的，別拿別人的過錯懲罰自己。”不知什么時候，老師已站在我身旁，向我豎起了大拇指。

　　值日生的臉一陣紅一陣白，終于憋出了一句話：“對不起！”班級里想起了雷鳴般的掌聲......

　　放學回家的路上，我覺得腳底生了風，只想盡快回家告訴爸媽：“今天，我控制住了憤怒！在老師的諄諄教誨下，我一定會健康.茁壯地成長！”

　　(莆田市城廂區霞林街道中心小學四年（2）班林哲愷)

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