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暑假里的一件事作文:學游泳

時間:2025-02-08 15:14:45 曉麗 暑假 我要投稿
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暑假里的一件事作文:學游泳(精選23篇)

  在生活、工作和學習中,大家總少不了接觸作文吧,作文可分為小學作文、中學作文、大學作文(論文)。那么問題來了,到底應如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編精心整理的暑假里的一件事作文:學游泳,僅供參考,大家一起來看看吧。

暑假里的一件事作文:學游泳(精選23篇)

  暑假里的一件事作文:學游泳 1

  今天下午,我和爸爸一起去學游泳。

  望著湖藍的水池,我情不自禁地跳到水里。“好……冷啊!”我不禁打了個寒顫!過了一會兒,爸爸就開始教我練習換氣。我膽量很小,練不了幾下就不敢了。爸爸見我這副模樣,就讓我試著憋憋氣,看我一次能憋多久。結果,我憋了二十多秒。爸爸見了,說:“既然你能憋這么久,那還怕什么?快來練練換氣吧!”爸爸的話鼓舞了我,于是鼓起勇氣,開始練習了。

  我很羨慕別人能漂起來,而我卻不能。接著,爸爸就開始把這技術傳授給我了。

  “應該先把頭平放在水中,伸出胳膊,輕松地夾住耳朵,不要把肌肉繃得他太緊,要全身放松……”我按照爸爸說的方法做了做,果然,效果很好,我很輕松地浮了起來,有一種輕飄飄的.滋味,感覺不想浮都得浮起來,真舒服!

  既然我能漂起來,做些動作就應該學得差不多了。接著,我便開始練習了。游啊,游啊,很多次得喝水、嗆水……受了很多苦。經過我的一番努力,沒過多久,我還能邊游邊換氣呢!這樣已經成功地學會了蛙泳。

  成功的我覺得自己好像是個大功臣,開心地在水里跳著。此時,我感覺水是那么地涼爽,那么地柔和,好像果凍似的,真舒服!

  我又試著給爸爸一次又一次地表演。爸爸見我會游泳了,微笑著邊拍手,邊稱贊我,使我更加快活了。

  哦!我學會游泳啦!今天是我最快樂的日子,也是最難忘的一天。

  暑假里的一件事作文:學游泳 2

  三伏天里驕陽似火,烈日炎炎,周圍的空氣熱得發(fā)燙,仿佛劃根火柴就能點著似的,在這種天氣里干點什么呢?我的首選當然是去學游泳了。

  媽媽在家對我說,學習游泳是一件很不簡單的事情,學習游泳要有耐心,不能粗心大意。媽媽叮囑完我后,去游泳館給我報名學習仰泳。剛開始我覺得仰泳很有趣,也很帶勁,于是我便學起老師的樣子入水,身子竟然浮了起來,真是太舒服了,我開心極了。雙腳用力地蹬著水,我快速地游了起來,眼見我越游越快,就快撞墻了。說時遲,那時快,我把頭向下低,可是為時已晚,我的身體還是撞上了墻,腿被磕青了。后來,我開始害怕游泳,害怕游到深水區(qū)或者是再次撞墻,可是老師卻一直鼓勵著我,教我怎樣劃水更省力,速度更快,于是每天一小時的課程變成了兩小時,有時甚至是三小時,有時肚子餓了還不停地練習。有時實在游不動了,老師總是在一旁鼓勵著我,讓我堅持下來。最后我終于學會了仰泳。

  接著,我又跟老師學起了踩水,剛開始,由于我的力氣用得太小,不一會兒,就在深水區(qū)沉了下去,我吸取教訓,在水中用力地踩著,馬上我的身體就輕飄飄地站在了水面上,真是太好玩了!這樣以后就再也不用擔心在深水區(qū)里了。功夫不負有心人,經過一個月的'學習,我學會了仰泳,還學會了踩水等在水中游泳的技巧。在最后一節(jié)課里我們舉辦了一場25米仰泳比賽,最終我獲得了第一名,我真高興。

  暑假里的一件事作文:學游泳 3

  今年的暑假,媽媽給我報名了游泳,在浦西的敬業(yè)游泳館,我一蹦三尺高,媽媽耐心地跟我說:“一共有四個游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要從蛙泳開始學。”

  到了游泳的第一天,我們到了游泳館取出色牌,上樓后我換上游泳褲,走到游泳池,等了一會,教練來了,把我們叫到邊上,先教我們岸上做基本動作,教練說:“要學蛙泳,首先要學手,手是先伸過去,然后往外伸長,接著再合攏,最后往前伸。腿是往外伸展,然后并攏。”練了一段時間后,我們下水了,在水里做同樣的動作比岸上的難多了,可我毫不氣餒,努力地學著。過了好多天我終于學會了蛙泳,我想:下次我要學仰泳,游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說:“媽媽,第二期我要學仰泳。”媽媽答應了。

  第一期的蛙泳結束后,于是媽媽又幫我報了第二期的仰泳。前面的準備工作和蛙泳有些類似,但主要動作不一樣。做完準備工作,準備下水了。教練耐心的.跟我們說:“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中,頭部沒于水中,臉部露出水面,雙手要交替往后擺,而且要不斷打腿,仰泳是最舒服的,像睡覺一樣。”說完,教練讓我們下水不斷地鍛煉,練仰泳的主要動作。練了兩個星期,我的仰泳已經全部會了,而且順利地通過了考試,并且拿到了及格證書。

  游泳是最好的一種運動方式,為了掌握各種游泳方式,更為了鍛煉身體,我現在已經在學自由泳了,相信沒過多久,我也一定能學成。

  暑假里的一件事作文:學游泳 4

  緊張的學習階段結束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作業(yè)之外,我還做些什么呢我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭當游泳能手,我就要學習游泳!

  媽媽送我去學游泳。我們一進到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的,女的'在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進游泳池去,可是不行呀!我不會游泳,有危險,會淹死人的。

  媽媽看著我跟教練學游泳。我去很多次才能學會游泳。第一次學閉氣和潛水。我跳進游泳池,水就進了鼻孔,鼻子酸酸的,有點害怕。教練說:怕水還能學游泳?我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會了。第二次學打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學會了打水和夾水,第三次學蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,可是我不會換氣,只能閉一口氣游,游不遠。第四次學換氣,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭潛入水里呼氣來,可是一邊游一邊換氣就難了。

  這次沒有學會換氣,下次我一定要學會。我就堅持練下去,有了很大的進步。

  暑假里的一件事作文:學游泳 5

  暑假里,媽媽要我加強運動,找了個教練教我學游泳。

  我先學憋氣和漂浮。剛開始,我不太敢讓頭沉進入里,害怕喝到水。教練告訴我:“憋氣就是吐泡泡,頭越沉下去,你就能浮得越高!”我小心翼翼地按教練的指示,緊緊地抓住欄桿,盡量放松,把頭沉進水里,嘴里吐著泡泡,我真的.就浮起來了。我仿佛是一條美人魚,輕盈地浮在水面……。咦,水底下怎么有個人?只見他雙手合十,坐在池底。我忍不住好奇上前看了個究竟,原來他也在練憋氣呢!可把我嚇了一跳,禁不住在心里偷偷地樂。

  教練開始教我學姿勢了:“學蛙泳就是像小青蛙一樣,先用手劃開水,腳像一朵盛開的花,再用力蹬開。”我在教練的協助下,套著救生圈,慢慢地游了起來。原來我只能游個一米,慢慢的,我能游兩米、三米、四米了,我心里高興極了。教練又要我脫掉救生圈,“準備,開始!”我信心滿滿地跳下了水,沒想到腳像鉛一樣重,慌亂之中喝了好幾口水,求生的本能讓我緊緊地抓住了欄桿,我終于“得救了”。我大口大口地喘著氣,那樣子狼狽極了。這時,教練走了過來對我說:“學游泳喝點水是不可避免的,不能這樣就害怕了。做事要有點毅力,否則一事無成,學游泳也一樣!”在教練的鼓勵下,我又開始了練習。在不知道喝了多少次水后,我終于成功了,能游很長一段距離,并且越來越熟練。

  學游泳讓我懂得了一個道理:做任何事只要方法正確,并堅持不懈,就能取得成功。

  暑假里的一件事作文:學游泳 6

  去年暑假,由于天氣太熱,所以媽媽帶了我去了游泳場學游泳。

  到了游泳場,媽媽給我報了名,我就進去了。教練把我們幾學員排成一排,先做熱身體運動,然后把我們帶到水池邊,對我們說:“可以下水了!”我看了一下水池的高度,大約有五、六米,我有點害怕了,就嚇得哭了起來,沒想到教練沒有同情我,直接把我推下水,我一下沉入水中,剛探出頭,忙抓住池邊欄桿往上爬。就這樣我?guī)状紊仙舷孪拢叹殠状伟盐彝葡滤铱拗f:“教練,我游,我游。”可我過一下夾鼻子,過一下戴游泳眼鏡,消磨時間,教練拿我沒有辦法,就一下把我又丟進水里,我覺得自己就像一只落入水中的雞,在水中直喊救命,岸上的人看了,都哈哈大笑起來,我真相爬起來跑回家,可我想起了媽媽的`話“無論你做什么事,都要對自己有信心”。我想:我不能放棄,要不我這輩都別想學會游泳。我不相信,別人能學會游泳,我就學不會游泳,我一定要對自己有信心,相信自己。想到這兒,我重新下水,這時水在我眼中再也不害怕了。我使盡全力,越劃越好,越劃越熟練。就這樣,整個夏天,我天天去游泳館訓練,終于學會了游泳。

  經過這次的磨煉,我知道了一個道理,這個道理就是媽媽說的那句話“無論做什么事,都要對自己有信心。”

  暑假里的一件事作文:學游泳 7

  一天,我和哥哥去子夜大酒店學游泳。

  來到子夜大酒店,我們便去買了兩張游泳票。然后,我和哥哥進入游泳場地。服務員給我們安排了兩間小屋子。我們就走進去換了衣服和褲子。我只穿了一條三角褲。剛開始,我還不敢出去呢。哥哥說:“膽子大一點,沒有關系的,只要有我在,你就不用害怕!”可是,我還是不敢出去。哥哥他就一個人出去游了。

  我通過門縫看到哥哥游得非常爽快。我心動了。啊,我忍不住了。終于我也下定決心出去游泳了。我走出去下水前先去找了三塊泡沫板。然后,我來到跳水的.地方,叫哥哥他們別看我。因為我還覺得有點不好意思呢。等他們轉過頭去,我嗖的一聲就跳進了水里。這時,我的頭碰到了池底,覺得疼得要命。過了一會兒,我才覺得頭上的疼痛好了一點。接著,我拿起三塊泡沫板來到深水區(qū)游泳。我看到哥哥就在旁邊,就放心多了。我膽子大了起來。不小心,我的手一松,泡沫板脫手而走了。我這個人就掉進了深水區(qū)里了。還好我屏住了呼吸,人就浮了起來。哥哥從我身后一拉,我就到了旁邊水淺的地方。人站了起來,我定心了,終于安全了。

  后來,哥哥說:“我們回去吧!”“好!”我同意了。路上,我還在想著這次學游泳真不錯。

  暑假里的一件事作文:學游泳 8

  暑假里,媽媽給我報名學游泳,我很高興,因為我早就想學游泳了。

  第一天,游泳教練要我們趴在游泳池邊的地面上,教了我們手與腳在水里的基本動作,然后就帶著我們下到游泳池,在淺水區(qū)的泳道里來回走了一趟,稱為“熱身”。接著,教練就讓我們練習憋氣,把頭埋進水里,屏住呼吸。開始憋氣,真不容易,水老是進入鼻子里,嗆人。我一次一次地練習,憋氣時間一次比一次長。但有時不注意,整個人就會在水里漂起來。

  第二天,我們學習吐氣。先在水上深吸一口氣,然后沉到水里,吐出來。教練要求我們連續(xù)做幾次,再休息一會兒。我試了試,卻不停地嗆水。我一次次地試,終于成功了。真是功夫不負有心人啊。

  學會了吐氣后,教練開始教我們練習蛙泳。蛙泳,就是將頭埋進水里,蹬一次雙腿,抬起頭,用手劃一次水,再將頭埋進水里,蹬腿,抬頭,劃手……就這樣反復地進行,讓身體在水里一點一點向前進。不得不說,做這樣的動作很累!開始我游了一小段,就需要站起來休息。后來,我的動作漸漸熟練了,蛙游的`距離也越來越長。

  接下來的幾天里,我熟能生巧,能連續(xù)游1000米了。爺爺聽說我進步很快,能在25米里的泳道里能游20個來回,笑呵呵地夸獎了我,我很開心。

  明年夏天,我一定還要學習游泳。

  暑假里的一件事作文:學游泳 9

  炎熱的暑期已經到來,在這樣的天氣中,游泳自然是一個清涼而又舒適的運動了。

  暑假一到我的游泳課也開始了,我穿上泳衣來到了游泳館,穿過鄉(xiāng)村小路,雖然現在才6點,但炎熱的夏日游泳館卻早已人聲嘈雜,碧綠的泳池、蔚藍天空、美好一天開始了。

  大大小小的三個泳池,碧綠池水把藍天白云擁抱在懷里,讓水變得如同藍寶石一樣,清晨的陽光鋪灑在水面,一片波光粼粼像在藍寶石上又鑲嵌了一粒粒鋼鉆。在岸上跟老師簡單的'做熱身就迫不及待準備下水了,懷著激動的心情來到池水邊。往下一跳,冰冷的水一下子浸透了我的全身,如同一盆冷水將我的美好心情瞬間撲滅了。回顧了一些老師教的動作,但在水里才發(fā)現我的動作很僵硬。在岸上練習好好的,一下水問題層出不窮。就比如打不出水花吧,因為腿力氣太小,打不動水花。為了改善這個問題,我想盡了一切辦法將自己所有力量用在腿上,結果是我越想用力卻越沒力。換氣的時候動作不到位又嗆了好幾口水,有好幾次都想上岸不游了。第一堂課就在這迷茫中度過,我一個人坐在岸邊,看著那些動作優(yōu)雅的隊員們,不禁感嘆:“正如昨夜西風凋碧樹,獨上高樓,望盡天涯路。”

  回到家中趴在沙發(fā)上不停的練習打腿,站那不停的練習劃水動作。我堅信只要練好基本功,就能游的好。每日清晨我在游泳池中奮力前進,直至太陽高頂時歸去。不久后我就學會了自由泳、蛙泳、還自學了仰泳呢。

  眾你尋他千百度,驀然回首,那動作就在平時努力中。

  暑假里的一件事作文:學游泳 10

  盼啊盼啊,暑假到來了,我決定去學游泳。

  我們來到憶江南游泳館。這是一家新開的室內游泳館,從外到內裝修一新。游泳池中的水清清的,衛(wèi)生非常講究,進泳池前要先消毒,防止將細菌帶入館內。這樣可以有效呵護小孩子嬌嫩的皮膚。

  終于開班啦!教練先讓我們圍著周圍的紅地毯跑五圈,然后開始做熱身準備,頭部運動、擴胸運動……我們一個個面頰緋紅,熱得要命。然后,教練讓我們坐在水池邊,用腳打水。剎那間,嘩嘩的水聲伴著我們的尖叫聲響徹館內。撲撲通通,我們像一個個小鴨子跳進泳池。好涼呀!大家在教練的指揮下蹲下、站起,連續(xù)做了20個,這樣才不覺得水涼。大家來到池邊,手扶著把干,深吸一口氣,然后把頭埋進水里,兩手松開雙腿自然漂浮水面上。憋不住氣的時候,再把兩腿一收就站起來。雖然只有短短的積幾秒鐘,可在水中憋氣的時候,我卻覺得時間好長好長。不過,我越練越熟,憋氣的時間也越來越長,真好!

  第二天,我學的東西又不一樣了。今天是幾個小老師教我的——衛(wèi)紫淋、趙嘉欣、趙嘉穎。因為有了她們的幫助,我很快掌握了新動作——蹬頂漂。她們的安排是:一個人握著我的手,一個人潛到水底監(jiān)督我的.動作是否規(guī)范,另一個人在水面上指出我要改進的地方。有了大家的齊心合力,在檢查時,我不但順利過關,教練還夸獎我做得好呢!這下我的信心更強了。

  第三天我學的是蛙腿,第四天練習雙手,第五天是手腳配合、換氣……我的進步特別快。真是“功夫不負有心人”,沒幾天,我就學會游泳了。

  游泳不光好玩,還可以鍛煉身體,增長身高呢!你們也來親身體驗一下吧。

  暑假里的一件事作文:學游泳 11

  暑假快要結束了,但是天氣依舊炎熱,游泳便是在這個炎熱的夏天里最好的運動方式了,于是媽媽決定帶我去學游泳。

  我們來到了游泳館,映入眼簾的是一個又大又深的泳池,這一下子就打消了我下水游泳的信心,心想:這池子這么深,要是掉下去了還不得被水給嗆到。最后在媽媽的鼓勵和教練的動員下,我還是不情愿地去換了泳衣。換好泳衣之后,教練就帶我去做熱身運動,之后我背對著樓梯走到了泳池中。一下到池中我就感覺喘不過氣來,因為水已經淹到我的嘴巴了。教練趕緊帶著我在泳池里走了一會兒,慢慢地緩解了我緊張的情緒,并對我說:"我們現在開始練憋氣,你要看清楚哦”。于是我學著教練的樣子仰起頭深吸一口氣,然后把頭埋在水里,第一次只憋了11秒,練習幾次后,我憋氣的時間一次比一次長了,對泳池里的水也不再畏懼了。

  練完憋氣接著練漂浮,只見教練拿來一塊浮板,給我做了一個示范。我學著教練的.模樣將雙手放在浮板上,身體放輕松,我竟然奇跡般地漂浮了起來,此時我的內心還有點小興奮呢。

  我最害怕的要數跳水了,當我爬上岸準備跳水時,身體忍不住地打顫,雙腳怎么也挪不動,更別說往水里跳了。在媽媽的催促下,在教練的指令下,我還是跳不下去。教練實在看不下去了,一下子把我推了下去,伴隨著一聲慘叫我就掉進了泳池里。第二次教練讓我自己跳下去,如果再不肯跳,他還會推我下去的。站在池邊的我,心想:與其被推下去還不如自己跳下去呢。于是我心一狠眼一閉,按照教練教過的方法,縱身一躍,終于成功地跳了下去。后來想一想,其實跳水也沒有多可怕,都是自己內心的恐懼在作怪。

  這節(jié)游泳課終于結束了,此時我感覺到學游泳真不是一件容易的事。但這節(jié)游泳課不僅讓我戰(zhàn)勝了對深水的恐懼,還讓我學會了游泳的技能,更讓我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人!學游泳是這樣,在今后的學習中更是如此。

  暑假里的一件事作文:學游泳 12

  8月23日,天氣炎熱,傍晚時阿姨帶我和妹妹去大壩里游泳,一路上由于我還沒去過那么深的水里去游過,心慌慌的。

  到了大壩,我看見有很多人都在大壩里游來游去,我看見這么多人,就把什么都忘了,趕緊就把衣物脫掉,套上泳圈直奔水中,回頭大喊妹妹快些,只見妹妹早已穿上泳衣準備好了。妹妹一下水中就往遠處游,還不時地叫我也跟她一起游過去。我游在妹妹后面,一到深水處我就不敢向前游了。在阿姨的鼓勵下,我慢慢地向她們靠近,雖然水比較深,腳夠不著水底,由于我套了泳圈,泳圈的浮力把我拖住了,我也慢慢地習慣了。在壩的正中間,我和阿姨、妹妹們一起戲水,還不時地還有許多陌生的小朋友也加入其中,我們玩的可開心了啊!

  不知不覺,時間過的`很快,天漸漸地黑暗下來,壩中游泳的人漸漸地少了,他們各自都回家了。可我還沒玩盡興呢!心想再游一會吧,接著就往遠處游,后面阿姨看見,就大叫:“侃侃別游過去了,天黑了,我們要回家了。“我說:“讓我再游5分鐘嘛。”阿姨熬不過我就讓我和妹妹再游了一會,后來看見大壩里只剩下幾個人了,我就和妹妹她們一起回家了。

  啊!大壩里游泳真開心,它和在游泳館里游完全是不同的心情,明年暑假我還會和妹妹一起去大壩里游泳。

  暑假里的一件事作文:學游泳 13

  夏天的熱讓我一直想去游泳,今天傍晚,我終于可以去體育館游泳了。

  來到泳池邊,看著那么多餃子般的人沉沉浮浮,我好激動啊,迫不及待地要跳下水,卻被媽媽拉住了。也是,我有一年多沒游過了,還是先熱熱身熟悉熟悉吧。乖乖坐在泳池邊上,水往身上拍拍,腳泡泡。水是真的有點冷的,我渾身一哆嗦,不管了,一個跳躍直接入水,好自由舒展的感覺。

  適應了水溫,避開人多的區(qū)域,我準備好好地游一游。我把頭埋進水中,擺出了青蛙的'姿態(tài),哪知我剛換好氣就一下沉到了水底,天吶,我居然變回了“旱鴨子”了!邊上的媽媽哈哈哈大笑:“你都還給老師了呀,看樣子還得繼續(xù)學學。”我只能游到泳池邊上,和初學時一樣,頭埋在水中手抓住邊沿,練練自己的浮力。身體算是飄了起來了,但是悶了太久,手突然沒了力氣直想喘,人也開始往水里沉下去了。還好媽媽一直注意著我,趕緊把我從水里給抱了出來。唉呀呀,這跟我來時的想象可一點都不同。我可是把自已想成一條可自由翻騰的小魚了呢。我走到泳池邊,沿著邊沿一遍遍地開始練習最簡單的動作,慢慢地適應熟悉起來,再游就能游出一小段距離了。

  這個暑假我打算好好練練我的游泳技術了。

  暑假里的一件事作文:學游泳 14

  今年暑假,我媽媽給我報名游泳。在浦西的葉靜游泳池,我跳了三英尺高。媽媽耐心地告訴我:“游泳有四種泳姿:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳。必須先學蛙泳。”

  游泳的第一天,我們去游泳池拿好牌。上樓后,我穿上泳褲,去了游泳池。過了一會兒,教練來了,把我們叫到一邊。他首先教我們在岸上做基本動作。教練說:“學蛙泳,首先要學會手。手先伸,后伸,再收,最后向前伸。腿伸直,然后并攏。”練了一會,我們就下水了。在水里做同樣的動作比在岸上要難得多,但我并不氣餒,努力學習。過了好多天,終于學會蛙泳了。我想:下次我會學仰泳。游泳真的很舒服。我興奮地對媽媽說:“媽媽,我想在第二階段學仰泳。”媽媽答應了。

  第一次蛙泳結束后,我媽給我報名了第二次仰泳。之前的準備和蛙泳差不多,但是主要動作不一樣。完成準備工作,準備下水。教練耐心地告訴我們:“仰泳就是仰面幾乎水平地躺在水里,頭不在水里,臉在水面上,雙手交替向后擺動,不停地踢。仰泳最舒服,喜歡睡覺。”之后教練讓我們下水繼續(xù)鍛煉,練習仰泳的主要動作。經過兩周的練習,我已經學會了所有的'仰泳技巧,并成功通過了考試,獲得了及格證書。

  游泳是最好的運動方式之一。為了掌握各種游泳方式,多鍛煉身體,我已經在學習自由泳了。相信很快就能學會。

  我非常喜歡游泳,因為游泳不僅舒服,而且還有強身健體的作用。

  暑假里的一件事作文:學游泳 15

  今年暑假,我學會了一項游泳的新技能:蛙泳。你知道我是怎么學會的嗎?讓我來告訴你吧。

  要想學會蛙泳,首先要學會憋氣,并且要憋20秒左右,嘴里還要不停的吐泡泡。媽媽專門給我買了一個小盆,讓我練習憋氣。然后練習蹬腿,一次要練習100下,這可是每天的作業(yè)。在練習時,我感覺自己像一只正在學習游泳的小青蛙一樣。這個動作做好了,我不僅可以游得更快,而且可以省力氣。最后一項就是抬頭換氣和手腳的配合,這個動作很難,很容易就會嗆到水,我被嗆過幾次,嗆水的感覺很難受。但我練習了好多次以后,就學會了。終于我也可以在水中自由自在地游泳了。

  通過學習游泳,我領悟到了一個道理:要想學會一項新技能,就要堅持,不能放棄,并且在學習的'過程中要用心去體會,這樣才能真正學會這項技能。

  暑假里的一件事作文:學游泳 16

  緊張的學習階段結束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作業(yè)之外,我還做些什么呢 我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭當游泳能手,我就要學習游泳!

  媽媽送我去學游泳。我們一進到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的,女的`在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進游泳池去,可是不行呀!我不會游泳,有危險,會淹死人的。

  媽媽看著我跟教練學游泳。我去很多次才能學會游泳。第一次學閉氣和潛水。我跳進游泳池,水就進了鼻孔,鼻子酸酸的,有點害怕。教練說:怕水還能學游泳 我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會了。第二次學打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學會了打水和夾水,第三次學蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,可是我不會換氣,只能閉一口氣游,游不遠。第四次學換氣,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭潛入水里呼氣來,可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒有學會換氣,下次我一定要學會。我就堅持練下去,有了很大的進步。

  暑假里的一件事作文:學游泳 17

  說真的,看到別人去游泳,我頂多也是去湊個數,到淺水區(qū)玩玩樂樂,沒有想到要去學它,因為在很小的時候媽媽帶我去游泳,喝了幾次水有一點恐懼,害怕下水。今年媽媽說:"給你報個游泳班,學一學吧!"我也就勉強答應了。

  第一天老師讓我們帶著泳圈先練習憋氣,然后教一些基本動作夾腿,蹬腿,我就反復練了有四五組,這樣的動作,老師就讓我下水找感覺。當時也不讓帶泳圈,水里有老師,誰上一個老師,我的心里就像揣了一個小兔子,“撲通撲通”直跳,兩腿發(fā)軟,正在我猶豫的時候,我背后的教練輕輕的推了我一下,“撲通”一聲,我掉到了水里,心里一著急,也忘了教練交代的憋氣、夾水這些動作了。手忙腳亂的,胡亂扒拉著水。教練趕緊拉著我的胳膊拖到岸邊,又詳細的給我演示了一下要領,讓我再一次下水試試。

  這次我在心里也給自己鼓勁,別害怕,穩(wěn)住!我雙手合十,深深地吸了一口氣,緊閉著眼睛,“撲通”一聲一個巨大的浪花,心里默念著老師說的步驟,果然漂了起來,感覺水在拖浮著我穩(wěn)穩(wěn)的,我試著用胳膊劃水,原地轉圈圈。老師笑嘻嘻的'說:“別著急,慢慢來,只要有信心,按老師說的認真練,下節(jié)課就讓你,脫掉泳圈往前游了。”

  當我還意猶未盡的時候,老師宣布第一節(jié)課結束了,最后老師還風趣地說我跳水就像一個水中炸彈一樣。

  暑假里的一件事作文:學游泳 18

  這個暑假,我和好朋友小辛一起報了游泳班。老師先讓我們做打腿動作,打完腿大家就一個接一個地下水輪流游。

  馬上就要輪到我游了,盡管我去年已經報過同樣的`游泳班,但我還是有點緊張。我鼓足勇氣仰頭一躺開始了仰泳。不好!我的頭沉到水下嗆了一口水,而且繼續(xù)向下沉,我馬上憋住氣。過了一會兒,我終于又浮了上來,我把水吐掉開始正式向終點游去。我游呀游,游了好久,感覺有點累了,就躺在水面上休息了一會兒。在水面上躺著不動這個動作全班可能只有我一個人會做。休息之后我又有力氣了,又向終點游去。游了一會兒,感覺頭撞到東西了,我以為游到了,站起來一看,原來游彎了,惹得大家哈哈大笑。

  雖然游泳要喝水或嗆水,但我還是很愛游泳!因為游泳既可以鍛煉身體,又可以磨煉人的意志!

  暑假里的一件事作文:學游泳 19

  暑假,媽媽給我報了一個游泳班。

  今天,我第一次去上游泳課。路上,我的心情十分激動,心中又害怕、又開心。我終于看到游泳池了。哇,好大呀!泳池的'水波光粼粼,清澈見底。真想立刻跳入水中,好好地涼快一下,可惜我不會游泳。

  教練把我?guī)滤唬脹鲅剑€好,沒過一會,我就適應了水的溫度。

  開始學游泳了。教練先讓我看他是怎么游的,只見教練把身子浮在水面,把頭埋入水中,兩手一劃,兩腿一蹬,就游出了好幾米,真厲害!

  我有模有樣的跟著教練學,可身子就是浮不起來。教練讓我抓住游泳池的邊練習憋氣,我把頭埋進水里、閉上眼睛、屏住呼吸,但我還是嗆了好幾口水,終于,我不嗆水了。教練把我的手從池壁邊拉開,讓我手腳配合游時,我還沒來得及游就沉到了泳池下。

  教練說你剛開始學,不要急。只要多加練習就能學會。我每天都去泳游館練習,一直到現在,我已經學會了蛙泳和自由泳了。

  通過學游泳這件事,我懂得了一個道理:干什么事只要堅持。堅持就是勝利!

  暑假里的一件事作文:學游泳 20

  今年暑假實在是太熱了,我和媽媽聊天,聊到了游泳,媽媽說:“不如我們往報個游泳培訓班吧!”一聽到游泳,我的心里就忐忑了起來。害怕水流到眼睛里會不會澀到,鼻子會不會被水嗆到。媽媽瞧到我在猶豫,就接著說:“你瞧連我們樓上最怕水的丁鑫同學都迎難而上報名了。”經過一翻思想斗爭我還是同意了,而且心里還有點小期待。

  到了游泳館瞧到泳池里的人像小魚那樣游的自由安閑我羨慕極了,心想:我一定要把游泳學會。剛開始,教練起讓我們抓著池邊讓身體能夠漂起來,盡量的放松,不要因為緊張而把身體繃緊。我照著教練的要求雙手抓著池邊,心里默念:“放松,放松。”身體就真的飄起來了,太神奇了!接下來教練讓我們用力蹬墻往前漂,腳要不停的拍水,這樣憋足了一口氣,能游多遠就多遠。在這之后,教練還教我們學會如何打手,手臂不能彎曲,要伸直。這對于運動健將的我來說就是小菜一碟,教練還夸我動作做的標準呢!可是學游泳最難的時刻降臨了,學游泳最重要的是學會換氣。教練教我們嘴巴向右側過來吸氣,等水里就用鼻子吐氣。剛開始我不得要領,喝了好幾口水。但是隨著一次次的`練習,我終于學會了換氣。

  到了結業(yè)考那天,教練讓我們盡量游長點距離,我使出了洪荒之力,不停的游,終于手摸到了池邊,我站起來一瞧,哇!我居然不知不覺中,游了50米,這是我從來沒游過的距離,順利的拿到了結業(yè)證書。 這個暑假,我又學會了一項技能。

  暑假里的一件事作文:學游泳 21

  以前我看到別人會游泳都非常地羨慕,去年暑假,經過我的再三懇求,媽媽終于答應讓我學游泳了。

  一走進游泳館,我就又高興又緊張地扶著欄桿,踏著游泳池樓梯走進了游泳池。聽老師說,學游泳就得先練習閉氣。于是我開始學習閉氣。剛開始學的時候,我把頭一伸進去就想把頭縮回來,老師就把我的頭使勁按在水里,我的`鼻子就不時冒出了許多“小泡泡”。老師就又對我說:“不僅要在這里練,還要在家里練”,所以我一回家就把頭伸進水里練習閉氣了。經過我的刻苦練習,我終于學會了閉氣。

  接著,我開始學習蛙泳動作。老師教了我一個非常好的要領:劃手腿不動,收手又收腿,先伸胳膊后蹬腿,手腿伸直漂一會,即劃-收-伸蹬-漂四步。就這樣,我記住要領,不斷練習,最后我終于能像小魚一樣自由地游動了。

  我想以后做什么事情都應該象我學游泳一樣,掌握要領,反復練習,做好每一件事。

  暑假里的一件事作文:學游泳 22

  這個暑假我特別興奮,因為我和哥哥一起學游泳了。

  我們的楊教練先教我們憋氣。剛開始我不習慣,嗆了好幾次水,難受極了。后來我鼓足勇氣把頭沉進水里,剎那間,我看見了水里晶瑩的世界,真是太有意思了。楊教練又教我們游泳的姿勢和技巧,經過一星期的“魔鬼式訓練”,最后我終于學會了游泳。但我偷偷地告訴你,我還有一個心理障礙―――我一到深水區(qū)就害怕。爸爸說:“只要像平常一樣,抓住節(jié)奏游,淺水區(qū)和深水區(qū)是一樣的。”爸爸的話給了我信心,雖然一開始還是有些膽怯,但是看著哥哥能像魚兒一樣自由自在地游,我也暗暗給自己打氣。慢慢地,我就不太緊張和害怕了。

  這個暑假我學會了蛙泳,感受到了游泳的'樂趣,挑戰(zhàn)了自我。下個暑假我和哥哥約定還要學自由泳、蝶泳、仰泳……開創(chuàng)游泳新紀元!

  暑假里的一件事作文:學游泳 23

  暑假,媽媽給我報了一個游泳班,一周有三節(jié)課。第一次上課的時候,我非常興奮,迫不及待的想下水。但是教練說,對于我們第一次學游泳的小朋友來說講,要先練習正確的'呼氣憋氣。教練讓我們頭趴在水邊,深深吸一口氣,憋著氣一頭扎進了水里,由于我沒練習好,又急于求成,一不小心就嗆到了水。教練講游泳不可能快速學會,要打下嚴格的基礎才可以。

  再接下來的一段時間里,又開始練習蛙泳姿勢,別小看這蛙泳練習,就這一蹬一收的動作,我練習了很長時間,才總算掌握。教練讓我開始嘗試,在沒有游泳圈和背漂的狀態(tài)下游一游,教練跟著我,我特別緊張,怕一不小心沉入水底。不過,總算有驚無險,游了幾十米,我太高興了,我會游泳了。媽媽知道后給了我一個大大的贊,同時媽媽又讓我看了一遍安全教育平臺上關于游泳的安全小知識,要我時刻謹記心中,提高自我保護意識。

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暑假里的一件事作文:學游泳(精選23篇)

  在生活、工作和學習中,大家總少不了接觸作文吧,作文可分為小學作文、中學作文、大學作文(論文)。那么問題來了,到底應如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編精心整理的暑假里的一件事作文:學游泳,僅供參考,大家一起來看看吧。

暑假里的一件事作文:學游泳(精選23篇)

  暑假里的一件事作文:學游泳 1

  今天下午,我和爸爸一起去學游泳。

  望著湖藍的水池,我情不自禁地跳到水里。“好……冷啊!”我不禁打了個寒顫!過了一會兒,爸爸就開始教我練習換氣。我膽量很小,練不了幾下就不敢了。爸爸見我這副模樣,就讓我試著憋憋氣,看我一次能憋多久。結果,我憋了二十多秒。爸爸見了,說:“既然你能憋這么久,那還怕什么?快來練練換氣吧!”爸爸的話鼓舞了我,于是鼓起勇氣,開始練習了。

  我很羨慕別人能漂起來,而我卻不能。接著,爸爸就開始把這技術傳授給我了。

  “應該先把頭平放在水中,伸出胳膊,輕松地夾住耳朵,不要把肌肉繃得他太緊,要全身放松……”我按照爸爸說的方法做了做,果然,效果很好,我很輕松地浮了起來,有一種輕飄飄的.滋味,感覺不想浮都得浮起來,真舒服!

  既然我能漂起來,做些動作就應該學得差不多了。接著,我便開始練習了。游啊,游啊,很多次得喝水、嗆水……受了很多苦。經過我的一番努力,沒過多久,我還能邊游邊換氣呢!這樣已經成功地學會了蛙泳。

  成功的我覺得自己好像是個大功臣,開心地在水里跳著。此時,我感覺水是那么地涼爽,那么地柔和,好像果凍似的,真舒服!

  我又試著給爸爸一次又一次地表演。爸爸見我會游泳了,微笑著邊拍手,邊稱贊我,使我更加快活了。

  哦!我學會游泳啦!今天是我最快樂的日子,也是最難忘的一天。

  暑假里的一件事作文:學游泳 2

  三伏天里驕陽似火,烈日炎炎,周圍的空氣熱得發(fā)燙,仿佛劃根火柴就能點著似的,在這種天氣里干點什么呢?我的首選當然是去學游泳了。

  媽媽在家對我說,學習游泳是一件很不簡單的事情,學習游泳要有耐心,不能粗心大意。媽媽叮囑完我后,去游泳館給我報名學習仰泳。剛開始我覺得仰泳很有趣,也很帶勁,于是我便學起老師的樣子入水,身子竟然浮了起來,真是太舒服了,我開心極了。雙腳用力地蹬著水,我快速地游了起來,眼見我越游越快,就快撞墻了。說時遲,那時快,我把頭向下低,可是為時已晚,我的身體還是撞上了墻,腿被磕青了。后來,我開始害怕游泳,害怕游到深水區(qū)或者是再次撞墻,可是老師卻一直鼓勵著我,教我怎樣劃水更省力,速度更快,于是每天一小時的課程變成了兩小時,有時甚至是三小時,有時肚子餓了還不停地練習。有時實在游不動了,老師總是在一旁鼓勵著我,讓我堅持下來。最后我終于學會了仰泳。

  接著,我又跟老師學起了踩水,剛開始,由于我的力氣用得太小,不一會兒,就在深水區(qū)沉了下去,我吸取教訓,在水中用力地踩著,馬上我的身體就輕飄飄地站在了水面上,真是太好玩了!這樣以后就再也不用擔心在深水區(qū)里了。功夫不負有心人,經過一個月的'學習,我學會了仰泳,還學會了踩水等在水中游泳的技巧。在最后一節(jié)課里我們舉辦了一場25米仰泳比賽,最終我獲得了第一名,我真高興。

  暑假里的一件事作文:學游泳 3

  今年的暑假,媽媽給我報名了游泳,在浦西的敬業(yè)游泳館,我一蹦三尺高,媽媽耐心地跟我說:“一共有四個游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要從蛙泳開始學。”

  到了游泳的第一天,我們到了游泳館取出色牌,上樓后我換上游泳褲,走到游泳池,等了一會,教練來了,把我們叫到邊上,先教我們岸上做基本動作,教練說:“要學蛙泳,首先要學手,手是先伸過去,然后往外伸長,接著再合攏,最后往前伸。腿是往外伸展,然后并攏。”練了一段時間后,我們下水了,在水里做同樣的動作比岸上的難多了,可我毫不氣餒,努力地學著。過了好多天我終于學會了蛙泳,我想:下次我要學仰泳,游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說:“媽媽,第二期我要學仰泳。”媽媽答應了。

  第一期的蛙泳結束后,于是媽媽又幫我報了第二期的仰泳。前面的準備工作和蛙泳有些類似,但主要動作不一樣。做完準備工作,準備下水了。教練耐心的.跟我們說:“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中,頭部沒于水中,臉部露出水面,雙手要交替往后擺,而且要不斷打腿,仰泳是最舒服的,像睡覺一樣。”說完,教練讓我們下水不斷地鍛煉,練仰泳的主要動作。練了兩個星期,我的仰泳已經全部會了,而且順利地通過了考試,并且拿到了及格證書。

  游泳是最好的一種運動方式,為了掌握各種游泳方式,更為了鍛煉身體,我現在已經在學自由泳了,相信沒過多久,我也一定能學成。

  暑假里的一件事作文:學游泳 4

  緊張的學習階段結束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作業(yè)之外,我還做些什么呢我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭當游泳能手,我就要學習游泳!

  媽媽送我去學游泳。我們一進到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的,女的'在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進游泳池去,可是不行呀!我不會游泳,有危險,會淹死人的。

  媽媽看著我跟教練學游泳。我去很多次才能學會游泳。第一次學閉氣和潛水。我跳進游泳池,水就進了鼻孔,鼻子酸酸的,有點害怕。教練說:怕水還能學游泳?我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會了。第二次學打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學會了打水和夾水,第三次學蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,可是我不會換氣,只能閉一口氣游,游不遠。第四次學換氣,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭潛入水里呼氣來,可是一邊游一邊換氣就難了。

  這次沒有學會換氣,下次我一定要學會。我就堅持練下去,有了很大的進步。

  暑假里的一件事作文:學游泳 5

  暑假里,媽媽要我加強運動,找了個教練教我學游泳。

  我先學憋氣和漂浮。剛開始,我不太敢讓頭沉進入里,害怕喝到水。教練告訴我:“憋氣就是吐泡泡,頭越沉下去,你就能浮得越高!”我小心翼翼地按教練的指示,緊緊地抓住欄桿,盡量放松,把頭沉進水里,嘴里吐著泡泡,我真的.就浮起來了。我仿佛是一條美人魚,輕盈地浮在水面……。咦,水底下怎么有個人?只見他雙手合十,坐在池底。我忍不住好奇上前看了個究竟,原來他也在練憋氣呢!可把我嚇了一跳,禁不住在心里偷偷地樂。

  教練開始教我學姿勢了:“學蛙泳就是像小青蛙一樣,先用手劃開水,腳像一朵盛開的花,再用力蹬開。”我在教練的協助下,套著救生圈,慢慢地游了起來。原來我只能游個一米,慢慢的,我能游兩米、三米、四米了,我心里高興極了。教練又要我脫掉救生圈,“準備,開始!”我信心滿滿地跳下了水,沒想到腳像鉛一樣重,慌亂之中喝了好幾口水,求生的本能讓我緊緊地抓住了欄桿,我終于“得救了”。我大口大口地喘著氣,那樣子狼狽極了。這時,教練走了過來對我說:“學游泳喝點水是不可避免的,不能這樣就害怕了。做事要有點毅力,否則一事無成,學游泳也一樣!”在教練的鼓勵下,我又開始了練習。在不知道喝了多少次水后,我終于成功了,能游很長一段距離,并且越來越熟練。

  學游泳讓我懂得了一個道理:做任何事只要方法正確,并堅持不懈,就能取得成功。

  暑假里的一件事作文:學游泳 6

  去年暑假,由于天氣太熱,所以媽媽帶了我去了游泳場學游泳。

  到了游泳場,媽媽給我報了名,我就進去了。教練把我們幾學員排成一排,先做熱身體運動,然后把我們帶到水池邊,對我們說:“可以下水了!”我看了一下水池的高度,大約有五、六米,我有點害怕了,就嚇得哭了起來,沒想到教練沒有同情我,直接把我推下水,我一下沉入水中,剛探出頭,忙抓住池邊欄桿往上爬。就這樣我?guī)状紊仙舷孪拢叹殠状伟盐彝葡滤铱拗f:“教練,我游,我游。”可我過一下夾鼻子,過一下戴游泳眼鏡,消磨時間,教練拿我沒有辦法,就一下把我又丟進水里,我覺得自己就像一只落入水中的雞,在水中直喊救命,岸上的人看了,都哈哈大笑起來,我真相爬起來跑回家,可我想起了媽媽的`話“無論你做什么事,都要對自己有信心”。我想:我不能放棄,要不我這輩都別想學會游泳。我不相信,別人能學會游泳,我就學不會游泳,我一定要對自己有信心,相信自己。想到這兒,我重新下水,這時水在我眼中再也不害怕了。我使盡全力,越劃越好,越劃越熟練。就這樣,整個夏天,我天天去游泳館訓練,終于學會了游泳。

  經過這次的磨煉,我知道了一個道理,這個道理就是媽媽說的那句話“無論做什么事,都要對自己有信心。”

  暑假里的一件事作文:學游泳 7

  一天,我和哥哥去子夜大酒店學游泳。

  來到子夜大酒店,我們便去買了兩張游泳票。然后,我和哥哥進入游泳場地。服務員給我們安排了兩間小屋子。我們就走進去換了衣服和褲子。我只穿了一條三角褲。剛開始,我還不敢出去呢。哥哥說:“膽子大一點,沒有關系的,只要有我在,你就不用害怕!”可是,我還是不敢出去。哥哥他就一個人出去游了。

  我通過門縫看到哥哥游得非常爽快。我心動了。啊,我忍不住了。終于我也下定決心出去游泳了。我走出去下水前先去找了三塊泡沫板。然后,我來到跳水的.地方,叫哥哥他們別看我。因為我還覺得有點不好意思呢。等他們轉過頭去,我嗖的一聲就跳進了水里。這時,我的頭碰到了池底,覺得疼得要命。過了一會兒,我才覺得頭上的疼痛好了一點。接著,我拿起三塊泡沫板來到深水區(qū)游泳。我看到哥哥就在旁邊,就放心多了。我膽子大了起來。不小心,我的手一松,泡沫板脫手而走了。我這個人就掉進了深水區(qū)里了。還好我屏住了呼吸,人就浮了起來。哥哥從我身后一拉,我就到了旁邊水淺的地方。人站了起來,我定心了,終于安全了。

  后來,哥哥說:“我們回去吧!”“好!”我同意了。路上,我還在想著這次學游泳真不錯。

  暑假里的一件事作文:學游泳 8

  暑假里,媽媽給我報名學游泳,我很高興,因為我早就想學游泳了。

  第一天,游泳教練要我們趴在游泳池邊的地面上,教了我們手與腳在水里的基本動作,然后就帶著我們下到游泳池,在淺水區(qū)的泳道里來回走了一趟,稱為“熱身”。接著,教練就讓我們練習憋氣,把頭埋進水里,屏住呼吸。開始憋氣,真不容易,水老是進入鼻子里,嗆人。我一次一次地練習,憋氣時間一次比一次長。但有時不注意,整個人就會在水里漂起來。

  第二天,我們學習吐氣。先在水上深吸一口氣,然后沉到水里,吐出來。教練要求我們連續(xù)做幾次,再休息一會兒。我試了試,卻不停地嗆水。我一次次地試,終于成功了。真是功夫不負有心人啊。

  學會了吐氣后,教練開始教我們練習蛙泳。蛙泳,就是將頭埋進水里,蹬一次雙腿,抬起頭,用手劃一次水,再將頭埋進水里,蹬腿,抬頭,劃手……就這樣反復地進行,讓身體在水里一點一點向前進。不得不說,做這樣的動作很累!開始我游了一小段,就需要站起來休息。后來,我的動作漸漸熟練了,蛙游的`距離也越來越長。

  接下來的幾天里,我熟能生巧,能連續(xù)游1000米了。爺爺聽說我進步很快,能在25米里的泳道里能游20個來回,笑呵呵地夸獎了我,我很開心。

  明年夏天,我一定還要學習游泳。

  暑假里的一件事作文:學游泳 9

  炎熱的暑期已經到來,在這樣的天氣中,游泳自然是一個清涼而又舒適的運動了。

  暑假一到我的游泳課也開始了,我穿上泳衣來到了游泳館,穿過鄉(xiāng)村小路,雖然現在才6點,但炎熱的夏日游泳館卻早已人聲嘈雜,碧綠的泳池、蔚藍天空、美好一天開始了。

  大大小小的三個泳池,碧綠池水把藍天白云擁抱在懷里,讓水變得如同藍寶石一樣,清晨的陽光鋪灑在水面,一片波光粼粼像在藍寶石上又鑲嵌了一粒粒鋼鉆。在岸上跟老師簡單的'做熱身就迫不及待準備下水了,懷著激動的心情來到池水邊。往下一跳,冰冷的水一下子浸透了我的全身,如同一盆冷水將我的美好心情瞬間撲滅了。回顧了一些老師教的動作,但在水里才發(fā)現我的動作很僵硬。在岸上練習好好的,一下水問題層出不窮。就比如打不出水花吧,因為腿力氣太小,打不動水花。為了改善這個問題,我想盡了一切辦法將自己所有力量用在腿上,結果是我越想用力卻越沒力。換氣的時候動作不到位又嗆了好幾口水,有好幾次都想上岸不游了。第一堂課就在這迷茫中度過,我一個人坐在岸邊,看著那些動作優(yōu)雅的隊員們,不禁感嘆:“正如昨夜西風凋碧樹,獨上高樓,望盡天涯路。”

  回到家中趴在沙發(fā)上不停的練習打腿,站那不停的練習劃水動作。我堅信只要練好基本功,就能游的好。每日清晨我在游泳池中奮力前進,直至太陽高頂時歸去。不久后我就學會了自由泳、蛙泳、還自學了仰泳呢。

  眾你尋他千百度,驀然回首,那動作就在平時努力中。

  暑假里的一件事作文:學游泳 10

  盼啊盼啊,暑假到來了,我決定去學游泳。

  我們來到憶江南游泳館。這是一家新開的室內游泳館,從外到內裝修一新。游泳池中的水清清的,衛(wèi)生非常講究,進泳池前要先消毒,防止將細菌帶入館內。這樣可以有效呵護小孩子嬌嫩的皮膚。

  終于開班啦!教練先讓我們圍著周圍的紅地毯跑五圈,然后開始做熱身準備,頭部運動、擴胸運動……我們一個個面頰緋紅,熱得要命。然后,教練讓我們坐在水池邊,用腳打水。剎那間,嘩嘩的水聲伴著我們的尖叫聲響徹館內。撲撲通通,我們像一個個小鴨子跳進泳池。好涼呀!大家在教練的指揮下蹲下、站起,連續(xù)做了20個,這樣才不覺得水涼。大家來到池邊,手扶著把干,深吸一口氣,然后把頭埋進水里,兩手松開雙腿自然漂浮水面上。憋不住氣的時候,再把兩腿一收就站起來。雖然只有短短的積幾秒鐘,可在水中憋氣的時候,我卻覺得時間好長好長。不過,我越練越熟,憋氣的時間也越來越長,真好!

  第二天,我學的東西又不一樣了。今天是幾個小老師教我的——衛(wèi)紫淋、趙嘉欣、趙嘉穎。因為有了她們的幫助,我很快掌握了新動作——蹬頂漂。她們的安排是:一個人握著我的手,一個人潛到水底監(jiān)督我的.動作是否規(guī)范,另一個人在水面上指出我要改進的地方。有了大家的齊心合力,在檢查時,我不但順利過關,教練還夸獎我做得好呢!這下我的信心更強了。

  第三天我學的是蛙腿,第四天練習雙手,第五天是手腳配合、換氣……我的進步特別快。真是“功夫不負有心人”,沒幾天,我就學會游泳了。

  游泳不光好玩,還可以鍛煉身體,增長身高呢!你們也來親身體驗一下吧。

  暑假里的一件事作文:學游泳 11

  暑假快要結束了,但是天氣依舊炎熱,游泳便是在這個炎熱的夏天里最好的運動方式了,于是媽媽決定帶我去學游泳。

  我們來到了游泳館,映入眼簾的是一個又大又深的泳池,這一下子就打消了我下水游泳的信心,心想:這池子這么深,要是掉下去了還不得被水給嗆到。最后在媽媽的鼓勵和教練的動員下,我還是不情愿地去換了泳衣。換好泳衣之后,教練就帶我去做熱身運動,之后我背對著樓梯走到了泳池中。一下到池中我就感覺喘不過氣來,因為水已經淹到我的嘴巴了。教練趕緊帶著我在泳池里走了一會兒,慢慢地緩解了我緊張的情緒,并對我說:"我們現在開始練憋氣,你要看清楚哦”。于是我學著教練的樣子仰起頭深吸一口氣,然后把頭埋在水里,第一次只憋了11秒,練習幾次后,我憋氣的時間一次比一次長了,對泳池里的水也不再畏懼了。

  練完憋氣接著練漂浮,只見教練拿來一塊浮板,給我做了一個示范。我學著教練的.模樣將雙手放在浮板上,身體放輕松,我竟然奇跡般地漂浮了起來,此時我的內心還有點小興奮呢。

  我最害怕的要數跳水了,當我爬上岸準備跳水時,身體忍不住地打顫,雙腳怎么也挪不動,更別說往水里跳了。在媽媽的催促下,在教練的指令下,我還是跳不下去。教練實在看不下去了,一下子把我推了下去,伴隨著一聲慘叫我就掉進了泳池里。第二次教練讓我自己跳下去,如果再不肯跳,他還會推我下去的。站在池邊的我,心想:與其被推下去還不如自己跳下去呢。于是我心一狠眼一閉,按照教練教過的方法,縱身一躍,終于成功地跳了下去。后來想一想,其實跳水也沒有多可怕,都是自己內心的恐懼在作怪。

  這節(jié)游泳課終于結束了,此時我感覺到學游泳真不是一件容易的事。但這節(jié)游泳課不僅讓我戰(zhàn)勝了對深水的恐懼,還讓我學會了游泳的技能,更讓我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人!學游泳是這樣,在今后的學習中更是如此。

  暑假里的一件事作文:學游泳 12

  8月23日,天氣炎熱,傍晚時阿姨帶我和妹妹去大壩里游泳,一路上由于我還沒去過那么深的水里去游過,心慌慌的。

  到了大壩,我看見有很多人都在大壩里游來游去,我看見這么多人,就把什么都忘了,趕緊就把衣物脫掉,套上泳圈直奔水中,回頭大喊妹妹快些,只見妹妹早已穿上泳衣準備好了。妹妹一下水中就往遠處游,還不時地叫我也跟她一起游過去。我游在妹妹后面,一到深水處我就不敢向前游了。在阿姨的鼓勵下,我慢慢地向她們靠近,雖然水比較深,腳夠不著水底,由于我套了泳圈,泳圈的浮力把我拖住了,我也慢慢地習慣了。在壩的正中間,我和阿姨、妹妹們一起戲水,還不時地還有許多陌生的小朋友也加入其中,我們玩的可開心了啊!

  不知不覺,時間過的`很快,天漸漸地黑暗下來,壩中游泳的人漸漸地少了,他們各自都回家了。可我還沒玩盡興呢!心想再游一會吧,接著就往遠處游,后面阿姨看見,就大叫:“侃侃別游過去了,天黑了,我們要回家了。“我說:“讓我再游5分鐘嘛。”阿姨熬不過我就讓我和妹妹再游了一會,后來看見大壩里只剩下幾個人了,我就和妹妹她們一起回家了。

  啊!大壩里游泳真開心,它和在游泳館里游完全是不同的心情,明年暑假我還會和妹妹一起去大壩里游泳。

  暑假里的一件事作文:學游泳 13

  夏天的熱讓我一直想去游泳,今天傍晚,我終于可以去體育館游泳了。

  來到泳池邊,看著那么多餃子般的人沉沉浮浮,我好激動啊,迫不及待地要跳下水,卻被媽媽拉住了。也是,我有一年多沒游過了,還是先熱熱身熟悉熟悉吧。乖乖坐在泳池邊上,水往身上拍拍,腳泡泡。水是真的有點冷的,我渾身一哆嗦,不管了,一個跳躍直接入水,好自由舒展的感覺。

  適應了水溫,避開人多的區(qū)域,我準備好好地游一游。我把頭埋進水中,擺出了青蛙的'姿態(tài),哪知我剛換好氣就一下沉到了水底,天吶,我居然變回了“旱鴨子”了!邊上的媽媽哈哈哈大笑:“你都還給老師了呀,看樣子還得繼續(xù)學學。”我只能游到泳池邊上,和初學時一樣,頭埋在水中手抓住邊沿,練練自己的浮力。身體算是飄了起來了,但是悶了太久,手突然沒了力氣直想喘,人也開始往水里沉下去了。還好媽媽一直注意著我,趕緊把我從水里給抱了出來。唉呀呀,這跟我來時的想象可一點都不同。我可是把自已想成一條可自由翻騰的小魚了呢。我走到泳池邊,沿著邊沿一遍遍地開始練習最簡單的動作,慢慢地適應熟悉起來,再游就能游出一小段距離了。

  這個暑假我打算好好練練我的游泳技術了。

  暑假里的一件事作文:學游泳 14

  今年暑假,我媽媽給我報名游泳。在浦西的葉靜游泳池,我跳了三英尺高。媽媽耐心地告訴我:“游泳有四種泳姿:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳。必須先學蛙泳。”

  游泳的第一天,我們去游泳池拿好牌。上樓后,我穿上泳褲,去了游泳池。過了一會兒,教練來了,把我們叫到一邊。他首先教我們在岸上做基本動作。教練說:“學蛙泳,首先要學會手。手先伸,后伸,再收,最后向前伸。腿伸直,然后并攏。”練了一會,我們就下水了。在水里做同樣的動作比在岸上要難得多,但我并不氣餒,努力學習。過了好多天,終于學會蛙泳了。我想:下次我會學仰泳。游泳真的很舒服。我興奮地對媽媽說:“媽媽,我想在第二階段學仰泳。”媽媽答應了。

  第一次蛙泳結束后,我媽給我報名了第二次仰泳。之前的準備和蛙泳差不多,但是主要動作不一樣。完成準備工作,準備下水。教練耐心地告訴我們:“仰泳就是仰面幾乎水平地躺在水里,頭不在水里,臉在水面上,雙手交替向后擺動,不停地踢。仰泳最舒服,喜歡睡覺。”之后教練讓我們下水繼續(xù)鍛煉,練習仰泳的主要動作。經過兩周的練習,我已經學會了所有的'仰泳技巧,并成功通過了考試,獲得了及格證書。

  游泳是最好的運動方式之一。為了掌握各種游泳方式,多鍛煉身體,我已經在學習自由泳了。相信很快就能學會。

  我非常喜歡游泳,因為游泳不僅舒服,而且還有強身健體的作用。

  暑假里的一件事作文:學游泳 15

  今年暑假,我學會了一項游泳的新技能:蛙泳。你知道我是怎么學會的嗎?讓我來告訴你吧。

  要想學會蛙泳,首先要學會憋氣,并且要憋20秒左右,嘴里還要不停的吐泡泡。媽媽專門給我買了一個小盆,讓我練習憋氣。然后練習蹬腿,一次要練習100下,這可是每天的作業(yè)。在練習時,我感覺自己像一只正在學習游泳的小青蛙一樣。這個動作做好了,我不僅可以游得更快,而且可以省力氣。最后一項就是抬頭換氣和手腳的配合,這個動作很難,很容易就會嗆到水,我被嗆過幾次,嗆水的感覺很難受。但我練習了好多次以后,就學會了。終于我也可以在水中自由自在地游泳了。

  通過學習游泳,我領悟到了一個道理:要想學會一項新技能,就要堅持,不能放棄,并且在學習的'過程中要用心去體會,這樣才能真正學會這項技能。

  暑假里的一件事作文:學游泳 16

  緊張的學習階段結束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作業(yè)之外,我還做些什么呢 我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭當游泳能手,我就要學習游泳!

  媽媽送我去學游泳。我們一進到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的,女的`在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進游泳池去,可是不行呀!我不會游泳,有危險,會淹死人的。

  媽媽看著我跟教練學游泳。我去很多次才能學會游泳。第一次學閉氣和潛水。我跳進游泳池,水就進了鼻孔,鼻子酸酸的,有點害怕。教練說:怕水還能學游泳 我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會了。第二次學打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學會了打水和夾水,第三次學蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,可是我不會換氣,只能閉一口氣游,游不遠。第四次學換氣,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭潛入水里呼氣來,可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒有學會換氣,下次我一定要學會。我就堅持練下去,有了很大的進步。

  暑假里的一件事作文:學游泳 17

  說真的,看到別人去游泳,我頂多也是去湊個數,到淺水區(qū)玩玩樂樂,沒有想到要去學它,因為在很小的時候媽媽帶我去游泳,喝了幾次水有一點恐懼,害怕下水。今年媽媽說:"給你報個游泳班,學一學吧!"我也就勉強答應了。

  第一天老師讓我們帶著泳圈先練習憋氣,然后教一些基本動作夾腿,蹬腿,我就反復練了有四五組,這樣的動作,老師就讓我下水找感覺。當時也不讓帶泳圈,水里有老師,誰上一個老師,我的心里就像揣了一個小兔子,“撲通撲通”直跳,兩腿發(fā)軟,正在我猶豫的時候,我背后的教練輕輕的推了我一下,“撲通”一聲,我掉到了水里,心里一著急,也忘了教練交代的憋氣、夾水這些動作了。手忙腳亂的,胡亂扒拉著水。教練趕緊拉著我的胳膊拖到岸邊,又詳細的給我演示了一下要領,讓我再一次下水試試。

  這次我在心里也給自己鼓勁,別害怕,穩(wěn)住!我雙手合十,深深地吸了一口氣,緊閉著眼睛,“撲通”一聲一個巨大的浪花,心里默念著老師說的步驟,果然漂了起來,感覺水在拖浮著我穩(wěn)穩(wěn)的,我試著用胳膊劃水,原地轉圈圈。老師笑嘻嘻的'說:“別著急,慢慢來,只要有信心,按老師說的認真練,下節(jié)課就讓你,脫掉泳圈往前游了。”

  當我還意猶未盡的時候,老師宣布第一節(jié)課結束了,最后老師還風趣地說我跳水就像一個水中炸彈一樣。

  暑假里的一件事作文:學游泳 18

  這個暑假,我和好朋友小辛一起報了游泳班。老師先讓我們做打腿動作,打完腿大家就一個接一個地下水輪流游。

  馬上就要輪到我游了,盡管我去年已經報過同樣的`游泳班,但我還是有點緊張。我鼓足勇氣仰頭一躺開始了仰泳。不好!我的頭沉到水下嗆了一口水,而且繼續(xù)向下沉,我馬上憋住氣。過了一會兒,我終于又浮了上來,我把水吐掉開始正式向終點游去。我游呀游,游了好久,感覺有點累了,就躺在水面上休息了一會兒。在水面上躺著不動這個動作全班可能只有我一個人會做。休息之后我又有力氣了,又向終點游去。游了一會兒,感覺頭撞到東西了,我以為游到了,站起來一看,原來游彎了,惹得大家哈哈大笑。

  雖然游泳要喝水或嗆水,但我還是很愛游泳!因為游泳既可以鍛煉身體,又可以磨煉人的意志!

  暑假里的一件事作文:學游泳 19

  暑假,媽媽給我報了一個游泳班。

  今天,我第一次去上游泳課。路上,我的心情十分激動,心中又害怕、又開心。我終于看到游泳池了。哇,好大呀!泳池的'水波光粼粼,清澈見底。真想立刻跳入水中,好好地涼快一下,可惜我不會游泳。

  教練把我?guī)滤唬脹鲅剑€好,沒過一會,我就適應了水的溫度。

  開始學游泳了。教練先讓我看他是怎么游的,只見教練把身子浮在水面,把頭埋入水中,兩手一劃,兩腿一蹬,就游出了好幾米,真厲害!

  我有模有樣的跟著教練學,可身子就是浮不起來。教練讓我抓住游泳池的邊練習憋氣,我把頭埋進水里、閉上眼睛、屏住呼吸,但我還是嗆了好幾口水,終于,我不嗆水了。教練把我的手從池壁邊拉開,讓我手腳配合游時,我還沒來得及游就沉到了泳池下。

  教練說你剛開始學,不要急。只要多加練習就能學會。我每天都去泳游館練習,一直到現在,我已經學會了蛙泳和自由泳了。

  通過學游泳這件事,我懂得了一個道理:干什么事只要堅持。堅持就是勝利!

  暑假里的一件事作文:學游泳 20

  今年暑假實在是太熱了,我和媽媽聊天,聊到了游泳,媽媽說:“不如我們往報個游泳培訓班吧!”一聽到游泳,我的心里就忐忑了起來。害怕水流到眼睛里會不會澀到,鼻子會不會被水嗆到。媽媽瞧到我在猶豫,就接著說:“你瞧連我們樓上最怕水的丁鑫同學都迎難而上報名了。”經過一翻思想斗爭我還是同意了,而且心里還有點小期待。

  到了游泳館瞧到泳池里的人像小魚那樣游的自由安閑我羨慕極了,心想:我一定要把游泳學會。剛開始,教練起讓我們抓著池邊讓身體能夠漂起來,盡量的放松,不要因為緊張而把身體繃緊。我照著教練的要求雙手抓著池邊,心里默念:“放松,放松。”身體就真的飄起來了,太神奇了!接下來教練讓我們用力蹬墻往前漂,腳要不停的拍水,這樣憋足了一口氣,能游多遠就多遠。在這之后,教練還教我們學會如何打手,手臂不能彎曲,要伸直。這對于運動健將的我來說就是小菜一碟,教練還夸我動作做的標準呢!可是學游泳最難的時刻降臨了,學游泳最重要的是學會換氣。教練教我們嘴巴向右側過來吸氣,等水里就用鼻子吐氣。剛開始我不得要領,喝了好幾口水。但是隨著一次次的`練習,我終于學會了換氣。

  到了結業(yè)考那天,教練讓我們盡量游長點距離,我使出了洪荒之力,不停的游,終于手摸到了池邊,我站起來一瞧,哇!我居然不知不覺中,游了50米,這是我從來沒游過的距離,順利的拿到了結業(yè)證書。 這個暑假,我又學會了一項技能。

  暑假里的一件事作文:學游泳 21

  以前我看到別人會游泳都非常地羨慕,去年暑假,經過我的再三懇求,媽媽終于答應讓我學游泳了。

  一走進游泳館,我就又高興又緊張地扶著欄桿,踏著游泳池樓梯走進了游泳池。聽老師說,學游泳就得先練習閉氣。于是我開始學習閉氣。剛開始學的時候,我把頭一伸進去就想把頭縮回來,老師就把我的頭使勁按在水里,我的`鼻子就不時冒出了許多“小泡泡”。老師就又對我說:“不僅要在這里練,還要在家里練”,所以我一回家就把頭伸進水里練習閉氣了。經過我的刻苦練習,我終于學會了閉氣。

  接著,我開始學習蛙泳動作。老師教了我一個非常好的要領:劃手腿不動,收手又收腿,先伸胳膊后蹬腿,手腿伸直漂一會,即劃-收-伸蹬-漂四步。就這樣,我記住要領,不斷練習,最后我終于能像小魚一樣自由地游動了。

  我想以后做什么事情都應該象我學游泳一樣,掌握要領,反復練習,做好每一件事。

  暑假里的一件事作文:學游泳 22

  這個暑假我特別興奮,因為我和哥哥一起學游泳了。

  我們的楊教練先教我們憋氣。剛開始我不習慣,嗆了好幾次水,難受極了。后來我鼓足勇氣把頭沉進水里,剎那間,我看見了水里晶瑩的世界,真是太有意思了。楊教練又教我們游泳的姿勢和技巧,經過一星期的“魔鬼式訓練”,最后我終于學會了游泳。但我偷偷地告訴你,我還有一個心理障礙―――我一到深水區(qū)就害怕。爸爸說:“只要像平常一樣,抓住節(jié)奏游,淺水區(qū)和深水區(qū)是一樣的。”爸爸的話給了我信心,雖然一開始還是有些膽怯,但是看著哥哥能像魚兒一樣自由自在地游,我也暗暗給自己打氣。慢慢地,我就不太緊張和害怕了。

  這個暑假我學會了蛙泳,感受到了游泳的'樂趣,挑戰(zhàn)了自我。下個暑假我和哥哥約定還要學自由泳、蝶泳、仰泳……開創(chuàng)游泳新紀元!

  暑假里的一件事作文:學游泳 23

  暑假,媽媽給我報了一個游泳班,一周有三節(jié)課。第一次上課的時候,我非常興奮,迫不及待的想下水。但是教練說,對于我們第一次學游泳的小朋友來說講,要先練習正確的'呼氣憋氣。教練讓我們頭趴在水邊,深深吸一口氣,憋著氣一頭扎進了水里,由于我沒練習好,又急于求成,一不小心就嗆到了水。教練講游泳不可能快速學會,要打下嚴格的基礎才可以。

  再接下來的一段時間里,又開始練習蛙泳姿勢,別小看這蛙泳練習,就這一蹬一收的動作,我練習了很長時間,才總算掌握。教練讓我開始嘗試,在沒有游泳圈和背漂的狀態(tài)下游一游,教練跟著我,我特別緊張,怕一不小心沉入水底。不過,總算有驚無險,游了幾十米,我太高興了,我會游泳了。媽媽知道后給了我一個大大的贊,同時媽媽又讓我看了一遍安全教育平臺上關于游泳的安全小知識,要我時刻謹記心中,提高自我保護意識。

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