我的生活體會

我的生活體會1

　　晚飯后，我和媽媽到瑞云湖公園玩。公園里人山人海：有小孩溜冰，有老人散步，有婦女跳廣場舞……在環湖道上，很多人邊悠閑慢跑，邊享受著湖邊清新的空氣和美麗的自然景色。

　　我最喜歡跑步，就加入到跑步的行列。我想：要超過走在我前面的人！我像離弦箭飛快地向前沖，很快就把一群群跑步者、散步者、游玩者甩在身后，心中洋洋得意！可是，才跑幾百米，我就上氣不接下氣、胸口悶、肚子疼、大汗直冒，真想趴在地上。我坐在椅子上休息，剛才被我甩在后面的一個個熟悉身影從我眼前跑過。他們為什么沒被累到？為什么慢跑還能追上我？哦，原來他們不急著快步跑一陣子、一段路程，而是堅持，應該是堅持著跑回起跑點吧！

　　體力恢復后，我又立刻動身，學著跑步者不緊不慢、步子均勻地輕跑，輕松愉快地享受著夕陽下的美好時光。在不知不覺中，我的步子加快了，一個，兩個……又一次超過了他們，直到終點。

　　做事不能急于求成，貴在堅持。這是我瑞云湖公園跑步的體會！

我的生活體會2

　　平時，我喜歡游泳，也喜歡蕩秋千，更喜歡打羽毛球。

　　昨天，爸爸又帶我到公園里打羽毛球。

　　公園里風景優美！河水碧綠，花兒香味撲鼻，蝴蝶在花叢中翩翩起舞，鳥兒在枝頭嘰嘰喳喳地唱著歌兒。選了一塊空地，我和爸爸就開始打羽毛球。經過爸爸多次“培訓”，我還是不能像爸爸那樣輕松發球、輕松接球。我不是接不住爸爸輕輕發過來的.球，就是把球打斜打歪了。我開過去的球，爸爸卻準確地把球擋回來。幾個回合下來，我好累，便灰心，提不起精神來。爸爸肯定是看懂了我的心思，還是重復著那句話：“打球的時候，要信心滿滿，眼睛要盯著球，才能將球擋回去。一次不行，兩次、三次……打多了，一定行。記住，堅持就是勝利！”我提起精神來，幾個來回，爸爸打過來的球，有的我能打回去了。

　　在爸爸的指點、鼓勵下，我學會和喜歡上了打羽毛球，因為打羽毛球讓我明白了“無論做任何事情，充滿信心，堅持就會勝利！”