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用牛奶強身健體迎競爭作文

時間:2024-01-14 10:40:02 競爭 我要投稿
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  在日常生活或是工作學習中,大家或多或少都會接觸過作文吧,作文是從內部言語向外部言語的過渡,即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢?下面是小編為大家整理的用牛奶強身健體迎競爭作文 ,希望對大家有所幫助。

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  我的爸爸是一名軍人,他曾經神情嚴肅地對我說:軍事學上有句至理名言叫做“勝者為王,敗者為寇”,它既血淋淋地揭示了競爭的殘酷,又赤裸裸地昭示了競爭的真諦。他還告訴我:當今世界,競爭無處不存、無時不在!競爭推動進步,競爭促進發展,在競爭中前進。然而,要想在競爭中取勝,就必須保持健康的體魄、健康的心態和健康的思維。因此,身體健康是最重要的基礎條件之一。人類的健康將給世界帶來平安;一個民族、一個國家沒有健康的民眾,疫病肆虐,病患眾生,則難以屹立于世界民族之林;一個人,如果沒有健康的身體,遇事只有心有余而力不足,難以成就事業。健康的身體來源于科學的生活、依賴充足的營養。

  眾所周知,世人公認的營養佳品是牛奶。關于牛奶,古今中外贊美之辭不勝枚舉,《本草綱目》稱它有“返老還童”之功效,西方醫學之父阿爾西波夫稱它是“最接近完善的食物”和“人類的保姆”,我國著名營養學家若木稱它是“大自然為人類釀造的瓊漿玉露”……,牛奶被人們稱作完全營養食物,所含營養價值幾乎能全部消化吸收。

  牛奶能增強國民身體素質。牛奶中的蛋白質含有人體所必需的各種氨基酸,乳糖消化時生成的葡萄糖可供人體能量,牛乳糖則是構成腦及腦神經組織的糖脂質的重要成分,對嬰幼兒及青少年的智力發育有重要的促進作用;乳脂含熱量高,易消化,并含有人體必需的脂肪酸和脂溶性維生素;鈣、磷等則更是構成人體和促進生長發育不可缺少的礦物元素。因此,英國前首相丘吉爾曾說:“沒有什么能比得上給兒童提供牛奶更重要的了”。這實在是至理名言。

  牛奶中含有品質極佳的蛋白質和人體必需氨基酸;且鈣含量高,膽固醇含量較少,其中有一種成分甚至能抑制膽固醇的生成。牛奶的這些營養特點仿佛是專為老年人設計的,也能為老年健康長壽助一臂之力。

  早餐喝牛奶,可以補充能量,調節身心。晚上喝牛奶,有助于睡眠和人體對營養成分的吸收;面對日益激烈的競爭,讓我們與牛奶做朋友,藉其豐富的營養強身健體,以健康的體魄迎接明天的挑戰!

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