健身作文集合七篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編整理的健身作文7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

健身作文 篇1

　　我有一個(gè)小健身房，這個(gè)小健身房不在其他地方，它就建在我的家里，這是一個(gè)不用錢買票就能進(jìn)的地方，（我們家里的人）不過看上去像下了血本一樣，因?yàn)樵谖业募依铮�吸附式大沙包、固定著的大單車，還有能讓姚明過不去的一個(gè)大單杠，我聽說在初中的操場(chǎng)上就變得全部都是單杠和雙杠了，而且初中每一次到操場(chǎng)上去做操的時(shí)候都是要跑著集合的，我聽著就感到頭皮發(fā)麻。

　　我的小健身房可以說就是我的戰(zhàn)場(chǎng)了，我這么一進(jìn)了戰(zhàn)場(chǎng)就有可能有幾成概率要幾十分鐘才能從無法自拔中走出，因?yàn)橹灰�我一進(jìn)我的小健身房，就是可以拿錢的，就比如說那輛大號(hào)的固定著的汗馬牌單車，我在自己的手機(jī)上下載了一個(gè)騎巴2專業(yè)版App來，在這里有許多模擬出來的場(chǎng)景可以騎行，老媽說過，我每完成一個(gè)任務(wù)就以可以給我五塊錢的，我現(xiàn)在任務(wù)都完成了好幾次了，這些任務(wù)是可以重復(fù)玩兒的，我已經(jīng)讓老媽成功用光了一張卡了，用光了一張卡之后我也不怎么玩兒了，我又開始玩兒起了大沙包，但是大沙包又太不經(jīng)打了……

　　我有一個(gè)小健身房，但健身房也是我玩的地方。

健身作文 篇2

　　20xx年開始的shbam課程就算我的娛樂活動(dòng)了，45分鐘的有氧舞蹈充滿了輕松、樂趣。練習(xí)shbam就像參加一場(chǎng)大派對(duì)，大家都很樂呵。沒有那么多沉重，也沒有那么多需要學(xué)習(xí)的技巧，只要?dú)g樂就夠了。

　　前天是Insanity（肌肉撕裂者）在一個(gè)禮拜的恢復(fù)期之前最后一天的訓(xùn)練——增強(qiáng)式有氧循環(huán)練習(xí)，練完以后汗如雨下，然后就真的下雨了。

　　練完了Insanity plyometricCardio Circuit以后，又打開shbam11，第一遍看，有些動(dòng)作不是非常嫻熟，里面有江南style騎馬舞，對(duì)這個(gè)有審丑疲勞跳不了。后來看到第12首里《Fever》 Rach打了個(gè)噴嚏還往Kara身上抹鼻涕……）徹底把我笑噴了。

　　同時(shí)練萊美和其他教練的項(xiàng)目，有一個(gè)非常明顯的對(duì)比：襯托出萊美的核心競(jìng)爭(zhēng)力——快樂健身，絕不簡(jiǎn)單枯燥。你高高興興地完成一個(gè)課程，收獲的不僅僅是健康、身材，甚至是信念、是心情。

健身作文 篇3

　　晚上吃完晚飯，媽媽拉著我去離家很近的一個(gè)廣場(chǎng)上去散步。走了不一會(huì)兒我們就到了，在黃色的路燈下，我們看到了公園的一角新裝了幾個(gè)健身器材，于是我們就趕緊走過去看看。

　　這些新裝的健身器材十分的受人們的歡迎，我們走過去的時(shí)候，健身器材的周圍已經(jīng)圍了好多人，已經(jīng)有些人在上面運(yùn)動(dòng)了，還有的人在旁邊邊看邊等待，我觀察了一下，這里新增了蹺蹺板，雙單杠，梅花樁等器材，這些都是一小孩子的玩具，不過有的大人也興趣盎然的坐在上邊玩耍了起來，看來他們也是想好好體驗(yàn)一下自己童年時(shí)候的感覺吧，看著這些大人們?cè)谲E蹺板上玩的不亦樂乎，我在旁邊看的也很開心。由于在旁邊等待著玩耍的人很多，我和媽媽等待了一會(huì)兒就去其他的地方散步了，等下一次出來散步的時(shí)候再來體驗(yàn)。

　　有了這些健身器材，能夠極大的豐富市民的生活，真是一項(xiàng)好舉措。

健身作文 篇4

　　20xx年的寒假，我作為揚(yáng)子組假日小隊(duì)活動(dòng)的隊(duì)長(zhǎng)，組織了一次有意義的活動(dòng)——為社區(qū)的健身器材“洗澡”。

　　組織這次活動(dòng)可謂是一波三折。由于天氣時(shí)晴時(shí)雨，每當(dāng)確定了活動(dòng)時(shí)間，一場(chǎng)雨一來，就得取消了，這樣的情況出現(xiàn)了好幾次。終于有一天，一大早太陽(yáng)公公就露出了笑臉，我想：今天應(yīng)該不會(huì)下雨了吧！趕緊通知同學(xué)活動(dòng)。我讓媽媽幫我在班級(jí)群里發(fā)布活動(dòng)通知，而我用電話通知。

　　老天總算沒跟我作對(duì)，一直都是陽(yáng)光明媚。我拿著工具早早來到活動(dòng)地點(diǎn)等候成員的到來。不一會(huì)兒，張欣怡來了，緊接著，朱晉毅、倪嘵yu也來了。眼看著約定的時(shí)間就要到了，張欣怡著急地問我：“鄭雅韻，我們什么時(shí)候開始啊？”看著時(shí)間一分一秒的過去了，我心里也很焦急，朱晉毅接過話說：“還差好幾個(gè)人呢！再等一會(huì)吧！”我們又等了十五分鐘，可還是沒有人來。我想：我只知道張欣怡和朱晉毅的電話，其它人沒能電話通知，如果他們沒上網(wǎng)的話，自然不會(huì)看到活動(dòng)通知了。我們大家商量了一下，最后決定：人少也要干，只要大家盡力做就行了。然后，我宣布：“本次假日小隊(duì)活動(dòng)正式開始！”話音剛落，大家立刻揮動(dòng)手里的工具忙碌起來。

　　由于前幾天一直下雨，健身器材上又是水、又是泥，很難擦干凈，可再大困難我們也不怕，擦一遍不行就再擦，直到把每一個(gè)器材都打掃干凈了。健身器材擦好后，我們又去清理地上的碎石塊。媽媽跟我說過，在這里鍛煉、玩耍的老人和小孩比較多，我想：如果器材周圍有碎石子的話，老人和小孩在鍛煉和玩耍的時(shí)候很容易受傷的，我們一定要把石塊打掃干凈，給他們一個(gè)安全的活動(dòng)環(huán)境。這時(shí)，來了幾位老奶奶，看見我們的舉動(dòng)都夸贊我們是好孩子。

　　由于天氣寒冷，我們的手都被凍得紅紅的，可看著被我們“洗過澡”的器材干干凈凈的站在那里，我們心里暖洋洋的。

　　通過這次假日活動(dòng)，讓我懂得了：服務(wù)別人，快樂自己！

健身作文 篇5

　　青陽(yáng)三中一年一度的“慶元旦、迎新年”教職工環(huán)湖跑馬上就要開始了，我很高興，因?yàn)槲乙越處熥优�的身份也參加了這次活動(dòng)。

　　一大清早，我和媽媽來到了活動(dòng)場(chǎng)地。媽媽去領(lǐng)了號(hào)碼牌，并用別針別在了衣服上，我還被媽媽強(qiáng)行拉著拍了幾張照。

　　“啪”的一聲，發(fā)令槍聲響起，只見人們像離弦的箭一樣向前沖去。我也不甘示弱，開動(dòng)我的.“電動(dòng)小馬達(dá)”——兩條健壯的小腿，拼命地向前跑去。但沒堅(jiān)持多久，“電量”就不足了，我被媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。

　　“這樣不行！”我想，“跑一整圈，我肯定是跑不下來，我得想個(gè)辦法，還是繞內(nèi)圈跑吧！”想著、想著，我就離開了大部隊(duì)，在內(nèi)圈跑了起來，途中還遇到了一個(gè)岔路口。也不知跑了多久，旁邊一個(gè)人也沒有，我仿佛被世人遺忘了一般，幸好這個(gè)地方我經(jīng)常來。堅(jiān)持！堅(jiān)持！再堅(jiān)持！終于我看見了一臉焦急的媽媽向我跑來，我知道，我跑結(jié)束了。

　　到達(dá)終點(diǎn)，耳邊傳來一陣歡呼聲，我覺得挺不好意思的。最后我還得了個(gè)鼓勵(lì)獎(jiǎng)：一把雨傘。看來做任何事情dou要堅(jiān)持。

健身作文 篇6

　　今年4月28日這天，一學(xué)期一次的高橋鎮(zhèn)小學(xué)健身節(jié)，在同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)聲中，又一次拉開了帷幕。

　　此次的第六屆健身節(jié)，不僅有傳統(tǒng)的球操、武術(shù)操、滾鐵環(huán)、拔河比賽，還增加了一些足球游戲。隨著比賽的開始，操場(chǎng)上頓時(shí)沸騰起來!

　　到了下午，最考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)是否齊心協(xié)力的比賽項(xiàng)目——拔河比賽開始了。我有幸被老師選中，參加了此次比賽。經(jīng)過緊張激烈的初賽、復(fù)賽，我們四(2)班接連淘汰了四(5)班和四(1)班，進(jìn)入了最后的決賽。決賽的對(duì)手是四(3)班。我班10男10女二十名隊(duì)員胸有成竹、大搖大擺地走上“戰(zhàn)場(chǎng)”。我們牢記老師賽前指導(dǎo)我們的動(dòng)作要領(lǐng)，手牢牢抓著麻繩，腳靠著腳，個(gè)個(gè)身子向后傾并緊靠繩子。隨著“噓——”的一聲哨響，加油聲、歡呼聲響成一片，那左右移動(dòng)的紅標(biāo)牽動(dòng)著大家的心。隊(duì)員們使出全身的力氣，拼命把繩子往后拉，眼看紅標(biāo)只離我們一步之遙了。對(duì)方見形勢(shì)不妙，使出九牛二虎之力又把紅標(biāo)拉了回去。雙方啦啦隊(duì)的隊(duì)員們，也齊聲吶喊，不停地為自己班加油助威，有時(shí)還恨不得跑上去幫他們一把。比賽進(jìn)行到白熱化階段，同學(xué)們的心都懸了起來。場(chǎng)上隊(duì)員更是汗流浹背、快沒力氣了，他們有的臉漲得通紅;有的肌肉緊繃，青筋都冒了出來。我方拉拉隊(duì)的加油聲一浪高過一浪，使場(chǎng)上隊(duì)員振作了起來，個(gè)個(gè)精神抖擻、信心百倍。此時(shí)，對(duì)方隊(duì)員早已不堪一擊，我方隊(duì)員發(fā)現(xiàn)這一情況。迅速一鼓作氣，使出吃奶的力氣，一下子把麻繩一下子拉了過來。1：0，我班勝了第一局。

　　接著，我們?cè)俳釉賲枺�毫不松懈，又勝了第二局。“噓—— ”隨著結(jié)束的哨聲吹響。“我們贏了!”“我們贏了!”同學(xué)們高興得一蹦三尺高。有幾名女生早已激動(dòng)得緊緊擁抱在一起，她們顧不上磨破的手掌，盡情地歡呼著勝利。

　　時(shí)間過得很快，給我們帶來無限快樂的健身節(jié)結(jié)束了。通過這次健身節(jié)，我感受到了健身的魅力，也感受到了齊心協(xié)力的偉大力量。我期待著下一次的“大聚會(huì)”!

健身作文 篇7

　　我見過的健身器材有很多，比如：兒童跑步機(jī)、兒童運(yùn)動(dòng)架、乒乓球、籃球、羽毛球等健身器材。那我今天給家大家講一講我最喜歡的器材，也是帶給我益處的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)器材，那就是——兒童跑步機(jī)。

　　這個(gè)器材給我?guī)�來了一個(gè)大幫助，我想它也給大家?guī)�來了大幫助，它可以讓我們的身體變得更健康、更強(qiáng)壯，還可以讓一些大人們減肥，跑步可以讓人們一天應(yīng)該瘦下零點(diǎn)五六公斤的體重，如果堅(jiān)持一個(gè)月就可以瘦十幾公斤，所以我才說跑步機(jī)是一個(gè)好東西，跑步機(jī)大家都在各個(gè)地方見過，比如：小區(qū)樓下、半山腰、公園里，有的人的家里也都有。

　　那我講講跑步機(jī)給我又帶來了哪些益處呢？在一年級(jí)的時(shí)候，我們體育老師都會(huì)將我們分成四排跑步，我常常會(huì)給我所在的隊(duì)伍拖后腿，在那時(shí)我最不喜歡跑步，自從一年級(jí)下冊(cè)的時(shí)候。我爸爸買了一臺(tái)跑步機(jī)，我每天晚上都練跑步，到了現(xiàn)在，我的跑步成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中排名第一名，體育老師也說我成了班中的跑步小達(dá)人。這就是跑步機(jī)給我?guī)�來的益處，我非常希望大家也�?duì)跑步機(jī)有興趣。

　　那就讓我們一起奔跑起來吧！讓運(yùn)動(dòng)成為我們最好的習(xí)慣，奔跑吧！

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