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小學(xué)生健身日記作文
小學(xué)生健身日記一
吃過晚飯，我打電話給我的朋友小明，小明的媽媽邀請我去健身房玩。剛進(jìn)了健身房，我就看見了很多人，在跑步機(jī)上跑步。
然后，我和小明去小孩健身房玩。那里可以打拳擊，打排球，還可以雙杠，我們玩得可開心了。
準(zhǔn)備回家了，我和小明也過癮了。
這里真有趣啊!
小學(xué)生健身日記二
今天晚上媽媽跟我一起去跳了健身操。可是她有好多動作都不會。回來后盡管她已經(jīng)很累了她還是請我做她的小老師教她跳她覺得最困難的部分。我實(shí)在沒力了可媽媽還是一遍一遍的練習(xí)終于練到會才休息。我說媽媽你可以休息好再繼續(xù)啊，媽媽卻斬釘截鐵的說一旦開始做一件事情就要盡量把它做好。
聽了媽媽的話我很感動。我一定要學(xué)習(xí)媽媽艱苦奮斗的精神，做一個積極向上永不放棄的好孩子，絕對不做虎頭蛇尾的事。
小學(xué)生健身日記三
今天是我到體育館進(jìn)行體育訓(xùn)練的第一天，氣溫高達(dá)36°C。一到體育館我才發(fā)現(xiàn)，竟然有三個教練給我們六個人進(jìn)行體育訓(xùn)練。一眼望去，我最喜歡一個個子高高的周教練，他看起來十分和藹可親。
周教練先帶領(lǐng)我們到運(yùn)動場進(jìn)行體育小運(yùn)動。隨著教練一聲令下，我們便學(xué)著教練的動作開始練習(xí)。我心里默默地數(shù)著：先把右腳放在左腳前面，再把右腳伸過來與左腳保持平行……，可是無論我怎么努力，總是做不對動作。正在我手足無措的時候，周教練大跨步地向我走來，一邊微笑著給我做示范，一邊親切地對我說：“加把勁，繼續(xù)努力，按我的方法做!”在周教練的鼓勵下，我鼓足勇氣，很快地學(xué)會了這項(xiàng)雙腳協(xié)調(diào)訓(xùn)練。
稍作休息，教練便帶我們來到了室外的操場上進(jìn)行跑步運(yùn)動。我們先在教練的帶領(lǐng)下跑了五個來回，頓時我們個個都汗流浹背，像是從水里撈出來似的。我心里不由自主地想：跑步真累啊!再跑下去我都快吃不消了，接下去肯定還要跑，不能在教練面前認(rèn)輸，只能加把勁繼續(xù)跑。果然，教練馬上讓我們分組來回跑，我跑到一半就滿頭大汗，感覺筋疲力盡了。這時，我看到教練在終點(diǎn)處笑咪咪地伸出堅強(qiáng)有力的手掌，等著讓我和他拍拍手。剎那間，我身上的疲憊立刻煙消云散了，用我最快的速度向教練跑去，用力地往他的手掌拍去。教練看著我，欣慰地笑了，馬上宣布：“現(xiàn)在休息五分鐘!”這時，我早已氣喘吁吁，上氣不接下氣了。但我心里還是美滋滋地想：雖然汗不停地往下流，可教練蠻親切的，還能休息一會兒，這汗流得值了!
訓(xùn)練結(jié)束后，我喃喃自語道：體育運(yùn)動可真辛苦啊!
小學(xué)生健身日記四
秋日的陽光灑滿山城，又是美好的一天。如果不干點(diǎn)有意義的事，豈不是浪費(fèi)了老天爺?shù)?ldquo;一番美意”?所以，我們一家決定——去看看剛修好的健身步道。這樣既可以鍛煉，也可以去放松放松。
剛到山下，我隱約看到有幾塊石碑，出于好奇，我走近一看，噢，原來是介紹石板健身步道的，根據(jù)石碑上的介紹：石板健身步道起于石板鎮(zhèn)場鎮(zhèn)，沿山而上，翻脊過澗，途經(jīng)大佛巖、雙碑、蘆稿沖、馬家溝水庫大壩三個終點(diǎn)，全長約7公里，路面寬1.5米。
了解完以后，我們又繼續(xù)上前。好一個石板健身步道，健身步道的地面是由卵石拼湊而成的，走上去，卵石們輕輕的按摩你的腳掌，舒服極了，在步道的旁邊，還設(shè)置了石桌，石凳，休息涼亭等，便于游客休息，步道的沿途還有郁郁蔥蔥的樹木，一陣涼風(fēng)吹來，秋葉隨著秋風(fēng)翻滾起來，她們仿佛成了輕巧起舞的少女，手指伸向天空，旋轉(zhuǎn)著，舞蹈著，裙擺在空中飛舞，沒有什么能讓她們停住腳步。秋葉翩翩起舞，似乎人們也被他們所感染，為他們伴奏，哼著歌。但，另一處風(fēng)景也吸引著人們的視線，人們只好不舍的告別。
到了到了……哇，小溪潺潺，桂花的香氣四處飄蕩，微風(fēng)淘氣的撫摸著你的臉蛋，魚兒活蹦亂跳的在水中嬉戲，真是一副好迷人的景象，對了，不來點(diǎn)音樂怎么行呢?就在這時，小鳥立馬就奏響了歡快的交響曲。我們?nèi)矸路鸪錆M了力量，原本沉重的腳步也變得輕快了許多，我們很快登上山巔。坐在山巔的觀景亭中，一陣涼風(fēng)襲來，帶走了一天的疲憊與煩惱，我們終于露出滿意的笑容，連眉角都笑開了花……
夕陽的余輝籠罩著山峰，此刻的群山有一種神秘的美麗。在這一刻，你感覺到徒步爬山，不僅是一次身體的鍛煉，更是一次心靈的洗禮……
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