實用的堅持的作文精選[3篇]

　　在學習、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編收集整理的堅持的作文3篇，希望能夠幫助到大家。

堅持的作文 篇1

　　“哎呀，陪我去玩嘛，好不容易一節體育課。”

　　不遠處傳來團結的口令聲。

　　“甘心語嘛，你就不要對她抱有太大希望了。”

　　“跳，跳，跳，跳……”

　　“甘甘加油，你可以的！”

　　“唉呀！對你真的是無語。”

　　……兩種聲音交雜在一起，顯得極不和諧。

　　我不語，向操場中央走去，加入，不如說“回到”了那群女生中。

　　她生氣了，站在操場邊靜靜地看著。

　　我視而不見，一邊想著怎么讓甘心語學會跳大繩，一邊心不在焉地數著那大象般笨重的腳步。

　　詹玥和林一甩著繩，鄭詩云和任真在示范，我和任雨虹在旁邊交流著各自的主意。

　　她感到無聊，走過來，張了張口，好像想說些什么，但終究沒說。

　　長繩打在地上，打出生命的節奏。

　　甘心語因為天生的`腿不好，所以跳起繩來特別費勁。但我們不怪她，這不是她的錯。對于這個，我們只能以加倍的練習去彌補。

　　但這始終不是個辦法，我們為了能讓她更省力，只好拿了粉筆在地上畫路線，讓她先熟悉熟悉。熟悉后，再換塊區域試試。我們希望熟能生巧。

　　我們練了許多次，甘心語也摔了許多次。

　　不過，我們給甘心語鼓勵和溫暖，更給了她信心。

　　我永遠忘不了她第一次成功跳過長繩時的喜悅和我們的歡呼，更忘不了這背后的艱辛。

堅持的作文 篇2

　　可能班上同學認為我的體育成績和體能還不錯。但其實，我的體育——起碼在小學的時候，是很差的，僅僅一項50米跑，拼盡全力也只能跑13秒多。

　　知恥而后勇。從五年級開始，我一直沒有間斷過體育鍛煉。兩年來，我從一個幾乎若不驚風皮包骨的小學生，變成了一個壯實的中學生。兩條大腿粗了好幾圈，胳膊上也有了肌肉附著，體重更以每年20斤的速度增長著，身高也有原先的“小豆丁”長到了174公分了。

　　然而，體能上去了。體育成績卻并沒有取得明顯的進步。記得初中第一次體測1000米，由于之前最多只跑過400米，從來沒有跑過真正的1000米，節奏掌握的不好，只跑出了四分多的成績，讓我相當遺憾。

　　隨后，在近半個學期的時間里，我和另外幾位同學開始了每天繞操場跑圈的`計劃，每天跑、每天跑……一天天的堅持，我的1000米終于跑進了4分，位列全班第五。

　　但事物的發展總是曲折前進的。最新一次的體測，雖然我的用時更少了，班里排名卻下降了。于是這個暑假，我重新加大了體育鍛煉的力度。整個暑假幾乎有一半的早晨我都是在球場度過的。

　　通過暑假的足球訓練，我的傳球技術有了很大提升。從原先的漫無目的瞎跑，到現在有針對性的跑位；從原先自己帶球都會將球帶出界到現在能穩定的接球、停球、過人以及射門；從原先一場比賽打完氣都喘不上，到現在天天踢整場都不覺得累……

　　足球技術提高了，體能也上去了，現在我的肌肉耐力和心肺耐力更強了，相信如果再次體測，1000米肯定不會成為妨礙我成績的短板。

　　體育鍛煉讓我明白了堅持的意義。堅持就是勝利，堅持下去，便是成功；成功堅持，便是飛躍；飛躍之后，盡顯卓越！

堅持的作文 篇3

　　我的書房的墻壁上貼著一段話：“不積跬步，無以至千里;不積小河，無以成江海。”

　　這便是我的座右銘。

　　作為一名排球隊員，卻不太擅長短距離沖刺，所以趁著假期排球隊不訓練的當口，我計劃著每天早上出門練習跑步。

　　假期的第一天，我起了個早，告別媽媽后，我便開始了我的征程。我其實知道，排球隊員需要的是爆發與耐力并存。剛剛開始時，我能感受到迎面的風在吹拂，帶來了涼爽，帶走了慵懶與燥熱。但是幾輪沖刺跑下來，我漸漸有些支持不住了。嘴里像是要冒出煙來，腿也就此罷工了，再也跑不動了。

　　每天在西外灘跑來跑去，孤單的'我常常想找借口放棄，有時就停下來走走，波瀾壯闊的黃浦江也提不起我的興趣，只覺得這么堅持好像也沒有什么意義，假期剛剛開始時的那股雄心壯志已蕩然無存。

　　“最無益，只怕一日曝，十日寒。”一日，主席的訓誡在我耳邊回蕩。是啊，如果就此放棄，之前的努力不就“無益”了嗎?我幡然醒悟。于是又慢跑起來，調整呼吸，心里默默數著“1、2、3、4”一吸，“1、2、3、4”一呼，隨著這一呼一吸，慢慢的我感到堅持跑完兩公里并沒有那么困難，我不再感到外灘一成不變的風景無聊了，大腦變得分外清醒，要讓自己變得更好，必須學會堅持，還有最后100米，加油，加快腳步，拼勁全力，我必須奮力向前……

　　假期的每天清晨，我在跑道上追逐著第一縷陽光，也追逐著我的愿望。出乎我的意料，帶著滿身的汗水，我感到身體格外的輕靈，一邊慢慢地往回走，感受著自己體能有了慢慢的提升，兩公里不再是我的目標，以后每天再增加50-100米。我也收到媽媽的夸獎：“你真是好樣的，以后要更加努力呦!”

　　在體育道路上，我將以堅持、勤奮作為我成功的墊腳石，為“更上一層樓”做努力。這一刻，我明白了，堅持是涼爽的風，是母親親切的夸獎，是我的每一滴汗水。這就是堅持的力量啊!

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