堅持，一種可以養成的習慣作文

　　在日復一日的學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編為大家收集的堅持，一種可以養成的習慣作文，歡迎大家分享。

　　《堅持，一種可以養成的習慣》是日本古川武士寫的，這本書和其他我所看的同類型的書來講，他不是教你如何培養個別的習慣的書，它是更全面的，教我們培養自動習慣的能力，才是這本書的目的。

　　我不連續的，分兩次給看完了這本書。這是第二本讓我很有感觸的關于講堅持話題的書，第一本是《微習慣》，這兩本點醒了我很多，讓我更知道有些行為的心理，其實很多東西，我們可以先去了解話題相關的心理，這樣我們了解了自己，我們就更容易成功。

　　堅持這個話題，對我們每一個人其實都是相關的，我們生活中總會為因為某件事堅持不了而煩惱，我們總會為此悔恨而滿懷激情而去堅持，但最后結果總是差強人意。堅持來堅持去也沒堅持下去。之后一路就又陷入了死循環了。而這本書基本把我們在堅持的過程的心理闡述了極其明白，以及把如何通過各個階段時期的方法也給了出來，真的很棒。

　　堅持，是一種可以養成的習慣。

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