《超級演說家》觀后感范文

　　昨天入睡前想起《超級演說家》第二季已經開始了。于是在網上搜了一下，看了第一個選手艾力的演講。聽完后的心情忽然激動起來。

　　因為從去年1月20號起，我的時間就已經開始變得混亂起來。沒有了在公司規律的上班時間，自我控制能力變得差了很多。原本的每天，是7點早起后走路到公司，中間吃早點，到公司8點半左右。晚上下班走路回家，7點半左右。洗涮完8點左右躺在床上看書，10點半左右睡覺。

　　這樣的生活，讓我的精神變得很好。但自從20號放年假以后，人就開始頹廢起來。每天早上10點左右起床，洗涮完，磨磨蹭蹭的到12點才收拾好自己。下午也莫名其妙一天就晃完了，不知道做了什么事，就到了晚上應該睡覺了。一直到年后回武漢，預備辭掉工作自己做網店，時間就更加混亂了。

　　中午12點起床，開電腦瞎晃到2點。下樓買個飯，吃完到3點，回網上再晃點到6點，或者直接晃到凌晨3點�？梢圆怀燥�，不喝水。也不上新款，只是聊天，看網頁，看小說。時間就在不知不覺間浪費掉了。

　　知道這樣下去肯定不行，很厭惡自己沒有好心態。百度過，問過朋友，但是大家都沒有合適的答案，于是一直彷徨著。

　　前天開始晚上堅持去周圍學校的操場走路鍛煉，每天一個小時，來回2個小時左右。走在操場上，看著前后鍛煉的人，一邊胡思亂想，一邊聞著春天清爽的花香，反省自己，想努力和自己溝通，我要的到底是什么，為什么完全沒辦法逼自己進入認真的工作狀態。

　　萬幸看到了艾力老師的演講，我想大概這會是我改變人生的一個轉折點。

　　通過艾力老師的演講，我知道這陣子困擾我自己的，就是時間管理混亂，拖延癥，自控能力差。而他的“34枚金幣時間管理法”正是治療自控力的良藥。

　　雖然昨天3點左右才睡，但是今天早上7點半就醒了，很痛苦的磨蹭了15分鐘才起床。已經是這陣子起得最早的一天了。起來后頭有點暈，于是洗涮完，把衣服洗了一下，到了8點半，上完廁所出門9點整。出門吃完早點回來9：45左右，在網上和朋友聊天到10點，開始看《超級演說家》�？辞坝嬎懔讼�，大概要一個小時，安排是看完后花半小時寫讀后感�？赡軇傞_始實施，還是有些拖延，寫到現在12：25還沒有寫完。期間和楠聊了會天。

　　因為覺得早起還沒適應，也是頭腦比較迷糊的時間，所以安排的是比較放松的內容，今天是看《超級演說家》寫讀后感，以后也可以安排成寫小說，畫漫畫。練習五筆字型。比較能讓我放松下來的事情。我相信，堅持21天后，我會變成不一樣的我！

　　感謝冥冥之中幫助我的親人，讓我不斷地自省，不斷地努力挑戰自己！

　　本來在這段混亂的時間里，我準備用找工作上班來逃避不能自控的自己。但是如果不能自控，那么上班也是沒用的。在休息的時間里，我還是會繼續頹廢下去。只有學習好自控能力，才能更高效的工作，更高效的學習，更痛快的玩耍，更瀟灑的人生！相信堅持21天后的我。一定會是不一樣的心態！

　　時間不記錄，就不存在，今天，是第一天！

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