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讀書筆記:白麗潔《提高情商的100種方法》

時(shí)間:2022-10-18 03:23:10 讀書筆記 我要投稿
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讀書筆記:白麗潔《提高情商的100種方法》

  當(dāng)認(rèn)真看完一本名著后,大家一定對(duì)生活有了新的感悟和看法,這時(shí)就有必須要寫一篇讀書筆記了!那么如何寫讀書筆記才能更有感染力呢?下面是小編收集整理的讀書筆記:白麗潔《提高情商的100種方法》,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

讀書筆記:白麗潔《提高情商的100種方法》

  情商大師丹尼爾·戈?duì)柭f(shuō)過(guò):“情商高者,能清醒地了解并把握自己的情感,敏銳地感受并有效地反饋他人情緒的變化,在生活各個(gè)層面占盡優(yōu)勢(shì)。” 顯然,情商高者在生活中更容易獲得成功。

  本書作者白麗潔從自我認(rèn)知、情緒管理、自我激勵(lì)、人際交往等方面入手,介紹了100種提高情商的方法。這些方法涉及人們生活的方方面面,看似簡(jiǎn)單卻實(shí)用性極強(qiáng),為您提供實(shí)實(shí)在在的指引與幫助,助您成為內(nèi)心強(qiáng)大的高情商者。

  100種方法,繁雜,但是有理有效,情商是建立在對(duì)自己高度了解高度接納上的,不清楚自己和別人的情況,就無(wú)從談起情商二字。

  人際關(guān)系本身就是一個(gè)極為復(fù)雜的東西,需要考慮自己、他人、場(chǎng)景、時(shí)機(jī),但也是有規(guī)律可循的,一旦理解,就會(huì)一通百通。

  情商高就是會(huì)說(shuō)話,少說(shuō)多聽,該說(shuō)的就說(shuō),不該說(shuō)的千萬(wàn)就不要說(shuō)。

  當(dāng)今社會(huì)只有情商高的人才能混得比較好一點(diǎn),光有一身的才能還是不行滴!關(guān)鍵時(shí)刻還是情商起作用比較大一些。

  有才能有時(shí)候你都派不上用場(chǎng),因?yàn)橛腥艘菈褐婆c你,你想展示展示,露臉露臉,恐怕比登天都難,那個(gè)當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的會(huì)喜歡一個(gè)屬下處處比自己聰明能干的呀!

  所以有時(shí)候我們要把自己才能隱藏起來(lái),該表演的時(shí)候就表演,不該表演的時(shí)候就不要當(dāng)出頭鳥。

  生活工作中處處都有做人做事的事件,只要我們善于觀察發(fā)現(xiàn)的眼睛,并且運(yùn)用起來(lái),那么你就是吃得最香的人了。

  學(xué)會(huì)憤怒時(shí)沉默,喜悅時(shí)淡泊。謙遜、好學(xué)、溫和、明禮,減少欲望,不浮躁不空想,腳踏實(shí)地生活。

  在生活與工作中,要耐得住寂寞,經(jīng)得起誘惑,還要放得下名利,得意時(shí)不要喜形于色,失意的時(shí)候也不要怨天尤人。應(yīng)該對(duì)自己進(jìn)行認(rèn)真的剖析,對(duì)別人也要正確地對(duì)待。要冷靜地分析利弊,找準(zhǔn)目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)存在的差距,讓自己不斷完善,最終超越自己。

  生活中,不管是健身,學(xué)習(xí)等等,都需要一點(diǎn)一點(diǎn)來(lái) 從生活出發(fā),服務(wù)于自己的生活。

  一本很好的書,能指導(dǎo)自己了解別人,了解自己的書籍。更好地解釋人與人的交際關(guān)系。讀了這本書,頗有收效。做人要善良真誠(chéng),而不是猜疑貶低別人。適度自己為自己考慮,也要為他人思考。

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