武術操初一作文

　　星期四下午，我們班來到學校的另一棟樓里，401班也來到了樓里，武術老師說：“今天我們來復習一下之前學的武術，我請來了一位很嚴厲的武術老師，這位老師比我還厲害�！�

　　我們先復習熱身，老師把女生給新老師教。老師讓我們做一遍敬禮，我左手為掌，右手為拳，把兩手放在一起。老師說我們做得不錯，又讓我們做抱拳擺頭，我兩手握拳放在腰間，頭向左看，再向右看，重復做四次。

　　開始練習武術新動作了，我張開手臂，兩手還是握拳，再把手臂伸向前方，兩手張開，伸手向后方，兩手的五指要緊捏起來。下面要做第二個武術招式了，我的兩手握拳，左手向前方伸去，右手放在腰間。左手伸向左邊，右手伸向上方，左腳放在右腳前面。

　　老師又教我們第三個武術動作。手掌變成貓爪式，左手伸向前方，右手伸向上方，左腿弓著，右腿向后伸去。再站起來，把左腿向前踢一腳，兩手要放在右腰間，雙手推向前，左腿弓著，右腿還是伸向后面。老師嚴厲地要求。

　　我按照老師說的做，老師說不是這樣做的。老師又做了一遍示范，我也跟著練習，做了一遍又一遍給老師看。老師夸我做得很好。

　　老師說每個動作都有四個八拍，除了敬禮，老師讓我們一起做一遍。“你們做得真棒�！崩蠋熆洫勎覀�。老師讓我們自己做10遍。我做完了10遍后，其他人也剛好做完了10遍，老師說：“你們可以休息了�！�

　　這天我可真累呀！不知道，下次練武術是什么時候，會不會累成“狗”？

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