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游泳的苦與甜400字作文（精選25篇）
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？以下是小編精心整理的游泳的苦與甜400字作文（精選25篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
游泳的苦與甜400字作文 1
我又要去學(xué)游泳了，因?yàn)槿ツ晡覜](méi)有學(xué)會(huì)，動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)：雙手亂劃、雙腳亂蹬，而且還不會(huì)換氣！今年暑假20天里我受益無(wú)窮，因?yàn)槲业玫搅丝嗟恼勰ズ吞鸬南硎堋?/p>
先說(shuō)苦：游泳的第一天我遲到了，給游泳老師留下了不好的印象。那天我還穿上了氣鼓鼓的浮力帶，來(lái)的時(shí)候和哥哥一同在第三道游的，可好景不長(zhǎng)，我才游了兩三次，
就被三道老師二話不說(shuō)地給扔到第四道去了。第四道的教練真嚴(yán)格，他要求我們雙手伸直，然后劃動(dòng)時(shí)要把水往下壓；雙腳收的時(shí)候，只能收小腿，不能收大腿，雙腳要分開(kāi)，腳趾向外翻，蹬回來(lái)時(shí)，腿要筆直。一個(gè)半小時(shí)中，我們一直在水中來(lái)回的游動(dòng)，教練只讓我們休息短短的'十分鐘，而這十分鐘內(nèi)，還要做規(guī)定的動(dòng)作，如蹬腿、換氣。真苦啊，要是我早點(diǎn)學(xué)會(huì)了那該多好呀！
再說(shuō)甜：在這一期的游泳培訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了很多知識(shí)，比如換氣的時(shí)候，吸氣是用口，吐氣是用鼻子；憋氣的時(shí)候，先在岸上吸足氣，然后沉到水下，把自己抱成一個(gè)大圓球，之后你會(huì)慢慢的浮上來(lái)，這樣憋氣會(huì)久一點(diǎn)。而且我可以天天和哥哥在一起，還交到了許多一起學(xué)游泳的朋友，我感到很開(kāi)心。每次游泳出來(lái)，我還可以喝一杯冰爽的石蓮。
我現(xiàn)在明白了一個(gè)道理：做事就像游泳，有苦還有甜。苦吃盡了，就能?chē)L到甜了。
游泳的苦與甜400字作文 2
我去夏令營(yíng)的第一天下午2：00整，我很開(kāi)心，因?yàn)槲荫R上要開(kāi)始人生第一次游泳了。
到了游泳池的旁邊，一陣微風(fēng)吹來(lái)，游泳池的水泛起了一圈圈藍(lán)色的漣漪，我迫不及待地想去游泳池里“撒野”。
我一開(kāi)始雖然不太敢下去，但見(jiàn)到我旁邊的人被人一推推了下去，過(guò)了幾秒，他的頭從水里冒出來(lái)，好像沒(méi)什么事一樣。反而看上去很高興，我躍躍欲試了。
為了不讓別人搶到“第二名”，我便不管“三七二十一”，直接從樓梯上到了游泳池。
可是我才剛下水，就遭到了兩把水槍加兩只腳的“兩面夾擊”，我心想，君子報(bào)仇，十年不晚。快跑！于是，我“一路狂奔”，（其實(shí)，速度等于陸地上的走路），終于，那些人不再攻擊我了，可我卻有個(gè)意外發(fā)現(xiàn)，一只“戰(zhàn)船”，我就把它一直拉到了樓梯前，然后就一坐上去，誰(shuí)知“撲通”一聲，沒(méi)坐穩(wěn)，我掉進(jìn)了河里。此事讓我消停了幾分鐘。然后我又下去，這次去舍友那兒借了一把水槍?zhuān)@回我開(kāi)始進(jìn)行“復(fù)仇”，把一開(kāi)始打我的三個(gè)人痛澆一頓，然后大搖大擺地走了。這段經(jīng)歷讓我又可氣又可笑。
快樂(lè)的'時(shí)光總是那么短暫的，不知不覺(jué)，一個(gè)多小時(shí)的活動(dòng)就結(jié)束了，真令人流連忘返！游泳池，“明年再見(jiàn)”！
游泳的苦與甜400字作文 3
暑假的一天，爸爸、舅舅……帶我和表弟去游泳。來(lái)到游泳池時(shí)，我都以大汗淋漓了。
我換上了漂亮的游泳衣，邁著輕盈的步子來(lái)到池邊。頓時(shí)，被眼前新鮮的景象吸引住了。那藍(lán)藍(lán)的池水與天互相輝映，使人產(chǎn)生一種感覺(jué)，我慢慢地走向中。
我站在水里看見(jiàn)叔叔、阿姨用各種姿勢(shì)暢游著，真是既佩服又羨慕，可想到自己，就像泄了氣的皮球，因?yàn)槲也粫?huì)游泳，來(lái)?yè)Q氣都還沒(méi)學(xué)會(huì)。
正在我束手無(wú)策時(shí)，舅媽游過(guò)來(lái)教我，她先給我講換氣的要領(lǐng)，我硬著頭皮去做：先把氣吐光，再抬頭吸氣。誰(shuí)只喝了一大口水。我多做了幾次，鼻子都發(fā)酸了，我不覺(jué)心灰意冷，可看到舅媽那充滿希望的眼睛和時(shí)時(shí)鼓勵(lì)的話，信心又來(lái)了。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了換氣，慢慢的，我學(xué)會(huì)了游泳，高興的無(wú)法形容，鼻子也不酸了。不過(guò)這一次，我覺(jué)得苦中有甜，我挺會(huì)到“天下無(wú)難事，只怕有心人”。
從這以后，我就會(huì)游泳了，看見(jiàn)別人都看著我，我的心比吃了蜜還甜，這些可是我自己換來(lái)的'收獲。小孩的我，游泳的我……每當(dāng)?shù)鹊接斡荆睦锟倳?huì)有股力量，推著我前進(jìn)。
游泳的苦與甜400字作文 4
今天，是我第三次學(xué)游泳。這次，教練教我們一個(gè)新動(dòng)作，叫做“坐飛機(jī)” 這個(gè)動(dòng)作在出發(fā)點(diǎn)用腿用力一蹬，再一邊潛水，把手放平，借助腿力滑翔，直到終點(diǎn)為止。
我見(jiàn)這個(gè)動(dòng)作很難，而且不用任何工具，就懷疑自己這個(gè)“秤砣”到底能不能到呢？可是，當(dāng)我開(kāi)始“坐”時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)自己能浮起來(lái)！而且，我感到我好像和水溶為了一體，一開(kāi)始的擔(dān)心全部沒(méi)有了！我有一種感覺(jué)，這水是屬于我的！于是，我在水里放松了身體，緩慢而優(yōu)美地滑到了終點(diǎn)。等我回頭一看，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都嗆水了，折騰了半天還在原地兜圈子。
我想，關(guān)鍵是：1、要把頭伸到水里。有的同學(xué)很害怕，不敢把頭完全伸入水中。2、要保持平衡。他們之所以不能成功，是因?yàn)樵陂_(kāi)始的時(shí)候，身體偏了，影響速度。3、要有耐心。可以想象，一開(kāi)始，由于腿力，肯定沖得很快。但是，到了一段路程之后，由于水的'阻力，會(huì)使速度慢下來(lái)。這時(shí)，就有同學(xué)心想：這么久了，怎么還沒(méi)有到？我干脆先起來(lái)算了。還沒(méi)到就忍不住停了下來(lái)。
我又是全班第一個(gè)做好的，我“VERY”高興！呵呵！
游泳的苦與甜400字作文 5
漫長(zhǎng)的暑假開(kāi)始了，爸爸媽媽讓我參加了游泳班。
上課了，我們換好了泳衣，聽(tīng)老師的指令，一個(gè)個(gè)爬下梯子進(jìn)入泳池。我們扶著岸邊，一點(diǎn)點(diǎn)慢慢地走動(dòng)，因?yàn)樗洌业难例X不停地打戰(zhàn)。等我們適應(yīng)了溫度，老師讓我們先吸氣，再屏住，然后把頭全浸在水里。我在心里暗自為自己鼓氣：沒(méi)事，很快就好了，等憋不住了再抬頭就行了。我一下子把頭伸到水里，啊，真是不一般的'冷啊！我的耳朵好像也在叫喚，“哎呦！主人，真難受！”我暗暗對(duì)耳朵說(shuō)，“沒(méi)事兒，讓我們堅(jiān)持一會(huì)兒，1秒、2秒、3秒……”“嘩！”我終于抬起頭，啊，好了。老師又和顏悅色地說(shuō)，“你們是不是感覺(jué)到鼻子酸酸的？沒(méi)關(guān)系，一開(kāi)始都這樣。”學(xué)習(xí)的難度在逐漸加大。
到最后，老師教我們漂浮，并告訴我們這是很重要的一個(gè)動(dòng)作。我一次次地練習(xí)，可是到了下課也做不好。我沮喪地回家了。到了第二天，我掌握了要點(diǎn)后……終于學(xué)會(huì)了。
學(xué)游泳讓我真真切切地體會(huì)到了：遇到困難，不能放棄，可能克服困難以后就會(huì)覺(jué)得其實(shí)也沒(méi)那么難。
游泳的苦與甜400字作文 6
今天我媽帶我去學(xué)游泳！
到了行知中學(xué)的游泳池后，我媽帶我去見(jiàn)我的教練尹。看到他之后，我吃了一驚。為什么？原因是——他太大了，跟我舅舅一樣(我舅舅也很大)。我媽說(shuō)：“他就像水中的航母。”哈哈哈！尹叫我去女客房換衣服，我就提著沉重的包和媽媽走進(jìn)女客房。一位阿姨為我們打開(kāi)了燈。哇！里面好大！它有酒店那么大！我心里嘆了口氣。
過(guò)了一會(huì)兒，我換了衣服，進(jìn)了游泳池。穿上衣服，我覺(jué)得自己像一朵盛開(kāi)在水中的蓮花一樣?jì)善G動(dòng)人。突然，一個(gè)水花向我撲來(lái)——原來(lái)是殷教練在向我潑水！我練了一段時(shí)間。尹說(shuō)我做的很好，還對(duì)我豎起大拇指！
我繼續(xù)練悶水。不經(jīng)意間，我嗆了一口水。我突然抬起頭，把鉆進(jìn)我鼻孔的調(diào)皮的'小水滴提了出來(lái)。我心想：哼，你敢欺負(fù)我，我就把你趕出去！完成后，把它們?nèi)映鋈ァＫ窠z綢一樣輕輕吻著我的皮膚，滑下我的皮膚。過(guò)了一會(huì)，殷教練游過(guò)來(lái)說(shuō)，我可以練畫(huà)水了。我高興極了，趕緊認(rèn)真看殷教練打水.突然，殷教練對(duì)我說(shuō)：“下課了，去洗澡。”我心想：唉，快樂(lè)的時(shí)光總是飛逝。
游泳的苦與甜400字作文 7
今天下午爺爺要帶我們?nèi)ビ斡尽Ｋ晕乙淮笤缙饋?lái)，開(kāi)開(kāi)心心的做起了作業(yè)，因?yàn)樽鳂I(yè)有很多，所以到中午才做完。吃中午飯時(shí)，我想：我們要去哪里游泳呢？會(huì)不會(huì)玩的很開(kāi)心呢？只帶我們小屁孩兒去嗎
4：00遇到了酷爺，帶著我們這些小屁孩兒去游泳，看來(lái)我猜對(duì)了。我在車(chē)上看見(jiàn)了那些風(fēng)景，看著看著，忽然聞到了一陣香噴噴的氣味。哇！是我們最?lèi)?ài)的油炸丸子。弄得我口水嘩嘩直流，就快到夜市了。
我們到后立即脫下衣裳，穿起泳衣，一下子跳入水中，開(kāi)心的.玩了起來(lái)。
忽然我注意到了一旁的小妹姨小妹，你咋不有呢？能么好玩的水，你居然不玩，太可惜啦，你就只把腳伸進(jìn)去真的不玩嗎？你還不如去田里漸水呢！嘿嘿，現(xiàn)在不說(shuō)這個(gè)了。我馬上就要和我的大名開(kāi)始激烈的游泳比賽啦。“三，二一開(kāi)始，”隨著酷爺?shù)穆曇簦覀冮_(kāi)始有了起來(lái)，我游啊游。眼看就要贏時(shí)，忽然我游的好像好慢好慢。原來(lái)他沒(méi)在我的腳上撓癢癢，都是因?yàn)槲易钆掳W了，所以我輸了。
夏天玩水最好啦，你們也去跟著我游泳吧。
游泳的苦與甜400字作文 8
今天，是暑假里最?lèi)灍岬囊惶欤液蜆巧系暮门笥芽煽蓻Q定去體育場(chǎng)的游泳池避避暑，因?yàn)椋以瓉?lái)看過(guò)劉麗雯寫(xiě)過(guò)一篇她在這里游泳時(shí)是多么的“舒服、清涼”。
到了泳池，哇！泳池里的人非常多，我們趕緊抱著游泳圈興奮地跳下了水，我們慢慢地劃著水，從淺水區(qū)游到了深水區(qū)，很多游泳技術(shù)好的人一般都是在深水區(qū)游。他們一邊奮力地游泳，一邊埋頭抬頭的換氣，游得真好。
不過(guò)我還發(fā)現(xiàn)有人在水池吐著口水！我和可可只好忍著，因?yàn)槭莵?lái)這里避暑的，畢竟是花了錢(qián)的呀！所以只能是把厭煩忍下去，不管了，繼續(xù)游吧。后來(lái)，我們又發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我游到一塊區(qū)域時(shí)，我向左游，水是冷的；我向右游，水是熱的。該不會(huì)有人在水里小便吧？天哪！哎喲喂！不過(guò)想想不應(yīng)該有這種事吧。不管了！反正交了錢(qián)，要鍛煉啊！游到傍晚就走了！
終于到了傍晚，我和可可疲倦了，上岸去更衣間換衣服，那里真是讓我們瞠目結(jié)舌！地上全部都是臟水！上面還飄浮著臟頭發(fā)！更衣間的旁邊是公共廁所，空氣中還飄出臭烘烘的'味道！真不衛(wèi)生，我渾身覺(jué)得不舒服。
回家的路上，我一直覺(jué)得身上癢癢，以后，再也不來(lái)這個(gè)不衛(wèi)生的地方了！
游泳的苦與甜400字作文 9
上周三，我和陳若茜、朱笑彤一起去杭州日?qǐng)?bào)游泳館學(xué)習(xí)游泳。
我們要上十天的課，學(xué)習(xí)的是蛙泳，教我們的是魯教練。前兩天我學(xué)得并不好，魯教練教我們的腿部動(dòng)作收、翻、蹬中，我有許多錯(cuò)誤。后來(lái)在教練的反復(fù)指導(dǎo)下，我似乎漸入佳境。無(wú)論是手的動(dòng)作還是手腳的'配合，都逐漸熟練起來(lái)。于是我更有信心了。
教練見(jiàn)我們基本的動(dòng)作都已經(jīng)掌握，就帶我們到深水區(qū)游。開(kāi)始我是帶著救生袖套的。在我們游了幾個(gè)來(lái)回之后，教練又把袖套摘除讓我們游。我竟然也能游一個(gè)來(lái)回！我驚喜極了。但我抬頭還是很吃力，教練告訴我，腿要向下用力蹬，浮起來(lái)再抬頭。我就按教練的方法去做，果然可以很輕松的抬起頭來(lái)。
經(jīng)過(guò)一周的鍛煉，我已經(jīng)能游十個(gè)來(lái)回了！陳若茜、朱笑彤也能游四五個(gè)來(lái)回了。盡管我們筋疲力盡，但還是十分快樂(lè)，因?yàn)槲覀兛吹搅俗约旱倪M(jìn)步。
魯教練真是好教練。他耐心地教我們，又保障了我們的安全。所以我在最后一節(jié)課上完之后對(duì)他說(shuō)：“魯教練，謝謝你，明年我還跟你學(xué)自由泳！”?“要常來(lái)這里游啊，”?魯教練也笑著說(shuō)，“再見(jiàn)！”
游泳的苦與甜400字作文 10
在我的暑假生活中，經(jīng)歷了許許多多的事，比如有倒霉的、開(kāi)心的、傷心的、搞笑的`……但是，最讓我忘記不了的事是7月2日和“杜小鳥(niǎo)”（這里是指杜佳家宸）一起去游泳池的事。
我和”杜小鳥(niǎo)”約好一起去游泳池游泳。我們買(mǎi)好了票，換好泳衣，就去游泳池游泳，首先我們比賽仰泳，游在前半程時(shí)，我和”杜小鳥(niǎo)”還不分上下，但游在后半程時(shí)“杜小鳥(niǎo)”不小心用手把我的游泳鏡給抓斜了，還我嗆了幾口水，所以“杜小鳥(niǎo)”趁機(jī)超過(guò)了我，而且還把我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，不管我怎么想趕超“杜小鳥(niǎo)”，但是最終沒(méi)有趕上，結(jié)果我輸給了“杜小鳥(niǎo)”，我心里很憋屈，然后，我們又去玩爬滑梯，首先，“杜小鳥(niǎo)”先爬了上去，接著就該我了，我爬到了最后一級(jí)梯子，怕摔下去——就叫到“杜小鳥(niǎo)”快拉我一把。但他卻故意一松一放，把我嚇個(gè)半死，所以我玩了這一次后，就再也不敢玩滑梯了。就丟下“杜小鳥(niǎo)”去游泳池了，“杜小鳥(niǎo)”在上面玩了一會(huì)兒，覺(jué)得沒(méi)意思，就下來(lái)到游泳池里和我開(kāi)開(kāi)心心玩到我們父母來(lái)接我們?yōu)橹埂?/p>
這一次游泳過(guò)程真讓我難忘啊！
游泳的苦與甜400字作文 11
一天下午，表弟來(lái)電話說(shuō)我們一起去游泳吧！我爽快地答應(yīng)了，心里別提有多高興了！我手忙腳亂的，拿起泳衣就出發(fā)了。
我來(lái)到更衣間換好了泳衣，適應(yīng)了水溫就慢慢走來(lái)走去，后來(lái)就慢慢游了，突然表弟說(shuō)來(lái)：“比賽嗎？”我說(shuō)：“誰(shuí)怕誰(shuí)”我們的賽道有五十米，我們要游一個(gè)來(lái)回，首先我領(lǐng)先比他快五米后來(lái)我體力跟不上了，他就比我快了，然后我們開(kāi)始往回游了，我心想：“如果他體力已經(jīng)消耗完了就好了。”突然他腳抽筋了，我心想：“這是個(gè)好機(jī)會(huì)，我可以超過(guò)他，但是他受傷我不能不管他呀！他畢竟是我表弟呀！”我叫了教練，教練把他安全帶到岸上了，教練說(shuō)：“你們是不是沒(méi)熱身”？我們心虛的回答到：“沒(méi)有我們只顧玩了，沒(méi)有熱身”。教練說(shuō)：“再貪玩都要熱身，要好好珍惜生命，不能把生命當(dāng)兒戲”。我們聽(tīng)了深受教育，我要再次跟大家說(shuō)游泳前一定要熱身。
我們?cè)俅胃嬖V大家下水前一定要熱身，不能去河、小溪、江、水庫(kù)……游泳，要去正規(guī)游泳館游泳哦！
游泳的`苦與甜400字作文 12
俗話說(shuō)：“男子漢大丈夫，連游泳多不會(huì)真是軟豆腐。”這樣的話使我感到無(wú)比羞恥，我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳。
帶著這樣的決心我和爸爸來(lái)到游泳池旁。只聽(tīng)撲通一聲，我跳進(jìn)了水里。頓時(shí)，我喝了一口水，真是夠嗆！這時(shí)，爸爸也跳了下來(lái)并向我游來(lái)。我看爸爸那舒服勁也想試試。我學(xué)這爸爸的樣子游了起來(lái)。哇！這難度可真高啊！我就連一個(gè)特別簡(jiǎn)單的動(dòng)作也做不好，就這一下下就喝了個(gè)飽~！
我怒氣十足的大聲喊：“游泳好難啊！我不想學(xué)了啊~~~~~~”霎時(shí)間，從我耳邊傳來(lái)了一陣陣哈哈大笑。有的甚至在一邊議論我，好像他們沒(méi)有這樣的經(jīng)歷一樣。這時(shí)的我好像一頭發(fā)瘋的豹子拼命的搖著手和腳，可是還是學(xué)不好。這時(shí)，我產(chǎn)生了一種情緒。爸爸看出了我的心思，就游過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：孩子，做什么事多要有耐心！不要因一時(shí)的.失敗而放棄，要堅(jiān)持到底！俗話說(shuō)得好：堅(jiān)持就是勝利，你要緊記。”聽(tīng)了爸爸的話我又從心中涌起了一股勇氣。我跟著爸爸的姿勢(shì)學(xué)著學(xué)著，爸爸看我差不多學(xué)會(huì)了就叫我自己好好練習(xí)。
我經(jīng)過(guò)了重重努力終于學(xué)會(huì)了游泳。我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會(huì)了，仰泳.蛙泳等等呢！怎么樣厲害吧！
游泳的苦與甜400字作文 13
一直都想學(xué)游泳，但是因?yàn)樾r(shí)候的一次學(xué)游泳的事情，到現(xiàn)在都沒(méi)有勇氣再去學(xué)了。記得那還是在小學(xué)的時(shí)候。
我們村子里面有一個(gè)很大的池塘，原來(lái)是一戶(hù)人家用來(lái)養(yǎng)魚(yú)用的，但是因?yàn)樾б娌缓镁吐某蔀楹⒆觽兿娜胀嫠５暮玫胤近c(diǎn)。當(dāng)然我也是常客，但是我只是那個(gè)在河邊沾沾水的那個(gè)，從來(lái)不敢到深水處，一次下午和好朋友一起，她拿著剛買(mǎi)的游泳圈，我特別的羨慕，所以我們就約定去游泳，但是我們倆都是旱鴨子，所以臨時(shí)覺(jué)得先在水里找找感覺(jué)。
在池塘的旁邊有一顆老樹(shù)，樹(shù)干很粗，它的樹(shù)根已經(jīng)延伸到池邊，所以我們就一手抓住樹(shù)根，然后就試著兩只腳離地在水里模仿游泳姿勢(shì)，但是我一不小心，手沒(méi)有抓緊樹(shù)根，就一不小心劃了下去，也許是因?yàn)轶@慌，我卻忘記腳著地，就這樣我在水里喝了很多水，無(wú)意間，腳挨到地面，才發(fā)現(xiàn)水根本就不深，但是剛才的窒息感讓我沒(méi)有勇氣再在水里待上一分鐘，所以我就迫不及待的出來(lái)了。
從那以后，我再也沒(méi)有想過(guò)去學(xué)習(xí)游泳，也許是一種恐懼感吧，每年夏天因?yàn)橛斡舅劳龅娜颂嗟?，俗話說(shuō)：“淹死的都是會(huì)游泳的”，所以不管會(huì)不會(huì)游泳，都不要輕易靠近深水區(qū)，愛(ài)護(hù)生命。
游泳的苦與甜400字作文 14
今天下午，晴空萬(wàn)里，天氣炎熱。爸爸媽媽說(shuō)帶我去京九游泳館游泳。這可是我盼望已久的事了，我激動(dòng)地連午覺(jué)業(yè)沒(méi)有睡。下午4：30爸爸帶我們來(lái)到京九游泳館，我們都已是大汗淋漓了。
我換上漂亮的泳衣帶上水袖跳下了泳池，我在水里游來(lái)游去非常高興，這是媽媽向我游來(lái)說(shuō)：“璐璐，你去年都已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了，吧水袖摘掉游吧？”我不高興地說(shuō)：“不，不帶水袖我會(huì)沉下去的。”
媽媽說(shuō)：“那把水袖里的.氣放一點(diǎn)再游。”我擔(dān)心地說(shuō)：“那您只能放一點(diǎn)點(diǎn)。”就這樣我有一會(huì)兒媽媽就給水袖放一點(diǎn)氣，最后水袖里一點(diǎn)氣也沒(méi)有了。媽媽說(shuō)：“你看，其實(shí)你早就會(huì)游了，這水袖里一點(diǎn)氣也沒(méi)有了，帶著還有用嗎？”我說(shuō)：“好吧，我試試看。”
媽媽說(shuō)的一點(diǎn)也沒(méi)有錯(cuò)，是我膽子小，其實(shí)沒(méi)有水袖我也能游得很好。這時(shí)，我的好朋友邵芝萍也來(lái)了，她身上套著游泳圈，我勸她用水袖，她有些害怕不敢去掉游泳圈。我和爸爸媽媽一起做她的工作，鼓勵(lì)她學(xué)著帶水袖游，我一點(diǎn)一點(diǎn)地告訴她要領(lǐng)，她認(rèn)真地聽(tīng)著，終于她也可以帶著水袖游了。時(shí)間很快得過(guò)去了，我戀戀不舍地離開(kāi)了游泳館。
游泳的苦與甜400字作文 15
夏天到了，大家迎來(lái)了暑假，暑假中大家最喜歡游泳了。
這不，爸爸最近回來(lái)了，他決定帶上我去游泳。塔坊的小河，水十分的清澈，時(shí)不時(shí)有許多小魚(yú)經(jīng)過(guò)。
這是我第一次游泳，一下水我慢慢害怕起來(lái)，爸爸開(kāi)始教我游泳：“你應(yīng)該用手往后推水，用腳后蹬，往前游。”我聽(tīng)了爸爸的話，有模有樣的學(xué)起來(lái)。剛開(kāi)始時(shí)學(xué)得還好，后來(lái)水流變急，游泳圈開(kāi)始搖搖晃晃，身子一個(gè)勁的住下沉，結(jié)果喝了幾口水，我心里想：“我不會(huì)飄走吧？”連忙大叫起來(lái)：“爸爸，我不行了，你來(lái)幫我一把吧！”
爸爸跳入水中，用力地一推，把我推到水不急的地方。一轉(zhuǎn)眼，爸爸不見(jiàn)了，我驚慌失措地大叫：“爸爸，你在哪里呀？”這時(shí)，在夕陽(yáng)的照映下水面蹦出了一個(gè)又大又黑的影子，我轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)才發(fā)現(xiàn)，這個(gè)影子是爸爸。原來(lái)，爸爸在我分心時(shí)跑到了我的`后面。突然，爸爸潑來(lái)了一個(gè)水花，水花四濺，我的頭發(fā)差點(diǎn)弄到了水，我不甘示弱地回?fù)簦骸昂撸次业慕K極大招！”
在余暉的照映下，河面灑下了我和爸爸快樂(lè)的笑容……
游泳的苦與甜400字作文 16
很開(kāi)心，爸爸終于主動(dòng)帶我去游泳。這次游泳的地方不是游泳館，而是三都的一條小小溪。
中飯后，我們帶上游泳的裝備出發(fā)了。大約半個(gè)小時(shí)的車(chē)程，我們就到了目的地。這里的溪水很清很清，周?chē)�有很多鵝卵石，它們的形狀不同，有扁圓的、橢圓的、扇形的，還有叫不出形狀的。它們的顏色也很多，有深紅的、黝黑的、米白的，還有幾種顏色混在一起的'，可美了。
看著這清澈的溪水、美麗的鵝卵石，我就迫不及待地跳下水。水很淺，只到我的腰，我一直往深處走，越走越深，當(dāng)溪水過(guò)了我的脖子，我就開(kāi)始游了。從深處游到岸邊，又走到深處再游到岸邊。覺(jué)得累了，就靠在岸邊的大卵石上休息。休息時(shí)，我發(fā)現(xiàn)有水下有許多小魚(yú)靠近我，它們?cè)谖业淖汩g嬉戲，此時(shí)，我又好像在享受魚(yú)療。就這樣游游玩玩，一個(gè)小時(shí)候，爸爸催我上岸回家了。在爸爸的再三催促和下次再帶我來(lái)這里游泳的承諾下，我才依依不舍地上岸。
這次游泳讓我體會(huì)到了在專(zhuān)業(yè)游泳館中不能體會(huì)到的樂(lè)趣。
游泳的苦與甜400字作文 17
我去年暑假時(shí)就學(xué)會(huì)了游泳基本功，游起來(lái)象模象樣的，但到現(xiàn)在我都卻有點(diǎn)膽怯，不敢下去游了。水圈拿開(kāi)是拿開(kāi)了，可就是不敢潛水，而且游的時(shí)候很緊張，頭抬得高高的，游起來(lái)可困難了。爸爸對(duì)我說(shuō)：“你會(huì)游的，可就是游不好。游泳一定要潛水，如果不潛水的.話，那人就會(huì)往下沉。而如果潛水的話，人就會(huì)慢慢地浮起來(lái)，等氣沒(méi)有了，就伸出頭來(lái)呼吸。我示范給你看!”爸爸的動(dòng)作很敏捷，頭一沉下去，游了一下，頭又會(huì)伸出來(lái)?yè)Q氣，就這樣一連接一連，很快就從中間游了回來(lái)，爸爸又進(jìn)步了。爸爸游回來(lái)的時(shí)候，對(duì)我說(shuō)：“就是這樣了，快去!”我急忙對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我根本就不想來(lái)北江游，就算是潛水，水都是黃色的，游泳池的水都是白色的。”爸爸又說(shuō)：“去哪里都一樣啦!如果你去游泳池也不游，怎么辦?”“你游不游，不游我就把你扔在水中間。”“我游吧!”我害怕地說(shuō)。爸爸的動(dòng)作很熟練，我也照著做，一時(shí)潛水一時(shí)換氣，果然，試了幾次，我終于成功了。
學(xué)游泳讓我明白了：“只要有恒心，鐵柱磨成針。”
游泳的苦與甜400字作文 18
自打出生以來(lái)，“小胖妞”這個(gè)稱(chēng)號(hào)就一直如影隨形地跟著我。隨著年紀(jì)的增大，膀大腰粗的身材沒(méi)少被人調(diào)侃。聽(tīng)說(shuō)游泳能減肥，媽媽就給我報(bào)了游泳班。
剛學(xué)游泳，我特別怕水，人家一個(gè)個(gè)都跟下餃子似地蹦下去了，小魚(yú)一樣在水里鉆進(jìn)鉆出，只有我鶴立雞群，站在水中，靠著一身蠻力沒(méi)被教練按下去。只見(jiàn)教練一個(gè)掃堂腿，把我的.腳一勾，我重重倒了下去，激起千層浪花，嗆了好幾口水。我狼狽地重新站起來(lái)，不為所動(dòng)。吃一塹，長(zhǎng)一智，教練使盡全身力氣，再也沒(méi)能把我扳倒。第一節(jié)課，就這么扛過(guò)去了。
教練向媽媽反映了我的“光榮事跡”，回家之后媽媽就著重訓(xùn)練我憋氣，簡(jiǎn)單粗暴地把我的頭按在盛滿水的臉盆里。一來(lái)二去我就學(xué)會(huì)了憋氣這個(gè)技能。
這下我可不怕下水了!在教練的指導(dǎo)下，很快就手腳并用學(xué)會(huì)了蛙泳。我得意地在水里游來(lái)游去，一不小心游到別班領(lǐng)地去了。
自從我在泳池如魚(yú)得水后，整個(gè)暑假我天天都去游泳館報(bào)到，不僅享受游泳的樂(lè)趣，而且趁機(jī)減肥。因?yàn)橛斡疚姨貏e期待夏天的到來(lái)。
游泳的苦與甜400字作文 19
第一堂課是練習(xí)的憋氣，還有漂浮。教練夸我做得非常棒。
前幾堂課都很簡(jiǎn)單，但是到了后面就沒(méi)那么容易了：在第三節(jié)課的時(shí)候，教練讓我們帶著浮漂和浮板到深水區(qū)去游。沒(méi)想到我卻是第一個(gè)被推下水的，給他們做了一個(gè)榜樣。
下一節(jié)課你更想不到了：我們都不會(huì)游，但是教練把我們的浮板給拿走了，讓你自己游。我就被教練拿走了兩次浮板。
到后來(lái)，你猜怎么著？教練竟然讓松開(kāi)浮板自己游。我才不像那些人一樣，傻乎乎的光練松開(kāi)浮板自己游。我呢是先練習(xí)怎么沖水中起來(lái)，練會(huì)了以后，才開(kāi)始練習(xí)松開(kāi)浮板自己游。
對(duì)了，我們還做了一個(gè)游戲，游戲規(guī)則：誰(shuí)在水中憋氣，憋的最短，誰(shuí)就到中間去，大伙一起用水潑他（當(dāng)時(shí)水非常的涼）。我每次都是最后或倒數(shù)二三個(gè)起來(lái)的.。
就是昨天，教練讓拿著浮板有到一米四二三的地方，很多人都不敢我才游到里指定位置還有二三十厘米的地方就不敢了。
教練看我們不游，就讓我們?nèi)プ钌畹牡胤饺ビ危沂堑谝粋�(gè)，從下水的梯子那里一直游到中間去，中間有一根繩子，（其實(shí)就在離梯子有四五米的地方）。我游過(guò)去又游了回來(lái)。這樣每人都重復(fù)了兩遍后，就又回到了淺水區(qū)。
當(dāng)時(shí)，什么護(hù)具都沒(méi)帶，直接游過(guò)去的。
游泳的苦與甜400字作文 20
昨天晚上散步的時(shí)候，明竹阿姨邀請(qǐng)我和琦鋮去晉江祖昌體育館游泳，我聽(tīng)后很興奮。
今天上午，我快速地完成了作業(yè)，并把今天所有的任務(wù)做完了。午休后，我收拾了一下東西，就跟隨洋帆一家和琦鋮出發(fā)了。
到達(dá)游泳池后，我們脫了衣服，沖了澡，就迫不及待地向深水池走去。由于我個(gè)子不夠高，還沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳，只好租了一個(gè)游泳圈。看著洋帆他們都不需要用，在水中自由自在隨心所欲地游，我心里有一種說(shuō)不出來(lái)的滋味。
游泳池里人山人海，人們就像一個(gè)大鍋中的餃子，在鍋中自由來(lái)去。這里的高手很多，有仰泳的、有蛙泳的、有蝴蝶泳的等等，花樣眾多。我們?cè)诔乩锉M情地游著，仿佛小魚(yú)一樣。洋帆他們游了很遠(yuǎn)，我追不上他們，只好在角落里練憋氣。起初我不敢一頭栽下去，怕別人會(huì)把我按下去嗆個(gè)半死，所以我趁旁邊沒(méi)人的時(shí)候練習(xí)。看著琦城洋帆他們倆的憋氣、花樣游泳技術(shù)那么好，我也暗暗地給予自己鼓勵(lì)：惟一，你要好好練習(xí)，總有一天你也會(huì)像他們一樣優(yōu)秀的，他倆不也是練出來(lái)的.嗎？”……
時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我們也游累了，就坐明竹阿姨的車(chē)回家了。
游泳的苦與甜400字作文 21
今天，我要和我的爸爸一起去游泳，我可開(kāi)心了，一早就起來(lái)了，于是，我和爸爸帶上泳衣一起去游泳了。
游泳的地方很大，泳池的上面有著藍(lán)天的圖案，讓人感覺(jué)就像在海灘上一樣，好美麗!
接下來(lái)我要下水了，首先，我先用手試一下水溫，啊!好冰啊!但我還是縱身一跳，啪!一個(gè)響亮的聲音，還飛出了許多白花花的'水花，但是，我卻還沒(méi)探出頭來(lái)，因?yàn)椋盍耍遗啦簧蟻?lái)，爸爸見(jiàn)狀趕忙跑過(guò)來(lái)把我給抱出水面。于是我便開(kāi)始學(xué)習(xí)怎樣游泳了，開(kāi)始，我還以為游泳很簡(jiǎn)單，但我一游就會(huì)換不了氣，讓我都不想再游了，但我的爸爸對(duì)我說(shuō)：學(xué)一樣?xùn)|西就不能半途而廢，要堅(jiān)持。我記住了爸爸的話，繼續(xù)游。雖然每次都失敗了，但爸爸對(duì)我說(shuō)：沒(méi)關(guān)系，慢慢來(lái)失敗是成功之母，我相信你，你一定會(huì)成功的。
終于，我成功了，學(xué)會(huì)換氣了，我高興的在水里亂踢亂打的，好開(kāi)心。我爸爸看我這個(gè)樣子偷偷地笑了。我見(jiàn)我爸爸在笑我，便拿水來(lái)潑他，爸爸被我潑的都睜不開(kāi)眼睛了，于是爸爸也開(kāi)始反擊了，整個(gè)場(chǎng)景就像一場(chǎng)潑水節(jié)，我和爸爸都玩的非常開(kāi)心。
啊!這次游的真開(kāi)心。
游泳的苦與甜400字作文 22
我很喜歡游泳，我家有一個(gè)游泳池，到了夏天，這里就成了我們的樂(lè)園。游泳池不大，大約有我身高一樣深，許多小朋友都到我家來(lái)游泳、嬉戲、鍛煉身體。
今天下午，我正在看電視，只聽(tīng)見(jiàn)敲門(mén)聲，我想一定是有人想來(lái)游泳了。我三步并作兩步地去開(kāi)門(mén)，看見(jiàn)哥哥拿著游泳鏡，他一進(jìn)門(mén)就抱起我迫不及待地沖向水池，把我連衣帶庫(kù)地扔進(jìn)游泳池，害的我嗆了兩口水，哥哥自己也不管三七二十一地隨著跳進(jìn)池中，迫不及待地跟我打起水仗。我連忙說(shuō)：“我已經(jīng)嗆夠了，呆會(huì)兒打。”哥哥不理我，只顧向我進(jìn)攻，“嘩、嘩……”
使勁向我撥水，我左躲右閃，使出吃奶的`勁兒跟他拼搏，使出“飛龍破石”的招式，我以為哥哥被我打伯了，回頭一看，原來(lái)哥哥憋在水里，我恍然大悟，哥哥迅速一個(gè)魚(yú)躍，使出“水躍飛天”的絕招向我進(jìn)攻，把我打得落花流水。
我們又進(jìn)行了游泳比賽，“1、2、3 go！”隨著一聲號(hào)令，我如箭一般向前沖去，我用出電視劇『自由式』里學(xué)到的招式，居然把哥哥比下去了。
游泳使我的生活充滿色彩，給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。我愛(ài)游泳！
游泳的苦與甜400字作文 23
在去山東游玩的路上，聽(tīng)導(dǎo)游姐姐介紹，日照的海水很清澈，也很干凈，很適合游泳，我們都很希望去游泳。
第二天，我們終于來(lái)到了日照，下了車(chē)，我們很快地?fù)Q上了泳衣，我和妹妹一人套著一只泳圈，緊跟著爸爸往沙灘下邊走，沙子很細(xì)，光腳走在上面，腳底癢癢的，很舒服。海水很藍(lán)，大海真寬廣啊，一眼望不到頭，用一望無(wú)際、海天相連形容，真的很貼切。
剛下海水的時(shí)候，我和妹妹一步也不敢走，緊緊地拽著爸爸，生怕海浪把我們卷走，在爸爸的鼓勵(lì)和帶動(dòng)下，我們慢慢地習(xí)慣了海浪的拍打，我們?cè)诎职值膸ьI(lǐng)下一步一步地走向海水深處，走到海水有我們半腰深的時(shí)候，我們開(kāi)始往岸邊游，可我們不太會(huì)游，就在海水里瞎撲騰，浪頭打過(guò)來(lái)的時(shí)候，我沒(méi)注意，被嗆了好幾口海水，海水咸咸的.，我們很快就被浪頭送到沙灘上了。就這樣我們往海水里走，浪頭就把我們往岸邊送，很好玩！
在下海水之前，導(dǎo)游姐姐告誡我們說(shuō)，因?yàn)楹Ｋ芟蹋獾厝嗽诤Ｋ镒疃嘀荒艽粢粋�(gè)小時(shí)，時(shí)間長(zhǎng)了，皮膚就會(huì)癢的，而且上岸后要立即用淡水把身體沖洗干凈。一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了，我們就上岸了，上岸后我們用淡水把身上沖洗得干干凈凈。
再見(jiàn)了，美麗的大海，我還會(huì)來(lái)的！
游泳的苦與甜400字作文 24
我的課余生活豐富多彩，很有趣。我有時(shí)做家務(wù)，有時(shí)玩電腦，有時(shí)看電視，有時(shí)唱歌、跳舞……
有一天發(fā)生了一件有趣的事。那是暑假的`一個(gè)早晨，我一起床，媽媽就對(duì)我說(shuō)：“我們?nèi)ビ斡竞脝幔俊薄疤昧耍 蔽覛g呼著，我和媽媽興奮地到長(zhǎng)城游泳場(chǎng)游泳。
來(lái)到游泳場(chǎng)。我和媽媽換好游泳衣，媽媽讓我先用水拍打一下身體，這樣就不容易感冒了。可是我還沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳，有點(diǎn)害怕。我從臺(tái)階慢慢走下去，走到水深的地方，越來(lái)越害怕，我趕緊跑回臺(tái)階上。媽媽說(shuō)：“不用害怕，我教你怎樣游泳，下水吧！”我扶著媽媽的手，又走到水池中。媽媽說(shuō)：“你先放松，再把手指并攏，然后用手掌撥水，腳也一起用力蹬水，像青蛙那樣游泳就可以了。你試試看。”
我按照媽媽的方法去做，呵！我果然浮起來(lái)了。還游了一米遠(yuǎn)。我非常高興，可是忘了撥水，我很快就沉下水了。媽媽猛地一下把游泳圈推了過(guò)來(lái)，我一下子接住了游泳圈，扶著游泳圈慢慢地游著，再也沉不下去了。我和媽媽游了兩個(gè)小時(shí)，覺(jué)得累了，可是很開(kāi)心！可惜我還是不敢放開(kāi)游泳圈，媽媽說(shuō)：“不要緊的，下次游泳大膽一點(diǎn)，一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。”
這次游泳我知道了游泳真不容易，可是非常有趣。我以后一定要學(xué)會(huì)游泳！
游泳的苦與甜400字作文 25
我認(rèn)為，我們新時(shí)代的小學(xué)生，不僅要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，還要掌握生活技能。所以，在去年的暑假里，媽媽給我報(bào)了游泳興趣班。
第一天，我極不情愿地被媽媽拽到小區(qū)里的'游泳池里學(xué)習(xí)游泳。教練告訴我第一節(jié)課的內(nèi)容是潛水，我緊張地走下游泳池。教練給我做了示范：他深吸一口氣，然后憋住，頭朝水里探去，過(guò)了好一會(huì)兒，他才伸出頭來(lái)。我學(xué)著教練的樣子，深吸一口氣，憋住，下水！“咳咳咳！嗆死我了！”我高聲叫道，“老媽?zhuān)o我紙！”媽媽遞給我一張紙，我擦了擦鼻子，又繼續(xù)練習(xí)潛水。我練了好久，好久，突然哨聲響了，下課了。我嘗試著又潛了一次水，“耶！成功了！”我在水里喊著。“咳咳咳咳咳！”我又被水嗆到了。
第二天，教練又讓我把手交叉，搭在岸上，不用力，讓身體浮起來(lái)。第三天，教練又教我腿的動(dòng)作。接下來(lái)又教我們手的動(dòng)作和換氣的要領(lǐng)。幾天時(shí)間我就學(xué)會(huì)了蛙泳。
通過(guò)學(xué)游泳這件事，我懂得了，只要努力，沒(méi)有辦不到的事。
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