【精品】鍛煉作文300字4篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？以下是小編收集整理的鍛煉作文300字4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
鍛煉作文300字 篇1
有一次我們一家四口去迪卡儂去買(mǎi)衣服，我們走進(jìn)超市上了樓，哥哥眼睛一亮，馬上奔向啞鈴那塊柜臺(tái)，哥哥眼睛亮亮地問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)刹豢梢越o我買(mǎi)一對(duì)啞鈴啊？”媽媽正琢磨著，哥哥馬上說(shuō)：“媽媽求求您了，給我買(mǎi)一對(duì)啞鈴吧！求求您了好媽媽?zhuān) 眿寢屝睦锵耄骸安唤o他買(mǎi)他又不能鍛煉，算了還是給他買(mǎi)吧！于是媽媽不情愿地付了錢(qián)。
門(mén)還沒(méi)完全打開(kāi)哥哥就沖進(jìn)了自己房間，我正好奇哥哥為什么這樣。只見(jiàn)哥哥每只手各拿一只啞鈴，舉啊舉，不知舉了多久，哥哥滿頭大汗了，連衣服也濕了，我心疼地問(wèn)哥哥：”哥哥，你每天要舉幾下啞鈴？“哥哥說(shuō)：”我每天兩只手各舉兩百下。“我馬上說(shuō)：”不要舉這么多了。“哥哥說(shuō)：”每天鍛煉才有用。“我想了想哥哥每天一共要舉四百下，真是個(gè)愛(ài)鍛煉的哥哥啊！
鍛煉作文300字 篇2
在這個(gè)清涼的早晨，大約五點(diǎn)半，我和姐姐去迎賓路跑步。從翠陽(yáng)小區(qū)籃球場(chǎng)開(kāi)始長(zhǎng)跑。一大早，籃球場(chǎng)就有許多學(xué)生在熱火朝天地打籃球；老人們?cè)谳p松自如地活動(dòng)著；小孩子們?cè)谂d奮地玩著體育健身器具。寬廣的馬路上，車(chē)輛寥寥無(wú)幾，馬路顯得空蕩蕩的。路上涼風(fēng)習(xí)習(xí)，風(fēng)兒悄悄地跑進(jìn)上衣里給我撓癢，舒服極了！
順著馬路邊。一路上，清潔工們正勤勞地打掃著地面上的垃圾。我由于是第一次早間長(zhǎng)跑，也不知道怎么跑步，雙腳重重落地，“啪嗒啪嗒”的。“跑步的`時(shí)候雙腳輕點(diǎn)落地啊！”姐姐嚷道。于是我就把雙腳輕輕地落地。跑了好長(zhǎng)一斷路了，我精疲力竭，想停下來(lái)休息一會(huì)兒。可姐姐有大聲嚷道：“不要停下來(lái)，這樣跑步就不管用了！”我只好繼續(xù)跑。偶爾間，一兩只小麻雀從空中掠過(guò)，像是向我們問(wèn)好或是為我們加油。跑到火車(chē)站，我們有返回，這時(shí)，馬路上的車(chē)輛也逐漸增多。路邊樹(shù)木濃郁蒼翠，望上去舒暢極了！我氣喘吁吁地跑著，實(shí)在跑不動(dòng)了，想停下來(lái)，但一想到“堅(jiān)持到底就是勝利”這句話有堅(jiān)持地跑著，最后總算跑了下來(lái)。我筋疲力盡地往家走，因?yàn)殚L(zhǎng)跑，腿疼極了！到了籃球場(chǎng)，我在把桿上壓了壓腿，腿這才好多了。鍛煉了一會(huì)兒，我們就高高興興地回家了！
鍛煉作文300字 篇3
過(guò)年太舒服了，吃得又多，活動(dòng)得又太少，所以我決定和姐姐一起去城南公園跑步鍛煉身體。
早晨，我和姐姐來(lái)到城南公園，池塘里還結(jié)著薄薄的冰，草叢里也有零星的積雪。雖然，大樹(shù)的樹(shù)枝上都是光禿禿的，但是，在清晨陽(yáng)光的照射下，好像快要結(jié)束冬眠，準(zhǔn)備迎接春天。我也決定要天天堅(jiān)持鍛煉，來(lái)迎接新的學(xué)期。
我們來(lái)到一個(gè)花壇邊，大伯伯說(shuō)我們就在這跑步吧。于是，大伯伯拿出手機(jī)給我們計(jì)時(shí)。“一二三，跑。”隨著一聲令下，我們沖了出去，我和姐姐你追我趕，姐姐比我大，一會(huì)兒就超過(guò)我了，我拼命跑，可還是追不上。當(dāng)我跑到第二圈的時(shí)候，已經(jīng)跑不動(dòng)了，可大伯伯給我們定的目標(biāo)是七圈呢！我只好繼續(xù)往前跑，終于跑完了，我和姐姐累得上氣不接下氣，看來(lái)我們是要多鍛煉了。
今年是奧運(yùn)年，奧運(yùn)會(huì)要在今年舉行，公園里很多人都在鍛煉，我們也要堅(jiān)持鍛煉身體，來(lái)迎接新挑戰(zhàn)。
鍛煉作文300字 篇4
在一個(gè)風(fēng)雨交加的晚上，電閃雷鳴怪嚇人的，而就在這時(shí)爸爸才想起來(lái)家里洗的床單沒(méi)收。爸爸匆匆忙忙的去陽(yáng)臺(tái)收床單，結(jié)果陽(yáng)臺(tái)燈壞了，爸爸只好抹黑把床單收了。
爸爸收完床單后，就對(duì)我說(shuō)：“女兒，陽(yáng)臺(tái)燈壞了，你能去買(mǎi)個(gè)燈泡嗎？”我想應(yīng)該是窗子沒(méi)關(guān)好，被淋壞了吧！可是我本身就怕這種天氣，再加上還是晚上。我拒絕爸爸說(shuō)道：“爸，明天修不行嗎？再說(shuō)你知道我怕黑的。”“女兒，你也要練練膽量了，要不你完成這個(gè)任務(wù)，我周末就帶你去游樂(lè)場(chǎng)玩。”我怦然心動(dòng)便說(shuō)道：“君子一言，駟馬難追。這可是你說(shuō)的啊！”我剛要去，可出乎意料的是，爸爸從工具箱里拿出了一個(gè)備用的燈泡，這是怎么回事呢？
“爸爸，不是有燈泡嗎？那你怎么還讓我去買(mǎi)呢？”爸爸笑嘻嘻的說(shuō)：“傻孩子，家里要是不留備用的那時(shí)候急著用怎么辦？再說(shuō)了，我怎么可以讓你去買(mǎi)呢？我只是在試探一下你而已。”哎！我看去游樂(lè)場(chǎng)是泡湯了，可是老爸卻看出了我的心思一樣。“你放心吧！君子一言，駟馬難追。我會(huì)實(shí)現(xiàn)諾言的！”“YES！去游樂(lè)場(chǎng)沒(méi)有泡湯。”
這真是一次又意思的練膽量啊！
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