2025年職高學生實習總結范文（精選6篇）

　　緊張又充實的實習生活又告一段落了，這次實習讓你心中有什么感想呢？在實習總結中記錄下這來之不易的成果吧。那么好的實習總結都具備一些什么特點呢？下面是小編整理的職高學生實習總結范文，希望能夠幫助到大家。

　　職高學生實習總結 1

　　時光如梭，轉眼即逝。當畢業在即，回首三年學習生活歷歷在目。職高學習生活是我一生中最重要的階段。三年不僅是我不斷增長知識、開拓眼界的三年，更是我在思想、文化上不斷認識，學會做人的三年。我也逐漸成為一名有理想、有道德、有文化、有紀律的合格職高生。

　　生活上，我擁有嚴謹認真的作風，為人樸實真誠，勤儉節約，生活獨立性強。我熱愛集體，尊敬師長，團結同學，對班級交給的任務都能認真及時完成。

　　學習上，我從剛跨入職高時的失落與迷茫，到現在即將畢業的從容、坦然。我知道，這是我人生中的一大挑戰——角色的轉換。這除了有較強的適應能力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益于職高三年的學習積累和技能的培養。我自認為無愧于職高三年，剛入學時：我曾為職高生而懊喪過。但很快，我選擇了坦然面對。因為我深信：是金子在任何地方都會發光。所以，我確信，職高生的前途也會有光明、輝煌的一天。

　　通過三年的學習，我懂得了很多。從剛步入立信分部那天真幼稚的我，經過三年那人生的挫折和坎坷，到現在成熟、穩重的我。使我明白了一個道理：人生中不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的.每一個驛站。當然，三年中的我曾也悲傷過、失落過、苦惱過，這緣由我的不足和缺陷。但我及時反省了，這只是上天給予的一種考驗，我是不能夠被打敗的。作為職高生的我應該善用揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。職高三年生活使我清醒地認識到自己的不足之處，如：有時學習時間抓不緊、各科學習時間安排不盡合理。因此，我將加倍努力，不斷改正缺點，挖掘潛力，以開拓進取、熱情務實的精神面貌來迎接未來的挑戰!

　　職高學生實習總結 2

　　學期末，我去單位進行了為期一個月的實習。這次實習經歷讓我獲益匪淺。以下是我從個人實習意義及對會計工作的認識和總結：

　　1.作為一個會計人員，工作中一定需具備良好的專業素質，職業操守以及敬業態度。會計部門作為現代企業管理的核心機構，對其從業人員必須要有極高的素質要求。

　　2.作為一個會計人員要有嚴謹的工作態度。會計工作是一門精準的工作，要求會計要準確的核算每一項指標，牢記每條稅法，正確使用每個公式。會計不是一項具有創新意識的工作，它是靠一個又一個精準的數字來反映問題的。所以，從事會計工作的人員必須要加強對數字的敏感度，及時發現問題、解決問題、及時彌補漏洞。

　　3.作為會計人員要具備良好的人際交往能力。會計部門是企業管理的核心部門。對下要收集會計信息，對上要匯報會計信息，對內要相互配合整理會計信息，對外要與社會公眾、政府部門搞好關系。在各個部門、各種人員打交道時一定要注意溝通方法，協調好相互之間的工作關系。工作最重要具備：正確的心態和良好的心理素質。

　　這次的實習時間雖然很短暫，接觸到的雖然只是整個會計部門的工作流程，工作很淺。但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這些都是無法從書本上得來的。通過實習，我能夠更好地了解自己的不足，了解會計工作的本質，了解這個社會的層面，能夠讓我更早地為自己做好職業規劃，設定人生目標。處在這個與時俱進的經濟大潮時代，作為一名財會專業的學員，在大浪淘沙中能夠找到自己的屹立之地，讓自己所學為社會經濟做出自己應有的貢獻!在學校的時候，總是覺得學習的壓力以及有點厭學的心態，終于還是選擇了一所職高，并不知道那是“萬惡之源”，不知聽誰說了，現在的大學生都找不到工作，讀“職高”并不是代表“低人一等”，恰恰相反可以學一門技能，將來也可以有個好工作，可是，現在才明白，那些都是道聽途說的，事實上走上社會的第一塊“敲門磚“就是文憑，一個“高中文憑”根本遠遠不夠，學的知識也好，個人的素質也好。可是，世界上總是沒有“后悔藥”吃，讀職高的最后一年就是實習，希望表現的好一點，可以有個公司留我下來，好吧，通過了層層的選拔，終于有個公司收留了我，真是萬幸，本以為可以好好地學，好好地做,可是，后來才發現，在學校里學的根本就不夠，甚至可以說學校里學的，在工作上根本沒有用武之地，一切都要從頭開始學，從頭開始做。

　　第一天去實習的時候，師傅就教我把數據輸入進電腦，看看簡單的工作，但是就這樣很多個數據在眼前難免一些出入，何況又是第一天去，所以，師傅就說：“這么簡單的幾個數據就錯了那么多，你到底有沒有用心!”而且我以為，數據錯了只要在本機上改一下就可以了，其實，并沒有這么簡單，公司統計的數據都是直接輸入電腦，然后之間傳送給公司領導的電腦的，如果出現一個錯誤就很難改正了。聽到別人這樣說的時候心里真的不是什么滋味，心里想著明天，明天我一定不再出錯了。

　　第二天，我進步了很多，師傅看到我進步，稍稍表揚了我一下，我想我還是可以堅持地做去的。但是，我還有很多學的，還有很多不足之處，職高生出去實習，單位里的人難免會有些用鄙視的眼光看我們，像是用很高傲的口氣說，有一個職高生來實習呢，你們要嗎?我漸漸明白，事實上，沒有學歷就會被嘲笑，會被鄙視的道理，所以現在，我要用比之前更努力地態度再去學習。后來，師傅開始教我比較難的東西了，我也開始認真的學，但是，我進的公司還是不是很好，實習的時候不但沒有工資之外，還沒有中飯供應，每天除了輸數據之外，還要做報表，偶爾也會被老板當成文秘用給他打文件。每天大概都要工作9到10小時，雖然我可以承受每天睡不飽就出門，每天工作到7、8點鐘，但是，時間一長根本就無法承受，每天忍受眼皮打架的日子，終于是覺得有些吃不消的了。

　　這便是“低人一等”的待遇?我心里有些委屈呢.下班之后，領導又美其名曰要“培訓”，他在講臺上講根本就不能體會我們感受，一些基本的知識還要講得很復雜，有時也覺得，我們是在浪費時間，學一些沒有用的東西.后來，我們幾個同學也說那個公司不太正規，按法律規定，實習生每天至多只能工作8小時，而我們呢，好像是我們的整個人生都拿來給他們賣命。于是，便想走。可是，我好像是比較倒霉的一個，離開之前還要與他們產生糾葛~離開之前，老板霍霍地找我談話，我想并不是什么好事，他的態度很差，帶著恨鄙視的口氣，“不就是職高生么~”其實我已經忍了很久了，他平時那樣說就算了，還特意挑個下班時間說，看著天一點點黑下去，他還在慢條斯理的'講著大道理，突然覺得，有些不削，我也是有尊嚴的，職高生怎么了，職高生也是人生父母養的，評什么出來的就要被老板無理由的“罵”呢?看到老板用更高的聲音說“實習生本來就不是人”的時候，突然有些懊惱，懊惱我之前的不努力，懊惱浪費了之前很多的時光，但是，我沒有哭，心里在說，這個不把員工當人看的公司我還不待了呢~我倔強地說，我會努力地，我會用之后的時光付出更多的努力換回成功。

　　于是，我離開了，我不知道那個老板是用怎樣的眼光在看我，我不知道，這樣的我，是不是也是很卑微的，那些都是我，微不足道的倔強。

　　現在，我終于也通過了考試，讀了大專，考了會計從業資格，之后，我想我會有一個好工作，但是短短的實習生的日子還是讓我印象深刻，讓我改變，讓我成長，讀書的時候，真的最快樂的時候，為什么人都要在失去的時候才懂得珍惜呢?

　　職高學生實習總結 3

　　上個星期，我們去參觀了云南省貿易經濟學院，參觀完之后我對中職學校有了一個大概的認識，對中職學校教育的現狀也有了一個直觀的了解。

　　中等職業學校是實施中等職業教育的學校，學生畢業屬中專學歷。招生對象是初中畢業生和具有與初中同等學歷的人員，基本學制為三年。中等職業教育是在高中教育階段進行的職業教育，也包括部分高中后職業培訓，目前是我國職業教育的主體。其定位是在義務教育的基礎上培養大量技能型人才與高素質勞動者。為了適應社會主義市場經濟的發展和建設創新型國家的需要，中職學校教育特色構建主要體現在：一是人才培養目標方面，即培養德智體美全面發展的高級技工型人才；二是辦學模式方面，學校加強與企業的合作，校企合作辦學；三是教學理論性和教學實踐性結合方面，讓學生邊學邊做，在做中學，學中做；四是學生的學習方面，即學習的針對性和應用性的有機結合。讓學生有的放矢，學有所用，在校是學生，出去就能做工人，實現學生與工人的無縫對接。

　　而中職生憑借著全面系統的職業知識學習和職業技能訓練的實用性的優勢，贏得了廣泛的就業市場。良好的就業環境推動了中等職業學校的發展，尤其是民辦的中職學校的興起與發展；更加說明了這一點。隨著“大力發展中職教育”國策的提出和市場經濟體制的不斷完善，中職學校正逐漸成為獨立的教育本體，參與市場競爭。但是生源現狀與傳統的教育觀念和教學模式，以及幾十年不變的課程與教材之間的矛盾等若干因素；已成為中職學校生存和發展的桎梏，中職教育改革勢在必行。

　　因此在過去的幾年里，曾經紅火了一陣子的中職學校因普高擴招、畢業生就業安置等問題而出現了招生難，生存難和持續滑坡的局面；甚至，相當一部分中職學校因此而紛紛面臨關門。盡管當前有的中職學校采取了教職工全員招生與工資獎金掛鉤的辦法以解決生源難題，雖取得了一定的成效，能勉強維持運轉；但生源的“錄取流失率”高達30%以上，且居高不下；招生成本極高，而且教師們為此也背負著沉重的工作壓力和思想包袱。尤其是許多剛畢業新分配來的年輕專業老師，因每年無法完成招生任務而工資獎金被扣罰（待遇變相降低）；工作一般不到3~5年，剛剛積累了一點中職教學經驗，就紛紛“跳槽”離開了原所在的中職學校（每年無法完成招生任務而工資獎金被扣罰是其主要原因）。這就加速了中職學校的師生人數比例的降低，造成部分專業教師的教學負擔過重；難以保證教學質量，形成了惡性循環。面對中等職業技術教育的嚴峻形勢，我們應該進行冷靜而理性的思考和分析。

　　當前中職學校的教育存在的問題，主要表現在以下幾個方面：

　　（一）學校方面：

　　大多數中職學校的專業設置和開設的課程，都不能與時俱進；缺乏吸引力，硬件設施也跟不上。學生的實習實驗條件差，實訓設備陳舊簡陋；也很難滿足教學需要。開設課程的實用性不強，使學生產生“學了也白學”的想法。

　　（二）學生方面：

　　一般來說，初中畢業后沒有考上普通高中的才來讀中職學校。

　　1、中職學校門檻低，入學容易。現在的中職學生，生源年齡偏小、綜合素質偏低，基本屬于“淘汰產品”，中職學生起點較低。目前，由于種種原因，中職學校生源素質普遍不高，其中一部分是思想品德和學習表現比較落后或自身缺點較多的后進生。他們在入學不久，便暴露出各種各樣的問題，如組織紀律觀念淡薄，經常遲到，早退；由于學習基礎差，上課聽不懂，作業不會做，學習毫無興趣，以致產生厭學情緒；有的言談舉止不文明，沾染不良習氣，時常出入游戲機房、營業性卡拉OK廳舞廳；有的喜歡看不健康的書刊錄像，常和社會上不良青年混在一起吸煙喝酒，甚至打架斗毆等等。

　　2、現在的中職學生習慣于原來的保姆式教育方式，養成了被動學習、被動接受式的“被看著”的'習慣；其自我控制能力及自學能力十分有限，入校后不能適應新的學習環境。

　　3、由于沒有了升學的壓力，將來的就業形勢尚可；因此在校的中職生就成了“60分萬歲”一族。他們認為只要考試及格就有畢業證，有畢業證就可以找得到工作；沒有了進取心，學習上缺乏主觀能動性。近幾年這種現象尤為突出，怕苦怕累；遇到困難，只想退縮；缺乏鍛煉，很難適應將來的就業需要。

　　（三）教材方面：

　　突出表現在以下幾個方面。

　　1、中職學生現用教材多數內容比較陳舊，缺乏知識的更新。有些專業教材還是七八十年代出版的，有些新版書也只是換湯不換藥，只是更新包裝，內容還是老的基本沒變。而近幾年企業在飛速發展，設備

　　技術在不斷更新，專業教材卻還一成不變，已不能滿足現行教學的需要。

　　2、有些教材與初中教材銜接不連貫，有些知識脫節，中職學生基礎又較差，接受起來非常困難；有些課程偏難偏深，尤其是有些專業課，以現有學生的理解能力和邏輯思維能力進行學習確實強人所難；

　　3、教材的實用性不強，理論偏多；指導學生進行生產操作的內容太少，實訓實驗課與實際生產脫節；使學生產生“學了也白學”的想法。

　　（四）師資方面：

　　1、從質量上來看：中職教育的教師有很多都是從普通教育改行過來的，特別是專業課的老師；很難做到中職教育教師隊伍雙師型的要求。況且就是這樣的改行教師也不能滿足現有中職教育發展的要求，很多新興的專業根本就沒有教師。專業課教師雙師素質達不到應有的水平，專業理論課教師實踐能力低，實踐課教師專業理論水平不高。教師智能結構單一，難以全面實施現代職業教育教學方法。

　　2、從數量上看：加上中職學校不斷擴招，師生人數比例逐年減小；造成部分教師負擔過重，形成有時一個老師教3到5門專業課的情況。如此大的工作量，難以保證教學質量。

　　職高學生實習總結 4

　　頂崗實習是職業技術學校面臨畢業的職中學生的一門重要實踐性課程。通過頂崗實習可以讓我們把在學校里學到的理論知識與工作實踐有效的結合起來。頂崗實習不同于課堂教學。課堂教學中，老師講解，我們領會。而頂崗實習則是在企業的大環境里，在領導的指導下，由我們自己去實踐學習。通過實際操作，一方面可以鞏固在書本上學到的理論知識；另一方面可以獲得在書本上不易了解和不易學到的實際知識，使我們在實踐中得到提高和鍛煉。

　　對我們即將畢業走出社會的職業中學生來說，頂崗實習是我們學校教學的重要補充部分，它與我們今后的職業生活有著最直接的聯系，頂崗實習可以讓我們逐漸完成從學生到社會工作者的過渡。因此頂崗實習是學校為社會培養技能型人才，實現我們人生價值的主要途徑。它不僅是校內教學的延續，而且還是校內教學的總結。

　　我從事的崗位雖然與自己的專業沒太多的關系，但在工作的起步階段我就面臨著挑戰。在不斷學習的同時，我也在不斷的調整自己，在工作實踐中提高和豐富自己，總結自己在轉型期的思想碰撞，從而為自己的人生和職業生涯奠定一個良好的基礎。

　　我主要在聯合光電的三樓變焦生產車間里工作。生產流水線：我從事多個崗位，沒有固定的.崗位；哪里的崗位需要我，我就得去那崗位上任職。我大概列舉一些我干過的崗位，例如以下這些職位：

　　選圖：將投影好的鏡頭實拍出來，將拍好的圖片存儲到一張內存卡上，最后把內存卡上的圖片在電腦上一一選好清晰不模糊按標準鑒定好的圖片出來就行；

　　113打壓組立：將292或293的鏡片用吸附筆把它吸蓋在鏡框空殼上，用打壓機踩打打壓兩下就行了；

　　涂墨：將一個個鏡片用吸附筆把它吸放在涂墨機上，腳要踩下涂墨機的踩踏，再扭扭轉動的開關，然后用涂墨筆按照標準的來涂抹鏡片，涂完后又再用吸附筆將涂好墨的鏡片吸放在放鏡片的空架上，一盤放三個空架，最后把涂好墨的鏡片放到烤爐里去，起到快速烘干作用；

　　貼紙貼附：用鑷子把要貼的貨品一一用不同型號的貼子貼上，按照貨品的標準來做，也美觀一些；

　　隔圈組立：用鑷子將一個個隔圈的墊片放在鏡框里，隔著鏡片，起到保護作用；

　　快門鎖附：將各個快門用鑷子安插到293或292的鏡片里，再把快門的蓋安放在快門上，最后用電動起子將快門打上螺絲就好；

　　涂油、支架組立：將293或292的鏡片的三個角用棉簽棒涂上油，最后將各個涂好的鏡片，按標準圖來安插在支架空殼里；

　　掛拉簧：用鑷子將一個個涂了油的彈簧掛在空殼上，空殼上有兩個角，分別兩邊要掛上兩個彈簧；

　　驅動環拉簧組立：把各個298或293的鏡頭分別涂好油，將各個掛好的不同模號的拉簧分別插在鏡頭里（298一號模 / 293二號模），插好后就將拉簧掛在另外一邊的掛鉤上，這樣就形成了驅動環拉簧組立；

　　基板框點膠：將基本框的的四個角落里分別點上膠，再將IR片用鑷子安放在基本框內，最后過一遍UV機等等。我工作過的崗位大概陳述，干過太多崗位了，數不清。

　　職高學生實習總結 5

　　通過兩個月多的頂崗實習，使自己獲得了很大的收獲，也明白了許多的道理，使自己的思想愈發成熟，工作、生活和技能水平得到提高，主要表現在幾個方面；

　　一、思想上：通過這次頂崗實習，我感覺自己最大的變化就是思想變得成熟了，不再像學生那樣幼稚了，開始學會用成人化的思維去思考問題處理事情，開始懂得做任何事情都必須付出十分艱辛的努力。社會是很現實的，一分耕耘一分收獲，不能再去幻想未來，要做一個有思想有目標有計劃的實踐者。同時我也體會了作為一個社會工作人員要擔得起“責任”二字，每個人都要認真努力，對自己的工作負責，一絲不茍的做事，任何一點細微的疏忽，將給企業本身造成一定的經濟損失，也會給個人的安全造成一定的影響。

　　二、工作上：在聯合光電實習的這段時間里我學會了嚴謹的工作態度，精益求精的工作作風，增強了我的團隊意識和團隊協作能力。在這里我從事多個崗位，哪里需要我就會到哪個崗位任職，任何一個小的失誤就會給公司造成不小的經濟損失。同時一個組就是一個團隊，每個人都要為這個團隊做出自己的努力才能夠換來團隊的.發展，團隊的發展才能讓每個人都受益。

　　三、生活上：由于學校離實習單位比較近，就搬進了學校宿舍生活，方便與工作；每天都早起早睡的，養成了良好的生活習慣，保持身體健康。利用非工作時間進行一些娛樂性的活動，減壓自己在工作中的壓力，出門在外也體會到了公司與學校的差別，懂得了如何來克服這種不適應。

　　四、技能水平上：熟悉的了解了變焦生產的基本特點，作業形式，第一次近距離的了解和學習了變焦生產的形式。雖然從事的工作與專業沒有直接性的關聯，但一個企業離不開一個團隊成員的合作，尤其是生產型企業更是如此。通過在這里平時的學習和了解，基本上理解了生產型企業的定義和基本特點，以及基本的生產和作業形式，由于公司生產的產品主要是手機/NB CCM類鏡頭、DSC類ZOOM鏡頭、DV/安全ZOOM鏡頭、車載鏡頭。所以在車間里都是全封閉式的無塵車間，時刻保持清潔干凈、無塵，生產的貨品也如此。

　　職高學生實習總結 6

　　頂崗實習的兩個多月，即是一個學習適應的階段，也是一個重新調整和審視自己的階段，剛剛離開校園步入工作崗位，從一個學生轉變成為一名職業人，遇到了很多挫折，也學會了很多，經歷的

　　是一個慢慢成長的過程，在工作，學習和生活中也存在著一些不足，關鍵是要正確的面對，查找原因，及時改正，只有這樣才能不斷完善和提高自己。

　　在這兩個多月里自己的不足主要是：思想上，長時間的重復式工作，自己思想慢慢開始懈怠，不思進取，滿足現狀。技能上，雖然說和自己所學的技能并沒太多聯系，但是在變焦生產車間里學習的還不夠深入，淺嘗輒止，在分析生產型貨物理解有點難。工作上，工作初期比較吃力，后期的學習方面也進展的很一般。為人處事上，剛從校園出來為人處事方面還有所欠缺，思考問題過于簡單。

　　主要的改進措施是：思想上要端正認識，時刻保持良好的精神和工作狀態，善于發現，提出自己的合理建議，技能上要利用空余時間努力學習各種專業知識，拓寬知識面，深入學習，提高自身專業技能。工作上加強學習，同時多向領導和同事請教，加深理解，并用之實踐。為人處事上，凡事多留心，多請教，加強與同事的溝通與了解，增進同事之間的感情。

　　頂崗實習是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩了，以后才會更順利。曾經我一直堅信自己的能力，但是在短暫的實習過程中我深深的感覺到自己所學知識的'膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。最終通過自己不斷地學習，同時也在大家的幫助下慢慢的開始適應，開始獨立的盡量完成工作。

　　實習的日子讓我收獲了在課堂里沒有的知識，以及為人處事的許多道理與方法，學會了自主學習，也學會了嚴謹的工作態度，精益求精工作作風，同時也學會了責任。頂崗實習是一次我們用自己的眼和耳去感受社會的機會，通過頂崗實習，我受益匪淺，對社會有了更為詳盡而深刻的了解。

　　通過這次實習，我認識到了自己的不足，只有做到理論與實踐相結合，敢于實踐，才能做一名合格的畢業生。感謝學校領導和老師們對我們的辛苦培養和教導，感謝聯合光電科技有限公司給我的這次寶貴的實習機會，感謝聯合光電的同事給予的照顧和幫助，同時也謝謝工作和生活中給予我挫折的人，謝謝你們讓我學會了成長！

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