三分鐘應聘自我介紹范文

　　在社會活動中，互不相識的人見面總免不了要自我介紹。自我介紹實際上是一種自我推銷，是給別人留下的第一印象的方法。自我介紹包括對姓名、年齡、職業、住址、經歷及特長等幾個方面的介紹，應根據場合和需要決定其繁簡，一般的朋友聚會只需說出自己的姓名、身份即可。

　　自我介紹時，態度要平和，要清晰地報出自己的姓名，并用微笑來表達友好。同時還要掌握好分寸，不要有意抬高或貶低自己，否則會讓人產生反感，不愿與你來往。

　　一般來說，自我介紹時應注意以下幾點。

　　1.平和自信

　　自我介紹時應大大方方、不卑不亢，切不可羞答忸怩、吞吞吐吐、左顧右盼。應該勇于向他人展示自己，樹立自信，讓別人產生與你交往的愿望。

　　2.繁簡得當

　　應視交際的需要來決定介紹的繁簡。一般來說，參加聚會、演講、為他人辦事、偶爾碰面、為單位公關等，自我介紹宜簡單些，只要介紹姓名和工作單位即可;而在求職、戀愛、找人辦事、招標投標、深交朋友等場合，則可以介紹得細致一點。

　　3.把握分寸

　　介紹自己要有自謙和自識，把握好分寸。有的人作自我介紹時，左一個“我”，右一個“我”，叫人聽了反感;也有的人把自己的形象樹立得很高大;更有甚者，一提到自己時便揚揚得意，這樣的自我介紹都不會給對方留下良好的印象。

　　掌握分寸，關鍵是要語氣平和、目光親切、神態自然，這樣才能讓人感受到一個自信、自立而又自謙的美好形象。切不可自吹自擂，忌用“很”“最”“第一”之類的字眼，這樣才能使對方對你產生信任。

　　4.巧言介紹

　　加深印象是自我介紹的目的。自我介紹首先要介紹自己的名字，并對“姓”和“名”加以解釋，解釋得越巧妙，別人的印象就越深。這可以顯示出一個人的知識水平和性格修養，也可以體現一個人的口才。

　　5.獨具特色

　　簡單地介紹姓名給人的'印象非常平淡，只有獨具特色的自我介紹才能給他人留下深刻的印象。

　　在求職面試時，大多數面試考官會要求應聘者做一個自我介紹，應聘者具體應注意以下幾點：

　　一、接到面試通知后，最好在家打個自我介紹的草稿，然后試著講述幾次，感覺一下。

　　二、自我介紹時首先應禮貌地做一個極簡短的開場白，并向所有的面試人員(如果有多個面試考官的話)示意，如果面試考官正在注意別的東西，可以稍微等一下，等他注意轉過來后才開始。

　　三、 注意掌握時間，如果面試考官規定了時間，一定要注意時間的掌握，既不能超時太長，也不能過于簡短。

　　四、介紹的內容不宜太多的停留在諸如姓名、工作經歷、時間等東西上，因為這些在你的簡歷表上已經有了，你應該更多的談一些跟你所應聘職位有關的工作經歷和所取得的成績，以證明你確實有能力勝任你所應聘的工作職位。

　　五、在作自我簡介時，眼睛千萬不要東張西望，四處游離，顯得漫不經心的樣子，這會給人做事隨便、注意力不集中的感覺。眼睛最好要多注視面試考官，但也不能長久注視目不轉睛。再就是盡量少加一些手的輔助動作，因為這畢竟不是在作講演，保持一種得體的姿態也是很重要的。

　　六、在自我介紹完后不要忘了道聲謝謝，有時往往會因此影響考官對你的印象。

　　當面試考官隨便地問你：“談談你自己的情況如何?”這是面試中的第一個問題。此刻，你應把在此之前所有緊張不安的情緒穩定下來。因為這個問題，應試者已經做了充分的準備，并且有足夠的信心和勇氣相信自己能回答好這個問題。

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