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低溫雨雪冰凍天氣科普知識(shí)宣傳
冰凍天氣是指近幾年出現(xiàn)在南方各省（湖南、貴州）的異常氣候現(xiàn)象。下面是小編為大家整理的低溫雨雪冰凍天氣科普知識(shí)宣傳，僅供參考，歡迎閱讀。
低溫雨雪冰凍天氣科普知識(shí)宣傳
一、天氣寒冷，取暖用電驟增，用電負(fù)荷高居不下極易發(fā)生電氣火災(zāi)，定時(shí)檢查家中電器設(shè)備，避免超負(fù)荷用電或電器老化發(fā)生意外。要保持正在使用的設(shè)施設(shè)備處于良好狀態(tài)，正確使用煤氣灶等設(shè)施，注意室內(nèi)通風(fēng)，出現(xiàn)煤氣泄漏事件，應(yīng)立即關(guān)閉氣源，開(kāi)窗通氣，對(duì)中毒患者采取臨時(shí)性救護(hù)措施，在通風(fēng)場(chǎng)所開(kāi)展人工呼吸，并迅速撥打120求助。
二、出行安全：冰雪及低溫天氣，橋梁、高架、涵洞、隧道容易結(jié)冰，容易引發(fā)單方或追尾事故，盡量避免開(kāi)車(chē)出行，或避開(kāi)清晨和夜間行車(chē)。遇到因結(jié)冰道路封閉的情況，請(qǐng)按照交警的指揮及時(shí)繞行和分流，注意行車(chē)安全。如不小心滑倒，盡量別用手腕去支撐地面，這種摔倒姿勢(shì)最易造成手臂骨折，可將身體順勢(shì)倒地，因衣服厚實(shí)，不易造成損傷。
三、老年人、孕產(chǎn)婦、兒童和心腦血管疾病(腦中風(fēng)、冠心病等)及慢性支氣管炎和哮喘患者，在降溫天氣是比較容易患病的群體，要特別予以關(guān)注。心腦血管疾病患者要按時(shí)遵醫(yī)囑服藥。要注意保暖，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適度鍛煉；家人要注意關(guān)心，最好不要讓他們獨(dú)處，同時(shí)關(guān)注他們的飲食起居。一旦發(fā)生身體不適，要及時(shí)到醫(yī)院就診。有胃腸基礎(chǔ)疾病的患者經(jīng)受?chē)?yán)寒刺激后容易引發(fā)胃出血及消化道潰瘍，需注意胃的保暖和飲食調(diào)養(yǎng)。
四、嚴(yán)冬季節(jié)，易造成呼吸道傳染病的發(fā)生。廣大市民要注意適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通；保持良好的生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保持均衡飲食；根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服，兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應(yīng)盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所，如必須外出，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間置身戶外。中老年人戶外鍛煉需避開(kāi)早晚低溫時(shí)段，避免過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，注意防寒保暖。
人員防滑常識(shí)：
1.及時(shí)清除裝置、道路、樓梯、通道上的積雪、結(jié)冰。高空冰凌也要及時(shí)清理，清理原則是先高空后地面。
2.冬季雪天出行應(yīng)穿防滑鞋，在人行道上行走，步行速度不要太快，步幅要小，雙臂來(lái)回?cái)[動(dòng)能起到平衡作用。上下樓梯時(shí)，必須扶好扶手，沿梯階逐級(jí)上下。
3.如果不小心摔倒，盡量別用手腕去支撐地面，這種摔倒姿勢(shì)最容易造成手腕骨折，可用胳膊肘作支撐，同時(shí)要注意保護(hù)頭部不被碰到。摔倒后也不要急著起來(lái)，檢查一下身體哪些部位疼痛，一旦骨折，切不可亂揉亂動(dòng)，應(yīng)用圍巾、書(shū)本等固定好骨折部位，立即到附近醫(yī)院治療。
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