周記成長的蛻變

　　冷列的寒風颯颯吹來，人們不得不拉緊衣袖，抵御冷風的吹拂。大家也都在除舊布新，迎接新年的到來。此刻的我，想起這一年來所發生的種種事物和種種的成長，令我感觸良多。

　　在這一年中，我想我真正了解如何釋放壓力。回想起剛升上初中的那段時光，被課業壓的喘不過氣，天天都有考不完的試、唸不完的書在等著我，如同一頭頭猛獸，摧殘了我的心靈，也吞蝕了我的信心。我一開始不予理會，但是使壓力成為習慣的下場就是讓它變成一顆巨大的石頭，壓跨了健康，也絆倒了心靈。后來，我開始學會調整自己的生活作息，面對壓力，并且紓解它！但是這樣還不夠，排山倒海的壓力還是會接踵而至，如果將自己的壓力善加利用，把它當作向前進的動力，才更能夠幫助自己，使自己向前邁進！

　　和朋友吵架后的處理方式，也是我這一年中所學習到的事物之一。過去的我，每每與朋友爭吵，便是一場冷戰的開始。互相的責罵，心一次又一次的碎裂，鮮紅的血從心中淌出，無論我如何包扎、止血，每每碰觸那到傷疤，心中總會見起陣陣波瀾。午后，陽光灑入房間，暖暖的；我的心卻早已凍結。隨著時間的流逝，總以為時間能淡化一切的我，卻沒有感受到預期的效果，心中憶起與他相處的點點滴滴，卻使我顯得更加凄涼。后來，我學會了“傾聽”和“面對”。傾聽，我聽到了自己內心的不安與憂愁，如狂風咻咻吹落喜悅。所以，我便試著正面跟他溝通，多多傾聽內心的聲音，慢慢化解各自的心結。后來，與朋友每一次的爭執，卻是測試友情是否堅固的地震，也是使友情更好的黏著劑。傾聽內心的情緒，讓我的生活更加五彩繽紛。

　　冬天的暖陽逐漸朝我照來，使我早已被寒風結凍的心逐漸融化。這一年，使我成長，使我進步。新年將至，我已準備好屬于我自己的“新衣”，一件讓我懂得自己去面對困難的新衣。我將穿上它，讓我更有勇氣去迎接未來的苦澀與甜美。

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