(精品)個人職業規劃4篇

　　指縫很寬，時間太瘦，悄悄從指縫間溜走，你是否對未來感到迷茫呢？來為以后的職業發展做一份職業規劃吧。那么做職業規劃需要注意什么問題呢？以下是小編整理的個人職業規劃，歡迎大家分享。

個人職業規劃1

　　個人職業生涯規劃設計應該遵守如下準則：

　　一、擇己所利。

　　職業是個人謀生的手段，其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業時，首先考慮的是自己的預期收益——個人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數中找出一個最大值。這就是選擇職業生涯中的收益最大化原則。

　　二、擇己所愛。

　　從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的'職業規劃也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調查表明：興趣與成功機率有著明顯的正相關性。在設計自己的職業生涯時，務必注意：考慮自己的特點，珍惜自己的興趣，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業。

　　三、擇世所需。

　　社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產生。新的職業也不斷產生。所以在設計你自己的職業生涯時，一定要分析社會需求，擇世所需。最重要的是，目光要長遠，能夠準確預測未來行業或者職業發展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會需求，并且這個需求要長久。

　　四、擇己所長。

　　任何職業都要求從業者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業選擇時擇己所長，從而有利于發揮自己的優勢。運用比較優勢原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優勢行業。

個人職業規劃2

　　自我分析：

　　有的書上說舞蹈時最早出現的一門藝術，我不敢確定。所以只能憑感覺分析一下。起初我想這種表現無所謂美與丑，不過時表達情感而已。這可能只是自我表現，表現給自己看，發泄一下而已。而人么覺得某一種表現很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現者再重復一遍，這就成了表演者，這種表現也成了表演藝術。可是那看的或是俗氣的表演總是長久不了的，因此需要將其表現得優雅一點，完美一點，這肯定也是藝術追求美感的一種原因。

　　我的興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理；上網，從網中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒有特專長的一面；有點內向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態；不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。

　　我的優勢在于我能夠經常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。

　　“天生我材必有用”，做不到的事，不必苛求，但能做到的事，一定竭盡全力，朝著切合自己的目標邁進吧！雖說我人生的開始并不順利，但我相信經歷苦難后便是福！而一帆風順的人生并不是完整的人生，因為它缺少了份苦難！只有從困苦中挺過來后的人才是最有意志，才懂得事情的來之不易！所以我覺得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得！

　　就業方向：

　　演員、舞蹈教師、舞蹈編導、企/單位事業的文化辦、宣傳辦、公關部、做些幕后也行，最后就是舞蹈家了。

　　就業前景分析：

　　目前西北地區僅我校一所開設編導專業方向，在人才培養方面具有9年的發展經驗和一定優勢。現有的導、表、教為一體的課程體系，比較適合我系大部分一般舞蹈基礎的生源實際，對于不同層次學生的培養呈現籠統的局面，專業教學層次模糊。因此會出現20%至30%的，在編導及表演方面具有可塑性的學生有“吃不飽”現象。編導、中國舞、外國舞三個學科的課程設置相對均衡，使學生具備較寬知識面，但課程間也形成的掣肘，使對編導和表演“塔尖”型人才培養力度呈現不足。

　　舞蹈畢竟是舞臺藝術、優秀的作品也離不開優秀的演員，因此現有技術性課程設置，不足以滿足表演型人才培養的需要，也未能與編導人才培養形成互補。

　　由于編導人才的顯現周期較長，“塔尖”型編導人才在學校學習階段較難有其大的作為，只屬于“小荷才露尖尖角”，還需經歷一個較長的社會編創實踐的磨煉才會顯現。學校階段要推出專業拔尖人才，我們的目光還需作微調。

　　職業選擇分析：

　　從個人實際出發，我對演員、舞蹈編導和舞蹈教師都比較感興趣。

　　不過我個人更傾向于舞蹈編導。目前舞蹈編導比較吃香，也應算上高薪職業吧。相較于其他舞蹈職業，編導具有更高的贏利率和贏利潛質，競爭優勢更為突出。在北京舉行的第八屆全國"桃李杯"舞蹈比賽中獲悉，這次的參賽劇目除了芭蕾部分之外，全部要求是兩年之內的原創新作，而編這樣一段舞蹈得到的報酬，最高達1分鐘1萬多元。首先是國內優秀舞蹈編導的數量不多，所以"物以稀為貴"；其次就要由其所編排舞蹈的市場效應和藝術水平來決定了。一個好編導的舞蹈作品不僅要有藝術性，也要有商業性，觀眾愛看了，有了市場，花再高的編導費用也會有回報。

　　當下，從事這方面工作的專業舞者并不多，在這資源匱乏的市場，異軍突起的舞蹈編導絕對是前路璀璨。從我的專業和個人特質來看，舞蹈編導無疑是我比較擅長的，且又有廣闊的發展前景。所以，編導的出路比較可觀。

　　未來三學年的行動計劃：

　　第一、學業方面

　　大二：

　　（1）構建合理的知識結構，并參與一些社會實踐，如“三下鄉”等活動。

　　（2）拼了命也要把英語四級過了，爭取一次通過。這學期實在過不了，下學期再給最多一次機會，當然這不絕對不優先考慮。

　　（3）嘗試著考計算機二級。一級證書有了，但那是將來地球大學生都會有的證書，擺出來會讓人笑掉大牙的，它基本上沒什么用處可言。“物以稀為貴”，考計算機二級是形勢所迫、勢在必行，即使過不了也要考。據前人（學長學姐）所述，沒考和沒過并不能劃等號，沒報名參加考試就有了不去學習的借口，讓自己變得懶惰、無所事事，處于零成功階段，而參加考了沒過效果是不一樣的，雖然不能把夢想中的證書握在手中，但在用心去學習的過程中自己的能力已經得到很大的提高。證書和能力如果我不能兼得，那么我認為自己會選擇后者，因為它具有長遠的利益。考計算機二級，我的原則是重在參與。

　　大三：將精力放在專業課程的學習。實行證書大攻破。到那個時候已經沒有太多課程了，可以準備考一些相關的證書，但是千萬杜絕盲目考證，要積極咨詢就業方面較有經驗的專家、老師，獲取對自己最有效的信息，然后對癥下藥。

　　大四：前期進入實習階段，尋求各個有意向招聘舞蹈編導或是教師的單位，并在面試成功后好好實習一段時間，這樣我的努力就算達到了目的，也為畢業后四處奔波找工作省下心。后期，準備畢業論文，參加畢業論文答辯，最終能順利畢業。

　　第二、為人處世方面

　　（1）改掉自己偶爾性情急躁的`壞毛病，千萬不和同學發生沖突。

　　（2）尊重身邊的每一個人，不管他（她）有著什么樣的性格，學習優秀的人，感化惡搞的人，用一顆真誠的心去對待他們，不去爭名利，不計較利益，做一位合格的中國公民，為和諧社會的構建做自己力所能及的。

　　（3）抓住每一個鍛煉自己的機會，這樣的機會不是每個人都有。全力以赴地完成在班級和學院的本職工作，為集體做一些力所能及的事，為勞累了多年的老師們哪怕減輕一點點負擔也好。干出一點成績，不一定非要得到他人的肯定，重要是給自己找一個相信自己的理由。

　　第三、生活方面

　　（1）籃球是我的好伙伴，那些和我一起打籃球的伙伴更是我的好伙伴，我喜歡他們的大氣，喜歡和他們呆在一起的感覺。所以，每周至少打一次籃球，這是必須的，勞逸結合，和籃球好友們聯絡聯絡感情，調節身心健康。

　　（2）多和家人和同學聯絡，告訴他們我的快樂和不安，一路走來是他們支撐著我克服了重重困難。尤其是上了年紀的父母，他們操勞一輩子也許最想要的只是我的一個消息一個平安而已，所以我絕對不能讓他們失望，他們幸福了我才能真正的心安理得。

　　結語：

　　職業生涯規劃不是紙上談兵，否則只會是空中樓閣。我會努力在大學期間學到更多的知識來豐富自己。我相信只要我不隨意放松自己，嚴格要求自己，我一定可以在不久的將來找到自己的立足點，并繼續努力下去！

個人職業規劃3

　　自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什么樣的人，你的人生準備達成哪些目標。

　　個人職業規劃第一步：明晰職業規劃，確定職業目標——價值觀和人生定位

　　這些看似與具體壓力無關的東西其實對我們的影響卻總是十分巨大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結到這個方面。卡耐基說：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個人的標準來——就是和我們的生活比起來，什么樣的事情才值得的標準，我們的憂慮有50%可以立刻消除。”

　　個人職業規劃第二步：心態調整——以積極樂觀的心態擁抱壓力

　　法國作家雨果曾說過：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂。”

　　我們要認識到危機即是轉機，遇到困難，產生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強自己能力、發展成長重要的機會；另外也可能是環境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂觀系數，也就是說一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結果。因此正向樂觀的態度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導向正面的結果。

　　個人職業規劃第三步：理性反思——自我反省和壓力日記

　　對于一個積極進取的人而言，面對壓力時可以自問，“如果沒做成又如何？”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較容易趨向于逃避，則應該要求自己以較積極的態度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長。同時，記壓力日記也是一種簡單有效的`理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過檢查你的日記，你可以發現你是怎么應對壓力的。

　　個人職業規劃第四步：建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家

　　我們要主動管理自己的情緒，注重業余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務、參與體力勞動都是獲得內心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應用你喜愛的方式并建立理性的習慣，逐漸體會它對你身心的裨益。

　　個人職業規劃第五步：時間管理——關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事

　　工作壓力的產生往往與時間的緊張感相生相伴，總是覺得很多事情十分緊迫，時間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進行時間安排時，應權衡各種事情的優先順序，要學會“彈鋼琴”。對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠處于被動之中。

　　個人職業規劃第六步：加強溝通——不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來

　　平時要積極改善人際關系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時切記，壓力過大時要尋求主管的協助，不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。同時在壓力到來時，還可采取主動尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進行心理咨詢等方式來積極應對。

個人職業規劃4

　　（1），出生背景

　　我來自中國的靠東南沿海的內地省份，出生在一個相對比較落后的小縣城里，雖然家鄉的經濟不是很發達，但由于周邊都是沿海的省份，還是感覺到了改革開放30年對中國產生的巨大影響。在思想上雖然不是特潮流的那種，但是對于新生事物的基本可以接受。家里的'條件在小縣城里來說還算過得去，所以在小時候并沒有吃過多少苦。我知道如果進入社會之后我這樣的經歷是遠遠不夠的，社會是復雜的，對于我們這些大學生來說要各種經歷都要去嘗試的，所以我希望在接下來的三年時間里能夠鍛煉自己，加強自己的獨立生存能力，和自我解決問題的能力。

　　（2），性格與能力

　　我的性格并不是那種外向類型，很多東西我都愿意自己一個人體會與經歷，有時候會把自己排除在集體之外。還有我并不喜歡和別人交流，也很難接受別人的意見，比較獨斷獨行。對一些事物有時候就是三分鐘的熱情，有些時候不能堅持自己最初定下的目標。但我有一種不服輸的性格，每一次的成功都會給我帶來巨大的動力，我喜歡超越周圍的人。

　　我雖然有時候做事丟三落四，但我在關鍵時刻能夠打起百分之百的精神。還有我喜歡幫助周圍的人，并不計較目前的得失，能夠把目光放在遠方。

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