趣味運動會策劃書(精選15篇)
時間過得太快，讓人不知所措，工作已經(jīng)告一段落了，我們的工作又將迎來新的任務和目標，何不趕緊趁現(xiàn)在寫寫策劃書。那么策劃書有什么格式呢？下面是小編精心整理的趣味運動會策劃書，歡迎閱讀與收藏。
趣味運動會策劃書1
一、活動目的
趣味運動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進員工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活，也借此機會讓全體員工歡聚一堂，共度新春佳節(jié)。
二、活動主題
“迎接新春，共度佳節(jié)”
三、活動時間
20xx年3月x日
四、活動地點
待定
五、參加活動人員
全廠員工
六、活動方式
以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。
七、活動項目
1、蘿卜蹲
隊員組成：5人一輪，共進行2輪。
游戲規(guī)則：5個人分別代表一個蔬菜或水果，一人先開始，說“xx蹲，xx蹲，xx蹲完，xx蹲(另一人代表的水果或蔬菜名)”被叫到的人繼續(xù)說，若未說出則被淘汰。
(10人次，優(yōu)勝2人，紀念8人)
穿插腦筋急轉(zhuǎn)彎1
1、家有家規(guī)，國有國規(guī)，動物園有什么規(guī)?烏龜
2、什么時候鬧鐘會響13下?壞的時候
3、什么東西越洗越臟?水
4、新華字典有多少個字?四個
5、青蛙為什么比樹跳的高?因為青蛙不會跳
2、數(shù)鈔票
游戲規(guī)則：參加的員工以最快的方式數(shù)鈔票，在克服干擾的情況下又快又準確說出總數(shù)的則勝出，給予獎勵。由三個人參加，用三個信封裝著鈔票和正確鈔票數(shù)字的紙條，三個參加人員可選擇任何其中一個。
道具：150張一元鈔票(總數(shù)只有主持人知道，可適當加減)、計數(shù)器、、信封和寫著正確鈔票張數(shù)的紙條，問題臺本。工作人員：主持1人，計時1人，記結(jié)果1人。
問題：
1、今年你23歲，去年你多少歲?
2、明天的明天的頭一天到底是哪一天?3、壹加壹在什么情況下等于二?
4、請把老鼠這兩個字念10遍，請問貓怕什么?
5、新聞聯(lián)播什么時候開始?
6、一年有幾個月、一個月有多少天，一天有多少個小時?
7、“我是好人”倒過來怎么念?8、你最近看哪一部電視劇?9、我們單位的名稱?
10、地上一個猴，樹上七個猴，共有幾個猴?
11、粉絲翻譯成英文是什么?
12、10+2-5等于多少?
13、你爸爸的媽媽的女兒是你的誰?
14、小明讀書好聰明，去年上了一年級，今年跳了兩級，那現(xiàn)在讀幾年級?
15、你平時最喜歡做什么?
16、武漢的區(qū)號是什么?
17、你的手機號碼是?(3人次，優(yōu)勝1人，紀念2人)
穿插腦筋急轉(zhuǎn)彎2
6、天平洋的中間是什么?是平字
7、什么人可以飯來張口，衣來伸手?嬰兒
8、一雙鞋買了16元，那么一只鞋賣多少錢?不賣
9、從前，遍地是金的山是什么山?舊金山
10、有種動物，大小像只貓，長相又像虎，這是什么動物?小老虎
3、齊心協(xié)力(背球接力賽)
隊員組成：每隊2人，每輪2對同時進行，進行2輪。
比賽規(guī)則：2人一個隊用背部夾住1個氣球，從起點側(cè)跑出發(fā)到對面，將氣球擠破后，再背夾1個氣球出發(fā)，到起點后將氣球擠破，一共擠破6個氣球，最快的一隊就是獲勝隊。
道具：氣球24個。
(8人次。優(yōu)勝4人，紀念4人)
穿插腦筋急轉(zhuǎn)彎3
11、明月半邊天(打一字)有12、什么路最窄?冤家路窄
13、什么英文字母最多人喜歡聽?答案：cd
14、為什么黑人喜歡吃白色巧克力?答案：害怕咬到自己的手
15、什么字全世界通用?答案：阿拉伯數(shù)字
4、心有靈犀
隊員組成：每隊2人，共進行3隊。比賽規(guī)則：
1、每個隊依次上場，每隊2人，一個人比劃一個人猜，一共猜13個詞，限時3分鐘，每隊有兩次pass的機會。
2、猜詞過程中，比劃的人可以用語言和肢體動作來提示描述，但是不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢。
3、臺下觀眾不能提醒。
4、三分鐘之內(nèi)的按照實際時間計算,過了三分鐘按照誰猜得多計算。道具：詞條版39個。
工作人員：主持1名，計時1名，記分1名。(6人次，優(yōu)勝2人，紀念4人。)詞條：
第1組：蛋炒飯、高富帥、打火機、步步驚心、如魚得水、救生圈、打火機、冰激凌、飛蛾撲火、坐井觀天、漢堡包、二鍋頭、插玻璃
第2組：中彩票、擠公交、指南針、畫蛇添足、望梅止渴、爆米花、灰太狼、蒸桑拿、騎驢找馬、掩耳盜鈴、刮胡須、不倒翁、小沈陽
第3組：拋媚眼、娘娘腔、打醬油、落井下石、回眸一笑、美人魚、斗地主、拍馬屁、一毛不拔、金雞獨立、扭秧歌、流口水、潤唇膏
(備選：第4組：流口水、呼啦圈、犀利哥、雞飛蛋打、蝦兵蟹將、照鏡子、扮鬼臉、見美女、聞雞起舞、東張西望、放風箏、耍無賴、唐老鴨)
穿插腦筋急轉(zhuǎn)彎4
16、什么事睜一只眼閉一只眼比較好?答案：射擊
17、一個人掉到海里，為什么他的頭發(fā)沒有濕?答案：因為他是光頭18、狗過了獨木橋就不叫了?過目不忘19、哪一種蛇生命力最強?三寸不爛之舌(蛇)20、什么字全世界通用?阿拉伯數(shù)字
5、猜歌曲
隊員組成：每隊3人，每次兩隊同時猜，共進行2輪。
游戲規(guī)則：兩隊同時依次聽5首歌曲的伴奏，每首歌曲播放15秒，每首歌曲播放完畢后兩隊搶答，說出歌曲名，答題正確的記1分，最后分數(shù)高的一隊獲勝。注：每隊在答不上來時可向現(xiàn)場觀眾求救，只有1次求救機會。歌曲：
第1輪：大海精忠報國你把我灌醉再回首濤聲依舊
第2輪：神話征服練習因為愛所以愛有多少愛可以重來第3輪：彎彎的月亮軍中綠花我是一只小小鳥隱形的翅膀筆記工作人員：主持1名，記分1名，播放歌曲1名(12人次，優(yōu)勝6人，紀念6人)
6、愛的抱抱
隊員組成：每輪10人，進行2輪
游戲規(guī)則：主持人當指揮員，參與人員圍成圈聽音樂邊跳舞邊轉(zhuǎn)圈，當主持人喊x人愛的抱抱，就x個人抱在一起(如“2”，就兩個人抱在一起)，沒有按規(guī)定數(shù)字抱在一起的人淘汰，最后剩下的2人獲勝。(20人次，優(yōu)勝4人，紀念16人)第1輪：
①10人(喊“4”)→②8人(喊“5”)→③5人(喊“3”)→④3人(喊“2”)第2輪：
①10人(喊“3”)→②9人(喊“4”)→③8人(喊“5”)→④3人(喊“2”)
八、流程安排
(插播新年音樂、防火視頻)1、領導致辭
2、xx年度表彰、學習文件3、進行活動項目
九、活動細節(jié)
1、場地布置：
2、進場引導，會場秩序維持：
3、比賽結(jié)束后，獎品分發(fā)：
趣味運動會策劃書2
一、活動背景
趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結(jié)合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。剛剛結(jié)束的20xx年是倫敦奧運會之年，在此大氛圍下倡導全民運動，全民趣味強身。
二、活動意義
一方面它非常適合各同學聯(lián)合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把趣味體育文化滲透到每個同學，并且增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。讓大家也有“奧運我參與”的感同身受！
三、活動名稱
趣味體育運動會
四、活動主題
讓運動更有趣
五、活動簡介
（一）活動時間：20xx年4月下旬或五月中上旬
（二）活動地點：南昌理工學院體育場及籃球場。
（三）參賽對象：外國語學院商務英語1103班全體同學及部分老師
（四）比賽項目：
1、螃蟹接力賽跑
2、托乒乓球球30米賽跑
3、袋鼠跳接力賽
4、定點投籃比賽
5、并肩跑
6、地道英雄
7、跳大繩
（五）參賽規(guī)則：
在體委處報名并分配參賽隊
（六）獎勵規(guī)則：待定
六、比賽項目及規(guī)則
1、螃蟹接力賽跑（雙人夾球接力跑）：道具：大球5個
參賽人員：每隊6人，3男3女。規(guī)則：
1、參賽隊員1男1女為一小組參賽，賽道長20米，接力折返。
2、聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將球交予下組隊員，折返回起點，如此往復，先完成的三隊獲勝。
3、比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù)。
4、接力時必須通過端線后進行，否則算犯規(guī)，取消成績。
5、定點投籃比賽道具：籃球5個
參賽人員：每隊三名隊員，共三隊。規(guī)則：
1、參賽人員在罰球線，定點投籃。
2、共投十個籃球，按進球數(shù)多少取前三名，投進籃球個數(shù)相同，加賽五個，直至分出勝負。
3、并肩跑道具：無
參賽人員：各隊隊員（以宿舍為單位)。規(guī)則：
1、參賽隊員8個人并排站立，肩并肩跑。
2、比賽開始，各隊齊心協(xié)力向終點跑，賽道長30米。
3、先完成的隊伍獲勝。
4、地道英雄
參加人員：每隊3人，共設3隊
比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中右手運球行走，遇障礙須鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。道具：跨欄3×3籃球3個
1.場地布置：搬椅子、桌子、收場工作
2.會場服務：引導各位同學及老師的進場。以及現(xiàn)場秩序維持3裁判提前分工好，做好比賽記錄4突發(fā)事件由負責該區(qū)域的負責人及時處理5收尾工作：工作人員首先把自己負責的工作完成
工作人員一起清場，帶走垃圾。
七、活動經(jīng)費預算（待算）
趣味運動會策劃書3
一、時間
20xx年x月x日上午（視天氣情況調(diào)整）
具體活動安排時間：
7：30到校
7：40——7：55入場（由南到北分別是三年級、一年級、二年級，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上，四路橫隊，可作適當調(diào)節(jié)）
二、活動場地安排
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地，難免場地為三年級用，北面場地為二年級用，一年級機動用地。
操場草坪：1陽光伙伴接力跑2海底撈月3定點投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運球
籃球場地：1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多
操場東邊的跑道：50賽跑
三、參加對象
本校小學部全體師生
四、活動安排
1、活動方案及內(nèi)容的確定。
2、器材準備。
3、根據(jù)活動項目對學生組織訓練，由班主任組織，體育教師指導。
4、組織比賽。
五、活動領導小組
組長：xxx
成員：全體小學部教師
紀律安全衛(wèi)生組：xx
音樂廣播及攝影：xxx
場地器材：xx、xx、xxx
總裁判長：xxx
三年級裁判員：xx（總負責人組織比賽開始結(jié)束）、xxx、xxx（檢錄、清點人數(shù)）、xxx、xxx（計分計數(shù)成績錄用）
二年級裁判：xx（總負責人組織比賽開始結(jié)束）、xx、xxx（檢錄、清點人數(shù)）、xx、xxx（計分計數(shù)成績錄用）
一年級裁判：遵從三年級：xx、xx、科任老師、初中體育老師
初中部教師志愿者：xx人
六、參加辦法
按年級組進行比賽（每個項目25分鐘）
七、項目及人數(shù)
一年級：
集體項目：
1、定點投球（4米）每班xx人，男女不限
2、海底撈月每班xx人，男女不限
3、合作運球（20米）每班xx人，男女各x人
4、沙包至盤每班xx人，男女不限
5、春播秋收（30米）每班xx人，男女各x人
個人項目：沙包至盤（每人x次）排球比多（一分鐘）50米障礙跑
二年級：
集體項目：
1、陽光伙伴接力跑（30米）每班xx人，男女各x人，兩人為一組同性組合
2、海底撈月每班xx人，男女不限
3、合作運球（20米）每班xx人，男女各x人
4、2分鐘跳長繩每班x人，男女不限，兩人搖繩，x人跳繩
5、春播秋收（30米）每班xx人，男女各x人
個人項目：沙包至盤（每人x次）一分鐘短跳繩50米障礙跑
三年級：
集體項目：
1、陽光伙伴接力跑（30米）每班xx人，男女各x人，兩人為一組同性組合
2、螃蟹背西瓜（20米）每班xx人，男女各x人；x人一組學生自由組合
3、合作運球（20米）每班xx人，男女各x人
4、2分鐘跳長繩每班x人，男女不限，兩人搖繩，x人跳繩
5、春播秋收（30米）每班xx人，男女各x人
個人項目：沙包至盤（每人x次）一分鐘短跳繩50米短跑
八、活動順序
1、先集體項目后個人項目原則
2、二、三年級同時進行。一年級最后進行
3、各年級項目順序
三年級；春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年級：2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑
一年級：定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球
九、計分方法
本次活動設所有項目，按年級評分，評出年級集體項目總分第一名（二年級取前兩名）（備注：個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中）。另外，活動期間紀律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎
十、項目方法與規(guī)則
1、陽光伙伴接力跑
器械：接力棒2根、綁帶8——10條
比賽規(guī)則：
以班級為單位，兩個班為一組，每隊依次進行，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動員手拿接力棒。
站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點，將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑，直到本隊運動員跑完為止
單程15米，往返30米。按1班2班順序分組進行比賽，計時。
按競賽時間少者為勝，按每年級班級的數(shù)量一次遞減，例如二年級共四個班，第一名積4分，依次為3分、2分、1分。
裁判：3名計分一名吹哨計時一名巡視一名
2、海底撈月
器械：籃球4個
比賽規(guī)則：
1）以班級為單位，每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列，間距一臂。
2）第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發(fā)令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳，以此類推。
3）當最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束，用時最短隊為勝。
4）在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。
裁判：4名計分1名吹哨、計時1名、巡視、檢查名（志愿者）
3、定點投球
器械：沙包x個，紙筒x個
規(guī)則：一年級三個班同時進行，各班運動員排成一長隊，手持沙包，距離紙筒三米遠，當聽到裁判員吹哨方可投球，投入紙筒記1分，每人有兩次機會，各班成績累計相加
裁判：吹哨x名，計數(shù)x名
4、拍球比多：
器械：籃球x個
規(guī)則：學生手持一球，教師發(fā)令“開始”后，學生原地運球，以單位時間（1分鐘）以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。
5、一分鐘跳短繩
器材：跳繩若干根
規(guī)則：在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。
6、螃蟹背西瓜
器材：籃球x個
方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進行。
規(guī)則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。
7、春播秋收
道具：沙包xx個紙簍x個小呼啦圈xx個
規(guī)則：各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立，中間等距離放上5個小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，里面放5個沙包，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個小呼啦圈放一個沙包，放完后，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
8、兩分鐘跳長繩
器材：長繩2跳
規(guī)則：規(guī)定時間內(nèi)，共同跳過的總個數(shù)，決定名次。
9、合作接力運球
器材：乒乓球x個，羽毛球拍x個
規(guī)則：各隊排隊站好，聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落，單程10米，往返20米，到終點后交到下一個同學的手中，若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發(fā)，用時最短者為勝。
十一、備注
望各班見通知后積極參與，抓緊訓練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。
趣味運動會策劃書4
一、活動目的
本次運動會不同于傳統(tǒng)運動會的田徑比賽項目，而是將傳統(tǒng)運動的競技項目與趣味游戲相結(jié)合，讓員工在運動中能夠領悟到團隊協(xié)作的重要，也能夠感受到活動的樂趣。
二、活動主題
“ccxxx”
三、活動時間：20xx年4月21日15:00-18:00
活動地點：
參賽對象：公司全體員工、置業(yè)公司部分員工
四、趣味運動會流程
1、場地安排：
各項目人員按照場地安排入座，分組為：
楷林國際一組最少30人，
信息大廈一組最少30人，
住宅小區(qū)一組最少30人，
職能部門和IFC項目一組25人左右;
置業(yè)公司一組最少30人。
2、入場：
主持人宣布運動會開始，
各方陣入場，播放音樂，進行方隊展示。
3、講話：
主持人講話，
介紹裁判組人員，及領導講話，并宣布運動會開幕
五、趣味運動會比賽內(nèi)容
趣味運動會個人競技項目：
1) 踢毽子
比賽道具：毽子若干
比賽規(guī)則：
1、限時1分鐘;
2、可以用下肢的任意部位接觸毽子;
3、若毽子落地，則該次不算;
4、以單位時間內(nèi)個數(shù)最多者為勝。
2) 呼啦圈大比拼
比賽道具：呼啦圈若干
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為25米，需在行進過程中同時轉(zhuǎn)動呼啦圈;
2、中途呼啦圈掉落，需原地重新開始;
3、呼啦圈必須保持在腰部轉(zhuǎn)動，不得用手扶持;
4、先到者為勝。
3) 100米短跑(男/女)
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、運動員賽道預賽時由抽簽決定，決賽一般由預賽成績決定;
2、比賽時運動員到各自賽道就位，起跑后不能串道否則成績無效;
3、起跑時，只允許一次搶跑(未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑)第一次搶跑須重新發(fā)令，以后搶跑的運動員取消比賽資格重新發(fā)令。
4、先到者為勝。
4) 跳繩跑(增加難度)
比賽道具：小跳繩若干
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為50米，各組派出人員跳繩前進;
2、途中，跳壞一個，應返回起點重新開始;
3、到達終點用時最短的人獲勝。
5) 蛙跳(男)
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、此項目僅限男員工報名參加;
2、比賽距離為20米，參賽人員按蛙跳動作前進;
3、到達終點用時最短的人獲勝。
6) 羽毛球?qū)?zhàn)(男女單打)
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、每場比賽采取三局兩勝制，男單和女單分兩場進行;
2、率先得到21分的一方贏得當局比賽;
3、如果雙方比分打成20比20，獲勝一方需超過對手2分才算取勝;
4、如果雙方比分打成29比29，則率先得到第30分的一方取勝;
5、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球;
6、當一方在比賽中得到11分后，雙方隊員將休息1分鐘;
7、兩局比賽之間的休息時間為2分鐘。
趣味運動會集體競技項目：
1、集體跳繩
比賽道具：跳繩若干
比賽規(guī)則：
方式一：，
1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手A、B搖繩;
2、比賽時間3分鐘，其他隊員排隊依次從A左側(cè)進入繩下跳一次，立即從B左側(cè)出，從B身后繞至B右側(cè)站立等候后面隊員依次繞至B右側(cè)，待最后一名隊員繞至B右側(cè)后，從列隊第一人開始排隊依次從B右側(cè)進入繩下跳一次，立即從A右側(cè)出，從A身后繞至A左側(cè)，如此循環(huán)。
3、中間如有跳壞，則跳壞該人次不累加。
4、規(guī)定時間內(nèi)，穿過大繩人數(shù)最多的小組獲勝。
2、袋鼠跳
比賽道具：麻袋5個
比賽規(guī)則：
1、每隊6人，3男3女;
2、女隊員在起點線、男隊員在折返線。第一位隊員將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線后將麻袋交給同組女隊員，重復前過程，如此往復，先完成的一隊獲勝;
3、比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù);
4、接力時必須通過端線后進行，否則算犯規(guī)，取消成績。
5、完成最快的小組為勝。
3、呼啦圈過山車
比賽道具：呼啦圈6個
比賽規(guī)則：
1、20名運動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持2個呼啦圈，當聽到發(fā)令號后，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員，依次類推，直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈，比賽結(jié)束;
2、其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當前一名隊員完全完成動作后，下一名隊員方可進行擺動，其他時間內(nèi)不得移動身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時間2秒。
4、拔河
比賽道具：麻繩兩根
比賽規(guī)則：
1、賽道說明：中心線至兩端白色記號線各設定為2m。
2、握繩法以及姿勢
(1)第一位得盡量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過兩米線。
(2)選手空手，雙手掌向上緊握繩子。
(3)繩子必須由軀干與上臂之間通過。
(4)不能使用防止繩子動搖的支撐法，以及其它方法。
(5)比賽時，必須兩腳在膝前伸直，且必須握住繩子。
(6)隊員站位順序由領隊自定。
3、比賽開始
(1)「xx」雙方隊員按領隊安排之順序依次站好。依主裁判指示，由雙方 領隊互相確認準備完畢。雙方領隊必須明確回答，否則主裁判不能確認。
(2)「舉繩」 (雙手向前做水平伸展動作) 口令時，選手雙手握住繩子。此時第一位盡量握住靠近白色記號區(qū)外側(cè)的繩子。
(3)「拉緊」 (雙手掌心向內(nèi)側(cè)，前上舉至頭部兩側(cè))口令時，繩子充分伸展或繃緊狀態(tài)
主裁判指示下一手勢之前，選手腿和身體不能亂動，須用力拉著繩子，保持開始準備姿勢。
(4)「調(diào)整中心線」 ( 向拉著繩子的隊伍，用手做請靠近的動作)
此時領隊得隨著主裁判的動作指示，將自己隊伍快速移動，使中心線記號 能相符臺。
(5)「預備」 (口令時將保持上舉于頭上的雙手掌心向外) 此時選手靜止不動，保持拉著繩索狀態(tài)。
(6)「開始」 (舉在頭上的兩手很快的放下來，同時吹哨) 。
4、每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的2m白色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結(jié)束 (主裁判吹哨，同時兩手在頭上做幾次大交叉的動作)，不限制時間，一直到能判斷勝負為止。
5、其它: 比賽中發(fā)生有關xx問題，馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請。主裁判可視危險程度，宣判在進行中的比賽中斷，并以繩子中心記號區(qū)的位置判定勝負。
5、三人四足
比賽道具：繩帶若干
比賽規(guī)則：
1、參賽隊員為兩男一女，三人并排站立，女隊員在兩名男隊員中間，女隊員的左、右腳分別和旁邊男隊員的右腳和左腳綁在一起;
2、比賽開始，三人齊心協(xié)力向終點跑，賽道長30米;
3、先完成的三隊獲勝。
6、螃蟹接力賽跑：
比賽道具：大球5個
比賽規(guī)則：
1、參賽隊員1男1女為一小組參賽，每隊6人，3男3女。賽道長20米 ，接力折返;
2、聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將球交予下組隊員，折返回起點，如此往復，先完成的三隊獲勝;
3、 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線;
4、 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行;
5、 抱球跑者取消比賽資格。
7、滾雪球
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、每隊6名隊員，分為兩組依次進行;
2、場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志;
3、各隊人員排成縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止;
4、返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑;
5、跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;
6、全隊人員(6人)全部超過起點才算全部到達。按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
8、摸石頭過河
比賽道具：磚塊若干
比賽規(guī)則：
1、參賽人員借助三塊磚頭，從起點出發(fā)到達終點;
2、每組10人，采取接力的形式，比賽距離為20米，在前進的過程中，身體任何部位不可以接觸地面，違例1次加時10秒，違例3次者取消比賽成績;
3、到達終點用時最短的小組獲勝。
趣味運動會策劃書5
趣味運動會是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動。所謂“趣味運動會”，或是專家們集思廣益的智慧創(chuàng)造，或是大家苦心搜集的民間游戲。它們雖樣式不同，內(nèi)容各異，風格迥然，但都突出了“趣味”與“團隊”的主題。趣味運動會不僅需要個人的機智靈活，更要注重集體的配合與無私的奉獻。
企業(yè)趣味運動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。企業(yè)趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動，激發(fā)員工團隊協(xié)作、敢于拼搏，永爭第一的精神，玩中享受快樂，歡樂中得到收獲。
企業(yè)趣味運動會策劃書(范例)
一：時間：企業(yè)自定
二：地點：企業(yè)內(nèi)部場地或野外場地、旅游區(qū)、度假村、學校等。
三：參加對象：企業(yè)全體員工隊伍(本活動以團隊、技巧取勝，而非體能的較量)，100人以上
四：比賽方式：公司員工分隊按小組形式比賽。
五：流程安排：
1、領導講話;
2、領導致詞并宣布比賽開始。
六;比賽項目：本次比賽以推進凝聚力，加強團結(jié)精神為宗旨，不設置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分
1、手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)
2、山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續(xù)，(時間最少者勝出)
3、地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)
4、準星調(diào)校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)
5、：20米之外的桌子上，三名隊員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊獲勝。
以下項目要有全部六名隊員共同來完成
6、系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內(nèi)，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹最多者獲勝。
7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七：比賽并計分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。
具體項目也可以在以下項目中精選：
1、溝通游戲——自我中心意識：
你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監(jiān)查臥底在你們當中，拿到你們的把柄。小心哦!
目的：向團隊成員展示，他們的自我中心意識比他們自己認識到的更嚴重;揭示關注其他的人的重要性。
2、團隊挑戰(zhàn)項目——飛越激流：
趣味運動會策劃書
本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯(lián)各個成員的課余生活，給每一位學生展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
一，
娛樂身心、激揚青春
活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
二，活動整體方案
活動時間：2014年3月14~15.下午五點
活動地點：學校田徑場
主辦單位：教育系學生會
贊助單位：xx
活動參與對象：教育系全體師生
活動主題：教育系趣味運動會
三，具體活動細則簡介
項目一：拔河大賽
參賽者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學校操場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2. 比賽及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3. 淘汰賽：每班抽簽分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項目二：螃蟹運球
參賽者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
比賽場地：學校操場，10米
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三：跳長繩
參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項目四：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。
比賽場地：學校操場。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
趣味運動會策劃書6
為增強同學們的體質(zhì)，凝聚班級團隊力量，迸發(fā)班級團結(jié)向上的精神動力，我校決定召開一次小型趣味運動會，為了把這次運動會舉辦的順利、成功，賽出友誼、賽出成績。現(xiàn)策劃如下：
一、時間：
20xx年5月30日（半天）
二、地點：
學校操場
三、參賽人：
各班男女運動員。
四、比賽項目：
(一）集體項目
三、四、五、六年級
拔河（每班15人，男生8人，女生7人）
（二）個人比賽
三、四、五、六年級
跳呼啦圈
一、二年級
趕豬走
一至六年級
踩氣球、兩人三足行
幼兒園
三人四足行
五、程序
1、宣布運動會開幕詞
2、運動員代表宣誓
3、裁判員代表宣誓
4、比賽
5、頒獎
六、人員分工
分為宣傳文秘組、安全組、服務組、計分組、裁判員等。
1、宣傳組負責稿件的撰寫及宣傳。
2、安全組負責運動場地的安全。
3、服務組負責器械的搬運和運動員服務。
4、計分組負責各體育項目的計分及總分計算。
5、裁判員有體育老師負責選派。
七、比賽規(guī)則
（一）集體比賽規(guī)則
1、跳繩比賽規(guī)則：
以班級為單位參加比賽，每個學生都參加，求平均成績。在一分鐘的時間內(nèi)，記錄單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人的最后成績。
2、接力賽
接力賽中，運動員必須在接力區(qū)內(nèi)里完成交接棒。“接力區(qū)內(nèi)”的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。
在接力賽中，第一棒全程及第二棒的第一彎道是分道跑，第二棒運動員要跑至搶道線后方可自由搶道。第一棒的傳接必須在參賽者指定的跑道內(nèi)進行，其余各棒的傳接，裁判員根據(jù)第二及第三棒運動員的先后，按次序讓其第三及第四棒的隊友在接力區(qū)內(nèi)，由內(nèi)至外排列等候接棒。所有接棒者均不可在接力區(qū)外起跑。
接力棒必須拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。完成交接棒后，運動員應留在本隊的跑道中以免因影響他人而被取消比賽資格。任何人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
（二）個人比賽規(guī)則
1、立定跳遠：
每名參賽者最多可跳3次，以最優(yōu)成績作為決定成績。如果3次跳都犯規(guī)，則沒有成績。若出現(xiàn)平局，應加賽至分出勝負為止。
參賽者出現(xiàn)下列情況之一，判為犯規(guī)。
（1）起跳前一剎那有任何一腳移動出起跳位置，然后再起跳。雙腳沒有從靜止狀態(tài)開始起跳。
（2）采用單腳起跳。
（3）起跳時身體任何部位觸及起跳線或起跳線前的地面。
（4）使用起跳坑（穴），或類似抵足的物體起跳。
（5）落地時沒有用腳先落地。
（6）落地后向后走出沙坑。
成績丈量：從參賽者身體任何部分著地最近點，垂直量至起跳線（或起跳線的延長線）后沿。記錄成績以厘米為最小單位，不足1厘米不計。例如：丈量為2．308米記為2．31米。
2、壘球：在不犯規(guī)的基礎上，壘球誰仍的遠誰就算贏。
3、跳繩：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
4、短跑、中長跑的名次判定
在田徑比賽中，所有賽跑項目參賽者的名次取決于其身體軀干（不包括頭、頸、臂、腿、手或足）抵達終點線后沿垂直面為止時的順序，以先到達者名次列前。在任一賽次中，按成績錄取進入下一賽次時如遇運動員成績相等，則終點攝像主裁判應考慮有關運動員的1/1000秒的實際成績。如果成績依然相等，則有關運動員均應進入下一賽次。如實際條件不允許，應抽簽決定進入下一賽次的人選。
在決賽中第一名成績相同，裁判長有權(quán)決定是否重賽，若無條件重賽，則并列第一；至于其它名次成績相同，按并列處理。
趣味運動會策劃書7
一、活動背景
趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結(jié)合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。
在管院舉行20xx社團文化節(jié)之際舉行這一活動，在此預祝社團文化節(jié)圓滿落幕！
二、活動意義
一方面它非常適合各同學聯(lián)合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把社團文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。
三、活動名稱
20xx年管理學院社團春季趣味運動會
四、活動目的
1、通過舉辦趣味運動會，提高社團凝結(jié)力，加強社團間的合作；進一步探索以體育運動為載體全面釋放壓力、積極應對專業(yè)學習的新途徑；
2、提高社聯(lián)參與和組織活動的能力，以趣味項目運動比賽為載體，豐富管理學院廣大學生的課余文化生活，增強學生身體素質(zhì)；
3、增進社聯(lián)以及各個社團之間的合作，打造良好的溝通和合作平臺，增進各專業(yè)同學之間的交流，培養(yǎng)同學們團隊協(xié)作精神；
五、活動簡介
（一）、活動時間：20xx年4月16日下午。（暫定）
（二）、活動地點：南新操場及東邊籃球場。
（三）、參賽對象：各社團一支代表隊（每隊10人）
（四）、參賽項目：
集體賽：兩人三足；
瘋狂的設計；
三人拔河賽；
七彩連環(huán)炮。
個人賽：摸石過河（分男女組）；
定點投籃（分男女組）。
（五）參賽規(guī)則：
1、集體賽由各社團決定出賽人員，每支隊伍10人；
2、個人賽由社團推薦接受報名，該個人需社團成員和會員；
（六）獎勵規(guī)則：
1、集體賽：以社團為單位，采取積分制，總積分居多的社團獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名；二等獎2名；三等獎3名，分別頒發(fā)獎狀和獎品；集體賽項目積分取前6名，項目前六名分獲積分20/14/10/6/4/2分，即單人賽的雙倍積分。
2、個人賽：采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎勵，同時積分加到社團總成績中。比賽前六名隊員積分分別為10/7/5/3/2/1分。
六、比賽項目及規(guī)則
集體賽：
（一）、兩人三足
游戲類型：團體合作型；
游戲目的：增強組員的團體合作能力；
游戲人數(shù)：每組兩人，一男一女；
游戲道具：用于綁腿的繩子（社聯(lián)準備）、哨子（社聯(lián)裁判準備）；活動宗旨：接受挑戰(zhàn)、勇于拼搏、展現(xiàn)活力、追求夢想！
比賽規(guī)則：本次活動分為兩隊進行循環(huán)比賽。
賽程要求：全體工作組成員須提前30分鐘到達比賽場地，全體社員須提前15分鐘到達比賽場地。
游戲規(guī)則：本次比賽設兩隊，每隊設領隊一名，主要負責該隊口號的設定、該組人員的選擇和成員安全。第一次比賽每隊由兩名隊員參加（男女不限），兩隊成縱隊面對標志物站在起跑線后，每一組兩人并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，比賽開始，發(fā)令員發(fā)令后，各隊的第一組以三條腿向前跑進，繞規(guī)定場地一圈，回到終點，算一次比賽結(jié)束；第二次比賽在第一次成員的基礎上加一個人，三人并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，形成“三人四足”，重新回到起跑線開始下一輪比賽；第三次比賽在第二次的基礎上加一個人，四人并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，形成“四人五足”，重新回到起跑線開始下一輪比賽；這樣依此進行，直至所有到場人員都參加完成比賽。比賽注意事項：
1、布條必須捆在小腿上，并捆緊，如中途松開應系好再前進。
2、中途若隊中有人摔到，應立即停下來，等重新準備好之后再前進。
3、每次兩隊同時進行比賽。
4、第一次比賽的人員由領隊選出（“石頭剪子布”勝負決出）；第二次比賽所需要加的人，上一場比賽勝者有優(yōu)先選擇權(quán)；以后比賽依此；若兩隊在上一場同時到達終點，領隊有選人權(quán)（“石頭剪子布”勝負決出）。
5、領隊必須全程跟跑，負責喊口號和隊員安全。
6、發(fā)令員應等兩隊隊員全部準備好才能發(fā)令開始進行比賽。
7、裁判員有對本次比賽活動細則的解釋權(quán)，一切服從裁判判定。
（二）、瘋狂的設計
游戲類型：益智型、團體合作型；
游戲目的：增強組員的團體合作能力；
游戲人數(shù)：每組3人；
游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準備）；
游戲規(guī)則：第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的一個，然后用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞，然后用最短的時間擺出這個單詞。
游戲時間：30分鐘道具：凳子2x4
現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人
附單人字母型圖：
（三）、三人拔河賽
游戲類型：團隊合作型；
游戲目的：增強組員的身體協(xié)調(diào)能力，提高社團凝聚力；
游戲人數(shù)：每個社團選派兩名男選手和一名女選手；
游戲道具：一條拔河專用繩子（由社聯(lián)去租借）、氣球
參賽隊員：每個社團由3名成員參加
注意事項：
1、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷。
2、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
3、比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
4、由于比賽場面比較大，需裁判二名，由社聯(lián)安排裁判，比賽隊員聽從指揮。
5、比賽成員間捆綁有氣球，一旦一方氣球擠破，則為輸?shù)舯荣悾荣惒捎?/p>
回合制，三局兩勝。
（四）、七彩連環(huán)炮
項目類型：競技游戲
比賽人數(shù)：每個社團選派四名男選手和三名女選手參加
道具要求：氣球若干
場地要求：空曠的大場地
游戲方法：男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學跑到指定位置流吹氣球，然后雙腿夾住氣球，跑回原位置換下一個同學，跑動過程中氣球掉落地面，要原路返回重新跑，到達終點可以用雙手交換氣球。如此輪換，以最快結(jié)束一輪比賽的時間多少記錄成績。
競賽規(guī)則：男女必須間隔排列（為了增加公平性）
活動目的：本活動旨在挑戰(zhàn)心理極限，增強對他人的信任。
單人賽：
（一）、摸石過河（分男女單人比賽）
游戲類型：益智型、考驗身體協(xié)調(diào)能力；
游戲目的：增強組員的身體協(xié)調(diào)能力，提高集體榮譽感；
游戲人數(shù)：每個社團選派兩名男選手和兩名女選手；
游戲道具：石頭或者用來做石頭的書本（選手自選自帶）
游戲規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。
游戲時間：60分鐘
現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人
（二）、定點投球（分男女賽）
游戲類型：考驗身體協(xié)調(diào)能力以及球感；
游戲目的：增強組員的身體協(xié)調(diào)能力，提高集體榮譽感；
游戲人數(shù)：每個社團選派兩名男選手和兩名女選手；
游戲道具：用于投籃的籃球一只（選手自選自帶）
游戲要求：（1）自投自搶，小范圍移動；
（2）手法、動作要規(guī)范，以便形成正確的動作定型；
游戲規(guī)則：
（1）從持球者出手投籃時開始計時；
（2）投籃的位置，如使用標準球場，則在罰球線后的半圓內(nèi)；否則，在正對籃板、距離籃圈一定距離上面好標記線，在標記線后投籃。
（3）不管投中與否，必須自投自搶，然后快速運球回至罰球區(qū)進行下一次投籃；
（4）可跳投也可原地投籃，記錄規(guī)定時間內(nèi)總的投中次數(shù)。游戲時間：60分鐘
現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人
七、活動安排
（一）前期工作安排
1、宣傳安排：
2、準備工作
1）確定場地和現(xiàn)場所有道具的準備：
a 、田徑運動場、籃球場
b 、桌椅若干、球若干、大繩若干
c 、申請擺放宣傳板和橫幅的地方
2）確定到場參賽人數(shù)、隊伍及名字；
3）購買活動所需用品，如飲用水等，并記錄；
4）通知各社團組織協(xié)助安排參賽隊伍；
八、活動主要細節(jié)
1、場地布置：搬椅子、桌子、收場工作2、裁判提前分工好，做好比賽記錄
3、突發(fā)事件由負責該區(qū)域的負責人及時處理
九、活動經(jīng)費預算（待算）
備注：
1、每個項目各個社團請選出一名負責人，負責人協(xié)助本社團領隊按時參加比賽，
2、領隊同時為拉拉隊隊長，領隊負責帶領觀眾入場。
3、運動員可以同時報多個項目，但是為了避免賽程沖突，以及讓更多同學參與比賽，最好是每個人只參加一個項目（此意見僅供參考）。
4、每社團應準備替補運動員，防止突發(fā)情況。
附一：趣味運動會單項比賽成績表
預祝此次社團文化節(jié)暨社團趣味運動會圓滿成功！
趣味運動會策劃書8
20xx年5月12日，由英語沙龍，英語俱樂部。長江武術(shù)協(xié)會等社團聯(lián)合舉辦的趣味運動會終于成功舉辦。
(一)開展情況
此次活動開展很成功。雖然天一直在下小雨但并沒有阻止趣味運動會的開展。原本運動會因為下雨將要取消但參賽者的熱情與積極讓我們這些工作人員感動，就這樣運動會在雨中拉開帷幕。并在雨中圓滿結(jié)束。
(二)活動過程
此次活動共有四個項目，袋鼠跳跳，拋繡球，大胃王，四人五腳。在袋鼠跳跳這個項目中參賽者用口叼住玫瑰站在蛇皮袋中用手抓住蛇皮袋，向隊友跳過去，當跳到對面在用口把玫瑰傳給隊友，再由隊友原路返回。這個游戲不僅體現(xiàn)了速度更需兩個人的配合，這個項目的參賽者很多。在這四個項目中在體現(xiàn)團隊精神的要數(shù)四人五腳，有一人不配合就會前功盡棄，這個游戲大家都配合的很好，充分體現(xiàn)了團隊精神。大胃王可謂深受大家喜愛，大家在玩這個游戲時笑聲不斷。
(三)工作經(jīng)驗
在賽前所有的干部做了充分的準備，包括會場的布局與規(guī)劃，道具的準備。在準備中大家團結(jié)一致。
這次活動參賽者的熱情也是這次活動舉辦成功的因素，即使下雨活動依然圓滿舉行。
(四)此次活動意義
這次活動不僅豐富了學生的課余生活更增進的大家的友誼。
我們確信，只要我們社團能夠繼續(xù)努力，能夠謙虛改進，懷著這份熱忱精神走下去，以后的活動和工作肯定會越辦越好。
趣味運動會策劃書9
一、活動主題
健康人生，快樂你我他
二、活動目的
為進一步提高員工素質(zhì)，倡導績效團體，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運動會。
三、活動時間
X月份（具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進行最后確認）
四、活動地點
分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間（根據(jù)當天的天氣情況調(diào)整）
五、活動對象
公司全體在職員工（可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊（4男4女共8人），指定1名隊長，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
六、活動組織
（一）總指揮
運動會總負責人及指揮，負責協(xié)調(diào)與各活動小組的工作，并指定各組負責人，為獲勝隊頒獎。
擔任人：
（二）籌備組
負責運動會的宣傳、組織和安排；經(jīng)費的預算，做好各類物資的采購和管理工作；負責運動會的攝影拍照工作；編排運動項目內(nèi)容及相關規(guī)則、評比辦法；參加活動場地規(guī)劃；負責運動員報名；
擔任人：
（三）裁判組
由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判，一人負責記錄比賽結(jié)果，一人負責計時并賽前重申比賽規(guī)則。
擔任人：
（四）后勤保障組
負責比賽場地的清理，道具的準備，秩序的維護以及突發(fā)事件。
擔任人：
趣味運動會策劃書10
為了迎接青奧會，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學校工會研究并報校長室批準，決定召開第十屆教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與。現(xiàn)將方案公布如下：
一、比賽時間：20xx年10月24號(星期三)下午13:30——17:20
單項比賽時間：13:30——15:50;團體比賽16:00開始
二、比賽地點：東區(qū)中學田徑場
三、組別分布如下
1.個人項目分組(分男女組計分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)
2.團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組
四、個人比賽項目：
1.投靶擲準 2.足式保齡球 3.自行車慢行
4.飛盤進門大賽 5.定點投籃比賽 6.趕豬賽跑
五、團體比賽項目：
1. 抱三球接力 2.三分鐘跳長繩 3. 拔 河
六、報名方法：
1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2.團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。
七、獎勵方法：
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2.團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取;未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。
八、備注：
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。
3.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
趣味運動會策劃書11
一、活動主題
娛樂身心、激揚青春
二、活動目的
本次趣味運動會的宗旨在于增強各個班級的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的`挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、班級之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
三、活動組織
活動時間：20xx年12月14日下午
活動地點：學校田徑場
主辦單位：數(shù)理信息學院學生會
贊助單位：
活動參與對象：數(shù)理信息學院大一大二學生，大三自愿報名參加。
四、活動流程：
項目一：拔河大賽
參賽者：15人（其中包括班主任）
裁判員：發(fā)令2人，記錄2人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學校操場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽：每班抽簽分成A。B組，采用一局定勝負的淘汰制。分2組進行比賽。各班班長抽簽決定對手。從A組B組各決出一對優(yōu)勝隊。
4、決賽：一局定勝負。
負責部門：裁判：體育部2人
記錄：組織部2人
后勤：勤工部2人
項目二：搶凳子
參賽者：每班2人
裁判員：發(fā)令一人，負責記錄一人，裁判1人
比賽器材：6張凳子，口哨一個。
比賽場地：學校操場。
比賽規(guī)則：
在音樂聲中，大家齊圍著這組凳子走或跑，音樂聲停止時，每人奮力搶坐到凳子上，未能搶到凳子的人被淘汰，搶到凳子的人再組成新的一組，并減少一個凳子，再次游戲，直到最后剩一個凳子、一個人為止，留在最后的人為勝利者。
裁判：主席團助理2人（其中一人放音樂發(fā)號命令）
記錄：編輯部1人
后勤服務：社團部2人
項目三：摸石頭過河接力賽道具：“石頭”15塊
參賽人員：每隊6人，3男3女。
規(guī)則：
1、按一女一男順序。每個參賽隊員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來移動另一塊“石頭”，通過“石頭”交替前移過河（沿跑道前行20米）。
2、人過河對岸，必須把“石頭”也同時拿過對岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規(guī)。
3、第二名隊員接過三塊“石頭”，重復前過程，如此往復，先完成的三隊獲勝。
4、發(fā)現(xiàn)運動員用腳觸及地面，則判犯規(guī)。
5、2組同時進行。取時間最短的3組。
6、裁判：科研部2人
時間記錄：組織部2人
后勤服務：生活部2人
項目四：11人10足
道具：繩帶10條
參賽人員：每隊6名男隊員和5名女隊員。
規(guī)則：
1、參賽隊員為6男5女，11人并排站立，女隊員在男隊員中間，女隊員的左、右腳分別和旁邊男隊員的右腳和左腳綁在一起。
2、比賽開始，11人齊心協(xié)力向終點跑，賽道長30米。
3、2組同時進行比賽，取時間最短的三隊獲勝。
4、裁判：學習部2人
時間記錄：紀檢部2人
后勤服務：宿管部2人
項目五：托乒乓球球30米賽跑
道具：乒乓球拍5個，乒乓球5個。
參賽人員：每隊4人，2男2女。
1、參賽順序：第一名隊員為女隊員、第二名為男隊員、第三名為女隊員、第四名為男隊員。
2、聽到預備信號時，一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號后，向折返線處跑，繞過標志桿再跑回起點，過線后將球和拍交給下一個運動員，繼續(xù)比賽。2組同時進行比賽。時間最短的三隊獲勝。
3、托球跑時中途球落地，必須從落地處撿起才能繼續(xù)進行。落地視為犯規(guī)，犯規(guī)三次出局。
4、手握球跑者取消比賽資格。
5、裁判：編輯部2人
記錄：實踐部2人
后勤服務：心理部2人
項目五：雞毛送信參賽人員：每班10人（5男5女）
比賽規(guī)則：比賽開始前，10位同學依次排好隊，第一位同學先到裁判那里領一串10位的數(shù)字，花15秒記下號碼，然后把號碼告訴下一個同學，依次類推。直到第10位同學把號碼報給裁判，經(jīng)確認無誤且時間最少的3組獲勝。2組同時進行。
裁判：主席團助理3人（一人負責發(fā)命令和提供數(shù)字）
時間記錄：文娛部2人
后勤服務：青志2人
五、獎勵規(guī)則
六、活動經(jīng)費預算
七、其他
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認真組織本班的隊員參加活動，文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各班風采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。
9、后勤服務的部門要服從裁判的安排，維持比賽的次序，準備道具等。
10、宣傳部負責出宣傳海報，準備計分榜。秘書處負責整理各個比賽的成績，交由宣傳部公布。同時宣傳部和秘書處要負責布置場地。
趣味運動會策劃書12
一、活動背景
我們的青春我們做主，飛揚的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動，當代大學生在我國日益繁榮的環(huán)境下更應該發(fā)揚團體精神，為了集體的榮譽拼搏奮斗，在大學里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。在20級新生剛剛?cè)胄！⑿碌膶W生會團體形成之際，為響應校團委的號召，讓新加入到學生會這個大家庭中的每個成員體驗到大學生活的樂趣，豐富其課余文化生活，增強其團結(jié)力，加強與其他組織之間的交流。西南大學學生會，為我們提供了這樣一個舞臺，給我們了這樣的一個機會，讓我們相相識，相知，相熟。本次活動將調(diào)動廣大同學參與學生會工作的積極性，營造開放活躍的校園文化，增進同學們之間的溝通、交流、合作，最大程度激發(fā)學生的學習積極性和主動性。
二、活動目的：
通過舉辦此次的活動，學生會新老成員、各學院代表以及學校其他學生組織成員代表，將參加一系列饒有趣味的體育活動，并將體育與娛樂有機的結(jié)合起來，從而提高各組織、各部門成員參加體育活動的積極性。同時，提升部門、組織之間的的友愛精神，擴大學生的交流范圍，增強各彼此之間的聯(lián)系，展現(xiàn)西南大學學生的真我風采。
三、活動主題：青春你我，共創(chuàng)輝煌
四、活動時間：
五、活動地點:
六、活動人員：
七、活動組織單位:
主辦單位：
承辦單位：
八、比賽項目：
九、前期準備：
(1)道具準備：工作道具、游戲道具。
(2)工作人員，相關項目負責人的確定和分配。(工作人員包括裁判，計時員，道具管理組，醫(yī)療衛(wèi)生組，機動人員組)
(3)報名，抽簽，分組，制定秩序冊。
(4)清空比賽場地。
(5)賽前對我體育部相關人員強調(diào)工作事宜，各項目工作人員布置賽場。
十、活動流程：
1、拔河比賽
(一)活動道具：小旗若干、口哨若干、粗繩若干，細繩若干，粉筆若干
(二)活動時間地點：
(三)活動內(nèi)容：
(1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽三個賽程。
(2)比賽共分為七組，各組出分別出10人(五男五女)組成一個參戰(zhàn)隊，比賽對手由抽簽決定。抽空的一組直接晉級下一輪。
(3)淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。最終勝利的隊伍進入半決賽。
(4)半決賽：獲勝支隊伍由本組組長進行抽簽分組，每組按三局兩勝制進行拔河比賽，獲勝的兩支隊伍進入決賽。剩余兩支隊伍進入決賽。
(5)決賽;比賽按以上規(guī)則進行，決出一、二名。
(四)注意事項：
(1)賽前5分鐘雙方到達指定比賽場地，準備開始。
(2)參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，部門內(nèi)部其他隊員不準上場，幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊所有成績及參賽資格。
(3)比賽前由各部門抽簽決定對陣。
(4)必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規(guī)則，又不聽從勸阻的，判輸。
(5)在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達到獲勝的作弊行為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊該局比賽自動認輸處理。
(6)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。
(五)獎項設置：本游戲設一等獎1隊二等獎1隊三等獎1隊四等獎一隊，分別頒發(fā)獎品。
2、兩人三足夾糖接力賽
(一)活動道具:盆、糖、筷子、繩子
(二)活動時間地點：
(三)活動內(nèi)容：
(1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽三個賽程。
(2)比賽共分為七組，每組出十人(兩人一小組)參加比賽。比賽對手由抽簽決定。抽空的一組直接晉級下一輪。
(3)淘汰賽：每隊抽簽分成組。六個小組同時進行比賽，在規(guī)定的時間內(nèi)(五分鐘)由各隊夾糖數(shù)量決定比賽勝負。時間到比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。最終勝利的隊伍進入半決賽。
(4)半決賽：獲勝支隊伍由本組組長進行抽簽分組，每組按上一輪比賽規(guī)則進行比賽，獲勝的兩支隊伍進入決賽。剩余兩支隊伍爭奪三、四名。
(5)決賽：相同比賽規(guī)則，勝者為總冠軍。
(四)比賽規(guī)則：
(1)參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始。
(2)第一組人跑向終點用筷子將糖從盆內(nèi)夾出并跑回起點放入盆內(nèi)，將筷子交給第二組，依次進行，以先完成的隊為勝。
(3)糖全部掉地后須返回起點夾到糖后繼續(xù)進行比賽。不規(guī)定一次夾糖個數(shù)。
(五)獎項設置：共設一等獎1隊，二等獎1隊，三等獎一隊，四等獎一隊，分別頒發(fā)獎品。
3、迎面接力
(一)活動道具：接力棒、秒表
(二)活動時間地點：
(1)比賽共分七個組，每組出十人參賽，五人一小組。
(2)七組比賽同時進行。
(3)雙方之間中間相隔距離30米，聽到發(fā)令聲后第一個隊員持棒開始跑，跑至對面，交與對面隊員，依次進行，直至最后一人跑完30米算全部完成。記時決定勝負。如有中途掉棒，由掉棒人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。比賽計時開始，30米跑道用時最少者獲勝。
(三)注意事項：
(1)接力棒必須交由本人手中，不得拋擲，否則視為犯規(guī)。
(2)比賽過程中，以裁判員的判罰為準，有異議可當場向裁判申訴。由裁判研究后，將結(jié)果告知各參賽隊員，但對裁判的判罰不得再表示異議。否則若與裁判員發(fā)生爭執(zhí)或有過激行為，取消參賽者比賽資格。
(四)獎項設置：比賽最終決出用時最少者前三名，分別獲一、二、三等獎。
4、跳大繩
(一)活動道具：大繩若干
(二)活動地點時間：20年11月11日、二運
(1)比賽分七個小組，各組分別出10人組成一個參賽隊。
(2)每組比賽由兩隊參加，每隊10人。每隊2個人搖繩，8個人跳(4男4女，次序不限)。在規(guī)定時間內(nèi)，以8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩，則取消成績。
(3)比賽以淘汰賽進行，由規(guī)定時間內(nèi)跳過者個數(shù)決定獲勝隊伍并頒發(fā)獎品。
(三)注意事項：
(1)在比賽中，如有人出現(xiàn)失誤導致跳繩未連續(xù)接上，則這名跳員的跳數(shù)不計，比賽繼續(xù)進行。
(2)在比賽中隊員應積極配和從而達到協(xié)調(diào)一至，以“8”字型連跳，這樣方可跳的完美、迅速。
(四)獎項設置：本游戲最后取前兩名，分別頒發(fā)獎品。
5、踩氣球比賽
(一)活動道具：氣球若干、粉筆若干、繩子若干
(二)活動地點時間：20年11月11日、二運
(三)活動內(nèi)容：
(1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽三個賽程。比賽共分7個小組，每組10人。
(2)比賽對手由組長抽簽決定，抽空的一組直接進入下一輪。
(3)三組比賽同時進行，每個人雙腳各綁上2個球，再兩人一小組，手綁起來，小組成員不得分開，否則淘汰。
(4)開始后，每個人用腳去踩破另一小組的氣球，同時努力避免自己的氣球被別人踩破，并在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)。游戲進行一分鐘。
(5)規(guī)定時間內(nèi)，氣球剩余多的對獲勝。獲勝者進入下一輪比賽。比賽最終決出前兩名并頒發(fā)獎品。
(四)注意事項：
(1)游戲只能在劃定的區(qū)域內(nèi)進行，出區(qū)域者淘汰。
(2)結(jié)束后腳上氣球最多組獲勝。
(3)打氣球及綁氣球人員速度要快，避免活動進行較慢。
(五)獎項設置：共設一等獎1隊二等獎1隊三等獎一隊四等獎一隊，分別頒發(fā)獎品。
十一、比賽注意事項：
(1)各個部門應及時聯(lián)系好參賽選手;
(2)本次比賽不分男女組;
(3)現(xiàn)場工作人員要能調(diào)動現(xiàn)場氣氛，注意現(xiàn)場秩序及安全問題等，保證比賽能順利進行;
(4)加強宣傳工作，保證當天比賽氛圍;
(5)安全第一，活動中避免發(fā)生任何事故;
(6)友誼第一，比賽第二!
(7)賽程如果由于天氣或其他原因?qū)е卤荣悷o法按計劃進行時，可根據(jù)具體情況再坐安排。
十二、運動會任務具體安排
(一)負責部門：體育部，負責人：蔡文熙。
(二)負責部門：宣傳部，負責人：陳寅。
(三)負責部門：辦公室，負責人：衛(wèi)琪。
(四)負責部門：新聞中心，負責人：楊熙源。
1.在校學生會網(wǎng)站上做本次活動的前期宣傳以及報道，負責人：于文斌。
2.輔助現(xiàn)場工作，負責人：李亞磊。
3.配合新聞中心，做好網(wǎng)絡平臺的相關工作。
4.負責現(xiàn)場音響設備的調(diào)試工作。
趣味運動會策劃書13
一、活動時間
20xx年x月x日周五下午（視天氣情況調(diào)整）
二、活動地點
學校操場
三、參加對象
本校全體師生。
四、活動安排
1、活動方案及內(nèi)容的確定。
2、器材準備。
3、根據(jù)活動項目對學生組織訓練，由體育教師組織，班主任配合。
4、組織比賽。
5、紙質(zhì)材料編訂成冊。
五、活動分工
一個年級負責組織一個項目
六、參加辦法
學生自愿報項目，班主任統(tǒng)籌安排。立爭每班可以參加三個以上項目。
為豐富同學們的課余生活，加強同學們的體育素質(zhì)，學校將于近期舉行“中學趣味運動會”，運動會包括個人項目和集體項目，希望同學們和各班級踴躍報名參加。
一、個人項目比賽內(nèi)容及規(guī)則
（一）項目內(nèi)容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子
（二）參賽對象——全校同學（自愿報名）
（三）具體時間安排
報名時間——即日起至20_年5月28日下午放學前上報政務處
（四）比賽地點——校操場（一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子）
（五）報名方式——參賽同學先在本班體育委員處報名，各班體育委員于5月28日放學前將本班參賽同學的名單統(tǒng)一上交至政務處。
（六）比賽規(guī)則
1）一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時間為1分鐘，按報名人數(shù)確定每輪6人一組進行比賽。
2）每班限報3人“踢毽子”“跳繩”比賽，選出前3名進行獎勵。
4）如在規(guī)定時間內(nèi)，最后成績出現(xiàn)雷同的，則加時1分鐘進行總決賽。
二、集體項目一“二人三足”比賽內(nèi)容及規(guī)則
（一）項目內(nèi)容：“三人四足”
（二）參賽對象—4-8年級
（三）比賽地點——校操場（20—25米左右距離）
（四）報名方式——報各班體委，體委上報政務處
（六）比賽規(guī)則
1）以班為單位組隊，自愿報名參加，每隊成員二人，要求至少要有一名女隊員，班主任可作為隊員參加；
2）按報名隊伍數(shù)的前三名設獎；
3）兩支隊伍為一組按抽簽順序進行比賽，按每支隊伍最后一個到達終點的同學的時間為準，最早到達終點的隊伍為勝；
4）比賽途中隊員之間出現(xiàn)腳脫離的，則取消該隊成績，如在排名中出現(xiàn)時間相同的隊伍，則再進行一輪比賽定勝負；
三、集體項目二“集體跳繩”比賽內(nèi)容及規(guī)則
（一）項目內(nèi)容：“集體跳繩”
（二）參賽對象——4-8年級
（三）比賽地點——校操場
（四）報名方式——報各班體委，體委上報政務處
（五）比賽規(guī)則
1）以班為單位，每班選派10名隊員參賽；
2）比賽時間為3分鐘。8人跳繩，2人甩繩，跳繩的8名隊員要求男、女同學各半，班主任可作為跳繩隊員參賽；
3）設前三名獎項。
4）如初賽和決賽成績相加出現(xiàn)雷同的，則加時3分鐘進行總決賽。
四、定時投籃比賽內(nèi)容及規(guī)則
（一）項目內(nèi)容：計時投籃比賽
（二）參賽對象——初中年級
一、參加范圍：小學四—六年級學生為小學組，初中7—9年級為中學組。教師組—教研組每組出5人進行比賽。
二、地點：學校籃球場
三、要求：
（1）參賽人數(shù)：每班各5人參加比賽（其中女隊員不少于兩人）其它學生為拉拉隊。
（2）參賽方法及計分方法：每班球5顆，在規(guī)定時間內(nèi)（2分鐘）進行定點投籃，以每班所有參賽人員投籃總數(shù)定勝負，投籃數(shù)多的的為勝方。（注：其他學生不得為本班隊員撿球）
（3）獎勵方法：取第一名獎勵。
（4）參賽順序：小學組、初中組、教師組進行。
（5）班主任教師要認真組織好本班隊伍，到指定地點助威，要求全班服裝整齊，紀律嚴謹。
（6）參賽隊員要嚴格遵守比賽規(guī)則，聽從裁判指揮，按時參加比賽、發(fā)揚團結(jié)互助的精神。
四、有下列情形之一者均為犯規(guī)：
1、投球起跳時踩線，落地時可踩線；
2、兩個或兩個以上的人同時進線內(nèi)投球；
3、途中與裁判沖撞或拒不服從裁判判決。
4、若有其他規(guī)則，再作說明。
所需器械：籃球2到4個，秒表2個。
五、拔河比賽
一、參加范圍：小學四—六年級學生為小學組，初中7—9年級為中學組。教師組—教研組每組出5人進行比賽。
二、參賽順序：小學組、初中組、教師組進行。
三、1、要求：參賽人數(shù)：小學組每班各10人參加比賽（其中男女隊員各半）其它學生為拉拉隊.初中組每班限報15人（其中男隊員7名女隊員8名）其它學生為拉拉隊.教師組—按教研組進行比賽。2、6支隊伍進行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入復賽，輸者淘汰。
四、獎項設置：比賽取第一名、第二名、團結(jié)奮進獎。
六、田徑
1、比賽項目：10制接力賽跑等。
2、參加范圍：小學四—六年級學生為小學組，初中7—9年級為中學組。教師組—教研組每組出5人進行比賽。
3、參賽順序：小學組、初中組、教師組進行
4、要求：參賽人數(shù)：小學組每班各6人參加比賽（其中男女隊員各半）其它學生為拉拉隊.初中組每班限報10人（其中男女隊員各半）其它學生為拉拉隊。
5、獎項設置：比賽取第一名獎勵。
七、本次運動會最終解釋權(quán)歸政務處，如有在比賽中不遵守規(guī)則，頂撞裁判的取消其比賽資格。
趣味運動會策劃書14
一、活動目的
為活躍企業(yè)的文化生活，增進企業(yè)之間、員工之間的了解和溝通，培育員工的凝聚力、向心力、歸屬感和集體主義榮譽感，籍此開展了職工運動會。
二、活動承辦單位
主辦單位：XX
承辦單位：XX
三、活動時間、地點
時間：20xx年XX月XX日
地點：休閑運動中心
四、競賽項目
1、(團體賽)氣排球
2、(團體賽)拔河
3、(團體賽)游泳
4、(個人賽)環(huán)園長跑
5、(個人賽)游園競技游戲
五、競賽項目參賽要求
1、氣排球(男女混合5人一組，男3女2，循環(huán)淘汰賽)
2、拔河(男女混合16人一組，男12女4，直接淘汰賽)
3、游泳(4*50米男女混合4人一組，男女不限接力賽)
4、環(huán)園長跑(3000米男女分組賽，人數(shù)不限)
5、游園競技游戲(挑戰(zhàn)世界杯突破進球、同心協(xié)力、乒乓球接力、板鞋比賽，個人可自由參加)
六、競賽項目規(guī)程
各項目具體競賽規(guī)程見《xxx職工運動會比賽規(guī)程》
七、錄取名次和獎勵
1、團體賽項目獎勵前六名，頒發(fā)榮譽證書和獎金;
2、個人賽項目獎前十名，頒發(fā)榮譽證書和獎金(3000米環(huán)園長跑項目分男子組前10名和女子組前10名);
3、各競賽項目團體設“體育道德風尚獎”。
八、運動會日程
xx月xx日
8：15運動會各單位領隊、裁判員、教練員、運動員到場簽到;
8：30職工運動會開幕儀式
9：00—18：00比賽項目賽程見《20xx年xxx職工運動會賽程表》
xx月xx日
8：00—11：00相關項目半決賽、決賽
11：15—12：00職工運動會閉幕儀式及頒將典禮
九、xxx代表隊成員
領隊：XX
教練員：XX
運動員：XX(共計：33人)
十、注意事項
1、運動員必須身體健康、無任何病發(fā)現(xiàn)象，適合體育運動者;
2、請運動員必須提前準備好運動服和運動鞋，參加氣排球比賽的運動員服裝由公司提供，其它項目運動員自備衣、鞋;
3、運動員參賽要做好一切相對應的準備工作，聽從教練員的指導;
4、參賽中、裁判員發(fā)生爭執(zhí)，必須尊敬其它單位運動員和裁判員;
5、所有以運動員必須遵守比賽項目賽程和比賽規(guī)程，比賽中出現(xiàn)爭議，必須由在場領隊、教練員向執(zhí)行裁判反映情況，服從裁判判罰。任何人不得起哄、罷賽、不服裁決;
6、運動會期間各運動員全程必須聽從領隊、教練員的安排，如有任何問題直接與領隊、教練員溝通、了解，不得擅自做些不利于團隊的事情;
7、運動會期間要有友誼第一、比賽第二的精神參加，賽后不得與其它代表隊成員發(fā)生爭執(zhí)事件;
8、所有運動員必須嚴格遵守比賽時間，因為集體項目是團隊項目，請參加集體項目的運動員，務必看清比賽時間，準時到場，以免影響整個團隊比賽。
趣味運動會策劃書15
螃蟹過河、皮皮蝦 道具
1、參加方式：
共4個賽道;每支代表隊選出6人參加比賽。
2、比賽方法：
每組6名隊員，裁判發(fā)令后，6名隊員立于器材內(nèi)出發(fā)，用時短者名次靠前
3、比賽規(guī)則：
1)隊員不能脫離器材。
4、項目介紹
材質(zhì)：加網(wǎng)pvc
規(guī)格人數(shù)：6人、可定做
項目要求：團隊合作
參賽者:每班6人
裁判員:發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽場地:學校操場，10米
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
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