智慧中小學寒假教師研修心得（精選18篇）

　　我們得到了一些心得體會以后，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。到底應如何寫心得體會呢？下面是小編精心整理的智慧中小學寒假教師研修心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　智慧中小學寒假教師研修心得 1

　　古人云，“學無止境”。寒假里，我參加了智慧中小學線上2024年寒假教師研修，獲益匪淺。

　　研修內容共分為三部分：

　　一、弘揚教育家精神，勇擔強國建設使命

　　課程圍繞教育家精神和全國教書育人楷模、最美教師先進事跡，引導廣大教師學習優秀教師先進事跡，大力弘揚教育家精神，牢記為黨育人、為國育才的初心使命，為強國建設、民族復興偉業做出新的更大貢獻。人民教育家于漪老師說，“教師的工作質量與民族和國家的命運休戚與共，血肉相連。”顧明遠專家講，“教育家精神可以在每個教師身上體現出來。”教書育人楷模張玉滾講踐行教育家精神，把榜樣教師的精神和力量代代傳承下去。時代楷模吳容瑾講到“做教育家型的教師，擔負筑教育強國建設根基的使命。”

　　二、關愛教師，提升從教幸福感

　　本專題針對教師常見身體降和心理降問題，從醫學和心理學的角度為教師提供各類可操作性的知識和技巧，關愛教師身心發展，提升從教幸福感。從“健康中國與教師降素質及管理方法”“教師壓力管理與心理健康維護”“長時間室內近距離用眼對眼部的影響”“久坐久站對頸椎與腰椎的不良影響”“淺談血管疾病預防”等方面來具體講解。

　　三、綜合育人能力提升

　　本專題結合一線優秀教師在日常教育教學中的鮮活案例，分享家庭教育指導家校合作的經驗和方法，同時有專家結合具體案例，提供學習科學領域的研究成果，在教育教學過程中的應用策略。

　　抱著終身學習的不止息追求心態，通過參加線上研修學習，教師與專家學者近距離接觸，聆聽一堂堂精彩的講授課程。這些豐富的內容表達了對教師身心的關愛，對教師專業成長的關注。更新了教師的教育理念，再次激發了廣大教師對教師職業的.敬畏，增強了教書育人的使命感。

　　1、更深刻理解了“教育家精神”。

　　教師是立教之本、興教之源，承擔著讓每個孩子健康成長、辦好人民滿意教育的重任。教育家精神的內涵包括“心有大我、至誠報國的理想信念”“言為士則、行為世范的道德情操”“啟智潤心、因材施教的育人智慧”“勤學篤行、求是創新的躬耕態度”“樂教愛生、甘于奉獻的仁愛之心”和“胸懷天下、以文化人的弘道追求”。

　　既生逢其時，又重任在肩。我感到壓力的同時，更多是動力。教學實踐中我將堅持落實立德樹人，弘揚“教育家精神”。

　　2、學習先進師德典型，做“四有”老師。

　　在學習”師德典型引領”時，我從頭到尾都被震撼著、感動著。各位優秀教師崇高的人生追求、高尚的師德情操、無私的奉獻精神，感人至深，催人奮進。她們的精神就像一道光照亮了我未來的職業之旅。

　　通過學習師德典型，我進一步明白，教書是手段，育人是目的。因此，我們教師在任何時候，努力做到“有理想信念、有道德情操、有扎實學識、有仁愛之心”。

　　3、明白了心理健康與教師自身的重要性。

　　教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。除了要有淵博的學識和優良的教學能力，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安。教師自身要保持一種樂觀的心態外，還要自身的心理調節與保健工作。

　　教育是一條漫長的旅程，更是一場溫暖的修行，每一次研修都是最美的開始，每一次交流都是能力的成長與提升。

　　總之，通過這個寒假的潛心學習，我更深刻理解了”身在其位，必謀其職”的含義。我處在教育的第一線，所作所為無不關系著每個學生的成長和前途，無不牽扯著每個家庭的期望和幸福。通過這次學習，我懂得了如何提高自己各方面的素養，保持身體健康等，在師德修養和教育理念等思想方面有了很大的提升和更新。

　　智慧中小學寒假教師研修心得 2

　　“問渠那得清如許，為有源頭活水來。”每次假期里的研修，都為我搭建了一個良好的學習平臺，借此機會，我認真學習了各位專家老師的講座，從而讓我認識到，作為一名教師，必然要有不斷學習的習慣，建立終身學習的思想是很有必要的，下面，就本次學習，談談自己的思考和體會：

　　一、眼里有光，心中有愛

　　首先，我們對自己的職業要充滿熱愛和激情。“興趣是最好的老師”，激情能夠激發自身的動力。作為教師，我們不能僅僅看到工作中的壓力和困難，還要看到其中的'挑戰和機遇。要學會正面思考，積極應對工作中遇到的問題。其次，我也深感教育的復雜性和多元性，需要我們用更加全面和深入的視角去做一名眼里有光，心中有愛的老師，我們要用愛的眼光去發現每個孩子的閃光點，鼓勵他們發揮自己的優勢，發現自身的價值。

　　二、勇于擔當，不忘責任

　　陶行知先生曾說：“學高為師、德高為范。”說的是師者不僅僅要有廣博的知識、更要有高尚的師德。作為教師，必須具有足夠的耐心和責任心，我們不僅要規范學生的行為，更要了解學生的思想動態，對每一個學生都要進行有針對性的教育。教育的真諦在于將知識轉化為智慧，將文化積淀為人格。因此教師要在教學過程中注重培養學生的責任意識，使學生成為一個有責任有擔當的人。總之，熱愛每一個學生是我們的責任，教育學生是我們的神圣事業。對學生我們既要愛又要嚴，時刻把學生放在第一位，是作為一名老師必需承擔的責任和義務。

　　三、不忘初心，逐夢前行

　　通過學習優秀教師的事跡，我進一步體會到了只有”不忘初心才能方得始終”。教育，不只是教書育人，更是愛與責任的傳遞。因此，作為一個教師必須要提高自己的道德素養，尊重學生的人格，了解學生的個性。“為教育事業奮斗終身”是我們教育工作者的最高精神境界。教育是一條很長很長的路，在這條路上，教師必須付出最大的熱情，因為一切最好教育方法，一切最好的教學藝術，都產生在教師對學生無比熱愛的心靈之中。我們要堅守教育初心，做一名永遠向前的教育追夢人。

　　研修雖已結束，但思考永無止境。我會將這次研修的收獲融入到日常教學中，為孩子們的成長貢獻我的一份力量。總之，這個寒假有收獲、有進步；有不足、有困惑；有坎坷，也有順利。我想：路雖遠，行則可至；事雖難，做則可成。勤奮、堅持、責任、夢想，是我們進步的階梯，我們一直在路上！

　　智慧中小學寒假教師研修心得 3

　　這個寒假，我與全國千萬教師一道，參加了國家中小學智慧教育平臺的研修活動，讓我在家中度過了一個充實而有意義的假期。

　　這次的研修有三大主題，即《弘揚教育家精神，勇擔強國建設使命》、《關愛教師，提升從教幸福感》、《綜合育人能力提升》。通過學習，我心靈得到了一次升華，思維得到了一次更新。

　　一、使命在肩，奮力前行。

　　教育家精神包括對教育事業的熱愛和忠誠，對學生的關愛和幫助，以及對知識的不斷探索和追求。作為一名教師，我們需要時刻保持對教育事業的熱忱，將學生的成長與發展置于首位，通過不懈的努力來培養出更多有社會責任感和創新能力的優秀人才。

　　勇擔強國建設使命意味著教師要積極參與到國家的現代化建設中。作為國家未來的引領者，我們要培養學生成為具有創新思維、實踐能力和國際競爭力的人才。在學習過程中，我深刻領悟到作為一名教師的使命和責任。教育是一項偉大而神圣的事業，我們要以學生的發展為中心，注重培養學生的創造力、創新精神和實踐能力。同時，我們也要密切關注國家的現代化建設需求，將學生的成長與國家的發展緊密結合起來。只有通過教育的力量，我們才能夠為國家的強大做出積極的貢獻。

　　二、心理健康，教育和諧。

　　關愛老師、提升從教幸福感，體現了社會對教師的尊重和重視。教師是培養人才、傳遞知識的重要群體，我們承擔著教育事業的重任。社會應該給予教師充分的關注和支持，包括提供良好的工作環境、合理的薪酬待遇、完善的職業發展機制等。同時，也要加強對教育領域的投入，提供優質的教育資源和條件，為教師提供更好的教育條件和教學設備。

　　當然，教師個人也需要關注自身的.成長和幸福感。教師應該注重自我提升，不斷學習和更新自己的知識和教學方法。同時，建立良好的工作與生活平衡，培養個人興趣愛好，積極參與社交活動，增加幸福感和滿足感。此外，教師之間的合作和互助也是提升幸福感的重要途徑，可以通過分享經驗、相互支持等方式促進教師的成長和交流。

　　三、個性關注，引領成長。

　　“綜合育人能力提升”是一個與教育息息相關的重要主題。它強調了學校教育不僅僅是傳授知識，更應該注重培養學生的綜合素養和能力。

　　綜合育人能力包括但不限于學科知識，還應包括學生的思維能力、創新能力、溝通能力、團隊合作能力、實踐能力等。學校應當通過多種途徑，如課程設置、課外活動、社會實踐等，全面培養學生的綜合能力，使我們的孩子具備面對未來社會和職業挑戰的能力。同時，教師在綜合育人能力提升中扮演著關鍵角色。教師不僅需要具備扎實的學科知識，還應當注重培養學生的綜合素養。通過教學方法的創新、課程設計的多樣化、個性化的輔導等方式，教師可以激發學生的學習興趣，引導孩子們全面發展。

　　教師如燭，燃燒自己，照亮他人；教海無涯，學無止境，這是我們作為新時代教師的使命和擔當。在研修中，我深感師德修養的重要性，努力提升自身的綜合素質，不斷學習、不斷進步，只有這樣，才能真正胸懷偉大時代，承載神圣使命，做一名合格的教書育人者。新時代呼喚新時代的教師形象，我們要以榜樣的力量影響學生，以真誠的心態對待教育，為每一個學子的成長播下希望的種子，書寫教育事業的輝煌篇章，讓教育之光照亮未來的道路。

　　智慧中小學寒假教師研修心得 4

　　1月16日，xx省小學數學xx名師工作室為期五天的寒假研習活動拉開序幕。五場專家講座，從“教師專業成長”、“數學教學追求”、“專家型教師訪談”到“數學眼光解讀”、“全視角創新育人”，為我們帶來了全方位、多角度、高維度的精神盛宴。

　　在這五場高質量的專題報告中，南京市月華路小學的特級教師譚長存老師帶來的《數學教學：我們應追求什么》引起我強烈的共鳴。

　　譚特對數學教學的追求是適合兒童（基本原則）、靈動智慧（基本要求）、專業深刻（基本目標）。她的教學主張是“童心數學”、“童化教學”，希望兒童親近、創造數學，數學喚醒、滋養兒童，讓數學素養和生命成長同構共生。

　　關于靈動智慧和專業深刻方面的追求，譚特例舉自己親身經歷的鮮活課例，從六個方面進行了闡述，學習抓住數學本質，整體把握課程；備課——多維解讀教材，深度思考數學；實施——聚焦關鍵問題，構建優質課堂；評價——豐富評價內涵，創新考查方式；延伸——挖掘數學魅力，教會學生思考；成長——站位學生立場，探究教學藝術。這些具體做法，為我們指明了努力的方向。

　　在聆聽講座的過程中，我就在想，我的數學教學追求的是什么？或者反過來思考，數學教學，我應該給學生留下什么呢？

　　我希望給學生留下方法。日本著名數學教育家米山國藏指出：“作為知識的數學出校門不到兩年可能就忘了，惟有深深銘記在頭腦中的數學精神、數學思想、研究方法、著眼點等，這些隨時隨地發生作用，使學生終身受益。”解決問題時分析數量關系的線段圖示意圖、復習課上梳理知識要點建構知識體系的思維導圖、課后拓展的小老師活動……這些學習數學的方法會幫助學生更加智慧、輕松地學好數學。

　　我希望給學生留下能力。欣賞數學、感受數學價值的能力、善于發現并提出問題的能力、運用數學知識解決生活問題的能力……數學知識結構的整體美、數學概括的簡潔美、數學思維的邏輯美、數學特有的對稱美……會吸引孩子們接納它、走進它、研究它，溝通數學與生活的聯系會使數學知識變得鮮活生動，使學生更加喜歡數學。

　　我希望給學生留下一種精神。敢于探索、勇于質疑的精神、遇到困難努力克服的精神、堅持不懈持之以恒的`精神……在學習一些數學規律的時候，我引導孩子經歷猜想、舉例、質疑、驗證的過程，學生在探索過程中的所有想法我都給予支持和鼓勵；小學階段的計算學習任務重、時間長，必須堅持練習，我通過計算比賽、計算小能手評比等活動激勵學生克服困難、堅持不懈，計算水平的提高會帶給學生成就感與自信心。

　　我希望給學生留下一種態度。認真求學的態度、反思進取的態度……我會用自己嚴謹治學的態度去感染學生，花名單、記錄本上的圈圈畫畫會時刻提醒我去關注需要個別輔導的孩子；我每天都會和同組的老師進行課前研討與課后反思，反饋錯題時也會讓孩子說說錯誤的題目帶給他們的思考，一個懂得反思的人會積累更多寶貴的經驗。

　　于永正老師曾告誡自己說：要在“該留下”的方面下力氣，這就是我的數學教學追求。

　　智慧中小學寒假教師研修心得 5

　　在寒假的日子里，你會選擇做什么，是否荒廢了學習？無論如何，明德人都不會停下腳步！通過國家中小學智慧教育平臺，我認真學習了教師寒假研修課程，收獲滿滿，感觸頗深。

　　“師德典型引領”版塊中的這些全國教書育人楷模、特崗教師無不讓人佩服。他們用愛心與責任，全面展示了教師的光輝形象，使我的心靈受到了一次次強烈的震撼，給我上了一堂生動而深刻的師德教育課。

　　其中楊明生老師的故事令我觸動最大。在現當下“人才”紛紛外流的時候，楊明生這位倍受社會各界關注的教育“奇才”，卻甘于清貧，無怨無悔地選擇了留守家鄉教育38年。38年來，從未離開過三尺講臺。在教育生涯中，他獲得了諸多榮譽，甚至是放棄深造機會，也要堅守基層教育。他只有一個信念，要把他的教育理想與智慧轉化為教育現實，默默耕耘，傾情奉獻，堅持立德樹人，像一棵枝繁葉茂的老楊樹為幼苗遮風擋雨，甘做家鄉教育的守望者。我們同樣作為教育工作者，也要學習楊明生的精神，用自己的一份力量為教育事業添磚加瓦。

　　楊老師的事跡讓我對自己的人生和事業有了不一樣的認識。為師者，不僅僅是一份工作，更是一份責任。不要把自己的工作當成職業去干，而要當成自己的事業，兢兢業業，用一生的時間和精力去愛學生、愛自己的事業。

　　其次，在平時的'教學中應注重學生的品德教育，學生的心理安全教育以及生命安全教育。當把品德教育抓實了，學生懂事了，學生明事理了，學生就知道為誰學了，為什么學了，他們才能靜下心來，學習就成了他們的核心任務了。

　　通過智慧中小學這個平臺，與全國教育專家進行了一次“零距離”的接觸，“面對面”聆聽了他們的講座，讓我開闊了視野，也讓我的思想進行了一次洗禮。借著好學的東風，揚起理想的風帆，我始終相信：前路漫漫亦燦燦，篤行步步亦驅驅，路雖遠，行則將至，行而不輟，未來可期！讓我們厲兵秣馬強信念，蓄勢待發新征程！

　　智慧中小學寒假教師研修心得 6

　　教師的成長是一個終身學習的過程，俗話說，“活到老，學到老”。作為一名新入職教師，尤其如此。通過國家中小學智慧教育平臺我們進行了20xx年度寒假研修，自我感覺收獲頗多，以下是我學習后的幾點心得：

　　一、以良好的師德引導學生

　　教師職業強烈的示范性，決定著作為教師必須要以身作則，重在引領。在第二板塊“師德典型引領”學習中，楊明生校長所提出的“德育就是升學率”教育理念，發人深省。在我看來，教育雖然是老師的事，但老師在學生成長的過程中，其實際能力是有限的，歸根結底，教育還是學生自己的事，就像楊明生校長說的，品德教育抓實了，學生懂得為誰學，為什么學了，他才會把學習當作是自己必須要擔負起的一項核心任務。那么如何抓好學生的品德教育，我認為在這個過程中，老師要負起責任，通過日復一日自身的言行舉止來影響學生，達到潛移默化的效果。

　　二、以積極的情緒感染學生

　　曹新美老師的課程進一步幫助我打開了思路，學會運用積極心理學接納并轉化自身情緒是非常重要的。她以半個空杯和半杯水為例，提出老師在看待學生成績時，應優先關注水的部分。這也讓我明白對待不同學生要有不同的評判標準，在關注學生成績的同時，更要看到學生自身的努力。其次，曹老師還提出了教師創建幸福課堂的六大策略：一顆愛心，一點笑容，一個信念，一張甜口，一些智慧，一雙慧眼。也很值得我去學習，尤其是在如何運用語言達到最佳教育效果方面，讓我明白夸獎學生要具體、有內容、有針對性、有激勵，這也是需要我在日后的教育教學工作中，不斷去實踐的。

　　三、以扎實的學識教好學生

　　俗話說“水之積也不厚，則其負大舟也無力”。對于一名教師而言，最重要的還是具備過硬的`專業知識。在這個過程中，就要求教師成為智慧型的教師，于會祥校長和劉曉昶老師就初中綜合性學習活動的設計與實施和學生綜合性評價分享了自己的經驗，也幫助我打開了思路。作為一名年輕教師，首先要深入研讀教材，教的準確，其次要求創新，借助一些新奇的活動讓學生學的有趣輕松，在引導學生掌握基礎知識的過程中，借助綜合性評價實現核心素養的培育。

　　學無止境，唯有不斷的思考、學習、實踐才能向一名合格的教師走近。經過此次寒假研修培訓，我將繼續帶著新的收獲，面向新的問題，迎接新的成長。

　　智慧中小學寒假教師研修心得 7

　　寒假期間，我通過國家中小學智慧教育平臺上進行教師網絡研究，認真觀看各個專家的視頻錄像，進行了以下五方面的學習。

　　一、深刻領悟了報告精神

　　要實現我國的現代化，最關鍵的是人才的培養，不忘初心，無私奉獻。作為一名教師，我們不能忘記初心，這是我們的使命。要牢記教師這一職業是光榮而神圣的。我們要樹立正確的教育觀，堅持教育理理想和信念不動搖，努力培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。

　　二、學習先進事跡，爭做師德典型

　　視頻資源中那些全國教書育人楷模特崗教師的先進事跡，他們用愛心與責任，全面展示了教師的光輝形象，使我的心靈受到了一次次強烈的震撼，受到了一次生動而深刻的教師的教育。教好書是師德的關鍵。心系學生，把教育當成終身為其奮斗的事業，而不是把教育當成自己混飯吃的是職業。每天都要以飽滿的熱情去工作，不能有混日子的想法，要把自己的學生培養成為全面發展的有用人才。這就要求我們要具備淵博的知識。通常說：“教師要給學生一杯水，自己務必有一桶水。”教師要有進行教育所需的扎實而寬厚的基礎知識和專業知識，要透徹的懂得所教學科，僅僅熟悉教學大綱和本學科內容是不夠的，教師的知識要比這寬廣得多。

　　三、保持身心健康，做幸福教書人

　　通過學習，我對教師禮儀，正確用嗓，心理調適等方面的知識得到的豐富。作為一名教師，每天都需要上課，每天用嗓發聲的量非常大。以前只知道自己連上兩節課，或者一天上班下來后嗓子干的冒煙，還伴有隱隱作痛，自己卻一點辦法也沒有。現在才知道自己用嗓的方法不對，上課時如果學生紀律不好，只知道一味的提高嗓門，期待用自己的大嗓門來壓壓學生的'聲浪。現在才知道要科學的運用自己的嗓子，注意氣息，注意發聲位置，注意共鳴。現在知道聲音也有質感，也有美感，科學發聲能使自己的聲音圓潤優美，婉轉動聽。教書是我們一輩子的事業，而我們的嗓子卻只有一副，可見科學用嗓對我們來講是多么重要，只要我們學會科學用嗓，合理用嗓，相信我們的教書生涯一定可以走的更加輕松與幸福。

　　四、深入了解教師直播教學安全保障網課安全

　　直播是目前在線教育不可或缺的重要工具，借助直播這樣的形式，在線教育實現了實時互動，高度還原了線下課堂。然而，網絡直播教學也面臨著安全上的問題，比如學生利用網絡直播軟件發表違規言論，貼出不負責任的圖片，甚至還有網絡黑客入侵的風險。經過這次研究，我明白了如何更有效的管理網絡直播安全。

　　五、提升綜合育人能力

　　在研修視頻中，通過學生綜合素質評價的學習，我認識到了之前對于學生的綜合素質評價的認識還不到位，對于他的落實更多的是流于形式，評價沒有達到預期的效果。綜合素質評價的根本目的在于促進每個學生各方面得以均衡發展，因而在進行綜合評價時不能以成績來定論，要關注發展性、過程性、差異性和校本化，要重在培養和發展個性體的興趣潛能，重在促進發展而非選拔。讓學生通過綜合評價，看到自己的成長，看到老師的鼓勵，找到自信。

　　通過智慧中小學這個平臺，與全國教育專家進行了一次“零距離”的接觸，“面對面”聆聽了他們的講座，讓我開闊了視野。學習是無止境的，對于一個教師來講，自己需要學習的東西還有很多，我將繼續砥礪前行，不忘使命，做幸福引路人。

　　智慧中小學寒假教師研修心得 8

　　大家好!我是一名從事教育工作多年的中小學教師，很榮幸能夠與大家分享我參加完此次寒假研修的心得感悟。

　　此次研修課程讓我深感受益匪淺。三十年河東，三十年河西，我始終堅信教育是需要與時俱進的。在這個信息發展如此迅速的時代，我們必須為孩子們創造一個更加優質和豐富的教學環境。我從研修課程中，學到了許多創新的教學理念和有效的教學方法。

　　通過學習課程，我深化了對現代教育理念的理解。教育不再是單向的灌輸，而應該是雙向互動，尤其是在中小學教育階段，強調對學生全面素質的培養，發展學生的`創新能力和實踐性能力。為了適應這種變化，我們應當轉變傳統的教育觀念，使自身的教學理念更符合時代的要求。

　　我了解到很多的高效教學方法。例如“同伴學習”和“合作學習”，這兩種方法的應用不僅能激發學生的學習興趣，提高他們的學習效果，而且有助于培養他們的團隊協作能力。在實踐教學中，我會嘗試應用這些新的教學方法，提高我們的教學質量。

　　研修過程中，我也備受鼓舞。我們廣大的教師同仁們，用自己的專業熱忱和孜孜不倦的精神，共同參與到教學改革的大潮中來，我由衷地為身邊的每一位教師感到自豪。這也使我進一步增強了敬業精神和使命感，決心用心去做好每一節課，培養出一批批社會的棟梁。我也深覺到自身存在的不足。我需要不斷地充實自我，提升專業素養，以更好地適應教育改革的需要和學生發展的需求。我將以這次研修為契機，結合自身實際情況，積極學習新知識，跟上教育的步伐。

　　回首這次寒假研修，我獲益匪淺。我深刻認識到，教育是一項崇高的事業，需要我們教師一直精益求精，不斷探索和實踐。我將懷揣著這份責任和熱情，帶著這次研修的收貨，以更飽滿的精神狀態回到教學崗位上，為培養國家的未來、社會的棟梁貢獻我微薄的力量。

　　在此，我要感謝學校為我們提供這樣一個學習和提升的機會，感謝所有的授課老師，你們的專業知識和豐富經驗讓我深受啟發。未來，我將立足于本職，用心教學，繼續努力，將自己所學所得，傳授給我的學生，為他們的光明未來播種希望。

　　讓我們一起，為了孩子們的未來而努力，為了中小學教育的繁榮發展而努力。

　　智慧中小學寒假教師研修心得 9

　　時光清淺，歲月嫣然，在最美的寒冬，赴一場云端的研修，留下最美的足跡。這次的網絡研修，讓我對自身的教學有了新的認識，對教育工作有了更加深刻的感悟。

　　一、領悟報告精神，培養四有學生

　　"百年大計，教育為本"。教師是立教之本，興教之源，承擔著讓每個孩子健康成長，辦好人民滿意教育的重擔。新時代的教師在國家大的政策下，必須要轉變教育教學理念，要實時了解國家的教育動態，學習先進的教育理念，轉變自身的教育行為。

　　二、學習師德楷模，提升人格魅力

　　"把教育當成事業，不要當成職業。"這句話不禁讓我肅然起敬。康紹忠院士，扎根西北，只為做好教育這件事；90多歲的楊士莪院士，還為學生講課……

　　"做一輩子教師"必須"一輩子學做教師"。以身作則，為人師表是師德的人格力量。教師的一言一行，一舉一動，學生們都喜歡模仿，教師的言行將會給學生帶來一生的影響。今后，我定要時時處處為學生做出榜樣，凡是要求學生要做到的，自己首先做到；凡是要求學生不能做的，自己堅決不做。嚴于律己，以身作則，才能讓學生心服口服，把你當成良師益友。教育這一輩子的事才能更好的得以踐行。

　　三、關注心理健康，創設良好環境

　　“一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。”面對“雙減”帶來的壓力，我們可以開闊自己的視野，讓自己的業余生活豐盛起來。比如：運動是一個調節身心的好方法，找幾個朋友，在運動場上大汗淋漓后，不僅疲勞的`身體得到了鍛煉，還能運動中得到放松；約上三五好友，把心事跟大家傾訴，也是緩解心理壓力的好辦法；我們還可以試著在假期給自己充電，在新的體驗中獲得成就感和愉悅。只有我們擁有好的心理才能讓學生以良好的狀態學習！

　　面對學生的不良心理成因，我們要多加了解。當我們面對社會壓力的困擾時，就要同學生家長一起，采取較為科學的方法進行教育。與學生家長溝通思想，相互配合，并將其滲透到學校教育的全過程。

　　四、更新教學理念，提升綜合能力

　　"業精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨。"面對“生有涯，而知無涯”的現實，我們必須不斷學習，更新教學理念。

　　在接下來的教學中，我們要指導學生有效地學習。以學生為中心，根據學生的特點和需要，幫助學生發現問題，想辦法解決問題，進而掌握學習技巧，養成自學的習慣。在"和諧、互動、探索、創新"的基本教學模式中不斷鉆研摸索，逐步形成自己獨特的教學風格。我們除了在自己所教專業方面要做到"知得深"外，還要對其它學科和領域的知識"知得廣"。今天，我們只有不斷地給自己增添燃料，儲備能量，使自己不斷完善，充實自我，形成終身教育的觀念，才能自信地面對學生。讓學生學會學習，學會創造，學會共同生活，學會審美，形成可持續發展的教育。

　　道阻且長，行則將至。教育是一條很長很長的路，在這條路上，我們也許經歷風光無限，也許經歷風雨滿肩。在這條路上，我們身上所肩負的是使命也是責任！故心之所向，無問西東，理想在彼岸，我必守住本心，風雨兼程一往無前。

　　智慧中小學寒假教師研修心得 10

　　在這個充滿期待的寒假，我以中小學教師的身份參加了寒假研修。很感謝學校提供這樣一個機會，讓我們在豐富的專題講座，生動的課堂實例，深入淺出的教學研討中，重新感受教育的魅力，并從不同的角度去思考教育、理解教育。這次寒假研修不僅給我帶來了豐富的教育知識，更讓我對教育有了更深的理解和認識。

　　通過這次研修，我深刻感受到了教育與時俱進的重要性。一個時代的進步，教育方式方法的`革新，給每一個教師發出了嶄新的挑戰。能否接住這個挑戰，取決于我們是否愿意不斷自我更新，改革我們的教學方式和思路。在這次研修中，遇到的許多知識和理論，都是我在日常教學中所沒有接觸到的，但這樣的新事物，新理念，無疑為我提供了更寬廣的視野。通過系統的學習和探討，我明白了只有跟上時代的步伐，才能更好的教育我們的學生。

　　研修中的一系列專題講座，使我深刻體驗到了教師專業素養的重要性。從如何激發學生的興趣愛好，如何進行有效的課堂互動，到如何處理好師生關系，如何搭建起和諧的師生關系。這些內容都對我有很大的啟發。我在反思自己的教學過程中，也逐漸認識到什么是好的教育，什么是優質的教師。

　　這次研修讓我意識到我們教師在傳授知識的同時，更應該關注學生的成長，用愛去引領他們前行。在現場課堂教學示范中，我看到了教師用心良苦的準備，他們扎實的專業知識、生動有趣的教學方式、對學生滿滿的關愛，使我深受感動，也讓我認識到作為教師我們應該用怎樣的態度去對待這個職業，去對待我們的學生。

　　我也對教育的奧秘有了更深的理解。我明白了教育不僅僅是灌輸知識，更重要的是激發善良和正直的品格、培養自我獨立思考的能力、幫助他們建立正確的人生觀和價值觀。作為教師，這是我們的責任和使命。

　　這次寒假研修雖然結束了，但我對教育的追求和思考永遠不會停止，我將繼續努力提高自身素質，更新教育理念，用愛和專業育人，為中國的教育事業貢獻自己的一份力量。這次研修就像一個明燈，在我前行的道路上照亮了方向，給了我信心和力量，我相信，在未來的工作中，我會做得更好。

　　智慧中小學寒假教師研修心得 11

　　我要表達我無比的愿望：我渴望增長知識，精進教藝，為我的學生提供更好的教育。作為教師，我們應始終以欣喜的心去領悟教育的真諦，在繁復的教育實踐中不斷提升我們的教育智慧。今年寒假，我參加了中小學教師寒假研修班，下面我想分享一些我的心得體會。

　　這段研修期間，我收獲頗豐。首批的課程，教給我如何更有效地設計教案，以確保課堂活動與目標相吻合。談及教案設計，我以前總是堅持固守傳統教學思維，遵循相同流程和結構，可研修班教給我，教師扮演的角色要從"知識的灌輸者"轉變為"引導者"，我們要更注重啟發學生的思考，而非單一的知識傳授。

　　這次研修班期間，培訓講師深入探討了學生的個體差異和特性。過去的教學模式往往偏向一視同仁，忽略了學生之間的不同。然而，如今的教育理念強調尊重和響應學生的個體差異，關注每一個學生的成長。通過培訓，我更深刻地認識到每一個學生都是獨一無二的，作為教師需要深入理解他們的特質，全面關注他們的成長。

　　通過研修，我深知課堂評估的重要性。評估能夠了解學生的學習情況，為教學調整提供依據。在過去的實踐中，我把評估僅僅視為了解學生學習成績的工具，而研修班讓我明白，評估既是教學過程的反饋，也是促進學生深度學習的關鍵。我會在未來的`教學過程中，更加重視評估環節，反思教學，提高教學質量。

　　此次研修經歷也讓我看到自己的不足，我意識到教學永遠沒有盡頭，要始終保持學習、研究的心態。我將以此次研修為契機，通過實踐、探索與反思，更加深入地去思考教育、理解教育，全面提高我的教育教學能力。

　　不同學段、不同科目的教師，我們面臨的教育環境和教學任務都不一樣，但我們的目標是一樣的，那就是如何讓每一個學生都能在最佳的教育環境中得到全面發展。我衷心希望，我能在未來的教學路徑中，用我對教育的熱情和對學生的深情，助力每一個學生圓滿走完他們的學習旅程。

　　感謝這次寒假研修的機會，使我能真正深入理解教育的核心，明確自己教學中的不足以及今后的指導方向。我會繼續教書育人，是學生生命的引路人，傳播知識的火種，讓每一位學生都能在學習的路上收獲更多。

　　智慧中小學寒假教師研修心得 12

　　在2023年寒假教師專題研修中，我認真學習了“教師關愛課堂”“提升綜合育人能力”“師德典型引領”“教師直播教學安全”等板塊的內容，收獲頗豐。

　　一、教師要加強師德修養

　　熱愛祖國，獻身教育事業，是教師道德最基本最重要的要求。愛崗敬業是教師處理與教育事業之間關系的準則，是教師職業道德的基礎和前提。教師要不計較個人得失，發揚奉獻精神，安于“粉筆生涯”，以“捧著一顆心來，不帶半根草去”的高尚情懷，獻身教育。相反，如果教師不熱愛自己的事業，必定不能把工作做好。

　　熱愛學生，誨人不倦，是教師履行教育義務的傳統美德。了解學生和關心學生，是熱愛學生的起點。教師僅僅把功課教好是不夠的，還要多關心學生的健康成長，為學生的一生著想，從思想上、學習上、生活上全面了解學生，關心學生，愛護學生，因勢利導地進行有針對性的教育。熱愛學生還要尊重和信任學生。尊重學生的人格，尊重學生的感情。當學生進步時，教師不要吝惜自己的贊美之辭;當學生犯錯或退步時，教師也不要任自己的批評侮辱之話泛濫。多一點微笑，多一點贊美，你會得到更多的回報。

　　二、用學習引領專業成長

　　隨著信息技術的迅速發展，教師終身學習，不僅是時代的呼喚，教育發展的要求，也是教師教學自我提升的需要。“與時俱進，活到老，學到老”是新世紀教師應有的終身學習觀。教師應樹立終身學習的意識，提升自己的專業素養。

　　我身為一名青年教師，又奮斗在課程改革實驗的最前沿，更應當如此。無論是教育家，還是中外名師，他們都具備較深的文化底蘊，這與經常學習是分不開的。隨著課改如火如荼的展開，我們教師要有一種強烈的資源意識，克服“一支粉筆教下去，一本教案講過來”的人生惰性，自覺拓展自己的思維空間和知識結構，以便更好的為教育教學服務。知識的更新換代讓我們的學生接觸了更多的新生事物，廣闊的課內課外學習資源為他們知識的積累提供了更多的'機會。不學習怎么能勝任更多的教育教學工作？一個優秀教師應該抓緊一切時間增加知識儲備，只有這樣才能用人格魅力來感染學生，和學生共同發展。

　　隨著時代的進步，教育的改革，當今的形勢向每一位教師提出了嚴峻的挑戰，我們要通過學習不斷獲取新知識，增長自身的才干，適應當今教育改革的新形勢。在師一日，便不可荒廢半日，今后的工作中，我定會更加努力，加強學習，提高素質，為教育高質量發展貢獻自己的力量。

　　智慧中小學寒假教師研修心得 13

　　寒假作為廣大教師在忙碌的學期重復勞作之后的休憩時間，但作為一名熱愛教育事業的教師，我并沒有把寒假全部當作休息舒緩之用，也把它作為自我提升和自我研修的重要時間。以下是我在這個寒假研修中的一些心得和體會。

　　我重溫了有關教育學、心理學和課程與教學論的基本理論。無論是教育學的經典理論，還是關于學生心理發展和課程設計的基本知識，對于走好每一步課堂教學都有著深遠的影響。這一段時間的研習，使我更加清晰地認識到學科知識的重要性，并在心中樹立了一種持續學習、持續進步的信念。

　　我對自己一個學期的教學進行了總結和反思。我總結了自己在教學實踐中遇到的問題，思考如何在新的學期開始時進行調整。同時，我也反思了自己的教學態度和教學方法，思考了在教學過程中如何更好地理解學生，尊重學生，激發學生的學習興趣和潛力。

　　我潛心研究并嘗試了一些新的教學方法和教學策略。作為一個現代教師，我們需要不斷更新我們的教學觀念，跟上時代的步伐。通過閱讀教育期刊、參加線上研討會和查閱網絡資源，我對教育技術、盲區教學、核心素養等熱門教育話題有了更深入的理解，這將對我的教育實踐產生深遠影響。我參加了與合作教研小組的線上交流與策劃。在群體的力量面前，每個人都是渺小的。良好的教研合作能給教師帶來新的視角、新的'想象和新的動力。在與同行的交流中，我深深體驗到集思廣益的力量，我們共同分析問題，共同解決問題，共同成長。

　　通過這個寒假的研修，我對教育的理解更深一步，對教育的熱情更加堅定。我始終堅信，教育是種植希望的事業，教師是播撒希望的人。我們要把每一個瞬間，每一節課，都當作一次播種的機會，用我們的知識、愛心和智慧，為學生的成長鋪設好路，點亮他們的人生。

　　寒冬過去，春風又綠江南岸。待到春暖花開之時，我將帶著新的理念，新的經驗，迎接新學期的到來，給我的學生帶去一個充滿愛的，富有成果的新學期。我堅信，只有心中有愛、腦中有知、手中有藝于我，才能夠更好的奉獻給我所愛的學生和學校。

　　智慧中小學寒假教師研修心得 14

　　時光清淺，歲月嫣然，在最美的嚴冬，赴一場云端的研修，留下教育最美的足跡。在國家中小學智慧教育平臺上，我反復聆聽了各個專家的講授，學習了相關專業知識和先進思維；了解了優秀教師的授課方式方法，同時感受到了他們愛崗敬業的精神。通過學習，我深刻理解到，作為一名教育工作者，要懂得與時俱進，不斷提升自己的工作技能、思想教育，并保持身心健康，提升網絡安全防范能力，并學會在工作中實踐運用。

　　一、更深刻地領悟了報告精神

　　在這一專題的培訓中，令我感受最深的是張玉滾校長的分享。盡管是破桌子、破水泥臺，幾個學生依然阻止不了張校長滿腔的教育熱情。是的，教育是國之大計，黨之大計。“百年大計，教育為本。教師是立教之本、興教之源，承擔著每個孩子健康成長、辦好人民滿意教育的重任。”重擔在肩，我感到壓力的同時，更多的是動力。在教學實踐中，我將堅持落實立德樹人，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。

　　二、學習先進師德典型，學模范做模范

　　教師的職業特點決定了教師必須具備更高的素質，而師德是教師最重要的素質。育人者必先育己，身不修則德不立。教書育人，教書者必先學為人師，育人者必先行為世范。教師的工作是神圣的，也是艱苦的。教書育人需要感情、時間、精力乃至全部必血的付出。這種付出要以強烈的使命感為基礎，一個熱愛教育事業的人，是要甘于寂寞，甘于辛勞的。李粉霞、楊明生等一個個楷模讓我敬佩之余，更是心向往之。

　　三、心理健康對教師的`重要性

　　教師是學校心理健康教育的推行者、實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師才能在課堂中塑造一種和諧與溫馨的氣氛，才能使學生如沐春風，輕松愉快。學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知欲，體驗到情愉悅滿足的情感，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。當然，在工作中，教師也會有負面情緒，這時候教師還要善于做好自身的心理調節及保健工作。

　　四、深入理解了教師直播安全

　　隨著科技的發展，線上教學成了一種不可或缺的教學活動。網絡是一個開放的空間，教師在進行線上教學時既要保護好自己，也要維護好家長和學生的權益，保障線上學習能夠順利進行。因此，教師一定要高度關注網絡安全，留意網絡操作中的細節。比如：要學習和掌握好線上教學的操作技巧，做好充分的課前準備，檢查好電教設備，避夠用錯誤操作或硬件出現問題；直播前關閉一切無關的網頁、視頻、文檔、或其他與上課資源無關的文件；進行直播，要提前和家人打好招呼，避免無關人員的隨意闖入等等。有了這些必要的安全防護措施，線上教學才能更加高效安全運行，師生教學活動才能取得飛躍。

　　五、更新教學理念，提升綜合育人能力

　　通過提升綜合育人能力板塊的學習，我認識到：教書是手段，育人是目的。因此，我們教師在任何時候都不能忘記，自己不單單是為教書而教書的“教書匠”，而是培養祖國未來的“思想者”。要個性化地關注學生的成長過程，讓學生體驗成功，并在這一過程中不斷發現自己的長處和不足，及時改正，取長補短，完善自己。這樣，不僅培養和鍛煉了學生與人交往能力，自我管理能力、評價能力、合作意識、主體意識、創新意識，還讓學生建立良好的反思與總結習慣等，有利于學生的可持續發展。

　　此次網絡研修，我驚嘆于專家們的博學，高山仰止，方知才疏，知不足而勤于學。我會秉持教育的初心，去體驗心向往之的幸福感，為教書育人而奮斗，為凡心所向而執著，不虛度，不辜負！

　　智慧中小學寒假教師研修心得 15

　　經過短短假期的寒假研修學習，提升了我們教師的教學認識和教學理念水平。XX引領之下，中國教育事業與時俱進，革故鼎新，體現了新時代下教育應有之義。從寒假研修中我感悟了以下思想：

　　一、加強教師職業道德建設，提升教師素質

　　百年大計，教育為根本；教育發展，教師是關鍵；教師素質，師德最重要。教師在傳播人類文明、啟迪人類智慧、塑造人類靈魂、開發人力資源、弘揚和培育民族精神方面發揮著重要的、不可替代的作用。教師是社會主義事業建設者和接班人的培育者，是青少年學生成長的引路人。教師的地位、作用和職業特點，決定了教師必須具備較高的素質。教師的思想政治素質和職業道德水平，直接關系到中小學德育工作狀況和億萬青少年的健康成長，關系到國家的前途命運和民族的未來。加強中小學教師職業道德建設，提高中小學教師的師德素養，對于確保黨的事業后繼有人和社會主義事業興旺發達，全面建設小康社會，構建社會主義和諧社會，實現中華民族偉大復興，具有深遠的意義。改革開放30年來，我國教育事業取得巨大成就，已經進入一個新的發展階段。在新的歷史起點上，實現我國從人力資源大國向人力資源強國的根本性轉變，這是時代賦予我們的新的偉大使命。

　　提高教育質量，關鍵在教師質量。沒有高水平的教師隊伍，就沒有高質量的教育。建設人力資源強國，提高教育質量和水平，對教師隊伍整體素質提出了新的更高要求。師德是教師最重要的素質，師德水平是人民群眾對教育工作滿意與否的一個重要標尺，師德建設是教育改革發展的內在需要。

　　二、拓寬視野，把握最新教學動態

　　1.專業發展是提高教育質量的關鍵。教育是教師的工作，學校教育質量的高低主要由教師來決定。一所學校可能房子很漂亮、儀器很先進，但如果沒有好的教師隊伍，其教育質量就不會高，學生也不會來。課程的執行者是教師，再好的理念、內容，沒有好的老師，課程改革也搞不好。反過來講，即使理念不很新，教材編得也不是很好，可是優秀教師照樣可以妙筆生花。以前我們講“教師是教育質量的關鍵”，現在我們要把它改成這么一句話：“教師發展是提高教育質量的關鍵。”

　　2.專業發展是提高團隊凝聚力的核心要素。一所學校有沒有凝聚力，有沒有向心力，有沒有向上的力量，教師是關鍵。而教師的力量從什么地方來呢？從教師的發展來。人會產生惰性，如果教師工作變成機械性的工作，每天上班面對學生、上課、批改作業，年復一年，到最后就會懈怠，就會喪失教學興趣，那學校里就沒有生氣了。而學校凝聚力的提高，會讓人覺得有朝氣，使學生、教師不斷地有新的目標，不斷地有新的成績，不斷地有新鮮感，不斷有成就感，不斷地有向上的動力。我們所說的發展，不是讓所有的老師都去當校長。我們所說的發展是一種事業感、成就感，是在教育崗位上的職業發展。

　　3.專業發展是學生發展的根本保障。教育是為學生終身發展而奠基的，我們應該一切為了學生的發展。但教師的發展也是我們的'目的，通過教師的發展來促進學生的發展也是應該的，所以教育行政部門和學校千萬不能只使用人而不發展人。

　　三、加強自身學習、提高自身水平

　　通過學習提高內在素質。終身學習是當代教師自身發展、適應職業及社會發展的必然要求。通過學習提高教育教學水平。教師肩負著教書育人的重任，教師只有不斷更新教育知識體系及觀念，才能滿足處在發展過程中學生的學習需要。通過學習能夠樹立教師威信。教師的魅力在于通過豐富的知識儲備，積淀成諸多良好的品質，在潛移默化中獲得學生的尊重與信賴，從而影響學生的言行。為學生樹立良好的榜樣。教師要轉變教師角色，從傳統的知識傳授者的角色轉變成學生學習和發展促進者的角色，以自身的實際行動來引導學生樹立終身學習的理念。

　　智慧中小學寒假教師研修心得 16

　　學校在寒假期間組織進行了集中培訓，通過這次培訓學習，我拓寬了學習的視野，更新了教育觀念，更深刻地認識到了自己的差距與不足，對自己的人生價值、理論水平等都有進一步地認識和提高。下面談談我本次學習的心得。

　　一、加強教師職業道德建設，提升教師素質

　　經過這次培訓，我深深地感覺到作為教師只有“愛”是遠遠不夠的，只會"傳道授業解惑”不是好的教師，只有與時俱進，勇于探索，敢于創新，尊重學生，具有專業化知識和技能，才可以做個好教師。教師應重視自身的道德形象，追求人格完美，重視教師職業的特質修養和個性魅力，有更高的人文目標。教師的一言一行，都無時無刻不在影響著學生，教育著學生。當我們的老師用自己的行動給學生作出表率時，也同時給學生指明了行動的'方向。教師要嚴格要求自己，自覺遵守學校的規章制度和有關規定，以身作則，潔身自好，以德服人，以身立教，為學生樹立起楷模的形象。教師要具有高度的工作責任感。一名稱職的教師要以對社會、對家長、對學生高度負責的精神，努力做好教書育人過程中每個環節的工作。教育的神圣在于我們塑造學生靈魂的同時，也在塑造自我的靈魂，并不斷提升自己的人生境界。這恐怕是其他任何職業所無法比擬的。

　　二、把握最新教學動態，拓展教師視野

　　教學反思本身就是種創造性再學習，是自我矯正，不斷提高的過程。教師要學會自我反思，就會以特定的眼光給自己在教學中的位置定位，就會站在素質教育的高度審閱自己的教學行為，從而不斷提高自己的素質，教學水平和教學效率。

　　這次培訓，對于我來說是一次難得的充電機會。我不僅學到了豐富的知識，進一步提高了我的業務素質，還能夠把學到的理論知識運用到自己的教育教學中去。每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的撞擊。耳濡目染的東西很多，但要采他山之玉為我所用，納百家之長解我所困卻需要一個消化吸收的過程。前邊的路很長，前面的人也很多，雖然我還不能走到最前沿，但我會朝這個目標去努力。

　　三、探索新的教育理論，提升自身水平

　　教師終身學習，不僅是時代的呼喚和教育發展的要求，也是教師教學自我提升的需要。“與時俱進”“活到老，學到老”是新世紀教師應有的終身學習觀。教師要善于從教育實戰中汲取能量和資源；善于在任何時間向任何人學習，包括在教學過程中和學生分享知識；善于和同事交流，擴大視野，促進自身專業成長。因為終身學習已成為當代每個社會成員的基本生存方式，那種“一朝學成而受用終身”的觀點已經過時，我不能只通過一段時間的集中學習，獲得一輩子享用的知識技能。只有主動去掌握新概念，學習新理念，研究新問題，培養適應新環境的能力，才會使自己終身受益。在今后的工作中，我會利用本次培訓中所學的知識，積極探索新的教育理論，新的教學模式，嘗試任務教學，提高學生的興趣，努力形成自己獨有的教學風格和特色。

　　智慧中小學寒假教師研修心得 17

　　伴著臘梅的芬芳，帶著冬霞的色彩，踏著嶄新的旋律，開始了寒假教師研修之路。漫漫征途，用心前行；花開有聲，靜心聆聽。從事教育工作的我需要不斷地學習，以適應社會的需求。我從自己的教學實際出發，不斷養成自我學習與自我反思的習慣。從自己的教學中尋找突破口，為了促使自己今后的工作再上一個新臺階，現將個人寒假期間研修心得體會總結如下：

　　一個真正合格的老師，就是要在生理和心理上都是積極健康向上的，保持良好的工作態度，為孩子們創設良好的心理發展環境，應該把重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等方面，為孩子創設平等的交流環境，不應該把個人情緒帶到工作上面去，對待孩子要有三心：耐心、細心和愛心，并且平時也要注重自己身體的鍛煉。

　　張洪英老師講解的《新形勢下的心理重建》讓我受益匪淺，不僅學習到了心理學的理論知識，還能更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰！在這次學習中，我認真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以實實在在的案例和具體豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在，給了我強烈的感染和深深的理論引領，并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過學習我還意識到要實現提高學生素質，促進學生的人格健全發展的目標，教師的作用是無可替代的。所以在這幾天的學習中，我都認認真真地聽講座，做好筆記，學好心理健康方面的知識，幫助學生學習得更好，生活得更好！

　　教師的心理健康也影響到學生的心理健康。好的教師能為學生設計一個良好的心理成長環境。人不怕做事，就怕心累。當心累時，我們要有自我控制、自我調試的能力，保持樂觀積極的教育心態，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中，不遷怒于孩子，克制偏愛情緒，一視同仁地對待孩子，同時不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學會了幾種解壓的方法：控制呼吸法、自我剖析法、學習轉移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，通過學習，我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的'心態，并且認識到，保持這種心態對每個人的工作、生活都是至關重要的。這些將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的態度，這也將直接地影響到我的學生們，使學生們能夠在良好的心態下學習、進步。在培訓學習中，每一天都能感受到思想火花的沖擊；在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大、知識貧乏。

　　通過這次學習，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發。對教育的認識有了一個新的提高，對心理健康與心理調適的素質也得到了一定程度的提高。

　　智慧中小學寒假教師研修心得 18

　　“少而好學，如日出之陽，壯而好學，如日中之光，老而好學，如炳燭之明。”終身學習是教師專業發展的動力，本次的寒假教師研修給我帶來了許多收獲，從中不但了解了一些先進理念，學到了一些知識和方法，也明白了自己的不足，對教育有了更深刻的認識。下面談我的幾點體會：

　　一、更深刻領悟了精神。

　　通過學習，我深深懂得，教育、科技、人才是全面建設社會主義現代化國家的基礎性戰略。教育是提高人民綜合素質，促進人的全面發展的重要途徑，是民族振興，社會進步的重要基石。

　　“百年大計，教育為本，教育大計，教師為本”，教師是立教之本，興教之源，承擔著讓每個孩子健康成長，辦好人民滿意教育的重任。“三寸粉筆，三尺講臺系國運；一顆丹心，一生秉燭鑄民魂”，重擔在肩，我感到壓力的同時，更多的.是動力。在教學實踐中我將堅持貫徹立德樹人，在實際工作中，努力培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。在自我發展中，我將嚴格要求，不斷完善自己。在關愛學生中，我將把愛作為教育工作的起點，以無私的愛生情懷去關注學生，以仁愛之心教書育人。

　　二、明白了心理健康教育的重要性。

　　社會日新月異的極速發展與變革，各種不良思潮與矛盾使學生受到了極大的影響。如今，學校心理健康教育是學生全面發展的需要，更是個體心理發展的需要。青少年時期是各種觀念形成的重要時期，如果能進行正確的引導，讓學生形成正確的人生觀、世界觀和價值觀，會受益一生。一個教師的一生，能影響千千萬萬的學生，如果教師缺乏愛心，人格不健全，給學生造成的傷害，也會是嚴重的。一個有大愛的教師，給孩子帶來的積極影響將是巨大而深遠的。為人師者，自當謹記。

　　要教育好學生，教師自身必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點；學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

　　三、深入理解了教師直播教學安全。

　　近幾年，網絡教育的發展，不僅使教學變得更加方便，快捷，也節省了學習成本。然而，網絡傳播的風險也隨之而來，如何有效地管理直播教學，安全進行網上學習，成了當務之急。教師要不斷學習直播軟件的功能，不斷思考網絡教學如何更好的提高學生的學習興趣等等。

　　生而有涯而學無涯。活到老，學到老。人類只有不斷學習，不斷思考，才能不斷進步，教師當為學習的表率。

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