網課自律的演講稿

時間：2023-01-03 17:11:56 演講稿我要投稿

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關于網課自律的演講稿600字（通用11篇）

　　演講稿的格式由稱謂、開場白、主干、結尾等幾部分組成。在現實社會中，越來越多人會去使用演講稿，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編收集整理的關于網課自律的演講稿600字，僅供參考，歡迎大家閱讀。

關于網課自律的演講稿600字（通用11篇）

　　網課自律的演講稿篇1

各位老師、同學們：

　　大家好！

　　轉眼間，寒假在疫情的包圍下告一段落。不過受疫情擴散的影響，各地的學校都延遲開學。由此可見，我們停課了，但停課不停學。這是我們大家第網絡各自在家線上學習，得知用網絡的上課方式時，心里充滿了期待感。

　　所謂無規不成方圓，老媽為了讓我盡快從無序的寒假生活中走出來，有計劃的學習。參照學校發的學習時間表，在勞逸結合的原則下，加了些體育鍛煉和娛樂時間。這樣既不耽誤學習，又能強身健體，等正式開學了也能夠提前適應。下面就來分享一下我的停課不停學計劃吧。

　　首先，一日之計在于晨。早上起來第一件事就會拿出教材晨讀，晨讀的內容都是老師要求打卡的內容，每天在晨讀時間會先朗讀一遍。接下來主要就是每日的語數英線上課，為了不耽誤學業，各科的老師都很花心思，給我們準備了一些教學視頻和復習資料。雖然線上課不是我們學校任課老師錄制的視頻課，不過發現視頻課里的上課模式和學校上課一模一樣，下面居然還有學生，視頻里的老師語速緩慢，繪聲繪色，還邊講邊和下面同學互動，這樣的課程十分生動，讓我理解和記憶都很深刻。不過線上課上久了，眼睛會很累，所以我們在每節中間休息時間加入了眼保操環節，這樣既不耽誤學習，又不會太傷眼睛。

　　其次，上午課程結束，就是午餐和休息時間。以往在學校午間休息時，我都會和我的好朋友小潘一起聊天。現在我們倆一如既往只是改用微信語音聊天，聊聊每日趣事和最新疫情動態。

　　下午主要是完成上午課后作業和閱讀時間。由于疫情期間，不能下去活動。王老師很注重我們的身體，給我們提供了室內泡泡操、足球操還有一些其他運動視頻。每天下午我完成作業后，我們全家會形態各異地跟著視頻跳起來。跳的雖然不好，到跳完不但促進了全身血液循環起到了強身健體作用，而且運動完，吃晚飯也更食欲大增呢。

　　最后，晚飯后自然是我的休閑娛樂時間，我們全家坐一起聊聊天，有時一起看一部好電影。

　　雖然呆在家學習的生活沒有學校那么豐富多彩，但在這非常時期，停課不停學，這何嘗不是一種不錯的選擇呢？在保證身體健康的基礎上，學習也要緊跟其后，在家養成良好的學習習慣，不管在家還是在學校一樣能收貨滿滿的知識。

　　網課自律的演講稿篇2

各位老師、同學們：

　　大家好！

　　本該熱鬧的校園悄靜孤寂，看不到操場上飄揚的國旗，聽不到孩子們的歡聲笑語，感受不到老師們的慷慨激昂。恍然，是疫情讓這一切延期了。為了響應“停課不停學”的要求，我們采用了“線上教學”這種特殊的授課方式。在這接近兩個月的線上教學時間里，我從陌生到熟悉，從迷茫到游刃有余。在我看來，這其中，有利也有弊。下面是我的幾點看法及部分具體的做法：

　　1、打破地點的限制，家長也省去接送，老師不用非去學校授課，節省了大量的教學管理時間，可潛心充分的備課。

　　2、課程可一次錄制，多次播放。學生要是有不明白的地方，或者想要復習，可以隨時播放，不受時間地點的限制。

　　3、不需要聚集人員，減少感染的風險。避免人員聚集，是當前遏制病毒最有效的手段。

　　4、網上授課更有利于整合優秀網絡資源，提高內容質量。線上有很多優秀的課程資源可以供我們利用，經過篩選后可以擇優推薦，引導學生學習，有利于提高學習內容的質量。

　　5、網絡教研打破了學校壁壘，眾人拾柴火焰高。以前教學基本上都是自己備課。但是此次線上教學，我們可以在教育局及學校組織下在釘釘平臺上同其他學校老師進行網絡教研以及資源共享，讓我能向其他學校老師學習，幫助我開闊思路，從而備好課、上好課，更好的服務于學生。

　　當然，我始終認為線上教學還是不能完全取代傳統的線下教學，它還是有自己的局限性！

　　1、德育教育存在不足，教育的目的不僅是傳授知識，而且還要教育學生做人，網絡教育中，老師只能言傳不能身教。

　　2、老師無法對學生的行為進行有效的監督，傳統教育中老師可以面對面監督學生學習，使自律性比較差的同學受到有效促進，但線上教學卻無法做到這點。

　　3、影響孩子視力。現在中小學生近視率大幅度增加的罪魁禍首，就是電子產品的長時間使用。如若孩子在家上課缺少家長的監督，孩子沒有意識，對視力會造成嚴重影響。

　　但不否認的是，線上教學確實是線下教學的有力補充，我相信在未來我會更好的利用線上教學方式，揚長避短，讓線上和線下相輔相成。

　　網課自律的演講稿篇3

各位老師、同學們：

　　大家好！

　　一場突如其來的新冠疫情，打亂了我們的生活節奏，各行各業都受到疫情的影響。教育行業的影響是我們所不能忽視的，教師是辛勤的園丁，學生是祖國的希望，為了保障師生的生命財產安全，教育部發聲，學校要延期開學，并提出了停課不停學。通過這幾周的教學，我進行了反思，現將線上教學的優勢及不足和大家分享一下。

　　一、優勢

　　1.線上教學最大的優勢就是讓孩子們真正的實現了停課不停學，突破了空間上的限制。讓孩子們在家能接受教師的教學內容，完成學生任務。

　　2.直播回放這一功能，很好的解決了學生由于各種原因不能準時參與聽課，或重難點知識不能夠一次突破這一困難。讓沒聽明白的學生再次觀看教師的講課視頻，自主的完成學生任務。

　　3.線上有很多優秀的課程資源，孩子們利用這些資源既可以做好預習準備也可以課后進行鞏固復習，同時提高學生學習的興趣。

　　4、線上教學可以鍛煉學生自覺學習的能力和習慣。

　　二、不足

　　1.線上教學不同與以往的課堂教學，不能和大部分學生進行很好的互動，導致教師無法很好的根據學生的聽課狀態調整授課內容和步調。

　　2.在作業批改上不能做到與學生面對面，對學生作業中的存在的問題指導不夠及時。

　　在今后的線上教學中，我會發揮線上教學的優勢，彌補線上教學的不足，在探索中不斷學習，以最適合的方式保證線上教學質量！我堅信疫定消，國必勝，民安康！

　　網課自律的演講稿篇4

尊敬的領導、各位老師：

　　大家下午好!

　　從疫情伊始，我們線上教學已經有一段時間，為了提高教學質量，近日，我們英語組通過視頻電話會議，分享了各自在線上教學中的經驗，對網課教學認真進行了交流探討。

　　一、教學資源選擇

　　從線上教學最初準備開始，我們英語組老師立刻組織在一起，通過視頻和電話方式，首先確定了適合線上授課的教學內容;然后分頭尋找適合的教學資源相互分享和交流，我們確定了利用國家中小學智慧教育平臺、教師分享、名師在線課堂、抖音等資源進行英語教學，但是我們感覺只用視頻講解，學生無法一下子接收和理解，所以我們還自己動手制作PPT來穿插到視頻之中、用手機錄屏以及下載剪映軟件來對視頻進行編輯，力圖提高課堂的生動性、直觀性、趣味性和快捷性.不管是在準備階段，還是授課階段，英語組三個人一起用電話切磋資源的使用和授課心得已經成為了我們的家常便飯。

　　二、信息技術的使用

　　我們從網課伊始就積極探索使用軟件的方法，相互配合進入對方的騰訊會議室扮演學生，反復實驗，精心打造每一課.從最初的笨拙到現在能夠熟練地運用騰訊會議進行線上教學.

　　三、課堂教學

　　通過課堂實踐和學校領導的不斷引領，我們英語組在上課的`時候，采取”激趣——引導——操練”的模式設計適合線上教學的教學環節。英語學科的知識量較大，僅靠線上有限的學習時間，學生對知識的掌握較為困難，而且會造成延堂現象，不利于學生的學習。所以我們提前將下節課要學習的重點內容和提出的問題發給學生，學生自主預習和學習。再上課的時候，課堂的效率大大增強，而且培養了學生的自主學習能力。課后我們把領讀視頻發到班級微信群讓學生做好跟讀復習。

　　四、組織和管理

　　1.課堂組織。

　　為了讓學生盡快進入學習狀態，我們英語組教師總是提前20多分鐘進課堂，組織學生開啟視頻，教學生使用軟件方法。用鼓勵和贊賞的話語和學生聊一聊，用英語和學生打招呼，力圖讓我們的課堂成為有溫度的課堂。規范學生的坐姿，提醒學生做好課前準備。播放學生喜歡的英文歌和英語繪本故事，領學生復習上節課學過的單詞，提高學生的上線積極性。

　　2、學生管理。

　　（1）在線上學習中，小科課堂是四個班級的學生在一起，人數多，不易管理，出現了個別學生不上線學習的問題。我們英語組教師平時在一起交流了經驗，在教學中，讓學生管理學生、學生監督學生。每節課請各班的英語科代表提醒各組小組長清點組員人數，并負責提醒和督促組員上線學習。組長將組員上線情況報給科代表，科代表再報告給老師每組的上線率。老師會了解原因，督促學生上線學習并進行總結，并比一比哪個班級的上線學習率最高，激勵學生。

　　（2）在教學中，我們還會隨時觀察和用鼓勵的語言提醒學生學習狀態、精神面貌，并根據學生的學習狀態采取不同的教學方法，比如隨機點名，小組比賽等。

　　以上就是我們英語組的分享，我們會在今后的線上教學中繼續摸索和完善，向其他教研組學習和請教!

　　網課自律的演講稿篇5

各位老師、同學們：

　　大家好！

　　依據學校疫情期間開展線上教學實施方案，充分發揮“互聯網+教育”線上優勢，認真開展線上教學，確保班級學生線上學習學有所獲，學有所成。本學期承擔了兩門課程的教學任務，對于我來說，雖然一節課只有短短的四十分鐘，但課前的準備工作卻是格外“磨”教師的。尤其是對于從未涉足過的“線上教學”，更是“磨”上再加一層“磨”，線上教學對于每一位教師而言既是一次機遇也是一次挑戰。下面我從三方面談談我的體會：

　　一、課前準備：一切從磨礪出發

　　磨教學平臺，根據學校統一安排，我校使用智慧樹線上教學平臺進行教學，經過近兩小時的摸索、試用，利用QQ群視頻通話共享屏幕功能和智慧樹平臺共同來完成我的線上教學。

　　磨教學內容，選定了教學平臺后，進入備課的關鍵環節，確定教學內容。遵循我院線上教學教師指南，“三個轉變”、“三個不變”、“三個關鍵”的原則，根據教學設計，做到教學內容由淺入深，重難點突出，知識點邏輯清晰。

　　二、課中教學：此時無生似有生

　　我的授課課程都是實踐操作性較強的課程，要求學生動手能力強，創新思維強，例如：《創意設計》課程，上課前會在QQ群公告欄中下達今日學習單，使同學們了解本節課的學習內容、學習目標、線上資源等。指導學生在智慧樹平臺中學習關于本次課的理論知識點并做好相關筆記，然后使用QQ視頻共享桌面的方式補充知識點，輔導與答疑，布置作業，安排任務，作業收齊后，會使用視頻的方式與學生通話，每位同學都必須發言，共同討論交流設計心得。從學習效果可以看出，同學們對網課熱情度極高，作業完成非常出色，有的同學作品創意突出、有的同學口才了得，使我對他們刮目相看，對他們也有了新的認識。

　　三、課后反思：絕知此事要躬行

　　首次嘗試“線上教學”，使我對“互聯網+教育”有了更深刻的認識，一方面，線上教育使教師和學生聯系更加密切，學生們也利用互聯網開啟了汲取新知識的大門。另一方面，通過便捷的數據反饋，使得學校能夠更直接的掌握每名師生的工作學習狀態，對線上教學技術的掌握都愈發成熟，為教育信息化發展積累了寶貴的經驗。我相信在未來我會更好地利用線上教學方式，揚長避短，讓線上和線下相輔相成。

　　當下，面對疫情，作為一名專職教師，好好備課，上好網絡直播課，保證學生的學習質量，就是在履行自己的另一份防疫責任！

　　網課自律的演講稿篇6

各位老師、同學們：

　　大家好！

　　經過兩個多月的線上教學，老師和學生共同體驗了一把新型的上課方式。對于老師來講，也會發現線上教學的一些問題，這段時間的教學，我從以下幾個方面進行了自我反思。

　　一、教學模式

　　線上教學我采取了課程直播的方式，初期效果很好，學生有按時進群，認真聽課。但是新鮮感隨時間而逝，在后續的教學中，大部分學生注意力和積極性明顯下降，但是熱愛學習的學生依然保持熱愛。

　　如何把其余同學的積極性進一步提高呢？我想在教學中除了授課時間要短之外，老師的PPT要盡量做得有吸引力，要讓學生體會到課堂的趣味性。同時要降低難度，爭取讓每個學生都能參與其中，能夠有獲得感。要考慮在PPT的制作中適當插入音頻，好玩的視頻以及小游戲，有想法更要有行動，積極學習電腦制作知識，以便更好的服務于自己的課堂。

　　二、教學時的困惑

　　我在教學中，常常會感到困惑。我到底是應該用盡量多的英語教學還是要用更多的漢語讓學生能夠輕而易舉的'聽懂呢？是應該按時按量完成當天的教學任務還是應該占用不屬于英語教學的時間給學生增加負擔呢？這樣的困惑在教學中是不應該存在的，但是我沒有一個很好的解決辦法。一邊覺得自己應該多多重復以增強學生的記憶，一方面又害怕過多的重復會啰嗦甚至會限制學生自身的思考，從而影響學生的思維發展。在這個方面，我需要進行不斷的實驗和反思總結，爭取找到最適合學生們的方法。比如在一節課的不同課時中分別采取不同的教學形式，根據學生反饋進行選擇，不斷學習，不斷進步。

　　三、對學生管理的無力

　　因為是線上教學，所以我無法與學生近距離的交流溝通，對于學生日常學習中出現的問題不清楚到底該怎樣解決。主要有以下問題：

　　1、學生在直播課時不聽課或者聽課時間短；

　　2、課后作業不完成或是草草了事，打回訂正學生視若無睹；

　　3、平時的背誦任務總會有人不完成。

　　對于第3種情況我不會在群里催促，我只是認真指導已背誦學生的語音，希望別的家長看到可以增強讓自己孩子也能夠得到指導的意識，為了能讓自己的孩子更好的成長，從而自覺的加入背英語小隊伍。不知這種想法是否可行。

　　對于1和2，我會在群里告知家長，但不會單獨把名單列出，一方面想保護學生的自尊心，一方面又期待著學生的自覺，從而總是陷入兩難的境地。但現在我想的是可以適當催促有能力完成作業的學生，但是對于催過后仍然不寫作業的學生或許我不要再強人所難了？

　　以上便是我這兩個多月以來對于自己的教學以及學生管理方面遇到的困惑和自己試著去解決問題的方法。教學，任重道遠，只愿自己保持初心，保持熱愛。

　　網課自律的演講稿篇7

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家早上好！

　　首先我是非常認真的在挺好每一天的課，雖然這個過程當中有很多問題出現，我們都是一一在克服，我非常相信那些都不是我的借口，我需要給自己打氣，給自己規劃一個正確的學習方式，記得第一天的時候我是非常不適應的，有很多問題出現我比如說老師在講課的時候網絡卡頓了一下，經常我就會錯過一些知識點，這是非常難受的，這樣一來上課就出現了斷斷續續，很多知識沒有辦法連貫起來，造成了很大的麻煩，再有一個問題就是上網課的進度確實是非常慢，經常老師就會停下來調整網絡，包括我自己有的時候也需要調整網絡，這樣才能夠繼續的講下去，還是不定時的點到，如果老師點名讓我們回答問題的話更加如此了，所以說我們的上課進度不是很快。

　　在上網課的這段時間當中我實在是感觸很大，我一直都保持著非常好的心態，我認為我的工作做的還是很到位的，不管是做什么事情都在一步步的在落實著，有些事情應該要有這樣的態度，我感覺通過這次的上網課的經歷我對自己要求更高了，我也變得更加自律了，因為我一直都知道有很多事情是需要我們自覺去做好的，這一點我始終沒有一點懷疑，我對自己還是非常有信心的，很多時候我都是非常的自覺在學習，這段時間下來我也進步了很多，我一直都認為我這樣能夠有進一步的成長，在上網課期間我是非常的自覺，積極配合老師上課，我每天都有在認真的做好自己的事情，雖然這樣的上課方式是有一些不適應，但我是能夠保持好的心態。

　　現在上網課已經結束了，我需要把在家里上網課的那份認真帶入到接下來的學習當中，提高自身的自主學習性，這一點是一定的，我也會做好這件事情，提高自己的學習能力。

　　網課自律的演講稿篇8

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家早上好！

　　這段時間上網課的經歷讓我很是有感觸，高二的學習是越來月緊張了，我對自己的學習也是非常的上心，這一階段的學習讓我感覺非常有壓力，上網課的這段時間是我從來沒有體會過的經歷，學習上面我也一直都在保持好的心態，未來一段時間的學習當中我肯定能夠做的更好，這是一定的，我相信我是能夠在這樣的狀態下面有很大的收獲，雖然遇到了一些問題，在家上網課其實也不是那么的方便，跟在學校比起來還是有很多麻煩的，通過這次上網課我也有一些心得。

　　在這樣的情況下面我肯定會好好的.提高自己的能力，上網課的經歷是我萬萬沒有想到的，有些事情經常都會有一些意想不到的情況發生，還記得第一天上網課的時候我是非常激動的，我也是有點擔心自己是不是能夠做到這些，提高自己的學習成績非常的有必要，現在我對自己的也是有著非常大的信心，在未來的學習當中我也一定會好好的提高自己的，在家上網課需要自覺，這一點是毋庸置疑的，剛剛開始上網課的那幾天我還確實是有一些不適應，感覺很多時候都不是非常的自覺，出現問題也是比較多，現在回顧起來也是出現了很大問題，上網課老師是非常幸苦的，我現在還依稀的記得，每一堂課老師都要準備好久，耐心的在給我們講完課之后私下還要給我們解答一些問題，因為在上課期間我們是沒有提問的，那樣很耽誤時間，所以一般都是做好比較在下課之后有問題才跟老師講。

　　這段時間的上網課也是讓我信心倍增，我感覺有些事情是需要一定的耐心，而且還要很自覺，現在我也是信了，在這樣的情況下面我一定會讓自己的更加努力，更加用心，雖然說不是每一件事情都能夠證明什么，但是一定要用心努力才是，這一階段的學習當中我肯定會做好這些，我也相信在今后的學習當中我能夠保持好現在這樣的心態，這是我應該去落實的事情，作為一名優秀的高中學生我還需要更加努力，堅定自己的信心，我感激這次在家上網課的這段經歷，讓我磨礪了自己很多，也是對我的一種考驗，讓我能夠在這種情況下面堅持去學習，在學習上面能夠有一個好的心態，不是什么時候都有這樣的機會，我肯定會記住這些，在今后的學習當中堅定自己的信念。

　　網課自律的演講稿篇9

親愛的同學，敬愛的老師:

　　大家好！我演講的題目是《網課學習，方見英雄本色》。

　　什么是自律？也許它是一種美好的素質；也許它是一種偉大的信仰；也許它是一種崇高的覺悟。如果要給自律下一個通俗易懂的定義，那就是管住自己。這種定義即不深奧又不膚淺，人們更加容易接受理解。

　　既然明白了自律是什么，那我們為什么要自律呢？對于學生來說，自律十分重要。現在因為疫情，足不出戶，所以我們都在家上網課，自律的重要性就更能凸顯出來了。

　　網課學習，老師和家長都不能完全盯著你。這時候，就在考驗我們的自制能力了。網課學習期間，自律的學生是“更上一層樓”，學習成績不斷進步。而不自律的學生上課不認真，沒有集中注意力，成績是可想而知的。

　　既然了解了網課學習必須自律，那么我們如何做到自律呢？我有以下幾項建議幫助大家養成自律的習慣。

　　首先制定一個可行性的目標和計劃，并付諸于行動，要制定一個好的目標，那就要學習一下SMART原則，也就是說，制定目標要具體、可測量、堅持即可實現、對你有意義并且要在一定期限內完成。

　　其次在學習的時候，最容易受到干擾的就是手機、電腦、平板、電視等電子產品。在完成任務時候，不妨采用一下番茄學習法即選擇一個任務，將番茄時間設為25分鐘，在此期間專注學習、不允許做與該任務無關的任何事情，直到一個番茄時間響起結束后，將任務標記已完成或轉為下一個番茄時間的待辦事項，然后短暫休息約3-5分鐘，重復以上時間管理的方法就是番茄學習法。

　　還有壞的環境能讓好的人變壞，而好的環境能讓壞的人變好。所以，想辦法給自己制造一個安靜的學習環境。

　　現在疫情期間，不能出門去圖書館，只能呆在家學習。那你就把自己關在一個房間里，確保在房間里聽不到房間以外干擾的聲音。如果房間隔音不好，那就帶上耳塞。關掉手機信號，杜絕一切能讓自己分心走神的干擾因素。能為自己創造一個良好優質的學習環境，對你的整個人生都有非常大的幫助。

　　最后每當自己提前完成一項任務后，都要給自己一個小小的獎勵，稍微休息一下。學會獎勵自己，是為了更好地前進，還能擁有持續不斷的動力。一時學習，一時休息，合理地科學安排好休息時間，才能激發出最佳的腦力狀態，才能更自律地學習。正所謂“Work hard，play hard.”

　　希望大家都能夠養成自律的好習慣，擁有優秀的成績。

　　謝謝大家!我的演講完畢。

　　網課自律的演講稿篇10

親愛的同學們，老師們：

　　大家好!今天我演講的題目是《網課學習，愛你也容易》。

　　由于新冠病毒的到來，各行各業都受到了影響，我們也開始了居家隔離的生活。假期延長，雖然我們都無法返校，但學習從未停止，學生們都開啟了“網課“學習模式，正真做到了在家上課。可獨自在家學習，你是否按要求做到了早上自覺起床，自覺做好課后筆記，自覺完成作業呢?相信有一些同學肯定會自信的點頭，可更多的學生估計只有沉默了!

　　剛才的提問對應的始終是“自律”一詞。我們似乎總是缺少自律，曾經自以為的專注，認真，自律仿佛都被病毒摧毀了。這段時間，許多學生早上睡早床，直播課孤零零的放在一邊，作業要么亂寫一通要么照抄答案。家長一問就找各種理由搪塞過去。這是對你自己不負責任的行為。每當這個時候，自律總是成為了學習的最高境界。

　　網上有句話說“只要你玩命，只要你努力，一切都是有可能的哦！”但我個人認為“只要你自律，只要你專注，優秀不是問題”，特別是在這個特殊的時期，你自律，就像裝滿馬達，一直前進；你懶惰，就像斷了線的風箏，緩緩落下。不是任何人天生就懂得自律的，它需要我們不斷養成并且形成習慣。

　　在此，我整理了一些個人的方法，與大家分享:

　　1、早睡早起，擁抱太陽

　　學習的一天從早起開始。我們要像上學一樣按時起床，吃完早餐后坐在書桌前等待第一節課。切記千萬不要在床上學習，不論你是意志力多么堅定的人，都無法抵擋瞌睡蟲的襲擊，它會占據你的意識。畢竟，在桌前學習是養成

　　自律的第一步。

　　2、鍛煉身體，健康你我

　　要是你早上起床，意識不清醒，運動就是不錯的選擇。坐在桌前久了，難免會腰疼脖子疼，跳神可以活動你的身體，讓你更有精力。或者你可以給自己定個目標，跳神一分鐘多少個等。擁有一個好的身體也是養成自律的前提。

　　3、創造氛圍，全身心投入

　　我上課喜歡在一個安靜的環境中，把房門關上，獨自坐在書桌前，耳邊只有老師講課聲。任何人都不會妨礙你。給自己創造一個良好的學習環境，不讓任何人打擾，有利于提高自身效率，提高專注力。

　　4、合理安排，學會放松

　　在這里，我給大家推薦一個學習軟件且在這timing。這個軟件可以用來記時，并且在這期間，你無法使用別的與學習無關的app，做到正真專注。當然，要是自己一個人學習孤單，也可以與好友一起學習。學習久了眼睛會感覺乏力，多望向窗外，有助于緩解視疲勞，放松雙眼。休息時，你可以適當的打打游戲，看看書，做到勞逸結合。

　　以上就是我個人的主要方法。

　　網課學習，對我們來說既是一種挑戰，也是一個機會。它可以鍛煉你的自律能力，只要你足夠自律，就可以超越別人!我始終相信，一個人有多自律，就會有多強大。自律的程度決定了人生的高度。

　　各位，疫情期間讓我們互相監督，學會自律吧!愿春暖花開，重返校園的我們展現出不同的精彩!

　　我的演講完畢，謝謝大家!