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學校健康飲食演講稿

時間:2022-02-08 14:39:57 演講稿 我要投稿

學校關于健康飲食演講稿

  演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。在生活中,很多地方都會使用到演講稿,那要怎么寫好演講稿呢?下面是小編精心整理的學校關于健康飲食演講稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

學校關于健康飲食演講稿

老師們,同學們:

  大家好!

  今天我演講的主題是:維護健康,拒絕零食

  為了維護我們的身體健康,還一個更加清潔、美麗的校園,每學期我們的老師都利用班會課開展“拒絕零食,從現在做起”的主題教育活動。通過教育,許多同學都認識到零食的危害,抵住了零食的誘惑,不亂買零食。可是,我們還發現還是有個別同學控制不了自己,上學前和放學后,在學校門口的小商店里購買零食吃,把包裝袋亂扔,校園的角落邊、垃圾桶里,甚至課桌里都能找到零食包裝袋。

  同學們,看到這樣的.情景,你還能無動于衷么?你自己還能心安理得地享受零食嗎?你不覺得這嚴重損害了學校的形象嗎?當然,吃零食更是影響了同學們自己的身體健康,下面幾點要引起我們注意:

  第一、經常吃零食,胃腸就要隨時分泌消化液,這樣到吃正餐的時候,消化液就分泌不充足,容易造成營養不良。

  第二、學校門口的小商店一般都是無證攤點,所賣的零食一般都是“三無產品”,這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑,吃了會傷害身體。而且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強烈刺激,常可導致我們的味覺遲鈍,以至于一般的飲食根本不足以引起食欲,會影響我們的生長發育。

  第三、在學校吃零食,食品和手都來不及進行必要的衛生保護,特別是邊走路邊吃零食,更不衛生,容易得腸道傳染病,嚴重時會損害身體健康。

  第四、吃零食還會影響學校的環境衛生,不利于校園文化建設。

  同學們,讓我們樹立正確的飲食觀念,控制住自己的嘴巴,拒絕零食的誘惑,把我們的精力放到學習上。

  我們倡議:維護健康,拒絕零食,從我做起,從現在做起。

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