愛惜自己的身體演講稿
好的演講稿可以引導(dǎo)聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在社會(huì)一步步向前發(fā)展的今天，需要使用演講稿的場(chǎng)合越來越多，來參考自己需要的演講稿吧！以下是小編為大家整理的愛惜自己的身體演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
愛惜自己的身體演講稿1
各位老師，同學(xué)們：
您們好！
在這個(gè)暖風(fēng)習(xí)習(xí)的晚上，感謝您從百忙之中抽出時(shí)間來參加我們班的家長會(huì)。我叫xxx，現(xiàn)擔(dān)任班里的體育委員。
今天，我演講的題目是《做一個(gè)身體健康的好學(xué)生》。我們四七班是一個(gè)團(tuán)結(jié)齊心、健康向上的班級(jí)。在體育方面，我們認(rèn)真上體育課，努力學(xué)習(xí)第九套廣播體操，積極參加學(xué)校舉辦的各項(xiàng)體育活動(dòng)，并取得好成績。今年我們參加了春季運(yùn)動(dòng)會(huì)和很多豐富多彩的趣味競(jìng)賽活動(dòng)。在春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班獲得了隊(duì)型創(chuàng)新獎(jiǎng)、百米第二名、60米第二名、400米第三名的好成績；在趣味競(jìng)賽活動(dòng)中，我們參加了趕球跑接力、抱球跑接力、夾球跳接力、背靠背接力等多項(xiàng)活動(dòng)，取得了抱球跑第一名、夾球跳第二名、背靠背第二名、趕球跑第三名的好成績。
在老師的帶領(lǐng)下，通過全班同學(xué)的共同努力，營造了“班級(jí)以我為榮，我以班級(jí)為榮”的奮發(fā)向上的氛圍。
生命在于運(yùn)動(dòng)。體育具有“強(qiáng)筋骨、增知識(shí)、調(diào)感情、強(qiáng)意志”的作用。積極參加體育鍛煉，才能使我們具有健康的體魄，具有健康的體魄，才能有旺盛的精力，旺盛的精力是有效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。另外，參加體育活動(dòng)，能夠調(diào)節(jié)我們的精神狀態(tài)、緩解學(xué)習(xí)的壓力和緊張疲勞的心情，才能有一個(gè)良好的身心進(jìn)行學(xué)習(xí)。所以，體育鍛煉對(duì)于我們青少年非常重要。
認(rèn)真參與體育運(yùn)動(dòng)是我們學(xué)生鍛煉身體的主要途徑。這就要求我們每個(gè)同學(xué)：第一、要認(rèn)真上體育課。在上課時(shí)，遵守紀(jì)律，按照老師的指導(dǎo)，完成各項(xiàng)科目。第二、堅(jiān)持課間做廣播體操，并要做好每個(gè)動(dòng)作。第三、積極參加學(xué)校和班級(jí)組織的體育活動(dòng)，敢于發(fā)揚(yáng)勇敢頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取的精神。體育是“德智體美”的重要組成元素，愿我們四七班的全體同學(xué)，德、智、體、美全面發(fā)展，成為一個(gè)健康強(qiáng)壯的好學(xué)生。
謝謝各位叔叔、阿姨！
愛惜自己的身體演講稿2
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
你們好！
一對(duì)收入頗高的夫妻，買了一棟環(huán)境極好的'大別墅，但夫妻倆工作太忙，要忙著賺錢還貸，所以在家里的時(shí)間很少，更多的時(shí)間，是他家的保姆，抱著夫妻倆的寵物狗，坐在露臺(tái)上，喝著咖啡看看風(fēng)景。
這個(gè)笑話其實(shí)道出的是中國城市中產(chǎn)階級(jí)的生存困境，他們或許買得起車、也供得起房，但真正可以用來享受生活的時(shí)間卻少得可憐，他們的一生，大多時(shí)間在為了更好的明天在奮斗，而當(dāng)他們最終放慢腳步時(shí)，人生的終點(diǎn)也已近而可見。
《蝸居》中，海萍說過這么一段話：每天一睜開眼，就有一串?dāng)?shù)字蹦出腦海，房貸六千，吃穿用度兩千五，冉冉上幼兒園一千五，人情往來六百，交通費(fèi)五百八，~~~~~，也就是說，從我蘇醒的第一個(gè)呼吸起，我每天要至少進(jìn)賬四百，至少~~~~~這就是我活在這個(gè)城市的成本。這些數(shù)字逼得我一天都不敢懈怠，根本來不及細(xì)想未來十年，我哪有什么未來，我的未來就在當(dāng)下，在眼前。
高額的房價(jià)、昂貴的醫(yī)療費(fèi)用、不完善的社會(huì)保障體系，使我們大多數(shù)普通人把賺錢放到一個(gè)至高無上的地位，又豈止是健康!當(dāng)尊嚴(yán)、友情、甚至愛情與“金錢”發(fā)生沖突時(shí)，多數(shù)人又何嘗不是選擇后者。
自己也多次下過決心，為自己工作以外的時(shí)間做過一些計(jì)劃，計(jì)劃著與朋友們?nèi)ゴ虼蛴鹈颍硎苓\(yùn)動(dòng)之后大汗淋漓的那種暢快;練練瑜伽，享受舒展筋骨的快樂、、、、也信心十足的做過一些準(zhǔn)備，終還是半途而廢，那些個(gè)運(yùn)動(dòng)用具只好躺在一邊“睡大覺”了。所以別過多去要求自己好了，身體是第一位的。沒有一個(gè)健康的身體，所擁有的身外的一切也就無大意義了。
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