健康飲食研究性學(xué)習(xí)心得體會(huì)
某些事情讓我們心里有了一些心得后，好好地寫(xiě)一份心得體會(huì)，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么好的心得體會(huì)都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編為大家整理的健康飲食研究性學(xué)習(xí)心得體會(huì)，歡迎閱讀與收藏。
健康飲食研究性學(xué)習(xí)心得體會(huì)1
研究性學(xué)習(xí)是一種新型的學(xué)習(xí)方法,它具有一定的價(jià)值和廣泛意義、隨著教育改革的不斷深化，這一方法將越來(lái)越受到重視,它也將越來(lái)越顯出它的重要性和它頑強(qiáng)的生命力、下面我將結(jié)合初中數(shù)學(xué)的研究性學(xué)習(xí)談幾點(diǎn)看法。
一,初中數(shù)學(xué)研究性學(xué)習(xí)的價(jià)值
《九年制義務(wù)教育全日制小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)大綱》闡明了數(shù)學(xué)的重要作用："數(shù)學(xué)是學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)必不可少的基礎(chǔ)和工具。它在日常生活、生產(chǎn)建設(shè)和科學(xué)研究中，有著廣泛的應(yīng)用。因此掌握一定的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和基礎(chǔ)技能，是我國(guó)公民應(yīng)當(dāng)具備的文化素養(yǎng)之一。"又指出："初中數(shù)學(xué)是義務(wù)教育的一門重要學(xué)科。從小給學(xué)生打好數(shù)學(xué)的初步基礎(chǔ)，發(fā)展思維能力，培養(yǎng)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對(duì)于貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義公民，提高全民族的素質(zhì)具有十分重要的意義。"初中數(shù)學(xué)教學(xué)要求我們以唯物辯證法為指導(dǎo)，理論聯(lián)系實(shí)際，使學(xué)生在掌握基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，發(fā)展智力，培養(yǎng)能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣和求知欲，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，初中數(shù)學(xué)的研究性學(xué)習(xí)是在教師的指導(dǎo)下，是學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，帶著問(wèn)題運(yùn)用觀察、比較、分析、判斷、推理等研究手段自己獲取新的知識(shí)，使問(wèn)題得到解決的一種學(xué)習(xí)活動(dòng)。這種學(xué)習(xí)能有效地提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高學(xué)生數(shù)學(xué)邏輯推理的思維能力，提高學(xué)生問(wèn)題解決的策略能力，例路,學(xué)習(xí)研究解決行程問(wèn)題，恰是一種程序性知識(shí)的學(xué)習(xí)。研究這類問(wèn)題將會(huì)告訴我們：如何從問(wèn)題出發(fā)，尋找解決問(wèn)題的條件，如何利用已有的條件探索條件之間復(fù)雜的隱含聯(lián)系，從而創(chuàng)造出更新更直接的條件建立數(shù)學(xué)模型解決問(wèn)題。這種問(wèn)題解決策略正是通過(guò)對(duì)各種數(shù)學(xué)習(xí)題的研究性學(xué)習(xí)才得以形成。、
二,初中數(shù)學(xué)研究性學(xué)習(xí)的意義
研究性學(xué)習(xí)可以開(kāi)拓學(xué)生視野，增強(qiáng)學(xué)生了解社會(huì)和適應(yīng)社會(huì)的能力,學(xué)生在研究性學(xué)習(xí)中可以延伸書(shū)本知識(shí)，增加社會(huì)知識(shí)，獲得實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的多種方法，拓展學(xué)生的思路，學(xué)生分析問(wèn)題解決問(wèn)題能力明顯增強(qiáng)。研究性學(xué)習(xí)可以增強(qiáng)學(xué)生的自信和吃苦耐勞精神，培養(yǎng)學(xué)生的意志力和完善學(xué)生的人格。學(xué)生在獨(dú)立處理問(wèn)題中可以找回自信，使自己在研究性學(xué)習(xí)中變得成熟。正如一個(gè)學(xué)生在自己的總結(jié)中寫(xiě)道："以前的我喜歡把困難甩給別人，自己繞道走;而現(xiàn)在的我不再懼怕困難，反而更加自信，我也從困難中學(xué)到了堅(jiān)持。"研究性學(xué)習(xí)可以增進(jìn)學(xué)生間的相互理解，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神。由于每個(gè)參與研究的學(xué)生均承擔(dān)了課題活動(dòng)任務(wù)，分別做各自不同的工作，但均在同一課題下進(jìn)行。在實(shí)施課題研究活動(dòng)中，學(xué)生間相互團(tuán)結(jié)以整體為單位展示課題研究成果。實(shí)踐表明：不同班級(jí)不同層次的學(xué)生在共同興趣同一課題的影響下能配合默契團(tuán)結(jié)協(xié)作關(guān)系融洽。課題小組越會(huì)協(xié)作，研究成果就越顯著。研究性學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和主動(dòng)探索精神，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。學(xué)生在研究性學(xué)習(xí)的活動(dòng)中，不斷探索，不斷思考。日益增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步激發(fā)求知欲與主動(dòng)性,并能在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上經(jīng)分析綜合得出了新穎的結(jié)論。
三,研究性學(xué)習(xí)可促進(jìn)教師素質(zhì)的提高
網(wǎng)絡(luò)把人們帶進(jìn)了浩瀚的知識(shí)海洋中，教師的知識(shí)儲(chǔ)備實(shí)在是十分有限的，未知世界等待教師們?nèi)ヌ剿髡J(rèn)知。教師只有自覺(jué)進(jìn)行繼續(xù)教育，不斷學(xué)習(xí)，方能指導(dǎo)學(xué)生的課題研究。研究性學(xué)習(xí)要求教師把科學(xué)性與創(chuàng)造性相結(jié)合課題研究需要進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)的學(xué)生具有科學(xué)的態(tài)度與認(rèn)真負(fù)責(zé)的敬業(yè)精神。課題的提出、開(kāi)題評(píng)審、論文總結(jié)的撰寫(xiě)均要以科學(xué)理論為依據(jù)經(jīng)得起分析與推敲;課題本身就需要大膽創(chuàng)新，不斷探索，提出新的見(jiàn)解與主張，得出新的結(jié)論。研究性學(xué)習(xí)要求教師把計(jì)劃性與靈活性相結(jié)合在實(shí)施研究性學(xué)習(xí)過(guò)程中，教師必須指導(dǎo)學(xué)生制定周密可行的實(shí)施方案，確立預(yù)期目標(biāo)，擬訂實(shí)施步驟，寫(xiě)出心得體會(huì)、總結(jié)論文;同時(shí)，又要根據(jù)學(xué)生的課題活動(dòng)情況，及時(shí)調(diào)節(jié)活動(dòng)內(nèi)容與方式，使課題活動(dòng)得以順利進(jìn)行。研究性學(xué)習(xí)還要求教師把主體性與指導(dǎo)性相結(jié)合在課題研究的過(guò)程中，始終堅(jiān)持學(xué)生活動(dòng)的主體性。教師宏觀調(diào)控學(xué)生的課題活動(dòng)的進(jìn)展。幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)目前存在的問(wèn)題，建設(shè)性地提出對(duì)策供學(xué)生參考，當(dāng)好研究性學(xué)習(xí)的顧問(wèn)。
因此,在初中階段進(jìn)行數(shù)學(xué)的研究性學(xué)習(xí)很有必要，而且具有重要意義、我們一定要適應(yīng)新的教學(xué)趨勢(shì),努力提高研究性學(xué)習(xí)的水平,推進(jìn)數(shù)學(xué)的研究性學(xué)習(xí)活動(dòng),把教學(xué)工作做得更好、
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"研究性學(xué)習(xí)"是指學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，從社會(huì)、自然和生活中選擇課題進(jìn)行研究，在研究過(guò)程中主動(dòng)地獲取知識(shí)，這種開(kāi)放性學(xué)習(xí)，改變的不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)的地點(diǎn)和內(nèi)容，更重要的是：首先，它提供給學(xué)生更多的獲取知識(shí)的方式和渠道，在了解知識(shí)發(fā)生和形成的過(guò)程中，推動(dòng)他們?nèi)リP(guān)心現(xiàn)實(shí)，了解社會(huì)，體驗(yàn)人生，并積累一定的感性知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，使學(xué)生獲得了比較完整的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。其次，學(xué)生在這樣一種學(xué)習(xí)中將培養(yǎng)起一種開(kāi)放性的思維，這種思維方式的形成對(duì)于中國(guó)學(xué)生創(chuàng)新精神的培養(yǎng)尤其重要。在長(zhǎng)期的以考試為中心的教育訓(xùn)練中，學(xué)生慢慢形成了這樣一種思維定式：所有的問(wèn)題都有答案，并且只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案。研究性學(xué)習(xí)恰恰要改變這種狀況。在課題研究過(guò)程中，學(xué)生研究的問(wèn)題各不相同，每一個(gè)問(wèn)題由于所獲取的資料不同、對(duì)資料的分析處理不同，其結(jié)果會(huì)有很大差別。在這種情況下，"只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案"事實(shí)上已經(jīng)不可能。學(xué)生沒(méi)有了思想上的束縛，完全可以在他負(fù)責(zé)的研究領(lǐng)域中任思緒自由地馳騁，充分發(fā)揮他的想像力。這樣一種開(kāi)放的自由的學(xué)習(xí)，正是學(xué)生靈感火花、創(chuàng)新精神產(chǎn)生的前提條件。應(yīng)用知識(shí)、解決問(wèn)題的學(xué)習(xí)活動(dòng)讓學(xué)生通過(guò)課程的實(shí)施獲得上述感受和體驗(yàn)，正是開(kāi)設(shè)研究性學(xué)習(xí)課程的主要目的。因此，從這個(gè)意義上說(shuō)，研究性學(xué)習(xí)過(guò)程本身恰恰是它要追求的結(jié)果。
總之，和現(xiàn)有的課程相比，研究性學(xué)習(xí)突出的是它的實(shí)踐性、開(kāi)放性、自主性和過(guò)程性。重要的是學(xué)生通過(guò)這個(gè)過(guò)程的研究，我們的思維能力、創(chuàng)新能力—定得到很大的提高。
常說(shuō)"平安就是福"這也不正意味"健康就是神"。身體健康對(duì)于我們每一個(gè)人都是很重要的。病從口入，所以我們每一個(gè)人，應(yīng)該注意日常生活中的飲食，要做到衛(wèi)生飲食。
為當(dāng)代的青少年，我們是祖國(guó)未來(lái)的希望生命固然重要。因此我們應(yīng)講衛(wèi)生，時(shí)時(shí)刻刻注意我們的飲食衛(wèi)生。做為中學(xué)生的我們，用膳的大多場(chǎng)所、時(shí)間都限制在學(xué)校的食堂。食堂的`飲食衛(wèi)生就成為我們身體健康的主要因素。這也是我們本組所調(diào)查的研究性學(xué)習(xí)專題，經(jīng)過(guò)我們一段時(shí)間的調(diào)查表明，學(xué)校食堂的飲食衛(wèi)生還有待提高，尤其學(xué)校食堂供給學(xué)生用的餐具，我覺(jué)得應(yīng)經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的消毒后再供我們學(xué)生用善，還有食堂的服務(wù)員的道德素質(zhì)不高，應(yīng)接受相關(guān)的道德教育，而且每個(gè)食堂也應(yīng)具備工作制服供給服務(wù)員，服務(wù)員必須有配套的手套，口罩等等。這些都是一個(gè)合格食堂最基本的最必要的。
健康并不是個(gè)人的問(wèn)題，而是我們大家共同的問(wèn)題。只要我們大家共同關(guān)注飲食衛(wèi)生，時(shí)刻警惕著它，共同為我們的健康做相關(guān)的準(zhǔn)備，病也會(huì)遠(yuǎn)我們而去，健康將成為我們最親密的好友時(shí)刻伴隨在我們身旁，將陪伴到生命的最后一刻。
衛(wèi)生搞好了，我們的生活也有了保障，快樂(lè)也會(huì)隨之而來(lái)，人活著不正是為快樂(lè)而活嗎?
這是來(lái)到學(xué)校以來(lái)我第一次參加的研究性活動(dòng)，很開(kāi)心，可以和同學(xué)們一起來(lái)研究話題。在這期間，我們也遇到過(guò)一點(diǎn)小麻煩，但又怎么比得上我們?cè)谘芯窟^(guò)程中學(xué)到的知識(shí)重要呢?
我們研究的課題是"飲食衛(wèi)生"，大家都知道：健康是世人普遍追求的，在困難家庭中，人們追求健康以至減少生活負(fù)擔(dān)，在富裕家庭中，人們就崇尚健康以至讓自己享受多一些勞動(dòng)成果，而追求健康也并非單方面的遵守，它與運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、飲食等方面都息息相關(guān)，其中飲食方面是最為重要的。
在研究的過(guò)程中，讓我們認(rèn)識(shí)到了許多我在學(xué)校中、家庭中、旅行中所不在意的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
在學(xué)校中，常有些食堂為了節(jié)省時(shí)間而對(duì)學(xué)生的食物衛(wèi)生情況不認(rèn)真，還有的食堂為了獲得更多的盈利便從市場(chǎng)收購(gòu)一些"不干凈"的食物來(lái)讓學(xué)生食用。學(xué)生們?cè)谛@中，食物無(wú)非是最重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，食堂這樣做似乎已對(duì)學(xué)生們的成長(zhǎng)造成了威脅。這同時(shí)也是新聞報(bào)道中經(jīng)常提到的"學(xué)生食物中毒"的重要因素之一。
在家庭中的飲食就更為重要了，因?yàn)榧抑谐苏靸?nèi)外繁忙的主人外，還有年邁的老人、幼小的兒童，一旦飲食不妥善，造成的影響將不可思義，但這些卻很少引起人們的注意。在家中人人都會(huì)節(jié)省，為了不浪費(fèi)糧食，剩余的食物往往在第二天還繼續(xù)食用。其實(shí)這是很不衛(wèi)生的，為了節(jié)約這一點(diǎn)糧食而無(wú)形中在傷害自己的身體，這值得嗎?
這種忽略飲食衛(wèi)生的事例不勝枚舉，但終歸還是為了讓人們明白飲食衛(wèi)生的重要性。
飲食衛(wèi)生是日常生活中最易被我們忽視的，我們應(yīng)引起對(duì)其的警惕。只有健康的身體與精神，才會(huì)讓我們有信心面對(duì)未來(lái)!
進(jìn)入高中，我們成為課改的第一批實(shí)驗(yàn)品。在這新的學(xué)習(xí)過(guò)程中，和以往有所不同，學(xué)校不時(shí)安排的社會(huì)活動(dòng)。這讓我們更加親近生活，了解社會(huì)。
健康飲食研究性學(xué)習(xí)心得體會(huì)3
我一直在不間斷的進(jìn)行教師遠(yuǎn)程研修培訓(xùn)，這次遠(yuǎn)程研修培訓(xùn)好比給教師雪中送炭。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中通過(guò)看視頻、聽(tīng)講座、聽(tīng)專家點(diǎn)評(píng)、看簡(jiǎn)報(bào)看各位老師們的作業(yè)、研修日記、看評(píng)論以及參與評(píng)論，參與專家與學(xué)員之間、學(xué)員之間的互動(dòng)討論。學(xué)到了很多新知識(shí)，真是受益匪淺�，F(xiàn)將這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)報(bào)告如下：
1、通過(guò)遠(yuǎn)程研修，我的觀念得到進(jìn)一步更新
有機(jī)會(huì)來(lái)參加這次培訓(xùn)，有機(jī)會(huì)來(lái)充實(shí)和完善自己，我自豪，我榮幸。但更多感到的是責(zé)任、是壓力!回首這次的培訓(xùn)，真是內(nèi)容豐富，形式多樣，效果明顯。培訓(xùn)中有各級(jí)教育專家的專題報(bào)告，有一線教師的專題講座，有學(xué)員圍繞專題進(jìn)行的各種行動(dòng)學(xué)習(xí)。這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對(duì)我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識(shí)上的積淀，也有教學(xué)技藝的增長(zhǎng)。這是收獲豐厚的一次培訓(xùn)，也是促進(jìn)我教學(xué)上不斷成長(zhǎng)的一次培訓(xùn)。
2、通過(guò)遠(yuǎn)程研修，我學(xué)到了先進(jìn)的教學(xué)理念
通過(guò)遠(yuǎn)程研修，專家講座的內(nèi)容在我心中掀起了陣陣波瀾，不僅讓我了解到了前沿的教育教學(xué)改革動(dòng)態(tài)，而且還學(xué)到了先進(jìn)的教學(xué)理念，在專家講授的一些教育教學(xué)實(shí)例中產(chǎn)生了共鳴，從而讓我能從理論的層次來(lái)解釋自己在教育教學(xué)中碰到的一些現(xiàn)象，也為我今后的課堂教學(xué)工作指明了方向。
3、通過(guò)遠(yuǎn)程研修，我增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)。
遠(yuǎn)程研修平臺(tái)上的老師都在努力地學(xué)習(xí)，積極地發(fā)表文章和評(píng)論，甚至有些老師在晚上十一二點(diǎn)都在網(wǎng)上學(xué)習(xí)這些老師的學(xué)習(xí)精神真是值得我努力學(xué)習(xí)。他們的文章：觀點(diǎn)獨(dú)特新穎、方法行之有效、行文優(yōu)雅俊秀。在和這些老師交流的過(guò)程中，我深深感到自身的淺薄，感到加強(qiáng)學(xué)習(xí)的重要性。所以遠(yuǎn)程研修的過(guò)程中，我一直抱著向其他老師學(xué)習(xí)的態(tài)度參與的，多學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合自己的教學(xué)來(lái)思考，反思自己的教學(xué)。
4、通過(guò)遠(yuǎn)程研修，激勵(lì)自身成長(zhǎng)，展望未來(lái)
培訓(xùn)是短暫的，但收獲是充實(shí)的。讓我站在了一個(gè)嶄新的平臺(tái)上審視了我的教學(xué)，使我對(duì)今后的工作有了明確的方向。這一次培訓(xùn)活動(dòng)后，我要把所學(xué)的教學(xué)理念，咀嚼、消化，內(nèi)化為自己的教學(xué)思想，指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐。要不斷搜集教育信息，學(xué)習(xí)教育理論，增長(zhǎng)專業(yè)知識(shí)。課后經(jīng)常撰寫(xiě)教學(xué)反思，以便今后上課進(jìn)一步提高。并積極撰寫(xiě)教育隨筆和教學(xué)論文。
我的未來(lái)目標(biāo)是通過(guò)自己的不斷磨礪成為一名信息骨干教師，我有信心在未來(lái)的道路上通過(guò)學(xué)習(xí)讓自己走得更遠(yuǎn)，要想讓自己成為一名合格骨干教師。為了理想中的教育事業(yè)，我將自強(qiáng)不息，努力向前!
總之，在今后的工作中，我還會(huì)一如既往地進(jìn)行專業(yè)研修，不斷創(chuàng)新思路，改進(jìn)教學(xué)方法，使自己真正成為一名信息骨干教師。
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